![五彩雞翅怎麼做-五彩雞翅的做法]( "五彩雞翅怎麼做-五彩雞翅的做法")
- “對於媽媽們來説，讓孩子不挑食多吃飯是最大的心願之一，對於想營養搭配的媽媽們來説，這一點更為重要。孩子吃得好，長個長智力還不長肉，做到這一點除了和天生的體質、適當的鍛鍊有關，更主要的是和飲食掛鈎。我兒子小時候也是體弱多病，但那時候我也不會做飯，我是看在眼裏急在心上，光...
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![五香雞翅怎麼做-五香雞翅的做法]( "五香雞翅怎麼做-五香雞翅的做法")
- 食材明細主料五香雞翅（適量）輔料料酒（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）花椒麪（適量）胡椒麪（適量）油（適量）醬油（適量）五香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨,依次放料酒、葱、姜八角、花椒麪、胡椒麪、醬油，進行醃製三四個小時備用2、鍋內下油熱後，夾入雞翅小火炸至...
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![五彩雞蛋卷怎麼做-五彩雞蛋卷的做法]( "五彩雞蛋卷怎麼做-五彩雞蛋卷的做法")
- “早上給娃娃們很好的早餐，完美的把雞蛋，蔬菜，肉結合在一起。一道菜，一個簡單的早餐，卻營養豐富。媽媽們趕緊來學吧。💪”食材明細主料火腿腸（一塊）黃瓜（半根）雞蛋（2個）小葱（一小塊）輔料食用油（少許）雞粉（少許）白胡椒粉（少許）食用鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞蛋卷的做法步...
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![五彩雞肉串怎麼做-五彩雞肉串的做法]( "五彩雞肉串怎麼做-五彩雞肉串的做法")
- “天氣終於開始轉熱啦.天氣熱了,炒菜的油煙和熱氣就是個麻煩事.其實這個工作可以交給烤箱的.最近愛上了芫荽籽做調料.芫荽也叫香菜.它的籽粒成鵝黃色,和花椒籽一般大小.現磨的芫荽籽香氣宜人,帶着淡雅的檸檬香味.上桌時再次撒上龍蒿葉碎葉碎(或其他的綠色葉碎),可蘸上芥...
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![五彩粽的做法 五彩粽--好吃又好看 五彩粽怎麼做]( "五彩粽的做法 五彩粽--好吃又好看 五彩粽怎麼做")
- “快到端午節嘍.這幾天老想着吃粽子,想就要行動是吧!所以確定周未回家,俺們動手包粽子去~~~~~”食材明細主料糯米（2.5斤）豬肉（200~300克左右）香菇（6~8個）紅豆（100克）綠豆（100~200克）花生（200左右）蝦仁（100克左右）黑芝麻（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）五彩粽的做法步驟1、先把紅...
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![五彩炒雞絲怎麼做-五彩炒雞絲的做法]( "五彩炒雞絲怎麼做-五彩炒雞絲的做法")
- “雞的肉質細嫩，滋味鮮美，富有營養，有滋補養身的作用。雞肉的做法有很多，涼拌、燉湯、熱炒等等，都是不錯的選擇。今天這道菜調料選用了美極鮮味汁，搭配了色彩豐富的食材，不僅味道更佳鮮美，成品也很好看。”食材明細主料雞胸肉（100克）青椒（20克）彩椒（20克）胡蘿蔔（20克）香菇（10克）蛋清（1個）輔料...
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![五彩炒雞蛋怎麼做-五彩炒雞蛋的做法]( "五彩炒雞蛋怎麼做-五彩炒雞蛋的做法")
- “青椒含有豐富的維生素C，每100gVC含量高達130mg，是獼猴桃的兩倍之多；木耳富含維生素E、鈣、鐵、鎂，而且膳食纖維含量也很高，有助於預防寶寶便祕哦。此外，豐富的色彩會讓寶寶更愛吃飯哦~”食材明細主料柴雞蛋（2個）木耳（100g）鹽（適量）澱粉（適量）輔料青椒（200g）食用油（適量）薑絲（適量）清淡（口味）...
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![蠔油五彩雞丁怎麼做-蠔油五彩雞丁的做法]( "蠔油五彩雞丁怎麼做-蠔油五彩雞丁的做法")
- “雞肉是很容易被人體吸收的肉類，肉質細嫩，營養豐富，身體虛弱的人很適合吃，通常也是減肥期間的首選肉類食材。整隻雞一般都用來燉煮煲湯，也或者剁成塊炒了吃，但是收拾起來，內臟什麼的很麻煩，現在市場上有分割雞出售，比較適合像我這樣不敢剁小雞的人，每一個部位都分門別類，雞爪子、雞...
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![五彩雞丁怎麼做-五彩雞丁的做法]( "五彩雞丁怎麼做-五彩雞丁的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料雞胸肉（100g）豌豆（100g）輔料胡蘿蔔（50g）調料植物油（5g）鹽（2g）蠔油（1勺）澱粉（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）五彩雞丁的做法步驟1、雞胸肉切小丁放少許鹽調味。2、加入蠔油。3、放入澱粉。4、開水加...
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![五彩雞胸怎麼做-五彩雞胸的做法]( "五彩雞胸怎麼做-五彩雞胸的做法")
- “一直比較討厭做雞胸肉，因為燒出來總是柴柴的，家裏也就不買它了。後來看了一本專業書籍上講豬肉類在較低高温下（大概是85度，具體我忘記了）就會變色肉質變老。所以一般炒肉絲肉片的時候必須上漿，來阻斷直接加熱造成的營養流失和口感變差。雞、魚肉比豬牛羊肉含有更高的蛋白蛋，所...
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![五彩雞丁的做法 夏日裏的清爽菜——五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 夏日裏的清爽菜——五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- “自創的菜，因為寶寶愛吃玉米，所以加了青豆和玉米很好吃。吃起來甜香爽口，而且營養豐富。原料簡單,做法也很簡單：”食材明細主料青豆（適量）玉米（適量）黃瓜（適量）雞脯肉（適量）輔料黃豆醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞丁的做法步驟1、準備原材料青豆\玉米...
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![五彩子雞怎麼做-五彩子雞的做法]( "五彩子雞怎麼做-五彩子雞的做法")
- “葷素搭配，清淡可口，老少適宜。”食材明細主料童子雞（一隻）輔料花菜（適量）葱（適量）西蘭花（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）蒜子（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）油（適量）鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩子雞的做法步驟1、把配料挑洗乾淨。2、把雞切成小塊。3、用葱、姜，生抽，把雞塊...
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![五彩雞蛋湯怎麼做-五彩雞蛋湯的做法]( "五彩雞蛋湯怎麼做-五彩雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）胡蘿蔔（1小段）金針菇（適量）紫菜（適量）香菜（適量）雞蛋（1個）輔料葱花（少許）鹽（適量）清水（1大碗）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞蛋湯的做法步驟1、準備好食材:西紅柿去皮切丁，胡蘿蔔去皮切絲，金針菇切掉根部，再一分為二，香菜切碎，再準備點紫菜、一個雞蛋。2、鍋裏...
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![五彩雞丁的做法 原汁原味------五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 原汁原味------五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）輔料雜蔬菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞丁的做法步驟1、準備材料2、把雜蔬菜入鍋焯水斷生3、雞脯肉切丁4、在雞丁中加鹽5、加白胡椒粉醃漬，按摩幾分鐘6、鍋人油7、七分熱放入醃漬好的雞丁翻...
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![五彩母雞的做法 五彩母雞~水果沙拉 五彩母雞怎麼做]( "五彩母雞的做法 五彩母雞~水果沙拉 五彩母雞怎麼做")
- “前幾天做一道五彩金雞拌沙拉。好友説，一隻公雞“好孤單”。趕腳親説的有道理。今天過節，在做一道水果沙拉為餐桌增加色彩和節日氣氛。俺也給大公雞找個“女朋友”哈。看體形很不錯吧。論品味也是個“腕”吶。蘋果，獼猴桃、香蕉、香梨、橙子一個也不能少。好吃是必須的。喜...
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![五彩雞片怎麼做-五彩雞片的做法]( "五彩雞片怎麼做-五彩雞片的做法")
- “靚麗的顏色，清爽的口感，富含維生素、蛋白質，作法嘛還很簡單，趕緊試一試這道養顏又瘦身的快手菜，保證端上餐桌後大獲好評。”食材明細主料雞大胸（1塊）木耳（1小把）紅彩椒（半個）綠彩椒（半個）黃彩椒（半個）輔料雞胸入底味用料（(詳見步驟3)）雞蛋（1個）鹽（5克）糖（3克）料酒（1勺）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適...
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![五彩雞粒怎麼做-五彩雞粒的做法]( "五彩雞粒怎麼做-五彩雞粒的做法")
- “做完即吃的話就找個漂亮點的盤子，和適合招待朋友；同樣適合帶去春遊，如此簡單、美麗、美味的美食，充斥了最盎然的春意。”食材明細主料雞胸肉（適量）青紅柿子椒（適量）輔料醬料（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩雞粒的做法步驟1、樂扣微波碗裏放入肉醬、葱薑末和一點點...
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![五彩雞絲怎麼做-五彩雞絲的做法]( "五彩雞絲怎麼做-五彩雞絲的做法")
- “我的瘦身餐。雞肉的功效：1、能夠温中益氣。因為從中醫食療的角度上來講雞肉性味甘、温，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振、消化不良、虛勞羸瘦的人，如果適當吃雞肉有很好的温中益氣、增強身體素質的功效。2、能夠補精填髓。對於精血虧損所...
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![五彩雞蛋怎麼做-五彩雞蛋的做法]( "五彩雞蛋怎麼做-五彩雞蛋的做法")
- “普通的雞蛋只要花點心思，就能變成一個搶手貨，不費一滴油，味道特別香做好以後全家一起搶着吃”食材明細主料雞蛋（2個）皮蛋（2個）紅辣椒（10g）綠辣椒（10）胡蘿蔔（10g）輔料鹽（1勺）水澱粉（10g）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩雞蛋的做法步驟1、食材圖2、皮蛋切成碎丁3、辣椒茄絲，胡蘿蔔切...
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![五彩雞蛋餅的做法 簡單的五彩早餐 五彩雞蛋餅怎麼做]( "五彩雞蛋餅的做法 簡單的五彩早餐 五彩雞蛋餅怎麼做")
- “遠離油炸，遠離地溝油，每天早起10分鐘，五彩早餐輕鬆搞定。”食材明細主料麪粉（150g）雞蛋（2只）輔料豌豆（適量）玉米（適量）彩椒（適量）火腿（適量）胡羅卜（適量）配料鹽（少許）胡椒粉（少許）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞蛋餅的做法步驟1、準備好原材料（玉米，豌豆我一般都是選用新鮮的）2、把所...
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![五味雞翅膀的做法 蒜香五味雞翅膀 五味雞翅膀怎麼做]( "五味雞翅膀的做法 蒜香五味雞翅膀 五味雞翅膀怎麼做")
- “最愛吃雞翅膀了...肉很嫩，很容易入味...大愛大愛...一般都是別人做給我吃，或者去外面買來吃...但是往往不是少了一點，就是多了一點...總是達不到我想要的水準..還是自己動手做了...做的再難吃也不會挑剔..嘿嘿”食材明細主料雞翅膀（12只）輔料蒜末（隨便放不放）配料番茄醬（4勺）五...
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![五彩金雞的做法 五彩金雞~拌沙拉 五彩金雞怎麼做]( "五彩金雞的做法 五彩金雞~拌沙拉 五彩金雞怎麼做")
- “蔬菜拌沙拉，不但好吃營養也很好。也是人見人愛的菜。做個花樣，讓餐桌豐富多彩、為佳節聚會增加美食文化的元素。營造一份美好的心情！”食材明細主料黃瓜（半根）心裏美蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）白圓葱（適量）土豆（適量）輔料沙拉醬（50G）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）五彩金雞的做法步驟1...
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![五彩雞絲拌麪的做法 主食——五彩雞絲拌麪 五彩雞絲拌麪怎麼做]( "五彩雞絲拌麪的做法 主食——五彩雞絲拌麪 五彩雞絲拌麪怎麼做")
- “夏季，沒有食慾，卻不能不吃。一道麪食，有菜，有肉，有主食；五彩繽紛，營養均衡，口味上佳。還在猶豫什麼？一起吃吧~~~ps.好吃的話，請點擊“我要投票”&“收藏”，藍晶翎給大家鞠躬，感謝厚愛：）”食材明細主料掛麪（適量）輔料蟹肉棒（四根）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）雞胸肉（一塊）黑木耳（五朵）香菇（五朵）雞蛋（...
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![鮑汁五彩雞柳的做法 【粵菜】鮑汁五彩雞柳 鮑汁五彩雞柳怎麼做]( "鮑汁五彩雞柳的做法 【粵菜】鮑汁五彩雞柳 鮑汁五彩雞柳怎麼做")
- “粵菜除了有高檔的燕鮑翅，更有河鮮、海鮮、山珍野味等大菜特菜，也有很多其精緻的小炒也令人叫絕。今天這個小炒就是我自己隨意做的一款粵菜小炒，雖是普通的小炒，但是顏色豔麗、用了鮑汁，味道更是鮮美，是家庭不錯的一道小炒。這裏給朋友們推薦，希望朋友們喜歡！鮑汁五彩雞柳特點：顏...
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![五彩雞丁的做法 寶寶的最愛-----五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 寶寶的最愛-----五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- “盛夏的季節，酷暑燥熱，寶寶們都不愛吃飯，所以要就要變着花樣讓家裏的寶寶吃出好身體。“五彩雞丁”這道菜，非常適合家裏的寶寶吃，材料豐富、營養全面、顏色更是絢麗多彩，讓寶寶第一眼就會愛上這道屬於她們自己的菜。從營養學方面來説，菜餚的色彩越豐富，其營養的價值更全面，這道菜...
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味味甜
