![清蒸筍殼魚怎麼做-清蒸筍殼魚的做法]( "清蒸筍殼魚怎麼做-清蒸筍殼魚的做法")
- 食材明細主料筍殼魚（適量）輔料花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）麻香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸筍殼魚的做法步驟1、筍殼魚洗淨，切二刀備用。2、姜切絲鋪盤底。3、魚碼上，一勺鹽按摩魚後放上薑絲。4、大火蒸八分鐘。5、剛剛好哈。6、材料如下。7、鍋子燒...
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![鮮美筍殼魚如何做簡單又好吃]( "鮮美筍殼魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘筍殼魚是一種體色可隨環境變化而變化的河魚。肉質鮮嫩肥美，售價比斑魚略高。富含蛋白質、脂肪以及氨基酸等人體所必需的營養成分，具有提高人體免疫力以及增強腦力、提高記憶力等功效。適合各個人羣食用。蒸...
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![清蒸鮑魚的做法 想吃就吃——清蒸鮑魚 清蒸鮑魚怎麼做]( "清蒸鮑魚的做法 想吃就吃——清蒸鮑魚 清蒸鮑魚怎麼做")
- “眼下，市場上賣的鮑魚都是養殖滴，價格也便宜，呵呵，想吃就吃，真好！”食材明細主料鮑魚（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸鮑魚的做法步驟1、鮑魚4只。2、用刷子清洗乾淨。3、把鮑魚肉挖出，表票面切花刀備用。4、放上蒜末。5、...
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![清蒸魚的做法 清蒸魚🐠 清蒸魚怎麼做]( "清蒸魚的做法 清蒸魚🐠 清蒸魚怎麼做")
- “魚類食品味道鮮美，營養豐富，它是一種比家禽、家畜肉類都要優越的動物性食品。它富含多種營養，是比較理想的蛋白質食物。多吃魚好處多多。”食材明細主料鯧魚（6條）葱（1段）姜（1塊）原汁醬油（1勺）料酒（1勺）醋（1勺）鹽（少許）輔料蒸魚豉油（半勺）其他（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸魚的做法步驟...
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![好吃的筍殼魚如何做簡單又好吃]( "好吃的筍殼魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘筍殼魚是魚肉的一款做法，比較好吃，這款魚肉的口感還不錯，魚肉是一款海產品，選擇做魚肉的時候最好選擇新鮮的，活魚來製作，不要選擇已經死了很久的魚，這樣做出來的美食可能營養就沒有那麼的豐富，這款美食還是比較好...
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![簡易清蒸五筍魚如何做簡單又好吃]( "簡易清蒸五筍魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五筍魚：550輔料生抽：適量葱絲：適量薑絲：適量油：適量具體步驟1.食材：五筍魚。2.將薑絲鋪在魚盤裏。3.將五筍魚洗淨，放在薑絲上，再將薑絲鋪在魚身上。4.炒鍋倒入適量的清水，放入蒸架，大火煮開。5.將魚盤放入。6....
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![清蒸魚的做法 【安徽】清蒸魚 清蒸魚怎麼做]( "清蒸魚的做法 【安徽】清蒸魚 清蒸魚怎麼做")
- 食材明細主料魚（1條）青椒絲（適量）大葱（適量）薑片（適量）紅椒絲（適量）輔料蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸魚的做法步驟1、準備好主輔料2、魚太大了，切開了蒸的，魚身上和身下都放上薑絲和葱絲3、大火蒸15分鐘4、撿出魚身上的薑絲和葱絲，重新換一個盤子，鋪上青紅椒絲和...
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![清蒸魚腩的做法 【清蒸魚腩】 清蒸魚腩怎麼做]( "清蒸魚腩的做法 【清蒸魚腩】 清蒸魚腩怎麼做")
- “清蒸是我最喜歡的做魚方法，各類清蒸魚，我很常吃，在家裏做圖個方個方便，外出尋食這道菜最能看出食材的新鮮度。一般清蒸我吃得較多的是海魚，淡水魚用這法做也就吃過鱸魚和鱖魚。在羅生堂的博客看到他用草魚腩清蒸，而且他的博文中還提到“廣東人清蒸用的魚一般來説都比較高檔，唯...
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![清蒸筍鱸魚如何做簡單又好吃]( "清蒸筍鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：500蘆筍：150枸杞：8粒輔料葱薑蒜：適量鹽：適量醬油：適量香油：適量具體步驟1.鱸魚洗淨瀝乾水份，將魚脊骨處切開（防止蒸熟後變形）。2.蘆筍洗淨，大葱、姜切絲，蒜剁茸，枸杞泡發洗淨備用。蘆筍切成適合的長段，碼入盤中。3...
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![清蒸海虹的做法 清蒸海虹，貽貝，殼菜 清蒸海虹怎麼做]( "清蒸海虹的做法 清蒸海虹，貽貝，殼菜 清蒸海虹怎麼做")
- “沿海城市，又到了各種新鮮海貨肥美的時候，今天給大家來一道家常海鮮做法，實際我們從小生活在海邊的人來説，最美味的菜色就是洗洗扔鍋裏煮，然後就開動吧……”食材明細主料海虹（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸海虹的做法步驟1、新鮮海虹摘乾淨2、然後放到任何鍋具中...
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![筍殼魚的家常做法-教您做美味的筍殼魚]( "筍殼魚的家常做法-教您做美味的筍殼魚")
- 筍殼魚，在大家的生活中，算不上是一種常見的菜品，它的名字比較特別，有些人可能沒有聽説過。其實，它是一種食肉性魚類，含有很豐富的營養，對人體營養的補充是極好的。下面，小編將為大家介紹筍殼魚的家常做法以及它含有的營養價值，讓大家更好的瞭解這種魚，隨小編一起來學習吧。一、筍殼...
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![美味油浸筍殼魚如何做簡單又好吃]( "美味油浸筍殼魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘筍殼魚是一種極為好吃的食物，據説筍殼魚只有在水質非常好的海水中財能夠生長所以他的鮮美滋味可想而知啊，筍殼魚是我最愛的一種海鮮了，今天要介紹的這道菜就是油浸筍殼魚，美味可口，好吃誘人，它越來越受到廣大人...
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![清蒸鯽魚的做法 清蒸鯽魚·· 清蒸鯽魚怎麼做]( "清蒸鯽魚的做法 清蒸鯽魚·· 清蒸鯽魚怎麼做")
- “鯽魚是飲食中常見的佳餚，有很高的營養價值，因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸，常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，鯽魚的生命力很強，肉質細嫩，肉味甜美，含大量的鐵、鈣、磷等礦物質，其營養成分也很豐富，含蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素等。張小雨從小就喜歡吃魚··我爸爸總説...
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![清蒸筍鱸魚怎麼做-清蒸筍鱸魚的做法]( "清蒸筍鱸魚怎麼做-清蒸筍鱸魚的做法")
- “老公每次回來，我都會做幾道新學的菜，昨晚這道魚他特別贊，看着他吃得有滋有味的樣子，我也特別開心。”食材明細主料鱸魚（1條）輔料蘆筍（150克）枸杞（8粒）配料蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）香油（適量）姜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清蒸筍鱸魚的做法步驟1、原料、調料備好。2、...
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![筍殼火鍋怎麼做-筍殼火鍋的做法]( "筍殼火鍋怎麼做-筍殼火鍋的做法")
- “龍江龍人農莊出品，歡迎光臨”食材明細主料筍殼（5條）輔料姜葱（適量）清淡（口味）火鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）筍殼火鍋的做法步驟1、宰好筍殼2、切金錢片3、下鍋90秒即可食...
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![你知道多少-筍殼魚]( "你知道多少-筍殼魚")
- “筍殼魚”當你聽到這個名詞時，你有像我一樣一臉的懵懂嗎？如果沒有，我想為你鼓掌。説到這種魚平常的時候確實不多見，這是一種產自東南亞地區的熱帶魚。這種魚雖然不怎麼常見，但是可不要小瞧了它。它對於我們的身體可是益處多多呢。那麼又該如何去處理它呢？我這裏有些關於它的‘...
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![清蒸竹筍釀肉的做法 春筍最好吃的做法，保持竹筍清香脆嫩的口感，清蒸竹筍釀肉 清蒸竹筍釀肉怎麼做]( "清蒸竹筍釀肉的做法 春筍最好吃的做法，保持竹筍清香脆嫩的口感，清蒸竹筍釀肉 清蒸竹筍釀肉怎麼做")
- “食過春筍，方知春之味，又到了吃春筍的時令季節，俗話説“嚐鮮無不道春筍”，説起春筍第一波就是春筍裏的“雷筍”，雷筍一旦破土其鮮味就進入倒計時，雷筍殼薄，筍段潔白光滑，水分很足，通過炒，煮，燉，無論怎麼做都佷鮮美。”食材明細主料春筍（3個）豬肉餡（150）輔料葱（2根）生薑（1小塊）調料料酒（1勺）胡...
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![清蒸魚的做法 #蒸菜#清蒸魚 清蒸魚怎麼做]( "清蒸魚的做法 #蒸菜#清蒸魚 清蒸魚怎麼做")
- 食材明細主料新鮮福壽魚（600克）輔料葱（一顆）姜（二片）紅椒（小半節）蒸魚豉油（三勺）油（二勺）檸檬（一片）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清蒸魚的做法步驟1、新魚活魚處理清洗乾淨後在魚身上抹一點鹽。2、紅椒切絲，姜葱切小，葱葉撕細。3、再擠上檸檬汁，很好的去腥味醃製十五分鐘。4、把姜葱，...
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![好吃的筍殼魚瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "好吃的筍殼魚瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘筍殼魚瘦肉湯是由筍殼魚仔加上薑絲，鹽，陳皮等烹飪熬煮而成。每吃一口，都是味覺上的享受。這道菜製作方法簡單，特別適合老人和小孩子以及身體虛弱不舒服的人食用，味道鮮美清甜，營養又是十分豐富，一年四季都可以在...
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![清蒸筍葉的做法 #團圓飯#清蒸筍葉 清蒸筍葉怎麼做]( "清蒸筍葉的做法 #團圓飯#清蒸筍葉 清蒸筍葉怎麼做")
- “新鮮萵筍葉芯，水靈靈的，扔了怪可惜的，用來清蒸也不錯。萵筍葉營養豐富，含有蛋白質，脂肪，糖類，灰分，維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c，微量元素鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅、食物纖維以及萵苣素，尤其是膳食纖維含量很高，對便祕和減肥人羣適合。”食材明細主料萵筍葉（適量）輔料玉米...
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![清蒸立魚的做法 清蒸‘立’魚 清蒸立魚怎麼做]( "清蒸立魚的做法 清蒸‘立’魚 清蒸立魚怎麼做")
- “這道菜就是要立”魚”不敗之地！”食材明細主料黑鬼婆魚（1條(我們陽江這邊是這麼稱呼)）輔料葱（一條）姜（兩片）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（適量）味精（適量）醋（少許）蠔油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸立魚的做法步驟1、準備好一條處理好的魚。2、中間切開一刀，然後像左邊這樣...
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![清蒸蘆筍怎麼做-清蒸蘆筍的做法]( "清蒸蘆筍怎麼做-清蒸蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（半斤）輔料紅椒（半個）原味（口味）未知（難度）清蒸蘆筍的做法步驟1、準備好拒收，紅椒洗淨乾淨，紅椒切幾片做點綴2、把蘆筍和紅椒用水燙熟3、水澱粉，水，蠔油，香油，醬油鹽少女，在鍋中勾成汁，淋在蘆筍上，紅椒做點綴...
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![清蒸魚怎麼做最好吃？-如何做清蒸魚]( "清蒸魚怎麼做最好吃？-如何做清蒸魚")
- 清蒸魚作為魚的一種最家常的做法，一直受人所喜愛。但是，清蒸魚如果處理的不好，就容易帶上腥味這樣就大大影響了清蒸魚的口感，所以大多數人對於清蒸魚的喜愛往往有受到這方面的影響。那麼怎麼做清蒸魚口感最好呢？本文給出了做清蒸魚的一些小竅門。如何做清蒸魚，清蒸魚怎麼做好吃...
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![家常清蒸五筍魚如何做簡單又好吃]( "家常清蒸五筍魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五筍魚：兩條紅辣椒：1個姜：少許芹菜：少許醬油：少許輔料鹽：適量具體步驟1.將魚洗淨，放盤子裏，淋上醬油2.姜切絲，紅辣椒切絲，芹菜切段3.鍋煮開水，整盤魚放入蒸，撒上薑絲，紅辣椒絲，芹菜段蒸10分鐘4.魚蒸熟後拿出，鍋放油，將熱...
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![清蒸鮁魚的做法 鮮魚蒸着吃--清蒸鮁魚 清蒸鮁魚怎麼做]( "清蒸鮁魚的做法 鮮魚蒸着吃--清蒸鮁魚 清蒸鮁魚怎麼做")
- “今年秋天的鮁魚自上市後，就沒見着大個的，基本都是3-4條一斤的鮁魚，按青島話講，盡是些鮁魚羔子，沒有開春的鮁魚那大個，開春的鮁魚基本也得2斤一條，總較着吃着可惜，不吃，市面上也就這些，這麼小的鮁魚換個吃法，清蒸”食材明細主料小鮁魚（3條）輔料蒸魚豉油（適量）無味的植物油（適量）鹽（少量）料...
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味味甜
