![枸杞鞭絲怎麼做-枸杞鞭絲的做法]( "枸杞鞭絲怎麼做-枸杞鞭絲的做法")
- “此菜餚製作過程比較簡單但操作起來就需要功夫了，牛鞭初加工比較費勁，改刀切絲時就要看個人的刀工功底了，至於清湯嗎就是高級（雞）上湯了，僅供專業人員參考學習”食材明細主料牛鞭（500克）輔料清湯（200克）枸杞（2顆）豆苗（適量）葱姜（適量）配料鹽（0.5克）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）數小時（耗時）神級...
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![涼拌枸杞黃瓜絲兒怎麼做-涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法]( "涼拌枸杞黃瓜絲兒怎麼做-涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）幹枸杞（15g）輔料麻油（15g）鹽（3g）糖（10g）生抽（10g）醋（20g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法步驟1、黃瓜刨去大部分的皮，清洗乾淨，如圖所示2、把黃瓜，用工具刨成絲兒3、把黃瓜絲兒，放入碗中4、加入，枸杞5、灑入，鹽6、放入，醋7、放入，生抽8、灑入，白糖...
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![雞絲蛋花枸杞湯怎麼做-雞絲蛋花枸杞湯的做法]( "雞絲蛋花枸杞湯怎麼做-雞絲蛋花枸杞湯的做法")
- 食材明細主料枸杞（適量）雞絲（適量）雞蛋（適量）輔料薑絲（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲蛋花枸杞湯的做法步驟1、鍋裏注入清水放薑絲煮沸。2、放少許橄欖鍋裏再將洗摘乾淨的枸杞倒入。3、大火煮至枸杞熟透為至。4、加入已經調好味的雞絲，稍煮片刻。5、打入一隻雞蛋，攪拌...
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![人蔘鹿鞭枸杞都有哪些功效]( "人蔘鹿鞭枸杞都有哪些功效")
- 人蔘鹿鞭枸杞作為調養身體，強身健體的昂貴補品，因其獨特的功效受到了許多人的追捧，但是是藥三分毒，人蔘鹿鞭枸杞作為補品，雖然營養價值高，但是如果沒有正確使用的話，對身體只有害沒有利，下面我就帶大家來深入的瞭解一下人蔘鹿鞭枸杞，以及它們中食用過程中應該注意的事項。人蔘鹿鞭...
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![雪燕金絲棗枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金絲棗枸杞 雪燕金絲棗枸杞怎麼做]( "雪燕金絲棗枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金絲棗枸杞 雪燕金絲棗枸杞怎麼做")
- “雪燕並非燕窩，是雪燕樹木髓的分泌物。此物晶瑩剔透，玉質冰肌，外形和燕窩極其相似。雪燕具有清熱，潤肺，排毒，養顏的功效。很適合老年人，愛美女士食用。產婦可以每次吃3-5克，不宜多吃。”食材明細主料雪燕（適量）無核金絲棗（適量）枸杞（適量）輔料老冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![枸杞子炒絲瓜怎麼做-枸杞子炒絲瓜的做法]( "枸杞子炒絲瓜怎麼做-枸杞子炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一條）枸杞子（10g）輔料蒜末（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞子炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜。2、削皮，切滾刀塊。3、蒜、枸杞子。4、鍋中放油爆香蒜。5、倒入絲瓜。6、炒至變色，加入鹽和枸杞。7、炒軟，加適量水，上蓋燜1分鐘。8、完成。絲瓜和枸杞的搭...
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![枸杞茶怎麼做-枸杞茶枸杞可以吃嗎]( "枸杞茶怎麼做-枸杞茶枸杞可以吃嗎")
- 大家都知道枸杞是一味藥材，具有補腎養肝的作用，枸杞的作用還是非常多的，有很多人都會選擇枸杞泡水來當做我們日常生活中的養生模式。那麼對於我們最常見的枸杞茶是怎麼做的呢?枸杞茶喝完之後裏面的枸杞是否還能服用呢?今天小編來告訴你。一、枸杞茶枸杞可以吃嗎枸杞泡茶後可...
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![枸杞西芹雞絲小炒怎麼做-枸杞西芹雞絲小炒的做法]( "枸杞西芹雞絲小炒怎麼做-枸杞西芹雞絲小炒的做法")
- “枸杞：具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。西芹：具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿的療效。這兩樣東西加在一起很適合高血壓的病人吃。再配上滑滑嫩嫩的雞肉，簡直是絕配。如果你家裏面有高血壓的患者，一定不要錯過了哦。”食材明細主料西芹（2...
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![枸杞菠菜斑粉絲怎麼做-枸杞菠菜斑粉絲的做法]( "枸杞菠菜斑粉絲怎麼做-枸杞菠菜斑粉絲的做法")
- “涼拌菜總能隨心所欲的搭配，一把綠綠的菠菜，一縷粉絲隨意放點調料就是一道涼拌菜，撒點枸杞更是點綴了菜品的美感。”食材明細主料菠菜（50g）枸杞（3g）輔料蒜末（適量）調料鹽（一勺）辣椒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菠菜斑粉絲的做法步驟1、食材準備。2、先把粉絲...
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![枸杞青菜粥的做法 綿軟鮮香盡絲滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎麼做]( "枸杞青菜粥的做法 綿軟鮮香盡絲滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎麼做")
- “今天午飯做了一款粥，味道不錯哦，現在來分享給大家，春天干燥，多喝湯粥，及時補充體內水分。青菜富含維生素，枸杞補肝明目，長期用手機電腦的朋友們更要嘗一嘗。”食材明細主料大米（一杯）油菜（四小棵）枸杞子（一小把）輔料水（適量）調料食用油（少許）鹽（少許）面鹼（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![枸杞與枸杞子]( "枸杞與枸杞子")
- 枸杞與枸杞子的區別大家知道嗎，其實，看完這篇文章，大家就明白了，其實這就是一種食物，只是不同的叫法罷了，文章還介紹了枸杞子的功效與作用，愛吃枸杞子的人也可以看看這篇文章，多多瞭解關於枸杞子方面的知識是非常好的喲。枸杞與枸杞子的區別枸杞和枸杞子就是一個東西，叫法不同而已...
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![枸杞和黑枸杞哪個好]( "枸杞和黑枸杞哪個好")
- 科技的發展給人們的生活帶來了巨大變化，這是個民以食為天的時代，所以現代人對於飲食的健康問題越來越注重了，人人都希望延年益壽。隨着各式各樣的食材深入到人們生活中，人們可以接觸到或者食用到不同類型的食材，但對很多常見的食材都不是特別瞭解。特別是中國的中藥藥材種類繁...
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![枸杞炒絲瓜怎麼做-枸杞炒絲瓜的做法]( "枸杞炒絲瓜怎麼做-枸杞炒絲瓜的做法")
- “絲瓜很多朋友都愛吃，不但能美容抗衰老，而且對減肥也很有幫助，但如果絲瓜能夠炒至不發黑，還真的需要一些技巧呢，在美食家裏也看了很多朋友炒的絲瓜，也或多或少的學到一些，今天就拿出來露露了。。。枸杞不但能夠稱託菜色，還能夠養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，煩燥、勞累的朋友...
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![黑枸杞與枸杞區別]( "黑枸杞與枸杞區別")
- 提到枸杞，我想大家都會先想到紅色的枸杞，而不是黑色的枸杞。因為我們生活中常見的只有紅枸杞，黑枸杞是很少見的，甚至有的朋友都沒見過。那麼黑枸杞與枸杞區別在哪呢？看下文中小編寫的詳細地解説，為您解答疑惑。黑枸杞與枸杞區別1、從口味上來説紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來更香...
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![枸杞子是枸杞嗎]( "枸杞子是枸杞嗎")
- 很多人喜歡吃枸杞子，特別喜歡用枸杞子泡茶喝，因為，枸杞子含有一些人體所必須的營養物質，對人的身體健康是非常有用的。不過，枸杞子還有很多的作用呢。於是，就有人問了，枸杞子是枸杞嗎?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。枸杞子是枸杞嗎枸杞和枸杞子就是一個東西，屬於中藥材，...
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![紅棗枸杞粉絲糖水怎麼做-紅棗枸杞粉絲糖水的做法]( "紅棗枸杞粉絲糖水怎麼做-紅棗枸杞粉絲糖水的做法")
- “枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，能預防動脈硬化及防止老化；還具有温暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悦顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。”食材明細主料紅棗（300克）枸杞（50克）粉...
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![絲瓜枸杞蛋湯怎麼做-絲瓜枸杞蛋湯的做法]( "絲瓜枸杞蛋湯怎麼做-絲瓜枸杞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1個）娃娃菜（適量）輔料雞蛋（2個）枸杞（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜枸杞蛋湯的做法步驟1、鍋中油預熱，雞蛋煎至兩邊金黃即可出鍋。2、鍋中油預熱，放入絲瓜翻炒。3、倒入適量清水煮開。4、放入娃娃菜。5、放入一勺鹽。6、放入枸杞...
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![鹿鞭人蔘枸杞的最佳食用方法！]( "鹿鞭人蔘枸杞的最佳食用方法！")
- 中醫藥文化博大精深，其中有很多既是寶貴的藥材也是營養價值高的營養品，如鹿鞭、人蔘和枸杞。人蔘和枸杞我們都應該熟悉，經常用來泡酒飲用，而鹿鞭是鹿身體的一部分，食用價值和藥用價值高，下面就向大家介紹這三者的主要功效及食用方法。一、鹿鞭人蔘枸杞的食用方法1、鹿鞭——首...
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![絲瓜枸杞炒雞蛋怎麼做-絲瓜枸杞炒雞蛋的做法]( "絲瓜枸杞炒雞蛋怎麼做-絲瓜枸杞炒雞蛋的做法")
- “絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。”食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）枸杞（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![蛋白絲瓜枸杞湯怎麼做-蛋白絲瓜枸杞湯的做法]( "蛋白絲瓜枸杞湯怎麼做-蛋白絲瓜枸杞湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）絲瓜（1條）枸杞（15顆）輔料鹽（6g）麻油（6g）澱粉（20g）水（600g）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白絲瓜枸杞湯的做法步驟1、絲瓜去皮，洗乾淨切段。2、切段的絲瓜，切條。3、吧絲瓜條，放入碗中備用。4、雞蛋黃，蛋清分離，只用蛋清。5、蛋清，用筷子，攪拌均勻備用。6、澱粉加80...
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![枸杞葉拌粉絲山楂丁怎麼做-枸杞葉拌粉絲山楂丁的做法]( "枸杞葉拌粉絲山楂丁怎麼做-枸杞葉拌粉絲山楂丁的做法")
- 食材明細主料枸杞葉（一把）粉絲（半把）山楂條（適量）輔料蒜瓣（幾個）調料食用油（少量）鹽（少量）薄鹽生抽（適量）香醋（少量）香油（少量）雞粉（少量）辣椒麪（少量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）枸杞葉拌粉絲山楂丁的做法步驟1、把枸杞葉摘下，洗淨。2、鍋中燒熱水，把粉絲燙十分鐘。3、鍋中繼續放水，放少許...
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![枸杞絲瓜怎麼做-枸杞絲瓜的做法]( "枸杞絲瓜怎麼做-枸杞絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（400g）枸杞（20顆）輔料大蒜（2瓣）鹽（1匙半）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞絲瓜的做法步驟1、準備所需食材2、絲瓜去皮洗淨，切條備用3、大蒜切碎備用4、炒鍋里加入食用油，放入大蒜小火炒出香氣5、倒入絲瓜條中火翻炒兩分鐘6、加入少量的清水7、放入枸杞8、蓋蓋...
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![枸杞葉肉絲湯怎麼做-枸杞葉肉絲湯的做法]( "枸杞葉肉絲湯怎麼做-枸杞葉肉絲湯的做法")
- 食材明細主料枸杞葉（適量）瘦肉（適量）枸杞（適量）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉肉絲湯的做法步驟1、枸杞葉一大把。2、取葉子洗淨備用。3、瘦肉一小塊。4、切絲。5、放入姜生抽生粉糖鹽油拌勻醃製10分鐘。6、鍋...
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![枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（兩個）枸杞（適量）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、絲瓜去皮切塊。3、大蒜切好。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟。5、倒入絲瓜炒一會。6、放鹽。7、加入適量清水燒2分鐘。...
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![涼拌木耳粉絲枸杞苗的做法 涼拌黑木耳粉絲枸杞苗 涼拌木耳粉絲枸杞苗怎麼做]( "涼拌木耳粉絲枸杞苗的做法 涼拌黑木耳粉絲枸杞苗 涼拌木耳粉絲枸杞苗怎麼做")
- “枸杞苗為茄科草本植物枸杞的嫩莖葉。別名：枸杞菜、枸杞頭、枸杞葉、枸杞尖。功用：清熱補虛，養肝明目。用途：用於肝陰虛或肝熱所致的目昏、夜盲，或目赤澀痛，翳膜；虛煩發熱，消渴口乾；虛火牙痛。成分：含甜菜鹼、β－谷甾醇葡萄糖甙、鞣質、芸香苷、維生素B1、維生素C、多種氨基酸，以及...
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味味甜
