![黃豆牛尾湯怎麼做-黃豆牛尾湯的做法]( "黃豆牛尾湯怎麼做-黃豆牛尾湯的做法")
- “到市場買菜，看到賣牛肉的檔口還剩下一條牛尾，問價錢，要25元，呵呵，比以前貴了好多了。不過，用這價錢買一條牛尾也還可以，分量還挺足的，用來做個牛尾湯，好喝。買了些洋葱胡蘿蔔馬蹄，加上黃豆，煮一鍋黃豆牛尾湯，不錯的味道香濃，營養豐富，不錯的湯。”食材明細主料牛尾（1根1250克）輔料黃豆（1...
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![黑豆漿黃尾魚湯怎麼做-黑豆漿黃尾魚湯的做法]( "黑豆漿黃尾魚湯怎麼做-黑豆漿黃尾魚湯的做法")
- “黃尾魚具有補氣、滋陰、催乳、開胃、利小便之功效，黑豆具有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮，兩者一塊煮可以補腎，防老抗衰，降膽固醇”食材明細主料黃尾魚（2條）輔料黑豆（30g）黑米（2g）黑芝麻（5g）大葱（2節）鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）葱花（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
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![黃豆西紅柿牛尾湯怎麼做-黃豆西紅柿牛尾湯的做法]( "黃豆西紅柿牛尾湯怎麼做-黃豆西紅柿牛尾湯的做法")
- 食材明細主料牛尾（1袋）黃豆（半碗）西紅柿（2沒）輔料花椒（適量）大料（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆西紅柿牛尾湯的做法步驟1、鍋中放花椒大料姜炸鍋。2、黃豆提前泡好，放到鍋裏翻炒。3、西紅柿切十字花放到開水裏煮一下，去皮切塊。放到鍋裏翻炒。4、牛...
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![恰瑪古亂燉牛尾湯的做法 山藥、黃蘿蔔、恰瑪古亂燉牛尾湯！ 恰瑪古亂燉牛尾湯怎麼做]( "恰瑪古亂燉牛尾湯的做法 山藥、黃蘿蔔、恰瑪古亂燉牛尾湯！ 恰瑪古亂燉牛尾湯怎麼做")
- “簡單又不失湯的美味！”食材明細主料牛尾骨（1kg）輔料山藥（少許）黃蘿蔔（少許）恰瑪古（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）恰瑪古亂燉牛尾湯的做法步驟1、牛尾洗乾淨過水，鍋中熱水戳一下。2、撈出過完開水的牛尾放入湯鍋中，鍋裏放生薑、八角、花椒、當歸、黨蔘、香葉、草果、葱，加...
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![牛尾黃瓜湯怎麼做-牛尾黃瓜湯的做法]( "牛尾黃瓜湯怎麼做-牛尾黃瓜湯的做法")
- “牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素等成分，營養價值極高，補腎養血，術後必備湯品。”食材明細主料牛尾（6塊）黃瓜（4根）輔料大棗（4個）枸杞（適量）香菜（1棵）蒜（3瓣）姜（3片）大葱（1段）小米椒（2個）調料鹽（2勺）生抽（2勺）十三香（1/2勺）冰糖（5塊）花椒（1勺）大料（2個）香葉（1片）桂皮（1塊）耗油（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![花菇黃豆豬尾湯如何做簡單又好吃]( "花菇黃豆豬尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這個花菇黃豆豬尾湯，聽着歌躺着名字就感覺非常的有營養，有營養的東西做起來就是時間要稍微長一些，有很多的功效清熱解毒，美容養顏，養血安神啊！簡直有太多的好處了，女人家做羹湯，你自己知道喝一碗這樣的湯是有多好，...
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![冬瓜牛尾湯怎麼做-冬瓜牛尾湯的做法]( "冬瓜牛尾湯怎麼做-冬瓜牛尾湯的做法")
- 食材明細主料牛尾骨（4塊）冬瓜（1大塊）輔料葱段（適量）薑片（適量）八角（1個）鹽（適量）香菜（1棵）清水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬瓜牛尾湯的做法步驟1、牛尾4塊，沖洗乾淨。2、焯水，煮出血沫。3、焯過水的牛尾再次以温水洗淨，放入砂鍋內，加水沒過牛尾骨，加八角，葱段，薑片。水要一次加足。...
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![牛尾湯的做法 口蘑胡蘿蔔牛尾湯 牛尾湯怎麼做]( "牛尾湯的做法 口蘑胡蘿蔔牛尾湯 牛尾湯怎麼做")
- “一起去到菜市場，問她今晚喜歡吃啥，她做主。小傢伙看到有條牛尾巴賣，説要吃這個，一問才15元，呵呵，便宜，於是買回家燉給她吃，補補身體。”食材明細主料牛尾（一根）胡蘿蔔（適量）口蘑（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛尾湯的做法步驟1、將牛尾切好。2...
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![黃豆豬尾湯如何做簡單又好吃]( "黃豆豬尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬尾：三條紅羅卜：一條白羅卜：一條土豆：一個輔料具體步驟1.豬尾用熱水洗乾淨.過濾煮一次2.蔬菜洗淨.切段.。.黃豆先淨水兩個小時內.然後一起放入電鍋3.放入電鍋.然後加入妳要吃的蔬菜.一起煮（可以放個雞湯塊）4....
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![牛尾湯怎麼做-牛尾湯的做法]( "牛尾湯怎麼做-牛尾湯的做法")
- 食材明細主料牛尾（適量）小白菜（適量）洋葱（半個）葱（1個）蒜（5瓣）輔料鹽（適量）大醬（半勺）辣椒麪（2勺）大料（2個）姜（小塊）原味（口味）未知（難度）牛尾湯的做法步驟1、牛尾焯一下，換一鍋水，放葱段、姜、大料，開鍋後中火燉熟，撈出葱、姜、大料。2、小白菜開水焯一下，擠水備用。3、切小白菜、葱、洋葱。4、放鹽，加...
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![杜仲牛尾湯怎麼做-杜仲牛尾湯的做法]( "杜仲牛尾湯怎麼做-杜仲牛尾湯的做法")
- “牛尾營養價值較高，含蛋白質及多種氨基酸，有補脾胃，益氣血，強筋骨的藥用功效。《食療本草》載其可治“筋骨不健，腰膝痠軟等。”杜仲為常用健腎藥，可補肝腎，強筋骨，“治腳中痠痛，不欲踐地。”其用可增強牛尾強筋骨的藥效。生薑温中散寒，健胃醒脾；紹酒温行血脈，與生薑共用可去除牛尾的...
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![黃芪牛尾湯怎麼做-黃芪牛尾湯的做法]( "黃芪牛尾湯怎麼做-黃芪牛尾湯的做法")
- “進入數九寒天了，雖然咱攀枝花常年豔陽高照，但也架不住晝夜十幾度的温差對身體抗寒能力的考驗與摧殘。今天就推薦一道藥膳——黃芪牛肉湯，黃芪是一味古老的中藥，具有“益氣固表”的功效，能夠提高人體免疫功能，增強抗病能力。黃芪牛肉湯的主要功效:益氣補肺，養心安神，強身健體，平...
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![牛尾巴燉椰子黑豆湯怎麼做-牛尾巴燉椰子黑豆湯的做法]( "牛尾巴燉椰子黑豆湯怎麼做-牛尾巴燉椰子黑豆湯的做法")
- “椰子的營養成分主要含有蛋白質、碳水化合物;椰油中含有糖份、維生素b1、維生素b2、維生素c等;椰汁含有的營養成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素b、維生素c以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力。（百度...
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![海帶黃豆豬尾湯怎麼做-海帶黃豆豬尾湯的做法]( "海帶黃豆豬尾湯怎麼做-海帶黃豆豬尾湯的做法")
- “海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。”食材明細主料豬尾巴（適量）海帶（適量）黃豆（適量...
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![黃豆豬尾湯怎麼做-黃豆豬尾湯的做法]( "黃豆豬尾湯怎麼做-黃豆豬尾湯的做法")
- “豬尾巴大家都吃過吧，美容養顏，而且還能滋補氣血的哦，加入紅蘿蔔的湯很好喝，油而不膩，滑而可口。除了喝湯，豬尾可以沾點醬油吃，非常好吃。豬尾含有較多的蛋白質，主要成分是膠原蛋白質，是皮膚組織不可或缺的營養成分，可改善腰痠背痛，預防骨質疏鬆；能促進青少年骨骼發育，延緩中老年人骨...
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![西紅柿土豆牛尾湯麪怎麼做-西紅柿土豆牛尾湯麪的做法]( "西紅柿土豆牛尾湯麪怎麼做-西紅柿土豆牛尾湯麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿土豆牛尾湯（適量）輔料濕面（100g）調料鹽（適量）香菜碎（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）西紅柿土豆牛尾湯麪的做法步驟1、食材，燉好的牛尾湯，已調好味。2、市售濕面。3、準備切好的香菜碎。4、起鍋放水，水開下面，開二遍水即好。5、撈入碗中。6、盛入牛尾湯，再放...
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![果蔬牛尾湯的做法 獨創的果蔬牛尾湯 果蔬牛尾湯怎麼做]( "果蔬牛尾湯的做法 獨創的果蔬牛尾湯 果蔬牛尾湯怎麼做")
- “自從學着煲湯試着喝湯以來，短短几個月的時間，我從一個高談着“既有飯菜何必喝湯”調調的人變成了一個幾乎“兩日無湯，心中發慌”的人。我喜歡在飯前喝湯，不用多，一小茶碗兒的湯水下肚，腸胃裏那個舒坦呦，真是頂好的咧！煲湯也愛創新。這道果蔬牛尾湯就是我的新創。不是吹牛，牛尾湯...
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![黃花海帶牛尾湯如何做簡單又好吃]( "黃花海帶牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛尾骨：兩大塊黃花菜：適量海帶：適量木耳：適量腐竹：適量輔料葱段：適量薑片：適量胡椒粉：適量山楂：適量煮牛肉調料包：適量具體步驟1.牛尾骨浸泡後洗淨。2.冷水下鍋，煮開後撇去浮沫，撈出備用。3.將泡發後的黃花菜、海帶、...
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![番茄牛尾湯的做法 【番茄牛尾湯】 番茄牛尾湯怎麼做]( "番茄牛尾湯的做法 【番茄牛尾湯】 番茄牛尾湯怎麼做")
- “早就聽説牛尾巴的味道好膠質多營養棒，一直想試試來着。這回趁着買牛仔骨的機會，就順便買了點。不過也沒敢買多，1斤而已。前幾天拿出來，加了點西紅柿和洋葱，燉了個清湯。燉到一個多小時的時候，家裏就開始好香好香。我聞着那個味道，當時就在想：“這味道明明很好聞，哪裏羶啊。。。...
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![清燉牛尾湯怎麼做-清燉牛尾湯的做法]( "清燉牛尾湯怎麼做-清燉牛尾湯的做法")
- “花4小時用牛尾巴煲一鍋大補的湯：清燉牛尾湯據説牛尾巴是牛身上活動比較頻繁的部位，肉比較鮮美。這話我信，反正我看見牛的尾巴就總是在搖啊搖的，呵呵。也因為活動很頻繁，沒有什麼肥肉，所以脂肪含量低，是真正的低脂高蛋白營養食品。牛尾具有和血益氣、強筋健骨、養顏補腎的功效，...
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![牛尾湯的做法 簡簡單單的牛尾湯 牛尾湯怎麼做]( "牛尾湯的做法 簡簡單單的牛尾湯 牛尾湯怎麼做")
- 食材明細主料牛尾（適量）西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）胡椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛尾湯的做法步驟1、牛尾泡水後，丟入鍋里加冷水2、準備材料3、切塊~都切的大塊，因為不愛吃4、牛尾煮沸後，會有浮沫，把它們撇乾淨5、加入之前的半顆洋葱，三個小西紅柿和三...
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![西紅柿土豆牛尾湯怎麼做-西紅柿土豆牛尾湯的做法]( "西紅柿土豆牛尾湯怎麼做-西紅柿土豆牛尾湯的做法")
- “美味滋補，健康有營養的牛尾湯，冬日裏來上一碗超暖心！”食材明細主料牛尾（1條）輔料西紅柿（1個）土豆（1個）洋葱（1個）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西紅柿土豆牛尾湯的做法步驟1、食材，新鮮牛尾2、焯水洗淨，加葱姜3、加入天然好水，放八角，黃酒，大火燒開轉小火燉煮4、中途加入切碎的洋葱...
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![西紅柿土豆牛尾湯的做法 #團圓飯#西紅柿土豆牛尾湯 西紅柿土豆牛尾湯怎麼做]( "西紅柿土豆牛尾湯的做法 #團圓飯#西紅柿土豆牛尾湯 西紅柿土豆牛尾湯怎麼做")
- “湯微微酸辣，香氣撲鼻，一點不腥哦😍😋”食材明細主料澳洲牛尾（一盒）西紅柿（兩個）小米椒（一個）輔料姜葱（適量）八角（2個）香葉（三片）玉米油（一點）鹽（適量）酸辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆牛尾湯的做法步驟1、牛尾一盒。2、洗淨，冷水下鍋，放幾片湯，綽水。3、水開再煮幾分鐘，讓血沫出淨...
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![黃豆牛尾湯如何做簡單又好吃]( "黃豆牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料葱：適量姜：適量香菜：適量黃豆：適量大料：適量紅棗：適量山藥片：適量草果：適量具體步驟1.將淮山片用水泡軟。2.紅棗提前用温水泡開。3.葱切段、薑切片、香菜切末4.牛尾涼水下鍋焯淨血沫，撈出用温水衝淨。5.放入葱...
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![牛尾雪濃湯怎麼做-牛尾雪濃湯的做法]( "牛尾雪濃湯怎麼做-牛尾雪濃湯的做法")
- “牛尾雪濃湯，天氣轉涼時的一道滋補養生美食。營養豐富、簡單易做。湯色呈乳白色，拍照時略有色差。”食材明細主料牛尾（500g）輔料洋葱（1個）白蘿蔔（250g）食鹽（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）花雕酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛尾雪濃湯的做法步驟1、選擇新鮮牛尾骨。2、用清...
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味味甜
