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關於燕麥棒怎麼做的餐飲百科

燕麥棒怎麼做-燕麥棒的做法

  • 燕麥棒怎麼做-燕麥棒的做法

  • “對於熱衷於吃吃吃的吃貨來説，想要有效“控制食慾”那就靠燕麥啦~”食材明細主料燕麥片（80g）全麥粉或麪粉（35g）輔料杏仁片（15g）蔓越莓幹（40g）蜂蜜（100g）黑芝麻（15g）温水（20g）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥棒的做法步驟1、食材準備好，待備用。2、蔓越莓幹過於大粒最好是切碎哦...
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燕麥棒的做法 健康又好吃的燕麥棒呀，越嚼越香哦 燕麥棒怎麼做

  • 燕麥棒的做法 健康又好吃的燕麥棒呀，越嚼越香哦 燕麥棒怎麼做

  • “用果乾果仁做的燕麥棒，不加油也不加糖，竟然越嚼越香，好吃到停不下來，而且營養豐富！當作日常小零食或者下午茶點心都很棒哦！”食材明細主料香蕉（2根）燕麥片（180g）紅棗肉（30克）桂圓肉（30克）熟核桃仁（30克）蔓越莓幹（30克）輔料熟黑芝麻（10克）奇亞籽（10克）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥棒...
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燕麥棒如何做簡單又好吃

  • 燕麥棒如何做簡單又好吃

  • 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料燕麥片：個人定輔料砂糖：適量開水：適量牛奶：少許具體步驟1.鍋裏放少許油（讓燕麥有香味，防止焦），放入燕麥，小火炒至有香味盛出2.鍋裏放糖，小火炒幾下加開水熬一下（也可以直接放水和糖煮下），水要少量，後面步驟時可以加3....
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藍莓堅果燕麥棒的做法 藍莓堅果燕麥棒by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓堅果燕麥棒怎麼做
燕麥能量棒怎麼做-燕麥能量棒的做法

  • 燕麥能量棒怎麼做-燕麥能量棒的做法

  • “沒生寶寶前各種零食都是超市買現在有了寶寶(づ￣ ³￣)づ當然自己在家做才放心寶寶運動量大️️也是個小饞貓🍼兩餐之間不如給孩子試試這款自制燕麥棒吧橫掃飢餓迅速補充能量”食材明細主料即食燕麥（100克）牛奶（100克）蜂蜜（80克）輔料糖（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥能...
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紫薯燕麥棒怎麼做-紫薯燕麥棒的做法

  • 紫薯燕麥棒怎麼做-紫薯燕麥棒的做法

  • 食材明細主料紫薯（250g）燕麥（20g）輔料配方奶（40g）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯燕麥棒的做法步驟1、紫薯去皮切片上鍋蒸熟。2、紫薯放涼，加入配方奶或者牛奶。3、放入料理機打成泥。4、倒入燕麥攪拌均勻。5、把紫薯泥放在吸油紙上，用擀麪杖擀平如圖。6、切成條，烤箱預熱18...
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奇亞籽燕麥棒怎麼做-奇亞籽燕麥棒的做法

  • 奇亞籽燕麥棒怎麼做-奇亞籽燕麥棒的做法

  • “健康的穀物棒，裏面有奇亞籽、燕麥、奇亞籽果醬天然的食材更健康”食材明細主料即食燕麥（200g）奇亞籽（16g）枸杞（20g）葡萄乾（20g）輔料奇亞籽覆盆子果醬（100g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奇亞籽燕麥棒的做法步驟1、首先將燕麥、奇亞籽、枸杞、葡萄乾依次倒入盆中攪拌均勻2、然...
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0熱量燕麥棒如何做簡單又好吃

  • 0熱量燕麥棒如何做簡單又好吃

  • 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燕麥含有很多膳食纖維，可以促進腸蠕動，增加飽腹感，是控制飲食的好選擇。燕麥片拿牛奶一衝就能吃，特別方便，但口感還是很欠缺。不想浪費這些燕麥，怎麼辦呢？不如，熱愛烘焙的小仙女們自己DIY燕麥棒，比起市面上質量參差...
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燕麥阿拉棒的做法 看電視的必備零食，燕麥阿拉棒 燕麥阿拉棒怎麼做

  • 燕麥阿拉棒的做法 看電視的必備零食，燕麥阿拉棒 燕麥阿拉棒怎麼做

  • 食材明細主料低筋麪粉（130g）輔料雞蛋（1個）黃油（10g）牛奶（15g）配料糖（10g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥阿拉棒的做法步驟1、黃油放在小碗裏在熱水中坐熱融化2、在盆中打入一個雞蛋3、將雞蛋、糖加入麪粉中混合，一個方面攪拌，在加入黃油，加倒入牛奶4、將麪粉團搓圓後壓扁切成條...
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燕麥巧克力棒怎麼做-燕麥巧克力棒的做法

  • 燕麥巧克力棒怎麼做-燕麥巧克力棒的做法

  • “燕麥，乾果，全麥麪粉，黑巧克力，簡單易做，更健康”食材明細主料燕麥（150克）黃油（150克）紅糖（100克）糖稀（100克（或蜂蜜））堅果（150克）果乾（150克）全麥麪粉（75克（或普通麪粉））烘培粉（1/2茶勺）輔料粗鹽（少許）巧克力（150克）甜香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥巧克力棒的做法步驟1、燕麥，全麥麪粉和黑巧...
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燕麥能量棒的做法 補充能量----燕麥能量棒 燕麥能量棒怎麼做

  • 燕麥能量棒的做法 補充能量----燕麥能量棒 燕麥能量棒怎麼做

  • “燕麥能量棒的做法，非常快手簡單，成品卻很好吃，酥酥鬆鬆的，口感層次很豐富，熱量又不高，很適合運動之後，工作之餘進行能量的補充。”食材明細主料即食燕麥片（100克）混合果乾（100克）全麥粉（50克）紅糖（20克）麥芽糖（120毫升）無鹽黃油（40克）香草香精（3滴）蜂蜜（5毫升）水（5毫升）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗...
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燕麥低脂能量棒的做法 土豆家～～【燕麥低脂能量棒】 燕麥低脂能量棒怎麼做

  • 燕麥低脂能量棒的做法 土豆家～～【燕麥低脂能量棒】 燕麥低脂能量棒怎麼做

  • 食材明細主料燕麥（適量）小麥胚芽（適量）雞蛋（1顆）牛奶（適量）花生碎（適量）輔料紅糖（少量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥低脂能量棒的做法步驟1、碗中加入：小麥胚芽。2、加入燕麥。3、加入一顆🥚雞蛋、堅果，加入適量牛奶，不能多，剛好可以成團就可以。4、放入烤箱180度預熱5分鐘，放入...
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蘋果燕麥粗糧棒怎麼做-蘋果燕麥粗糧棒的做法

  • 蘋果燕麥粗糧棒怎麼做-蘋果燕麥粗糧棒的做法

  • “大家年過的都怎麼樣啊，雖然很晚了但還是要祝福大家龍年行大運，身體健康哦。想必大家都和我一樣過年買了很多水果，但是這年是過完了還剩下太多的水果沒有吃掉，今天就“廢物”利用一下吧。再加上過年自己胖了很多，所以今天做的這款粗糧幫幫是無油的哦。哈哈。大家就儘管吃吧。...
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香蕉燕麥棒怎麼做-香蕉燕麥棒的做法

  • 香蕉燕麥棒怎麼做-香蕉燕麥棒的做法

  • “能量滿滿的香蕉燕麥棒，健康又美味。”食材明細主料香蕉（2根）燕麥片（100克）輔料雞蛋（1個）牛奶（10克）核桃仁（30克）葡萄乾（30克）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉燕麥棒的做法步驟1、兩根香蕉，用勺子搗碎。2、燕麥片倒入碗中一起攪拌均勻。3、打入一個雞蛋，倒入牛奶一同攪拌。4、加...
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無油燕麥能量棒怎麼做-無油燕麥能量棒的做法

  • 無油燕麥能量棒怎麼做-無油燕麥能量棒的做法

  • “燕麥和全麥粉粗糧的結合，加以核桃仁和葡萄乾做搭配，健康烤制的可以拿來嚼着吃的燕麥棒棒。酥酥鬆鬆的，口感層次很豐富，熱量不高。沒有漂亮的外觀，沒有細膩的口感，多了份粗獷的健康，柚子媽剛吃有點不習慣，跟以往餅乾的口感完全不一樣，沒想到小柚子一下吃了3根，超級捧場王啊！減肥爸...
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燕麥能量棒如何做簡單又好吃

  • 燕麥能量棒如何做簡單又好吃

  • 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料燕麥片：適量花生米：適量葡萄乾：適量輔料蜂蜜：適量紅糖：適量一點鹽：適量具體步驟1.把所有材料混合，如果太乾，不能粘在一起，就酌情加一點水。2.把混合好的材料放進模具，用勺子壓實。烤箱180度，烤20分鐘。...
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藍莓燕麥能量棒的做法 健康低脂改良版藍莓燕麥能量棒by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓燕麥能量棒怎麼做
香蕉燕麥能量棒怎麼做-香蕉燕麥能量棒的做法

  • 香蕉燕麥能量棒怎麼做-香蕉燕麥能量棒的做法

  • “到了下午是不是覺得餓了，你以為我要説來根士力架嗎？當然不，所有小仙女都是要減肥的，怎麼補充能量又可以相對少脂呢？答案就是香蕉燕麥能量棒，不僅無油健康，還很美味補充能量啊。”食材明細主料低筋麪粉（50g）香蕉（2根）牛奶（50g）雞蛋（1個）輔料燕麥葡萄乾混合（280g）核桃仁（40g）甜味（口味）烤（工藝）...
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無油低卡燕麥棒怎麼做-無油低卡燕麥棒的做法

  • 無油低卡燕麥棒怎麼做-無油低卡燕麥棒的做法

  • “燕麥和全麥粉合作，加以杏仁片和蔓越莓幹做搭配，健康和香濃相結合烤制的這個即使減肥也可以拿來嚼嚼的燕麥棒棒。”食材明細主料即熟燕麥片（100克）全麥粉（50克）杏仁片（30克）輔料蔓越莓幹（30克）蜂蜜（80克）黑芝麻（15克）水（20克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油低卡燕麥棒的做法步驟1...
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杏仁燕麥能量棒怎麼做-杏仁燕麥能量棒的做法

  • 杏仁燕麥能量棒怎麼做-杏仁燕麥能量棒的做法

  • 食材明細主料燕麥片（100g）杏仁片（30g）輔料蔓越莓幹（20g）黑麥麪粉（50g）黑芝麻（20g）蜂蜜（50g）蛋清（1個）清水（30g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏仁燕麥能量棒的做法步驟1、燕麥片和杏仁片拌勻，放入預熱150度烤箱中層烤5分鐘。2、烤好的燕麥杏仁片加入蔓越莓幹，黑麥麪粉，黑芝麻，蜂蜜，蛋清和...
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如何做簡單又好吃-棒棒的燕麥榛子酥

  • 如何做簡單又好吃-棒棒的燕麥榛子酥

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕麥榛子酥是一個比較傳統的糕點，傳承者上一輩的記憶，雖然做法簡單，配方簡單，但是是非常非常的好吃，燕麥榛子酥吃下去鬆鬆軟軟的，是老年人的最愛，我們為家人做上一份好吃的燕麥榛子酥，不僅僅是好吃而是意義，對於他...
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無油紅薯燕麥棒怎麼做-無油紅薯燕麥棒的做法

  • 無油紅薯燕麥棒怎麼做-無油紅薯燕麥棒的做法

  • “一款無油無糖的健康零食，雖然不加糖，但是因為有果乾和紅薯的加入，口感微甜，還有堅果的香酥。餓了的時候可以吃一條，飽腹又解饞，還不怕擔心發胖，健身的小夥伴可以試試哈！”食材明細主料即食堅果果乾燕麥片（200克）蒸紅薯（150克）輔料雞蛋（1個）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）無油紅薯...
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香蕉燕麥餅乾棒的做法 香蕉燕麥餅乾棒－－一款簡單易做又營養美味的餅乾 香蕉燕麥餅乾棒怎麼做
燕麥鮮蝦棒怎麼做-燕麥鮮蝦棒的做法

  • 燕麥鮮蝦棒怎麼做-燕麥鮮蝦棒的做法

  • “寶寶輔食”食材明細主料燕麥（適量）大蝦（5個）輔料低粉（20g）胡蘿蔔（10g）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥鮮蝦棒的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼切小塊放入生薑水裏泡十分鐘去腥。3、胡蘿蔔切碎。4、蝦尾洗淨備用。5、炸肉剁成泥和胡蘿蔔一起放在容器中。6、加入...
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巧克力燕麥棒如何做簡單又好吃

  • 巧克力燕麥棒如何做簡單又好吃

  • 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘巧克力燕麥棒是一道十分美味可口的甜點，口感獨特，營養價值極高，所以十分的受歡迎。巧克力燕麥棒主要由巧克力、燕麥和蜂蜜烤制而成，燕麥的營養價值極高，它能夠起到降血壓血脂的作用；蜂蜜也是一種滋補品，能夠美容...
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