![五穀豆漿如何做簡單又好吃-簡易版]( "五穀豆漿如何做簡單又好吃-簡易版")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：5黃豆：5黑豆：5輔料紅棗：2顆江米：5水：1000ml黑米：5西米：5核桃：2顆熟黑芝麻：5小米：5紅豆：5具體步驟1.把上面的材料準備好放在一起2.用清水洗淨，紅棗切片，核桃砸碎3.放入水大概1000毫升，我用的開水，很快的，大概十分...
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![五穀日記加盟店和直營店有哪些區別]( "五穀日記加盟店和直營店有哪些區別")
- 餐飲提問：五穀日記加盟店和直營店有哪些區別毅力夫婦a玫寧回答：加盟店是指店主加盟了其他公司的品牌，需要品牌公司授權才可以經營直營店是指品牌公司自己經營管理的店...
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![「念念不忘」五穀豆漿如何做簡單又好吃]( "「念念不忘」五穀豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料芸豆：20豌豆：20黃豆：20黑米：20大米：20輔料清水：適量具體步驟1.準備的食材。2.黃豆，芸豆，豌豆，黑米，分別淘洗乾淨，用清水泡一晚上。大米淘洗乾淨，泡30分鐘備用。3.把黃豆，芸豆，豌豆，大米倒入豆漿機中，黑米連米帶水一起...
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![五穀元氣餅如何做簡單又好吃]( "五穀元氣餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五穀元氣餅這裏面的五穀是指黑米粉補氣補血、綠豆麪排出毒素解除煩熱、玉米麪保護肝臟明目、黃豆麪補充蛋白質和小麥麪粉可以調理腸胃，所以它叫五穀元氣餅。這款餅乾好吃又有營養，還有那麼多好處，很適合上班...
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![健康五穀蔬菜米糊如何做簡單又好吃]( "健康五穀蔬菜米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五穀，顧名思義是五種不同的豆子，五穀豆漿在日常生活中受廣大市民的青睞，因為五穀是天然的綠色食物，早上喝一杯無論是對老幼者來説都有益身體。蔬菜也是健康的綠色食物，五穀加蔬菜更是對身體有着更大的益處。五...
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![五穀豆渣蜂蜜小餐包如何做簡單又好吃]( "五穀豆渣蜂蜜小餐包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料高粉：250五穀豆渣(要擠幹水分)：80輔料奶粉：10蛋：25蜂蜜：45酵母：1小勺鹽：1小勺黃油：20水：30白芝麻：適量具體步驟1.除黃油外所有材料入麪包機啟動甜麪包程序20分鐘2.重新啟動甜麪包程序10分鐘後加入黃油,揉至出現薄模...
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![五穀米飯糰如何做簡單又好吃]( "五穀米飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：1杯五穀米：1杯鴨兒芹：少許鹽：少許輔料具體步驟1.將白米洗淨瀝乾水份靜置30分鐘以上備用。2.五穀米洗淨後泡水4小時，然後瀝乾水份。3.混合白米與五穀米，以水量與米量1的比例放入電鍋中炊煮，煮好之後繼續燜5～1...
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![五穀飯怎麼做-五穀飯的做法]( "五穀飯怎麼做-五穀飯的做法")
- “五穀飯懶人最愛，營養豐富易消化，軟糯香甜，口感很好，做成燜飯，一家老小都喜歡吃、越嚼越香，越吃越滋味。”食材明細主料大米（150克）南瓜（100克）玉米粒（80克）淮山（100克）豌豆（100克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜瓣（3個）蠔油（1湯匙）醬油（1湯匙）雞粉（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五穀飯的做法步驟1...
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![香濃的核桃五穀米糊如何做簡單又好吃]( "香濃的核桃五穀米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘核桃五穀米糊説起養胃的美食，就不得不提這一道，核桃，五穀米糊是用五穀雜糧一起混合製作出來的一道美食。現在養胃，對腸胃好的話。一般都會選用粗糧食品因為粗糧對胃和腸胃好。黑米的話有對大腦和頭髮比較好，做...
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![五穀燕麥牛奶粥如何做簡單又好吃]( "五穀燕麥牛奶粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘五穀燕麥牛奶粥口感非常的軟綿好喝，而且營養成分也很高，裏面的五穀和燕麥都可以調節人體的消化系統，而牛奶着增加了人體的免疫功能，補充營養，提高身體的免疫能力，正在長身體的小孩子，老人都可以做來當早餐吃，做法...
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![胡蘿蔔五穀漢堡包怎麼做-胡蘿蔔五穀漢堡包的做法]( "胡蘿蔔五穀漢堡包怎麼做-胡蘿蔔五穀漢堡包的做法")
- “我孩子跟大部分人一樣很喜歡漢堡包，為了讓孩子吃得更健康，我常自己搗騰漢堡包，這次的漢堡包用胡蘿蔔汁作液體，放了五穀粉，五穀粉就是用紅米、蕎麥米、高粱米、糙米、燕麥米攪拌成粉末，這些雜糧含有豐富的植物蛋白、維生素、膳食纖維和微量元素。別看都是漢堡包，自己為孩子做的...
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![簡單版五穀粥如何做簡單又好吃]( "簡單版五穀粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：100薏米：50紅豆：50綠豆：50輔料燕麥片：50具體步驟1.紅豆綠豆薏米提前一碗泡好2.待豆類煮熟後放入大米和麥片煮好盛出就好了3.平底鍋刷油小火煎蛋把火腿也熱一下4.好了營養早餐喔烹飪技巧豆類先泡好容...
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![五穀豆渣餅怎麼做-五穀豆渣餅的做法]( "五穀豆渣餅怎麼做-五穀豆渣餅的做法")
- 食材明細主料五穀豆渣（200克）麪粉（400克）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）胡椒（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五穀豆渣餅的做法步驟1、豆渣是早晨打五穀豆漿剩下的~將豆漿渣和麪粉1:2的比例揉勻！2、加入一個雞蛋，可以使餅更有韌勁~如果喜歡換軟糯的親可以不加雞蛋！加入適量的鹽和...
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![粘稠清爽五穀涼粥的做法 【掌握兩步比例】做出粘稠清爽五穀涼粥 粘稠清爽五穀涼粥怎麼做]( "粘稠清爽五穀涼粥的做法 【掌握兩步比例】做出粘稠清爽五穀涼粥 粘稠清爽五穀涼粥怎麼做")
- “炎炎夏日最怕吃飯，每次吃完飯都會汗流浹背。於是，一碗清爽的涼粥就成了我們的最愛。今天做的這款涼粥，最大的特點就是雖然沒用荷葉，但是出來的口味卻有着一種放了荷葉的清香。主要是因為放了苦蕎麥，苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用，尤其適合夏季食用...
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![花生菱角五穀米糊怎麼做-花生菱角五穀米糊的做法]( "花生菱角五穀米糊怎麼做-花生菱角五穀米糊的做法")
- “忽然間發現了一個關於菱角的廣闊空間。五穀米糊，其實並沒有五穀。一點點燕麥，一點點小米，一點點大米飯，菱角與花生只是個配角。花生是最出風頭的配角。九粒花生，並不多，花生的味道，卻是最足。。。”食材明細主料菱角（（煮熟）3個）花生（9顆）小米（10毫升）米飯（40克）燕麥（10毫升）輔料温開水（（60度...
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![營養的蕎麥五穀營養包如何做簡單又好吃]( "營養的蕎麥五穀營養包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道蕎麥五穀營養包是一道非常不錯的美食，這道美食用到了蕎麥等食材，所以它是屬於一道非常好吃的粗糧，人們吃適當的粗糧對人的身體非常好，所以快來學會怎樣製作這道美食吧。這道美食吃在嘴裏十分有嚼勁，口感也...
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![加盟費多少-五穀粥怎麼加盟]( "加盟費多少-五穀粥怎麼加盟")
- 餐飲提問：五穀粥怎麼加盟？加盟費多少？勇ai倩311回答：一般在官網有詳細的加盟信息，五穀粥香加盟商近幾年也很多，現在大家都比較喜歡粗糧，因為人們意識到健康的重要性！加盟前景也是很好的，市場很廣闊，消費人羣多。加盟費在十到二十萬之間，具體還是要看實際情況，不同地段店租差別較大。...
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![雜糧飯糯米餈粑的做法 糧品五穀·雜糧飯糯米餈粑 雜糧飯糯米餈粑怎麼做]( "雜糧飯糯米餈粑的做法 糧品五穀·雜糧飯糯米餈粑 雜糧飯糯米餈粑怎麼做")
- “黑香米：主要營養成含粗蛋白質8.5-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。維生素、微量元素和氨基酸含量都高於普通大米。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、明目活血等療效。玉米糝，含有豐富的營養素...
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![山東五穀煎餅葱花捲的做法 兒子的最愛--山東五穀煎餅葱花捲 山東五穀煎餅葱花捲怎麼做]( "山東五穀煎餅葱花捲的做法 兒子的最愛--山東五穀煎餅葱花捲 山東五穀煎餅葱花捲怎麼做")
- “兒子愛吃煎餅果子，但是我總認為油條屬油炸食品，多吃無益。咱也講得飲食健康對不？於是這個假期，我就給兒子單獨制定了這款早點：我們家的煎餅果子特別吃法。結果兒子還挺愛吃的，呵呵！看起來懂點腦子好處挺多的。”食材明細主料油（適量）普通麪粉（20克）玉米麪粉（20克）綠豆粉（20克）小米麪（20...
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![椰肉蒸雞的做法 一個人的精緻簡餐：椰肉蒸雞+五穀飯 椰肉蒸雞怎麼做]( "椰肉蒸雞的做法 一個人的精緻簡餐：椰肉蒸雞+五穀飯 椰肉蒸雞怎麼做")
- “前幾天買的椰子，椰子汁蒸了米飯吃，剩下椰肉，用刀切下里面最嫩的部分用來蒸雞肉吃，清香美味！早上出門上班將米飯跟椰子雞上鍋蒸好，中午到家幾分鐘炒個醬汁，非常棒！”食材明細主料椰子肉（適量）雞肉（300g）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）幹香菇（6個）紅辣椒（適量）生薑（4片）黃豆醬（1勺）蠔油（1勺）生抽（適量）清...
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![加盟費是多少-怎麼加盟五穀好粥道]( "加盟費是多少-怎麼加盟五穀好粥道")
- 餐飲提問：怎麼加盟五穀好粥道加盟費是多少白蘭地67回答：傳統的行業如餐飲、服裝、百貨商超，布藝窗簾、門窗、建材等，開店做生意，無非是為了掙錢，而不是餬口生活，那樣還不如打工上班自在。而開店是要看行業的市場前景，產品的銷量，利潤的空間，傳統行業市場大多飽和，且惡性的競爭環境，產...
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![五穀豆漿的做法 【五穀豆漿】含鈣高吸收好 五穀豆漿怎麼做]( "五穀豆漿的做法 【五穀豆漿】含鈣高吸收好 五穀豆漿怎麼做")
- “五穀豆漿是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，五穀豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於老人和發育中的青少年。”食材明細主料黃豆（適...
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![雜糧五穀腸怎麼做-雜糧五穀腸的做法]( "雜糧五穀腸怎麼做-雜糧五穀腸的做法")
- “肉包的營養小點心～黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。紅粳米是粳米中的一...
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![五穀米糊怎麼做-五穀米糊的做法]( "五穀米糊怎麼做-五穀米糊的做法")
- “大家常常説五穀雜糧要多吃，今天跟我來試試五穀米糊吧，口感竟然還不錯！”食材明細主料黃豆（適量）小米（適量）玉米碎（適量）蕎麥（適量）大米（適量）清淡（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五穀米糊的做法步驟1、備好食材。2、所有食材洗乾淨，放入杯內。3、冷水加至900ml。4、選擇“豆漿”或者“...
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![祕製五穀豆漿怎麼做-祕製五穀豆漿的做法]( "祕製五穀豆漿怎麼做-祕製五穀豆漿的做法")
- “五月是一年之中最温柔的季節，因為那是媽媽的節日！有一日榨了豆漿，婆婆大讚説味道真好！喝了一杯沒過癮！😂😂😂這嘴還真是刁啊，都是用心的好料，搭配了多多的燕麥米和黑米，口感更爽滑！炒至過的亞麻籽和白芝麻讓豆漿更加香濃！所以今天再做一趟！”食材明細主料花生（25g）燕麥米（適量）黑米（適...
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味味甜
