![功能粥怎麼做-功能粥的做法]( "功能粥怎麼做-功能粥的做法")
- 食材明細主料瘦肉（75g）豬腰子（一個）雞子（150g）輔料大米（250g）水（3000毫升）薑絲（少量）鮮香菇（6個）葱花（適量）調料鹽（適量）雞精（少量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）功能粥的做法步驟1、瘦肉雞子豬腰子洗乾淨。2、薑絲豬腰子瘦肉一點。3、粥煮開放雞子。4、煮10分鐘放鮮香菇。5、放豬腰子。6...
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![多功能料汁怎麼做-多功能料汁的做法]( "多功能料汁怎麼做-多功能料汁的做法")
- “現在的調味品可以説是琳琅滿目，品種繁多。但就醬油來説，不同的用途、不同的口味、不同的色澤....；仔細算下來有幾十種之多。究竟使用哪一種，關鍵在自己的習慣，仁者見仁智者見智。但有一條要記住，如果用在涼拌菜或蘸食中，不論什麼品牌，都必須選擇特級或一級品種；三級的比較適合於...
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![紅棗山藥粥的做法與功效]( "紅棗山藥粥的做法與功效")
- 大家都知道紅棗是一種非常好的食物，好在它的營養價值和功效，紅棗可以補血，無論是男性還是女性，都會在日常生活中適當攝入，而且紅棗的味道是甜的，很多人愛吃甜的，山藥是常見的一種蔬菜，二者結合的紅棗山藥粥如何做呢？一起來了解吧。一、紅棗山藥紅棗山藥粥是我最近吃的甜粥裏最棒的...
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![有煮粥功能的電飯鍋煮粥會溢出來嗎]( "有煮粥功能的電飯鍋煮粥會溢出來嗎")
- 會。即便是有煮粥功能的電飯鍋，也是需要在煮粥的時候注意，當看到鍋中的粥有要溢出來時，就要把電飯鍋進行傾斜，或者把電飯鍋的鍋蓋打開，以免出現電飯鍋中的粥溢出來的現象。煮好的粥，可以搭配木瓜絲、海帶絲以及涼拌黃瓜一起食用。...
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![韭菜的功能]( "韭菜的功能")
- 韭菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃韭菜。特別是喜歡吃燒烤的韭菜。不僅僅因為它特別的好吃，香，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，韭菜的功能有哪些呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、韭菜的功能1，預防腸癌韭菜含有較...
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![綠豆粥的功效]( "綠豆粥的功效")
- 現在正是夏天，很多人都沒有胃口，所以大家吃的最多的就應該是粥了吧。其實夏天最適合喝綠豆粥，綠豆在夏天吃還是具有不錯的解毒的功效的。其實綠豆的藥用價值還是挺多的。下面就為大家介紹一下綠豆粥的功效吧。一起來看看吧。一、綠豆粥的功效1.清熱解毒夏天或在高温環境工作...
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![枸杞粥的功效—枸杞粥對人體有何功效呢]( "枸杞粥的功效—枸杞粥對人體有何功效呢")
- 枸杞粥對人體有何功效呢?常常喝粥，尤其是枸杞粥對於人的身體是非常好的。陸游曾賦詩曰吃粥的好處。詩中的“食粥”二字告訴我們，養生需喝粥，他明白長壽不是簡簡單單追求長生不老，人想要活得長久、健康，養生就是一個最好的辦法，而喝粥是最簡單方便的。枸杞粥的功效枸杞子是常用...
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![小米粥的功效]( "小米粥的功效")
- 很多人都喜歡喝粥，但是平時大家喝的最多的還是大米粥，其實自從我喝過小米粥之後，但是我自己還是更加喜歡喝小米粥的。其實説實在的小米粥的黃黃顏色也很好看，看起來就比較有食慾。但是大家並不知道小米粥的功效。今天就為大家介紹一下小米粥的功效吧。一、小米粥的功效1.防治...
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![冬瓜粥的功效]( "冬瓜粥的功效")
- 養生的朋友們應該都喜歡喝粥，不知道大家是否有喝過冬瓜粥？冬瓜粥在夏天喝尤其適宜喲，可以解暑，還可以除煩，另外大家應該也都知道冬瓜還有減肥的效果，所以今天小編就以這個為話題，和大家分享一下冬瓜粥的功效！冬瓜粥的功效清熱解暑冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜...
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![白果的功能]( "白果的功能")
- 喜歡吃白果嗎，知道白果的功能嗎，看看這篇文章我們就可以更瞭解白果這款美食了，對於白果大家是比較陌生的，很多人沒有吃過，那麼，文章就詳細的介紹了白果的一些基本情況和白果的功能，以及如何去選購白果和白果含有的營養價值。一、白果的基本介紹白果，為銀杏科落葉喬木銀杏的乾燥成...
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![萬能土雞蛋蛋粥的做法 萬能土雞蛋(7)蛋粥 萬能土雞蛋蛋粥怎麼做]( "萬能土雞蛋蛋粥的做法 萬能土雞蛋(7)蛋粥 萬能土雞蛋蛋粥怎麼做")
- “芝麻今天動手開一道清粥小菜中的粥。”食材明細主料米（2兩）土雞蛋（一個）輔料水（500ml）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萬能土雞蛋蛋粥的做法步驟1、簡單材料：米和蛋2、米和水的比例是1比5，大火煮開，小火難熬。3、打蛋4、煮粥的過程中要不時的攪動。5、粥煮的差不多了，打入雞蛋...
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![紅薯山藥粥的做法及功效]( "紅薯山藥粥的做法及功效")
- 眾所周知，紅薯具有防癌、減肥、通便等功效，同時山藥具有養顏美容之效，是日常滋補類食品。正因為其有着多重功效，所以我們一起來看看它地做法是什麼，大家一起學一學也可以在家做起來。同時也為大家介紹了紅薯山藥粥的功效，我們一起看一看吧！一、紅薯山藥粥的做法紅薯山藥粥是一道...
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![有什麼功效-孕婦能吃南瓜粥嗎]( "有什麼功效-孕婦能吃南瓜粥嗎")
- 南瓜含有所需的澱粉、胡蘿蔔素、鈣、磷等生命機體所需的無機鹽和有機物。南瓜對於一些腸胃比較差的人羣來説，比較容易消化。老人常喜歡把南瓜和粥一起熬，餵給小孩子吃也比較有營養。而且軟軟的小孩子也比較愛吃。對於孕婦來説，同樣也可以吃。孕婦能吃南瓜粥嗎一、南瓜的功效...
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![各色粥的做法-每天喝粥能減肥嗎]( "各色粥的做法-每天喝粥能減肥嗎")
- 大米，不止可以作為人們的主食進行食用，還可以熬製成粥，味道可口還暖胃。腸胃不好的人們，喝粥是有好處的。那每天喝粥能減肥嗎?對於正準備減肥的人們來講，這還是一個比較重要的問題，誰都想要吃的飽飽的減肥。以下小編來為大家介紹一下有關於粥的常識，一起來看看吧!一、每天喝粥能...
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![想了解？看下文-這些粥不僅能充飢還能有養生的功效]( "想了解？看下文-這些粥不僅能充飢還能有養生的功效")
- 粥，我國飲食文化中佔有重要的地位，是中國飲食文化的縮影，從上古人們就開始用水煮粥充飢。從兩千多前中醫就開始用熱粥作為藥引子，輔助藥性。粥從古至今都是人民日常生活中最常見的飲食，也是食用頻率最高的一種食品。粥除了最基本的能充飢的特性以外。人們還發現了他養生的特性...
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![枸杞的功能]( "枸杞的功能")
- 枸杞，相信大家都聽説過它，它是我們日常生活中很常見的一種中藥，大多數用來滋補身體。同時，它也被人們當作一種食材，用於製作出各種美味佳餚，據説枸杞還能泡水喝。如此看來，它的功能還是很強大的，那麼下面就由本站的小編為大家講述“枸杞的功能”。1、具有免疫調節、抗腫瘤、抗輻...
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![小米燕麥粥能美容養顏?小米燕麥粥的功效?告訴你做法和小竅門哦!]( "小米燕麥粥能美容養顏?小米燕麥粥的功效?告訴你做法和小竅門哦!")
- 很多家庭主婦，面對一家人的早餐，常常需要考慮到全家人的營養健康和食用禁忌，在選擇食材時，往往很慎重，今天給大家介紹的這個小米燕麥粥，兼具了美味和營養，是一家人一天活力的開始。本文將介紹小米燕麥粥的功效和做法，相信很多人看後，就不會無從下手了。一、小米燕麥粥能美容養顏嗎...
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![芋頭粥的做法和功效有哪些]( "芋頭粥的做法和功效有哪些")
- 芋頭是我們普遍家庭生活中經常可以吃到的食物。芋頭的做法也是很多，可以直接洗完蒸着吃，也可以加紅糖燉着吃（這個就特好吃的）。同時也可以加其他配料或者主食一起搭配着吃，最常見的搭配就是容易消化的主食：粥。將芋頭與粥一起煮，味道也是清甜的美味。芋頭粥的做法和功效有哪些一...
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![艾草的功能]( "艾草的功能")
- 艾草的功能比較多，大家可以看看文章對於艾草功能的介紹，讓我們更好的瞭解艾草這款美食，這款美食的口感不錯，多吃這款美食可以更好的調理我們的身體，這款美食長期吃對於我們身體是沒有任何副作用的，所以受到人們的喜歡。艾草的功能一、艾葉的功效與作用艾葉在我國很早就被廣泛作...
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![紅薯板栗粥的做法、功效]( "紅薯板栗粥的做法、功效")
- 最愛吃路邊的炒栗子了，每次買一大袋慢慢的剝開來吃，紅薯使我們傳統的一個蔬菜，而且每到冬天的時候，大街上就會出現烤地瓜的商販。光是聞着味道就讓我垂涎欲滴了。那麼紅薯板栗粥你知道怎麼做嗎？他們做粥有什麼樣的功效與價值呢？一起來看看吧！紅薯板栗粥的做法、功效很多人平時都...
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![蜂蜜人蔘粥的做法及功效]( "蜂蜜人蔘粥的做法及功效")
- 粥是我每天必須喝的，因為不僅營養價值豐富，而且也有利於促進消化的功能。每每做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心，讓家人健康，也是我做美食的動力之一。今天小編九代大家做蜂蜜人蔘粥，既健康又美味，保證你讚不絕口。蜂蜜人蔘粥的做法及功效人蔘為著名的強身...
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![芹菜的功能]( "芹菜的功能")
- 芹菜是比較好吃的一款美食，這篇文章介紹了芹菜的功能，總共介紹了十六種芹菜的功能，大家可以看看這十六種功能對於自己來説有哪些是比較適合的，芹菜的口感也是比較好的，愛吃芹菜的人可以多瞭解這款美食喲，非常不錯。芹菜的功能1、補鐵補鈣芹菜含有較多的鐵和鈣，因此，它也是補鐵補...
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![紫蘇的功能]( "紫蘇的功能")
- 很多人都不知道紫蘇是什麼東西，其實紫蘇是中藥的一味藥，對人體的身體健康有好處的。很多人也很喜歡吃紫蘇弄成的食物。那麼，就有人問了，紫蘇的功能是什麼呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。紫蘇的功能1、治療風寒感冒紫蘇葉並不大，但是顏色微微的發紫，形狀...
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![牛奶燕麥粥的做法及功效]( "牛奶燕麥粥的做法及功效")
- 我們都知道牛奶的營養價值很高，富含蛋白質、鈣、脂肪、維生素等，對於牛奶的作用功效，你可能如數家珍，如補鈣、補充蛋白質、助睡眠等等。燕麥是營養價值很高的五穀雜糧，它含有維生素、礦物質、氨基酸等，對於血脂血糖血壓的控制有良效，而牛奶燕麥粥，則是將二者的優點結合在一起。牛...
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![養生的你怎麼能錯過-紅薯粥的功效與作用]( "養生的你怎麼能錯過-紅薯粥的功效與作用")
- 地上對身體好的寶貝真的有很多，紅薯便是其中的一種，而紅薯非常的常見，價格還十分的便宜，但是覺得便宜就是功效不好，那真的是大錯特錯了。怎麼做紅薯的方法也有很多，不但能直接煮熟食用，還能熬成粥進行食用，給予身體營養更豐富的滋補。一、紅薯粥的功效與作用1、紅薯開胃消食，有減...
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味味甜
