- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料綠豆:160肉餡:100綠豆芽:80葱:適量紅燈籠椒:適量綠燈籠椒:適量輔料鹽:2芝麻油:5胡椒粉:5糖:3白芝麻:10具體步驟1.綠豆泡開至漲:大約10個小時以上,瀝乾水份2.綠豆芽在開水中燙一下撈出瀝去水份冷涼3.把瀝好水的綠豆放入...
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- 還有一個月就要過年了,過年大魚大肉的天天吃,怎能不油膩?油膩不僅是會影響我們的胃口,更重要的是對身體有很大的傷害。可是過年本就是團聚的開心時刻,怎麼能不吃些好菜佳餚呢?大家彆着急,其實有一些湯是可以很好的幫助我們去除油膩的,到底過年喝什麼湯去油膩呢?今天小編就給大...
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- “煮過的水果勝過藥。我們都知道,水果營養豐富,但剛剛過完春節,大魚大肉吃多了,脾胃超負荷,對於解膩清理腸胃,煮過的水果茶,更加温和。尤其對於脾胃虛寒、體質較弱的人,煮過的水果更容易消化吸收,還不會引起腹瀉。第一次搭配這款水果茶,本以為會不怎麼滴,結果卻出乎意料的好喝。菠蘿...
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- 炎炎夏日到了,在夏天氣温比較高,人的食慾也開始慢慢的降低,總是不想吃東西,而且也吃不多,這樣對於人體營養的吸收不利。在夏天可以煮湯喝,可以補水還能補充營養。接下來,給大家推薦幾款適合夏天喝的清淡骨頭湯,給大家增加營養又不肥膩。一、海帶木耳骨頭湯材料:大棒骨一根約500克...
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- 現在疫情期間,老爸代替全家去買菜,但是他每次都買好多,比如之前有一次,他出去買西紅柿,買了二十多個,哪裏吃得完,結果我們天天吃西紅柿,還是爛了不少,這次,老爸又買了好多胡蘿蔔,吃不完了,於是想到做胡蘿蔔汁。主料胡蘿蔔:3根輔料水:適量詳細步驟:第一步準備三根胡蘿蔔第二步削皮第三步...
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- “團團圓圓好吉利的一道美食,而且有顏值還有營養,給團圓的家人一份美膩好心情!”食材明細主料蝦仁(100克)火腿腸(80克)胡蘿蔔(一節)荷蘭豆(數片)老薑(少許)香葱(一顆)輔料蠔油(少許)葵花油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美膩逗蝦圈的做法步驟1、準備所需食材2、火腿腸(是自家自制的,...
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- 好喝的湯,那一定不能少了玉片竹蓀湯,清湯好喝,口感細膩。食材都是非常常見的,超市都能買到,相信你的孩子或者長輩,都會喜歡喝的。所以不要擔心湯的味道不好,除非不會做。但是這湯製作十分簡單,手殘黨都能輕易地學會。主料竹蓀:10克鮑魚螺:適量黃瓜:一根輔料蒜:適量油:適量鹽:適量詳細步...
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- 夏天一到,有多少人跟小編一樣,食慾驟然下降,幹什麼都提不起精神來,只想葛優躺在空調房裏,喝着冰鎮飲料。哦對~還有水果,對小編來説,水果也是夏天的標配,只要在口乾舌燥的時候,吃上任何一種水果,都能瞬間元氣滿滿~下面,小編要向大家推薦一些適合夏天的果汁吧~鮮榨果蔬汁營養豐富,它進...
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- “紅豆富含澱粉、蛋白質和B族維生素等,可作糧食和副食品,並可供藥用,是進補之品。紅豆做出的美食非常多。無油版的噢。和以前有油的比起來,一樣細膩,很純很純的豆味!包豆沙包,豆沙辮子麪包,粽子,都可以用噠~”食材明細主料紅豆(300克)輔料清水(適量)配料白砂糖(80克)原味(口味)炒(工藝)三刻...
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- 銀耳一向被稱為平價“燕窩”,不過在我看來都是吃的,也沒什麼高低貴賤之分,頂多分一分好吃不好吃。今天和大家分享的是一道冰糖紫薯銀耳羹,適合一年四季喝。熱的時候暖胃,冰鎮後爽口,不管怎麼吃,都是一款美味!但是要注意糖別加太多,小心胖!主料銀耳:150克紫薯:150克蔓越莓幹:10克輔料冰...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘油渣包子,顧名思義,就是説餡料主要是豬油渣的包子。噴香四溢,皮薄餡多,汁大味濃,學會了這道菜,家裏煉豬油剩下的豬油渣就有得用了,看起來做法麻煩,其實就是做個麪皮包個餡,做起來簡單。也因為本身就説從豬油堆裏出...
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- 準備時間:2小時10分鐘    烹飪時間:20分鐘叉燒肉餡是一種美味的食物,它雖然看起來油膩膩的,但因為它是用五花肉來做成的,所以吃起來並不像看上去那樣油膩。叉燒肉餡看上去跟紅燒肉差不多,無論顏色還是樣子,雖然看上去很相像,但是吃起來味道很不一...
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- 解膩。茶,植物學名灌木或者小喬木,常綠木本植物,一般將它的葉片加工後作為一種飲料,我國的茶葉品種很多有綠茶、烏龍茶、白茶和花茶等等。茶葉的品質很重要,而茶葉的品質會受保存方式,貯存空間的影響,要注意對茶葉的保存,注意防潮、防蟲、防止異味。...
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- 記得去年冬天的時候,去看望在外地讀大學的朋友,她請我吃了當地很有名的館子,我們當時點了豬腰枸杞葉子湯,煮出來的豬腰子一點也不腥,枸杞葉有一種清香,湯喝起來完全沒有油膩的感覺,今年冬天我就決定在家裏自己做來試試。主料枸杞葉:一斤豬腰:兩個輔料姜:適量鹽:適量白胡椒粉:適量醬油...
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- 我們都知道香蕉非常的好吃,當然,我也喜歡喝香蕉汁,香蕉汁如果要是搭配不良,有可能會導致營養丟失,難喝,以及反常,所以我們需要科學健康的配方,你們知道香蕉和什麼水果榨汁好喝,還有這個香蕉不熟可以吃嗎?下面我們一起去看一看吧一、香蕉和什麼水果榨汁好喝1.香蕉蘋果汁材料:香蕉3根...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘主料鱖魚:1條輔料姜:適量葱:適量香菜:適量具體步驟把魚剖洗乾淨大鍋中裝滿清水,將魚趁鮮下鍋放入薑片開煮快好了,油都免放了,煮出好多魚油煮好後只需加點鹽、葱花、香菜拌勻就可開喝啦...
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- 蘑菇奶油湯,西餐廳中常見的一道菜。其湯汁濃郁,奶香十足,十分的美味。有喜歡喝的小夥伴嘛,有的話快來跟我一起來做吧。包你們立馬學會,秒變大廚。我強烈推薦在煮奶油蘑菇湯的時候加點胡椒粉提味,因為這樣做出的湯才夠味主料蘑菇:3個奶油:80g麪粉:20g培根:3片輔料黃油:20g鹽:1g詳細步...
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- 五花肉怎麼做才不膩?五花肉分成三種,有帶膘五花肉、白五花肉和紅五花肉。不過對於一些體熱嚴重的、肥胖還有血脂比較高的人,是不怎麼適合吃五花肉的。豬肉是有解熱功能的,對於腎氣比較虛弱的人來説,是非常適合的。那麼對於適合吃五花肉的人來説,五花肉怎麼做才能不膩。一、五...
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- 我們所謂的湯菜,就是指帶有較多湯汁的菜。眾所周知,蔬菜的營養價值非常高,因此使得湯菜的營養素含量極其豐富,其中富含鈣、鐵等人體所必須的元素。不僅如此,菜湯中還含有大量的維生素,對人體大有裨益。長期食用湯菜,能夠緩解疲勞,改善偏食、厭食的習慣,同時還有助於睡眠,那麼,你知道...
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- “紅豆沙在中式麪點或西點中經常用到,比如豆沙酥、豆沙麪包、豆沙卷等等。我家寶貝非常喜歡吃紅豆餡的甜點,外面賣的豆沙口感都偏甜,而且感覺沒有豆香味。所以紅豆沙我基本都是自己炒,這是一項非常辛苦的活兒,特別是在室温36度的廚房裏,站在灶台邊呆上個把小時,不停地翻炒,辛苦可...
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- 關鍵是老闆還看開發了那麼多的排骨吃法,哪門吃都有點吃不夠得嘛。鍋巴排骨和蒜香排骨是我最喜歡的兩種。蒜香排骨吃不到蒜,但是蒜香味非常濃郁,排骨酥脆,肉質不柴。酥肉剛炸出來的特別香,帶點油氣,蘸到辣椒麪吃起來香得很。銀耳南瓜都非常的好吃,清甜不膩人。涼拌腐竹香辣味十足...
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- 過年不管是到了誰家小聚,總是免不了大魚大肉,人是開心了,但是吃的油膩又雜亂,過年期間的飲食相較於平時變得不規律,易暴飲暴食,這就很容易導致身體不適,這時就可以拿出家裏的茶葉來泡茶招待客人,既彰顯了待客之道,又能解除油膩,輕鬆過年!那過年喝什麼茶呢?下面小編給大家介紹幾種過...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料老鴨:一隻輔料黃酒:半瓶具體步驟1.老鴨洗淨切塊飛水2.飛水後用熱水洗乾淨控幹水備用3.熱鍋冷油加入葱薑蒜炒出香味加入鴨塊4.翻炒片刻加入半瓶到一瓶黃酒,大火不停的翻炒直到把老酒炒幹,鴨塊表面有點微微...
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- 現在大家的生活越來越滋潤了,吃的東西也都越來越雜了,身體自然也就會有問題出現了,這時候喝一些適當的茶就是很好的選擇了。對於很多飲食油膩的人來説,金銀花茶也就是一個很好的選擇了,那麼喝金銀花茶有什麼好處呢,怎麼喝才好呢?一、喝金銀花茶有什麼好處1.除菌金銀花茶裏面的...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黏魚:適量豆腐:一塊輔料食用油:適量葱薑蒜:些許米酒:些許高湯或者清水:適量米醋:兩滴具體步驟1.魚切段兒、吉祥三寶葱薑蒜、一塊兒豆腐切塊2.熱油煸香薑片3.放入鮎魚、滴一些米酒4.加入葱蒜推炒兩分鐘5.加一些高...
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