![鵝腸帶炒椰菜花怎麼做-鵝腸帶炒椰菜花的做法]( "鵝腸帶炒椰菜花怎麼做-鵝腸帶炒椰菜花的做法")
- “這菜比較清淡,不怕肥膩.”食材明細主料鵝腸帶（半斤）輔料椰菜花（適量）紅羅撥（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）食糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腸帶炒椰菜花的做法步驟1、這菜的主要材料哦.2、先把配料炒一下.3、把鵝腸帶一起翻炒片刻。4、再把全部食材倒下加上蠔油，生抽...
- 32656
![家常炒菜花怎麼做-家常炒菜花的做法]( "家常炒菜花怎麼做-家常炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）輔料胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）大葱（適量）大蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒菜花的做法步驟1、切2、焯水3、準備其他調料4、焯好的花菜撈起備用。起油鍋爆炒調料，然後加入花菜5、加鹽，胡椒粉，雞精，炒一會起鍋小竅門不焯水乾炒會很難熟，但是焯水也...
- 27626
![炒椰菜花的做法 炒椰菜花及祕訣 炒椰菜花怎麼做]( "炒椰菜花的做法 炒椰菜花及祕訣 炒椰菜花怎麼做")
- “白菜花，廣州人叫椰菜花，先不談營養，就從烹調的角度來説，它的特點是白、硬、無味，很多時候我們在炒之前先焯水再炒，炒起來就有點發水了，有時想，為什麼在家炒的菜花不如飯館做得好呢，人家做得多香啊，偶爾看看《天天飲食》，有個視頻是崔浩大師教大家炒飯館式的炒菜花，趕緊跟着學，為了體...
- 23515
![鵝腸辣炒飯怎麼做-鵝腸辣炒飯的做法]( "鵝腸辣炒飯怎麼做-鵝腸辣炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）熟鵝腸（80克）輔料葱花（適量）配料辣椒醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腸辣炒飯的做法步驟1、材料：米飯、熟鵝腸、葱花2、將熟鵝腸放在案板上切碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鵝腸翻炒一下。4、接着，合入米飯，加適量的辣椒醬。5、翻炒...
- 12824
![臘腸炒椰菜的做法 #臘味#臘腸炒椰菜 臘腸炒椰菜怎麼做]( "臘腸炒椰菜的做法 #臘味#臘腸炒椰菜 臘腸炒椰菜怎麼做")
- “野菜這種東西要有油脂的東西去炒才好吃，所以選擇臘腸炒，家裏還有一點素雞順便也放進去炒了，炒好的椰菜很香好吃”食材明細主料椰菜（400g）臘腸（100g）素雞（50g）輔料食用油（10ml）雞精（2g）鹽（4g）生抽（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒椰菜的做法步驟1、椰菜菜洗淨後切絲。2、素雞...
- 29877
![青椒炒鵝腸怎麼做-青椒炒鵝腸的做法]( "青椒炒鵝腸怎麼做-青椒炒鵝腸的做法")
- “鵝腸口感香脆，青椒含有豐富的維生素C，維生素K，可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。”食材明細主料鵝腸（500克）輔料青椒（150克）大葱（50克）幹辣椒（5只）配料植物油（適量）鹽（1茶匙）味精（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒鵝腸的做法步驟1...
- 22841
![臘腸炒椰菜果怎麼做-臘腸炒椰菜果的做法]( "臘腸炒椰菜果怎麼做-臘腸炒椰菜果的做法")
- 食材明細主料椰菜果（適量）臘腸（適量）輔料紅蘿蔔（適量）蒜頭（適量）蒜葉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）臘腸炒椰菜果的做法步驟1、椰菜果、紅蘿蔔均切成絲。2、臘腸切成片。3、先把臘腸炒香盛出待用。4、鍋裏倒入油爆香大蒜。5、先把紅蘿蔔炒片刻。6、再把椰菜果加入一起。7...
- 14054
![葱段炒鵝腸怎麼做-葱段炒鵝腸的做法]( "葱段炒鵝腸怎麼做-葱段炒鵝腸的做法")
- 食材明細主料鵝腸（400g）葱（100g）姜（10g）蒜（5g）紅椒（15g）蒜苗（10g）香菜（5g）輔料鹽（3g）雞粉（3g）糖（1g）生粉（3g）香麻油（2g）蠔油（5g）生抽（3g）老抽（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱段炒鵝腸的做法步驟1、鵝腸洗淨切10釐米的段。2、葱切3釐米的段、蒜苗斜刀切3釐米的段、薑切片、蒜拍碎切茸、紅椒切椒...
- 14966
![碎米芽菜炒鵝腸怎麼做-碎米芽菜炒鵝腸的做法]( "碎米芽菜炒鵝腸怎麼做-碎米芽菜炒鵝腸的做法")
- “天涼了，最喜歡的就是聚在一起打火鍋。翻滾的紅油、紅彤彤的辣椒、花椒還有撩人的香味，就是驅走涼意最好的安慰。在重慶吃火鍋，只要是懂吃的人，新鮮毛肚、鴨血、鵝腸必不可少，涮涮燙燙蘸着香料，那滋味怎一個“爽”字了得。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號：”食趣菜菜屋“或直接...
- 22745
![家常炒天鵝蛋怎麼做-家常炒天鵝蛋的做法]( "家常炒天鵝蛋怎麼做-家常炒天鵝蛋的做法")
- 食材明細主料天鵝蛋（400g）黃瓜（小半根）青椒（小半根）輔料鹽（一小撮）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒天鵝蛋的做法步驟1、天鵝蛋清洗乾淨切段2、黃瓜、薑切片，青椒、葱切段3、鍋內加水燒開，放入天鵝蛋焯水10秒鐘左右，控幹水分4、鍋燒熱加油，放入天鵝蛋滑炒...
- 17463
![鵝胗炒花菜 怎麼做-鵝胗炒花菜 的做法]( "鵝胗炒花菜 怎麼做-鵝胗炒花菜 的做法")
- “最近牙痛，吃什麼都沒有味道？苦啊。。。”食材明細主料熟鵝胗（155克）花菜（245克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝胗炒花菜的做法步驟1、食材：熟鵝胗（已切片）、花菜（已清洗）2、將已清洗好的花菜下入清水鍋中焯開至熟，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入焯熟的花菜和切...
- 28843
![尖椒韭菜芽炒鵝腸怎麼做-尖椒韭菜芽炒鵝腸的做法]( "尖椒韭菜芽炒鵝腸怎麼做-尖椒韭菜芽炒鵝腸的做法")
- 食材明細主料熟鵝腸（175克）韭菜芽（70克）尖椒（55克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒韭菜芽炒鵝腸的做法步驟1、食材：熟鵝腸、韭菜芽（已清洗切段）、尖椒（已清洗切絲）2、將熟鵝腸放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好尖椒翻炒一下。4、接着，合...
- 8540
![酸菜梗炒鵝腸怎麼做-酸菜梗炒鵝腸的做法]( "酸菜梗炒鵝腸怎麼做-酸菜梗炒鵝腸的做法")
- 食材明細主料酸菜梗（適量）熟鵝腸（210克）輔料雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜梗炒鵝腸的做法步驟1、食材：酸菜梗2、熟鵝腸3、將酸菜梗放在案板上切碎，待用。4、將熟鵝腸放在案板上切成段，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的酸菜梗翻炒翻炒。6、然後，合入切好的熟鵝腸...
- 13930
![家常薰腸花椰菜如何做簡單又好吃]( "家常薰腸花椰菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料花椰菜：200雙匯薰腸（任何火腿也可）：50輔料蒜：4瓣幹木耳：3～5朵鹽：適量雞精：適量生抽：適量具體步驟1.木耳泡發洗淨，除根切小塊，火腿切丁，花椰菜切塊。2.燒開水，將花椰菜下水焯一下。然後在炒鍋中倒入油，待油熱放入蒜末...
- 14571
![這也太好吃了-花椰菜炒肉的家常做法]( "這也太好吃了-花椰菜炒肉的家常做法")
- 花椰菜炒肉是大家都比較常見的一道家常菜之一，它的做法是比較簡單的，而且它的營養價值也是非常的豐富。但是相信並不是所有的朋友都會做這道菜吧。今天小編就帶大家一起來看看怎麼做花椰菜炒肉會更香更好吃呢，我們一起來看看吧。花椰菜炒肉的家常做法在製作花椰菜炒肉之前，我...
- 32591
![芹菜炒鵝腸怎麼做-芹菜炒鵝腸的做法]( "芹菜炒鵝腸怎麼做-芹菜炒鵝腸的做法")
- “很少吃雞腸呀鴨腸之類的，總覺得有點不好弄而且不太好弄乾淨。老公説以前吃火鍋裏的鴨腸很好吃呀。查查網上，鵝腸作用還不錯，於是做了這盤炒鵝腸。鵝腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝，神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的...
- 27236
![雙色花椰菜炒臘腸怎麼做-雙色花椰菜炒臘腸的做法]( "雙色花椰菜炒臘腸怎麼做-雙色花椰菜炒臘腸的做法")
- “雙色花椰菜滿含維生素和纖維素，配以臘腸，既可以減少臘腸的燥熱，又增添了花椰菜的肉香，絕配！臘腸的鹹配上花椰菜的鮮，非常爽口！”食材明細主料臘腸片（50g）西蘭花（1小朵）花椰菜（1小朵）輔料姜粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色花椰菜炒臘腸的做法步驟1、把臘腸切成片，花椰菜撕...
- 24820
![家常炒菜花的做法 【安徽】家常炒菜花 家常炒菜花怎麼做]( "家常炒菜花的做法 【安徽】家常炒菜花 家常炒菜花怎麼做")
- “今年的年夜飯菜單之一”食材明細主料有機菜花（適量）葱花（適量）薑末（適量）幹椒段（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒菜花的做法步驟1、菜花焯水後用涼水泡起來，炒的時候撈出控水即可。這是年夜飯的時候準備好的2、葱花幹椒段和薑末3、起油鍋，爆香葱...
- 11676
![爆炒鵝腸怎麼做-爆炒鵝腸的做法]( "爆炒鵝腸怎麼做-爆炒鵝腸的做法")
- “鵝腸的美味做法少不了爆炒，加了尖椒微辣，配上豆鼓極香。爽脆可口的鵝腸就這樣出鍋了。”食材明細主料鵝腸（1斤）輔料尖椒（1個）蒜末（適量）豆鼓（1匙）姜（適量）葱（2根）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒鵝腸的做法步驟1、準備的食材。2、鵝腸洗乾淨切段，配菜切好備用...
- 8106
![炒花椰菜怎麼做-炒花椰菜的做法]( "炒花椰菜怎麼做-炒花椰菜的做法")
- 食材明細主料白花椰菜（適量）輔料蒜米（適量）調料生抽（1勺）椒鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒花椰菜的做法步驟1、把花椰菜切成小段焯水備用。2、蒜蓉爆香下焯水後的菜，調入適量的鹽、生抽、椒鹽即可出鍋。3、很好吃😋。...
- 11243
![爆炒鵝腸的做法 【爆炒鵝腸】 爆炒鵝腸怎麼做]( "爆炒鵝腸的做法 【爆炒鵝腸】 爆炒鵝腸怎麼做")
- 食材明細主料鵝腸（250克）輔料幹辣椒（30克）幹米椒（20克）酒精泡椒（20克）老薑（20克）蒜子（20克）大蒜（30克）八角（10克）配料食用油（適量）老抽（適量）鹽（適量）米酒（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒鵝腸的做法步驟1、鵝腸2、把鵝腸放入高壓鍋3、然後撈出用清水洗乾淨鵝腸內的沙子4、把...
- 28149
![臘腸炒椰菜怎麼做-臘腸炒椰菜的做法]( "臘腸炒椰菜怎麼做-臘腸炒椰菜的做法")
- 食材明細主料椰菜（500g）臘腸（2根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒椰菜的做法步驟1、準備材料：蒜頭、砂糖、鹽、食用油、椰菜、臘腸、紅薯粉、葱2、油鍋，放臘腸炒到出油，加入蒜頭碎炒香。3、猛火下椰菜炒熟，加鹽、糖調味，放葱條，開大火用紅薯粉調水勾芡。...
- 27384
![酸菜炒鵝腸怎麼做-酸菜炒鵝腸的做法]( "酸菜炒鵝腸怎麼做-酸菜炒鵝腸的做法")
- 食材明細主料熟鵝腸（130克）酸菜（115克）輔料料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒鵝腸的做法步驟1、材料：熟鵝腸、酸菜2、將熟鵝腸放在案板上切成段，待用。3、將酸菜放在案板上切碎，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的熟鵝腸，加適量的料酒5、翻炒一下。6...
- 18170
![炒鵝腸怎麼做-炒鵝腸的做法]( "炒鵝腸怎麼做-炒鵝腸的做法")
- “回到家，要做菜。在冰箱裏找的了一些已經洗好的鵝腸。於是，就做一個抄鵝腸。簡簡單單又一餐，快快樂樂又一天。”食材明細主料鵝腸（適量）輔料葱（適量）配料醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒鵝腸的做法步驟1、把鵝腸洗乾淨，切成六七釐米左右。。2、放入鍋裏炒，加入醬油。...
- 26874
![家常炒花菜怎麼做-家常炒花菜的做法]( "家常炒花菜怎麼做-家常炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（400g）瘦肉（適量）輔料紅椒（適量）葱（2根）蒜（3瓣）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）老抽（少許）蠔油（適量）澱粉（2匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒花菜的做法步驟1、花菜、小葱。2、花菜切塊，放入鹽水中浸泡5分鐘後，再清洗乾淨。3、把配料切好，葱段、紅椒絲、蒜末。4、肉切片...
- 13476
味味甜
