![炒雜素怎麼做-炒雜素的做法]( "炒雜素怎麼做-炒雜素的做法")
- 食材明細主料花菜梗（一個）輔料雞蛋（二個）醬油幹（一塊）青椒（一個）毛筍（少許）調料大葱（一小段）食用油（適量）食鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒雜素的做法步驟1、把所有的食材切成絲。2、把雞蛋打碎。3、放在鍋裏攤成皮。然後把它切成絲。4、起油鍋，先下葱絲和乾絲。煸炒至香味。...
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![素炒雜錦怎麼做-素炒雜錦的做法]( "素炒雜錦怎麼做-素炒雜錦的做法")
- “這道是由多種素菜炒在一起，多種口味相容和的雜錦菜。非常適合想同時吃到多種菜的吃貨，尤其是一兩個人吃飯的時候，炒兩三盤菜肯定吃不完，用折中的辦法把這些菜混合一起烹調，愛吃肉的朋友還也可加點肉類一起炒，做一大盆雜菜就夠了。黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸...
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![素炒雜蔬如何做簡單又好吃]( "素炒雜蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：50空心菜：150胡蘿蔔：50輔料油：適量鹽：適量葱薑蒜：適量味精：適量具體步驟1.空心菜鹽水中浸泡15-30分鐘，洗淨後切成小段。2.西紅柿與胡蘿蔔也切片。葱薑蒜切好備用。3.鍋內放油，油熱後先放入西紅柿炒出紅...
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![美味的素雜炒如何做簡單又好吃]( "美味的素雜炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素雜炒這是一道非常有營養非常美味的美食，它其實就是一道素菜，但是這道蔬菜的味道超級的美味，特別的好吃，這道美食的營養價值非常的高，能夠為你提供你需要的營養物質，所以我強烈為大家推薦想要學習的朋友快來學...
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![家常菜素炒雜蔬如何做簡單又好吃]( "家常菜素炒雜蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料時令蔬菜：適量輔料油：適量鹽：適量十三香：適量雞精：適量葱花：適量具體步驟1.蔬菜清洗乾淨2.準備葱花，並把蔬菜切成丁3.起油鍋，放入葱花炒香4.放入備好的菜翻炒5.加入少許十三香和調味6.加入適量清水，大火煮開後...
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![雜蔬素炒年糕怎麼做-雜蔬素炒年糕的做法]( "雜蔬素炒年糕怎麼做-雜蔬素炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（適量）菠菜（適量）輔料黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）香乾（適量）蘑菇（適量）水（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬素炒年糕的做法步驟1、年糕。2、把年糕切成條。3、菠菜和各種配料洗淨分別切成條和片狀。4、........5、鍋裏燒開水把菠菜放進去焯...
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![家常素炒雜疏如何做簡單又好吃]( "家常素炒雜疏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：200洋葱：半個胡蘿蔔：半個輔料油：適量鹽：適量大蒜：適量幹蝦仁：適量雞精：適量具體步驟1.西蘭花洗淨，過水焯一下；2.胡蘿蔔去皮洗淨、圓葱洗淨切片；3.蒜切片；4.起油鍋；5.爆香蝦仁和蒜；6.加入雜疏翻炒；7.加入鹽、...
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![素雜拌怎麼做-素雜拌的做法]( "素雜拌怎麼做-素雜拌的做法")
- “主料裏的菜我認為腐竹和黃瓜木耳幹豆腐這是必須的其它菜都是憑自己愛好，放苦菊也可以，放小白菜也可以，能生吃的葉菜都可以放，有喜歡放汆過水的豆芽的也可以啊，本人修行隨意大法，所以只要是愛吃的放什麼有什麼關係呢，本次我沒有放櫻桃蘿蔔也沒有放聖女果，呵呵因為我沒有我家裏就...
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![荷蘭豆雜炒素菜怎麼做-荷蘭豆雜炒素菜的做法]( "荷蘭豆雜炒素菜怎麼做-荷蘭豆雜炒素菜的做法")
- “大魚大肉的吃多了，來點健康素食給腸胃減負。”食材明細主料荷蘭豆（適量）木耳（適量）金針菜（適量）香菇（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料味精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆雜炒素菜的做法步驟1、香菇、木耳、金針菜泡發，荷蘭豆摘除筋並洗淨，胡蘿蔔切片。2、鍋燒開水下荷...
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![素炒雜菇怎麼做-素炒雜菇的做法]( "素炒雜菇怎麼做-素炒雜菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1個）輔料香菇（5朵）調料海鮮菇（適量）紅蘿蔔（半根）青椒（適量）薑片（1片）蒜瓣（5瓣）食鹽（適量）蠔油（1勺）黃椒（適量）紅椒（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒雜菇的做法步驟1、準備食材：雜菇（香菇+海鮮菇+杏鮑菇）+青黃紅椒+紅羅卜+少許姜葱蒜片。把香菇和杏鮑菇切片，海鮮茹切...
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![炒素雜菜怎麼做-炒素雜菜的做法]( "炒素雜菜怎麼做-炒素雜菜的做法")
- “最近get了一袋韓國粉絲，就想吃炒雜菜了。不過家裏頓頓都有肉，我就想着做個素的好了~味道也不錯~”食材明細主料粉絲（100g）洋葱（1/2）胡蘿蔔（1節）青椒（1個）蘑菇（一小把）蒜（1瓣）雞蛋（1個）輔料食用油（適量）香油（適量）鹽（適量）煲仔飯醬油（少許）芝麻（少許）雞精（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒素...
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![素炒雞雜怎麼做-素炒雞雜的做法]( "素炒雞雜怎麼做-素炒雞雜的做法")
- “香噴噴的下飯菜增添生活色彩”食材明細主料雞雜（1付）輔料萵苣（1根）香葱（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒雞雜的做法步驟1、鴨雜切好備用2、萵苣切片待用3、鍋裏倒進植物油燒熱加入切好的鴨雜4、在鴨雜上加點鹽來回翻炒5、待鴨雜炒幹水...
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![燒雜素怎麼做-燒雜素的做法]( "燒雜素怎麼做-燒雜素的做法")
- “五一期間清理冰箱，找着這些材料，每樣都只有一點點，所以就做了這個燒雜素。”食材明細主料肉丸（適量）魚丸（適量）木耳（適量）洋葱（適量）杏鮑菇（適量）肉片（適量）輔料青紅椒（適量）玉米油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒雜素的做法步驟1、木耳泡發洗淨。2、...
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![雜蔬素炒麪怎麼做-雜蔬素炒麪的做法]( "雜蔬素炒麪怎麼做-雜蔬素炒麪的做法")
- “比起方便麪，更愛炒麪炒粉的有木有？這貨無論什麼時候吃，都特香，特入味，特有食慾！只要手邊上有面條，撒點葉子菜，幾分鐘就可以出鍋，而且味道好到爆！！考慮到很多童鞋只會一兩種口味，這次分享了10種，每天換着吃不會膩”食材明細主料蒸麪（500g）胡蘿蔔（50g）綠豆芽（100g）鹽（適量）醬油（25ml）雞精（少許）輔...
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![清淡的素雜炒如何做簡單又好吃]( "清淡的素雜炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道清淡的素雜炒是一種非常不錯的素菜炒，怎麼説呢，是一種非常的有營養的又不用會長胖，內含少量脂肪的菜餚，如果説喜歡素食的朋友可以花點時間來試試這道菜，不過這蔬菜還是選擇你喜歡的呢，怎麼樣呢，快給家裏面的...
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![家常菜素炒雜疏如何做簡單又好吃]( "家常菜素炒雜疏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：50洋葱：100黃瓜：100輔料鹽：適量醬油：適量食用油：適量具體步驟1.洋葱黃瓜胡蘿蔔切成片。2.鍋中放油，下入洋葱和胡蘿蔔煸炒。3.加入鹽和一點醬油繼續煸炒至胡蘿蔔熟透。4.放入黃瓜片翻炒均勻即可。烹飪...
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![五彩繽紛素雜炒怎麼做-五彩繽紛素雜炒的做法]( "五彩繽紛素雜炒怎麼做-五彩繽紛素雜炒的做法")
- “五彩繽紛素雜炒”食材明細主料素火腿（2根）胡蘿蔔（10克）青豆（30克）玉米（20克）葱花（10克）輔料油（20克）鹽（2克）醬油（5克）雞精（3克）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛素雜炒的做法步驟1、準備火腿腸切小粒2、準備玉米粒備用3、鍋中燒水，加入青豆和胡蘿蔔丁煮片刻4、盛出瀝水5、鍋中加...
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![素炒雜蔬怎麼做-素炒雜蔬的做法]( "素炒雜蔬怎麼做-素炒雜蔬的做法")
- 食材明細主料甜豌豆（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（少許）木耳（少許）輔料澱粉（少許）小葱（少許）調料生抽（少許）蠔油（少許）十三香（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雜蔬的做法步驟1、準備：甜豌豆摘一下洗淨，木耳泡發好洗淨、胡蘿蔔洗淨切菱形片，山藥去皮切片放在水裏。2、水燒開，加少許鹽和油，全...
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![美味的素炒雜麪如何做簡單又好吃]( "美味的素炒雜麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘女朋友每天喊着要減肥卻不能管住自己的嘴，看到我做的美食就想吃。今天我就下廚房給她做了一道減肥美食餐，好吃美味還不油膩的素炒雜麪。美味的素炒雜麪只要做好了就會少很多的油脂，變成一道健康的還能減肥的...
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![素雜炒怎麼做-素雜炒的做法]( "素雜炒怎麼做-素雜炒的做法")
- 食材明細主料西蘭花（110克）生菜（100克）油麥菜（105克）榨菜絲（40克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素雜炒的做法步驟1、食材：西蘭花（已掰成小朵清洗）、生菜（已洗淨）、油麥菜（已洗淨）、榨菜絲。2、將油麥菜放在案板上切開，待用。3、將生菜放在案板上切開，待用。4、將西...
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![蘑菇素雜炒的做法 蘑菇素雜炒 蘑菇素雜炒怎麼做]( "蘑菇素雜炒的做法 蘑菇素雜炒 蘑菇素雜炒怎麼做")
- “過了中秋，家裏素菜吃得比較多，其實平常也是差不多，基本是一葷兩素。蘑菇在我家吃得比較多，小孩子愛吃嘛，沒辦法，呵呵！”食材明細主料口蘑（１盒（４５４克））西芹（３根）輔料胡蘿蔔（１根）小黃瓜（３根）蒜（２瓣）姜（１－２片）油（１．５大匙）配料蠔油（２大匙）鹽（１／４茶匙）糖（１／２茶匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇素雜炒的做法步驟1、西芹...
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![素雜拌的做法 爽口小菜-----素雜拌 素雜拌怎麼做]( "素雜拌的做法 爽口小菜-----素雜拌 素雜拌怎麼做")
- “昨天和朋友出去吃燒烤，朋友點了一道素雜拌，我吃後感覺很爽口，看着做起來也不難，今天就做了一道讓大家也都來看一看！！！”食材明細主料黃瓜（1根）輔料熟花生米（適量）紫甘蘭（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）配料醋（適量）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素雜拌的做法步驟1、熟花生米。如...
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![雜素炒肉片怎麼做-雜素炒肉片的做法]( "雜素炒肉片怎麼做-雜素炒肉片的做法")
- “本款為排毒養顏解膩的營養小炒，黑木耳非常適合與腐竹一起搭配，它們能分散、沉澱血液中的膽固醇，使其轉化為對人體有益的物質，再加上其它蔬菜，哇，美味營養的素菜大雜燴。”食材明細主料瘦豬肉（200克）腐竹（3根）木耳（1小把）黃瓜（1根）萵筍（半根）輔料料酒（5克）蠔油（5克）姜（15克）糖（1小勺）醬油（2小勺）鹽...
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![素炒繽紛雜蔬怎麼做-素炒繽紛雜蔬的做法]( "素炒繽紛雜蔬怎麼做-素炒繽紛雜蔬的做法")
- “炎炎夏日胃口差，在經點炒三絲的基礎上，加上仿魚翅，做個素炒雜蔬吧！口感爽脆中又夾雜着粉絲的勁道，吃起來很有層次感！”食材明細主料甘藍（100g）胡蘿蔔（1/3根）尖椒（1個）仿魚翅（1把）輔料葱頭（1個）姜（1塊）調料食鹽（1勺）蠔油（1勺）花椒（10粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素炒繽紛雜蔬的做法步驟1...
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![美味素雜炒如何做簡單又好吃]( "美味素雜炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大油大葷吃多了是否感覺身體不舒服？此時你需要一份美味素雜炒來開開胃，讓你的胃來一場維生素的派對。其有胡蘿蔔，豆芽，玉米，豌豆，火腿腸，是大油大葷裏的一屆清流，是時候清清你的腸了。快來get一下美味素雜炒的做...
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味味甜
