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- 食材明細主料墨魚鯗（140克）輔料花椒（適量）幹辣椒（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣墨魚鯗的做法步驟1、材料：墨魚鯗、花椒、幹辣椒（已剪開）、葱段2、將墨魚鯗清洗一下。3、放在案板上切成條。4、隨後，將切好的墨魚鯗下入清水鍋中焯...
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- 食材明細主料茶樹菇（20克）墨魚鯗（105克）輔料葱段（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒墨魚鯗的做法步驟1、食材：茶樹菇（已泡發）、墨魚鯗（已泡軟）、葱段2、將已泡發的茶樹菇去根清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。5、...
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![土豆炒魷魚鯗怎麼做-土豆炒魷魚鯗的做法]( "土豆炒魷魚鯗怎麼做-土豆炒魷魚鯗的做法")
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![墨魚炒蘭豆怎麼做-墨魚炒蘭豆的做法]( "墨魚炒蘭豆怎麼做-墨魚炒蘭豆的做法")
- “墨魚圈是袋裝冰鮮，在這裏是沒有新鮮的海鮮，都是冰凍的，如果處理得好，也是挺美味的。”食材明細主料墨魚（200克）蘭豆（150克）洋葱（1/2個）紅蘿蔔（15塊）輔料洋葱絲（1把）生薑（約6片）蒜頭（2瓣）香葱（1顆）辣椒（1/2條）浸泡食鹽（1小勺）焯水生粉（1大勺）炒制食鹽（1/3小勺）胡椒粉（1/3小勺）白蘭地（1大勺）清淡（口味）炒（工...
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![墨魚鯗炒蘿蔔乾怎麼做-墨魚鯗炒蘿蔔乾的做法]( "墨魚鯗炒蘿蔔乾怎麼做-墨魚鯗炒蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料蘿蔔乾（90克）墨魚鯗（100克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚鯗炒蘿蔔乾的做法步驟1、食材：蘿蔔乾（已清洗）、墨魚鯗（已泡軟）、幹辣椒（已剪開）2、將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。3、放在案板上切成條。4、將已清洗好的蘿蔔乾放在案...
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![墨魚鯗燒大排怎麼做-墨魚鯗燒大排的做法]( "墨魚鯗燒大排怎麼做-墨魚鯗燒大排的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料大排（430克）墨魚鯗（275克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）墨魚鯗燒大排的做法步驟1、食材：大排（已清洗切開）、墨魚鯗（已泡軟）、桂皮、大料2、將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。3、放在案...
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![芹菜洋葱炒墨魚鯗如何做簡單又好吃]( "芹菜洋葱炒墨魚鯗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋葱：75芹菜：70墨魚鯗：115輔料料酒：適量鹽：適量味精：適量油：適量具體步驟1.食材：芹菜（已洗淨切開）、洋葱（已清洗）、墨魚鯗（已泡軟）2.將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。3.放在案板上切成絲，待用。4.將已清洗好的洋葱放在案...
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![豌豆炒墨魚的做法 家常菜—豌豆炒墨魚 豌豆炒墨魚怎麼做]( "豌豆炒墨魚的做法 家常菜—豌豆炒墨魚 豌豆炒墨魚怎麼做")
- 食材明細主料豌豆（適量）胡蘿蔔（半根）大蒜（適量）生薑（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各2克）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆炒墨魚的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切成小塊，豌豆清洗乾淨瀝乾水份待用。2、墨魚切片，大蒜和生薑切成小塊備用。3、水燒開，倒入胡蘿蔔和豌豆煮熟，然後用清水...
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![墨魚鯗炒牛蛙怎麼做-墨魚鯗炒牛蛙的做法]( "墨魚鯗炒牛蛙怎麼做-墨魚鯗炒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（1只）墨魚鯗（125克）輔料薑片（適量）葱段（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚鯗炒牛蛙的做法步驟1、食材：牛蛙（已洗淨）、墨魚鯗（已泡軟）、薑片、葱段2、將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將已洗淨...
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- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮香墨魚鯗炒雷筍是一道經典的家常菜，主要是以墨魚為主要食材搭配雷筍等配料烹製而成。墨魚肉質鮮嫩營養價值高，是物美價廉的海鮮類。而雷筍口感清脆可口，維生素含量豐富，經常用來製成各種美食。鮮香墨魚鯗炒...
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味味甜
