![地瓜玉米奶昔怎麼做-地瓜玉米奶昔的做法]( "地瓜玉米奶昔怎麼做-地瓜玉米奶昔的做法")
- “娃爸的要求，他説想要吃一週地瓜，於是我買了二十斤的地瓜。大人這樣子吃吃還是可以，但是孩子肯定會不行呢，於是我就針對孩子換了一個烹飪方法，用NUWAVE紐維福真空破壁機給孩子們做一款能喝的地瓜美食。還要我想心疼一下我自己，想出一個菜譜真的不容易，有時候一邊拍視頻一男家拍...
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![木瓜奶昔的做法 木瓜奶昔——好喝易做的營養飲品 木瓜奶昔怎麼做]( "木瓜奶昔的做法 木瓜奶昔——好喝易做的營養飲品 木瓜奶昔怎麼做")
- “買了個木瓜，想拿來煲湯，結果放着放着，它熟了，可能對主人的遺忘症它也感到無可奈何吧。但是，主人把它拿來打木瓜奶昔，也算是對得起它的美顏、美味了😉”食材明細主料熟木瓜肉（適量）輔料牛奶（2瓶）調料煉奶（1匙）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜奶昔的做法步驟1、海南紅肉木瓜。...
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![木瓜奶昔怎麼做-木瓜奶昔的做法]( "木瓜奶昔怎麼做-木瓜奶昔的做法")
- “你能在浪費時間中獲得樂趣，就不是浪費時間。”食材明細主料木瓜（0.5個）輔料酸奶（適量）調料糖（適量可不加）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜奶昔的做法步驟1、準備木瓜，酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶😂。2、酸奶，木瓜一起加入料理機。3、啟動。4、十餘秒就可以。5、倒出來...
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![黃瓜奶昔怎麼做-黃瓜奶昔的做法]( "黃瓜奶昔怎麼做-黃瓜奶昔的做法")
- “清香美味，簡單快手。”食材明細主料黃瓜（一根）牛奶（227ml）輔料白糖（一匙）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜奶昔的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮。2、切片，備用。3、牛奶，備用。4、黃瓜、白糖和牛奶一起放進破壁機中。5、選擇奶昔鍵。6、已打好。7、成品圖。8、倒入杯中。9、清...
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![牛奶薏仁地瓜粥配玉米片如何做簡單又好吃]( "牛奶薏仁地瓜粥配玉米片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料紅豆包：適量麪粉：適量酸奶：適量酵母：適量水：少許紅豆沙：適量輔料牛奶薏仁地瓜粥配玉米片：適量薏仁：一碗地瓜：一個牛奶：適量玉米片：少許具體步驟1.紅豆包前一天和麪包紅豆包第二天早上熱一下就可以吃了麪粉中加入...
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![玉米汁瘦身玉米奶昔怎麼做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法]( "玉米汁瘦身玉米奶昔怎麼做-玉米汁瘦身玉米奶昔的做法")
- “玉米成熟的季節，不能輕易放過，做一次絲滑的玉米奶昔，真是香甜，另外還有通便、排毒、瘦身的的良好效果，最主要的是老婆有點便祕了，這一杯下肚第二天就舒服很多！”食材明細主料水果玉米（2個）維生素菊粉（1袋）輔料牛奶（1袋）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米汁瘦身玉米奶昔的做法...
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![牛奶玉米奶昔怎麼做-牛奶玉米奶昔的做法]( "牛奶玉米奶昔怎麼做-牛奶玉米奶昔的做法")
- “牛奶玉米奶昔，這是一款比較稠的奶昔。味道、口感都很不錯。加工好，取下刀片，玉米的清香撲鼻而來。品一口，先是玉米的清香，淡淡的奶香隨之悄無聲息地融入口腔，白糖在這裏退居其後，顯得很低調。這款奶昔不但味道好，也是營養豐富，有着潤腸、排毒、防癌等諸多功效，老少皆宜的健康美味...
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![甜瓜奶昔怎麼做-甜瓜奶昔的做法]( "甜瓜奶昔怎麼做-甜瓜奶昔的做法")
- “喝着甜瓜汁，又想吃個酸奶，想了想，直接把酸奶倒甜瓜汁裏，打成奶昔得了。加了酸奶的甜瓜汁，口感細膩了，味道更好了。”食材明細主料甜瓜（1個）酸奶（1杯）輔料無（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜奶昔的做法步驟1、甜瓜洗淨，去瓤去皮。2、切塊，放果蔬杯中。3、放破壁機上。4、...
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![玉米麪地瓜粥怎麼做-玉米麪地瓜粥的做法]( "玉米麪地瓜粥怎麼做-玉米麪地瓜粥的做法")
- “玉米地瓜粥味道香甜，很有營養價值，經常喝玉米地瓜粥能有效地補益脾胃、促進消化、強身健體。春節前買的地瓜，吃的只剩2個，放的時間越長越甜，今天就用剩的2個地瓜熬玉米麪地瓜粥，香甜可口非常好喝。”食材明細主料地瓜（2塊）玉米麪（半碗）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![玉米奶昔怎麼做-玉米奶昔的做法]( "玉米奶昔怎麼做-玉米奶昔的做法")
- 食材明細主料玉米（一個）輔料純淨水（一杯）蜂蜜（適量）甜香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米奶昔的做法步驟1、剝出玉米粒，放鍋裏焯水。2、玉米粒放入料理機，加入純淨水。3、炸汁。4、杯子裏準備蜂蜜，加入玉米汁即可。5、成品。...
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![面瓜酸奶奶昔怎麼做-面瓜酸奶奶昔的做法]( "面瓜酸奶奶昔怎麼做-面瓜酸奶奶昔的做法")
- “媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜，孩子們都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明細主料面瓜（適量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）面瓜酸奶奶昔的做法步驟1、媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜。準備打成奶昔，😊2、挖去籽。3、酸奶一袋。4、酸奶倒入...
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![玉米奶昔的做法 【玉米奶昔】扔掉的可能更有營養~ 玉米奶昔怎麼做]( "玉米奶昔的做法 【玉米奶昔】扔掉的可能更有營養~ 玉米奶昔怎麼做")
- “喜歡吃玉米，最喜歡那種黃黃的玉米，感覺比白色的吃起來更香些！但今年這種黃色的玉米賣的並不多，偶爾能買到一回！最近雨下的特別多，也影響了玉米的收成，估計明年玉米麪什麼的也得漲價~做這個玉米奶昔時，為了儘可能保留玉米的營養，我可是純手工剝粒，看看每粒上的那顆小小的深黃色的...
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![南瓜奶昔怎麼做-南瓜奶昔的做法]( "南瓜奶昔怎麼做-南瓜奶昔的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）純牛奶（適量）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜奶昔的做法步驟1、準備好南瓜和牛奶2、南瓜切成片3、上鍋蒸15分鐘至熟4、南瓜泥5、取適量的南瓜泥和牛奶放入榨汁機中6、打成汁7、加適量的蜂蜜8、好了😁9、南瓜的清香加上淡淡的奶香，味...
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![木瓜奶昔的做法 營養簡單的--木瓜奶昔 木瓜奶昔怎麼做]( "木瓜奶昔的做法 營養簡單的--木瓜奶昔 木瓜奶昔怎麼做")
- “木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。多吃可延年益壽。在烈日炎炎的夏天，冰棍，飲料消耗的比較多，這些東西對我們的身體是沒有好處的，不如自己做上一杯的冰涼爽口的木...
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![西瓜奶昔怎麼做-西瓜奶昔的做法]( "西瓜奶昔怎麼做-西瓜奶昔的做法")
- “秋季注意養生了，天天看#姐姐的早餐#都種草了。幾乎隔幾天也做一次，暮色今天推薦奶昔。搭配早餐或者下午茶都行，簡單幾分鐘，香甜又滋潤，常吃身體好。”食材明細主料黃西瓜（1杯）輔料牛奶（1盒）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜奶昔的做法步驟1、把西瓜切掉外皮，拿掉瓜子，切塊備...
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![甜玉米奶昔怎麼做-甜玉米奶昔的做法]( "甜玉米奶昔怎麼做-甜玉米奶昔的做法")
- “週末，來一杯能量玉米奶昔、清甜滋潤着喉嚨、奶香味撩動着味蕾，讓你一天精神飽滿、心情愉悦~~自己動手做的飲品，真材實料、味道好過市售的一千倍。一家老小可以放心飲用~”食材明細主料甜玉米（2根）純牛奶（330毫升）輔料白糖（1湯匙）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜玉米奶昔的做...
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![白地瓜玉米粥怎麼做-白地瓜玉米粥的做法]( "白地瓜玉米粥怎麼做-白地瓜玉米粥的做法")
- 食材明細主料白地瓜（1塊）輔料玉米麪（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白地瓜玉米粥的做法步驟1、地瓜去皮切小塊2、準備適量玉米粉3、鍋中水開放入地瓜煮開4、玉米粉加水調成糊5、倒入鍋中攪拌均勻6、小火煮十分鐘7、出鍋了。...
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![好味道玉米汁瘦身玉米奶昔如何做簡單又好吃]( "好味道玉米汁瘦身玉米奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘玉米汁瘦身玉米奶昔是一道又營養的健康飲品哦，先要好身材一定要嚐嚐哦，水果玉米的味道更加香甜哦，再加入了維生素菊粉，在補營養的平時還可以起到減肥的功效哦，這種好辦法美女們也要試試哦，添加了牛奶，濃濃奶香就...
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![南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎麼做]( "南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎麼做")
- “南瓜和酸奶的搭配，不僅顏色是這麼漂亮，連味道也竟可以這麼完美。真是絕配！”食材明細主料南瓜（200克）酸奶（200克）輔料細砂糖（適量）黃油（適量）糯米粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜奶昔的做法步驟1、南瓜洗淨去皮上鍋蒸熟壓成南瓜泥2、糯米粉加少許水混勻3、黃油放進鍋...
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![可口的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做簡單又好吃]( "可口的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的玉米汁瘦身玉米奶昔是由玉米還有牛奶搭配製作出來的餛飩為主要食材製作而成的一道美食，製作方法十分有趣易學，製作好的玉米汁瘦身玉米奶昔再加上適量牛奶一起製作，吃起來更加鮮美，喝起來也是十分有味道...
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![香瓜奶昔怎麼做-香瓜奶昔的做法]( "香瓜奶昔怎麼做-香瓜奶昔的做法")
- 食材明細主料香瓜（適量）輔料牛奶（適量）其他（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香瓜奶昔的做法步驟1、食材:香瓜、牛奶。2、香瓜去皮去籽切成小塊。3、放入破壁機中。4、加入牛奶。5、啟動果汁鍵，時間到即可。6、成品圖。...
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![酸奶玉米奶昔怎麼做-酸奶玉米奶昔的做法]( "酸奶玉米奶昔怎麼做-酸奶玉米奶昔的做法")
- “酸奶與玉米搭配，味道超級不錯！夏天來一杯，幾口喝完。”食材明細主料玉米（半個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮，入鍋煮熟。2、切成玉米粒。3、純淨水半杯，原味酸奶備好。4、將三種材料放入榨汁機榨成汁。5、倒入...
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![玉米地瓜粥怎麼做-玉米地瓜粥的做法]( "玉米地瓜粥怎麼做-玉米地瓜粥的做法")
- “ 無論是寶寶、媽媽、還是老人，人人喝，人人健康的黃金粥！ 玉米糝，棒子糝，我們直接叫糝子，可做的食品很多（最常做的是熬粥了，還可以放些到麪粉裏蒸饅頭來吃，粗細搭配），在原來以粗糧為主的年代，這是人們的主食！ 玉米糝熬粥-是家鄉每户人家冬季的主力粥！每家秋收後，都會挑出最飽滿...
- 25970
![美味的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做簡單又好吃]( "美味的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在這玉米成熟的季節，做一次絲滑的美味的玉米汁瘦身玉米奶昔真是一個不錯的選擇。濃濃的玉米汁香，有着通便、排毒、瘦身的多種功效。但不同於其他瘦身食品的令人敬而遠之，它的美味與香甜一步步吸引這我們，想要...
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![豌豆玉米奶昔怎麼做-豌豆玉米奶昔的做法]( "豌豆玉米奶昔怎麼做-豌豆玉米奶昔的做法")
- “豌豆的翠，玉米的黃，牛奶的白，揉合在一起成了淡淡的綠。這不就是春天的色彩，像枝頭剛發的嫩芽，像柳絮剛吐出的芯蕊......”食材明細主料熟豌豆（適量）熟玉米（適量）輔料牛奶（一盒）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米奶昔的做法步驟1、豌豆玉米牛奶備用。2、玉米粒直接切下來...
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味味甜
