![清炒白靈菇怎麼做-清炒白靈菇的做法]( "清炒白靈菇怎麼做-清炒白靈菇的做法")
- 食材明細主料白靈菇（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒白靈菇的做法步驟1、白靈菇洗淨切片，葱切段。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香，放入白靈菇。3、翻炒片刻放小半碗水和適量鹽燜炒。4、炒至水乾即可。5、盛出。...
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![瘦肉片白靈菇炒梅豆怎麼做-瘦肉片白靈菇炒梅豆的做法]( "瘦肉片白靈菇炒梅豆怎麼做-瘦肉片白靈菇炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（120克）白靈菇（適量）瘦肉片（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉片白靈菇炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）2、白靈菇（已清洗）3、瘦肉片4、將梅豆下入沸水中焯開，焯至斷生至熟，撈出。5、燒鍋倒油燒熱，下入瘦肉片，加點料酒翻炒翻炒...
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![白靈菇炒肉片如何做簡單又好吃]( "白靈菇炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白靈菇炒肉片值得注意的就是先炒肉片，等肉片翻炒至變色之後，加入白靈菇翻炒，加鹽，翻炒至出水，喜歡的也可以加點料酒，再撒點葱花，小煮一至兩分鐘起鍋。煮的時間不能過長，不然白靈菇太小，可就不夠吃啦。料酒可以去除...
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![韭菜白靈菇炒香乾怎麼做-韭菜白靈菇炒香乾的做法]( "韭菜白靈菇炒香乾怎麼做-韭菜白靈菇炒香乾的做法")
- 食材明細主料白靈菇（100克）韭菜（50克）香乾（2塊）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜白靈菇炒香乾的做法步驟1、食材：韭菜。2、白靈菇（已清洗）。3、香乾。4、將韭菜洗淨、撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將香乾放在案板上切成片。7、燒鍋倒油燒熱，下入白靈...
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![鵪鶉蛋炒白靈菇怎麼做-鵪鶉蛋炒白靈菇的做法]( "鵪鶉蛋炒白靈菇怎麼做-鵪鶉蛋炒白靈菇的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（14勺）白靈菇（1個）輔料鹽（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋炒白靈菇的做法步驟1、葱切碎，白靈菇切片。2、鵪鶉蛋打入碗中，打散。3、鍋中放油燒熱放入蛋液定型後撈出。4、底油爆香葱，放入白靈菇，加少許水和鹽燜炒。5、白靈菇軟透放入鵪鶉蛋。6...
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![白靈菇炒荷蘭豆怎麼做-白靈菇炒荷蘭豆的做法]( "白靈菇炒荷蘭豆怎麼做-白靈菇炒荷蘭豆的做法")
- “白靈菇被稱為，草原上的牛肝菌，它吃起來非常的鮮嫩美味，白靈菇具有消積，殺蟲，鎮咳，消炎等功效。是一種名貴食用菌菇，營養價值非常高。荷蘭豆能增強人體新陳代謝功能，風味鮮美，並具有延緩衰老，美容保健功能。白靈菇炒荷蘭豆能減脂。”食材明細主料乾白靈（80克）荷蘭豆（150克）洋葱（半個）胡...
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![白靈菇怎麼做好吃]( "白靈菇怎麼做好吃")
- 乾煸。爆炒、清炒。白靈菇是一種食用價值比較高的一種菌菇品種，白靈菇外表非常純白，肉質鮮嫩。適合用來曬乾之後熬湯、煲粥是最佳選擇，保留白靈菇最大的鮮味，也可以選擇新鮮的白靈菇進行爆炒或者清炒，口感也不錯。...
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![蠔油白靈菇的做法 #團圓飯#蠔油白靈菇 蠔油白靈菇怎麼做]( "蠔油白靈菇的做法 #團圓飯#蠔油白靈菇 蠔油白靈菇怎麼做")
- “白靈菇肉質細嫩，味美可口，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種營養成分，具有較高的食用價值，長期食用能增強人體的免疫功能。”食材明細主料白靈菇（一個）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）姜（適量）鹽（一點）蠔油（適量）花椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油白靈菇的做法...
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![魚丁炒白靈菇如何做簡單又好吃]( "魚丁炒白靈菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料草魚塊：適量白靈菇：適量大蒜葉：適量輔料姜：適量鹽：適量料酒：適量生粉：適量辣椒：適量生抽：適量具體步驟1.食材：草魚塊，白靈菇，大蒜葉(自個種的)。2.草魚洗淨切丁，加薑末，鹽，料酒揉勻。3.加生粉揉勻。4.大蒜洗淨切段，白靈菇...
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![白靈菇有什麼營養價值呢-白靈菇是平菇嗎]( "白靈菇有什麼營養價值呢-白靈菇是平菇嗎")
- 如今人們的生活水平不斷提高，人們對於自己的身體健康是越來越注意，對一些喜歡健身或者是養生的人來説，它們每天吃的食物都是經過嚴格規劃的。他們不僅要保證吃的食物含有豐富的營養物質，而且不會給人體帶來多餘的負擔，很多菌類產品就是他們的最愛。白靈菇就是其中的一種，那麼白...
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![白靈菇是什麼]( "白靈菇是什麼")
- 白靈菇是一種菌類，外觀似靈芝、顏色呈白色所以被稱為白靈菇，並且擁有很多名字，阿魏菇、阿魏蘑、雪山靈芝、鮑魚菇等都是它的別名，有的地方也稱其為翅鮑菇、百靈之菇、克什米爾神菇、阿魏側耳等，因為它生長的地方擁有不同的語言環境，所以會有這麼多不同的叫法。白靈菇是一種低温...
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![#美食派#白靈菇清燉排骨如何做簡單又好吃]( "#美食派#白靈菇清燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白靈菇：250豬排骨(大排)：200輔料香菇（鮮）：30鹽：2醬油：3具體步驟1.白靈菇以温水浸泡去苦味；香菇泡發後切片。2.豬排骨洗淨後切成小塊。3.將白靈菇、香菇片、豬排骨一起放入鍋中，加水適量，用大火煮30分鐘後加入鹽、醬...
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![涼拌白靈菇怎麼做-涼拌白靈菇的做法]( "涼拌白靈菇怎麼做-涼拌白靈菇的做法")
- 食材明細主料白靈菇（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）雞精（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌白靈菇的做法步驟1、白靈菇和葱切絲2、鍋中放水煮開放入白靈菇煮2分鐘3、撈出控水放葱絲4、放入所有調料5、拌勻...
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![蠔油白靈菇怎麼做-蠔油白靈菇的做法]( "蠔油白靈菇怎麼做-蠔油白靈菇的做法")
- “很少買這種菇，在我們小城，它也只有一個攤主在賣，價價格比杏胞菇還要貴一些，肉葉片肥厚，吃起來，肉肉的，非常不錯。紅尖椒的加入，是為了配色，因為加入炒勻後就出了鍋，所以這道菜沒有辣味，如果吃到辣的味道，請改在熗鍋時加入。”食材明細主料白靈菇（適量）輔料香菜（適量）紅尖椒（適量）配料蠔油...
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![白靈菇的做法]( "白靈菇的做法")
- 白靈菇是一種肉質細嫩的珍稀食用菌。食用和醫療價值十分高，不僅可以調節人體生理平衡，還能增強人的身體免疫力，值得多吃。因此，在下文，就準備一份白靈菇的做法給大家作為一個參考，同時也希望大家可以做出美味的白靈菇。白靈菇的做法一、白靈炒肉片原料：鮮白靈菇350克用手撕成絲，...
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![白靈菇榨菜炒肉絲怎麼做-白靈菇榨菜炒肉絲的做法]( "白靈菇榨菜炒肉絲怎麼做-白靈菇榨菜炒肉絲的做法")
- “白靈菇色澤潔白營養豐富，肉質細膩，味道鮮美。加入豬肉絲和榨菜一起，就是一道特美味的家常菜。”食材明細主料豬腿肉（200g）榨菜絲（70g）白靈菇（120g）輔料油（30毫升）鹽（2克）大蒜（適量）小葱（適量）料酒（2湯匙）生粉（2湯匙）雞精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白靈菇榨菜炒肉絲的做法步驟1、準...
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![蘆蒿炒白靈菇如何做簡單又好吃]( "蘆蒿炒白靈菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白靈菇有很高的藥用價值，對兒童的佝僂病，骨質疏鬆，軟骨病也能預防，所含的礦物質能化瘀清熱解讀。蘆蒿清香，鮮美，脆嫩爽口，營養豐富，二者合在一起製作成一道菜，老少皆宜，值得注意的是蘆蒿別炒久了，就不脆了。主料白靈...
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![素炒白靈菇怎麼做-素炒白靈菇的做法]( "素炒白靈菇怎麼做-素炒白靈菇的做法")
- “過年少不了，大魚.大肉，來一盤鮮美無比的素菜，也是非常受歡迎的”食材明細主料白靈菇（一個）胡蘿蔔（一塊）辣椒（一塊）輔料玉米油（2勺）葱（少許）姜（少許）生抽（一勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒白靈菇的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、白靈菇，切好。3、胡蘿蔔，辣椒，葱，姜切好。4、鍋...
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![鮑汁白靈菇怎麼做-鮑汁白靈菇的做法]( "鮑汁白靈菇怎麼做-鮑汁白靈菇的做法")
- “由於配料照片沒拍，我會詳細解釋！！”食材明細主料白靈菇（400克）輔料鮑汁（適量）西蘭花（200g）小米辣（3個）雞胸肉（2塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮑汁白靈菇的做法步驟1、將白靈菇切片焯水斷生，無論罐裝還是生的。也將，西蘭花和雞胸肉焯水，西蘭花分段，雞胸肉切塊！！2、拿一個圓碗將白靈...
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![火腿腸白靈菇炒雞蛋怎麼做-火腿腸白靈菇炒雞蛋的做法]( "火腿腸白靈菇炒雞蛋怎麼做-火腿腸白靈菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）火腿腸（1根）白靈菇（150克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸白靈菇炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、火腿腸。2、白靈菇（已清洗）。3、香葱。4、將雞蛋打入碗裏，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將火腿腸拆開包裝，放在案...
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![清炒白玉菇怎麼做-清炒白玉菇的做法]( "清炒白玉菇怎麼做-清炒白玉菇的做法")
- “白玉菇加了點胡蘿蔔和青椒點綴，味鮮味美。”食材明細主料白玉菇（100g）輔料青椒（1個）胡蘿蔔絲（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒白玉菇的做法步驟1、青椒切絲，白玉菇切成兩半，便於入味。2、一勺油入鍋，油熱後倒入青椒煸炒出味。3、加入白玉菇翻炒均勻後，加入兩勺清水，待白...
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![清炒白玉菇的做法 【山東】清炒白玉菇 清炒白玉菇怎麼做]( "清炒白玉菇的做法 【山東】清炒白玉菇 清炒白玉菇怎麼做")
- “家常菜---清炒白玉菇”食材明細主料白玉菇（2盒）葱（適量）香菜（適量）輔料油（2勺）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇剪掉根部，洗淨。2、葱，香菜洗淨切好。3、鍋裏油熱加入葱花炒香。4、加入白玉菇翻炒。5、加入醬油翻炒。6、加入...
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![紅燒白靈菇怎麼做-紅燒白靈菇的做法]( "紅燒白靈菇怎麼做-紅燒白靈菇的做法")
- “白靈菇，體肉細嫩，味道鮮美，集食用保健於一身，被尊為食用菌家族中的最上等珍品。白靈菇，是一種高蛋白、低脂肪的保健食品。富含18種氨基酸、維生素D及其它多種礦物質，是中老年和青少年補鈣的理想之選。白靈菇具有較高的藥用價值，可防治老年心血管病、兒童佝僂病、軟骨病、骨質...
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![鮑汁白靈菇的做法 #團圓飯#鮑汁白靈菇 鮑汁白靈菇怎麼做]( "鮑汁白靈菇的做法 #團圓飯#鮑汁白靈菇 鮑汁白靈菇怎麼做")
- “湯汁色澤明亮，色如琥珀，鹹鮮適口，可作團圓飯上一款菜品。”食材明細主料白靈菇（一個）西蘭花（適量）輔料鮑汁（適量）蠔油（適量）冰糖碎（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁白靈菇的做法步驟1、白靈菇一個。2、縱切成約2~3毫米薄片。3、中間那寬大的白靈菇片改刀，切成長方形。4、...
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![白靈菇炒小油菜怎麼做-白靈菇炒小油菜的做法]( "白靈菇炒小油菜怎麼做-白靈菇炒小油菜的做法")
- “偶是新會員這是偶的第一道菜譜比較粗糙簡單以後我會繼續努力的把我的好吃吃分享給大家！！！”食材明細主料小油菜（500g）白靈菇（250g）輔料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）葱段（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白靈菇炒小油菜的做法步驟1、做法：把小油菜直接掰開不用...
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味味甜
