![西柚果汁的做法 快手懶人餐之西柚果汁 西柚果汁怎麼做]( "西柚果汁的做法 快手懶人餐之西柚果汁 西柚果汁怎麼做")
- “🐔🐔🐔🐔🐔🐥”食材明細主料西柚（適量）開水（適量）輔料百香果冰格（適量）檸檬（適量）砂糖（適量）西柚果醬（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西柚果汁的做法步驟1、準備好我們需要的檸檬，然後把他們洗乾淨備用2、檸檬切片，然後加入糖然後把檸檬片和他一起密封起來3、準備幾瓶西柚果...
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![快手懶人早餐之手抓餅如何做簡單又好吃]( "快手懶人早餐之手抓餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料思念牌飛餅：1個雞蛋：1個芝士：1片培根/火腿片：1片輔料沙拉醬/千島醬/辣椒醬：適量具體步驟1.準備材料2.煎得兩邊有點焦之後，打雞蛋在飛餅上再煎一下，盛出來把事先煎好的火腿片放上去，還有芝士片，擠上沙拉醬或自...
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![懶人早餐手抓餅的做法 懶人早餐～手抓餅 懶人早餐手抓餅怎麼做]( "懶人早餐手抓餅的做法 懶人早餐～手抓餅 懶人早餐手抓餅怎麼做")
- 食材明細主料成品手抓餅餅坯（一張）火腿片（適量）西生菜（一片）雞蛋（一個）輔料椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐手抓餅的做法步驟1、爐灶開小火，餅丕直接放入不粘鍋，不需要放油，周圍煎火腿片。2、餅丕翻面，煎到變透明柔軟推到鍋邊，鍋中間打一個雞蛋。3、餅蓋到雞蛋上，用...
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![懶人早餐快手煎餃子怎麼做-懶人早餐快手煎餃子的做法]( "懶人早餐快手煎餃子怎麼做-懶人早餐快手煎餃子的做法")
- “冰箱裏面經常備有餃子，想吃的時候，煎或着煮一下就可以吃啦，特別快手。”食材明細主料餃子（適量）輔料油（適量）醋（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐快手煎餃子的做法步驟1、這是孩子奶奶包好的，放入冰箱。2、想吃時，取出煮一煮或者煎一煎。3、早上取出煮一會，之後倒出...
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![燜海魚的做法 懶人快手餐之燜海魚 燜海魚怎麼做]( "燜海魚的做法 懶人快手餐之燜海魚 燜海魚怎麼做")
- “人比較懶又饞😁所以會的快手菜就不少！”食材明細主料海魚（適量）輔料姜（一塊）胡椒粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燜海魚的做法步驟1、把魚洗淨切塊，洗時用刀刮下魚皮減少腥氣！2、熱鍋涼油放姜炸鍋3、放魚，少量鹽，胡椒粉，一點點水攪拌均勻，大火燒開，中小火燜...
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![烤雞翅的做法 懶人快手餐之烤雞翅 烤雞翅怎麼做]( "烤雞翅的做法 懶人快手餐之烤雞翅 烤雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（8個）輔料料酒（1勺）燒烤料（2勺）鹽（半勺）辣椒麪（2勺）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤雞翅的做法步驟1、雞翅劃兩道，便於入味。加入料酒，鹽，燒烤料，辣椒麪，醃製20分鐘2、烤箱放錫紙，碼上雞翅，中火烤15分鐘3、翻面，再撒上一點辣椒麪，烤5分鐘即可小竅門超級簡單又省事，不妨嘗...
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![西柚蘋果汁的做法 夏季清涼飲品——西柚蘋果汁 西柚蘋果汁怎麼做]( "西柚蘋果汁的做法 夏季清涼飲品——西柚蘋果汁 西柚蘋果汁怎麼做")
- “柚子的營養價值：1、蜜柚幫助身體吸收鈣質，增強體質；2、含有天然微量元素鉀，不含鈉，是心血管病、腎病患者最佳的食療水果，含大量維生素C，能降低血液中的膽固醇，降血糖；注意：高血壓患者不益吃紅蜜柚，太苦的紅蜜柚不益吃。蘋果的營養價值：蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。多吃蘋...
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![西紅柿炒蛋的做法 快手懶人餐之西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做]( "西紅柿炒蛋的做法 快手懶人餐之西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做")
- “快手菜它是最合適的，營養豐富，老少皆宜，南北通吃！”食材明細主料雞蛋（適量）西紅柿（適景）輔料葱花（適量）糖（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒蛋的做法步驟1、準備好材料2、西紅棉用開水燙一下，剝皮切塊，雞蛋打散葱切好！3、先炒雞旦，炒好盛出來再炒西紅柿4、個人喜歡...
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![快手懶人餐怎麼做-快手懶人餐的做法]( "快手懶人餐怎麼做-快手懶人餐的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（一個）青豆（一把）紫甘蘭（20g）紅蘿蔔（20g）香菇（20g）輔料鹽（1g）雞粉（1g）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐的做法步驟1、米飯提前蒸好的，放涼待用2、所有原料切丁3、起油鍋，把所有原料放在一起炒致快熟時放入米飯和雞蛋，加入調味料，翻拌均勻4、再配...
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![西柚蝦球的做法 #快手懶人餐#西柚蝦球 西柚蝦球怎麼做]( "西柚蝦球的做法 #快手懶人餐#西柚蝦球 西柚蝦球怎麼做")
- “西柚蝦球，口味酸甜微苦，果香味濃，別有一番風味”食材明細主料西柚（一個）蝦（5-6只）輔料白蘭地（少許）西柚醬（適量（或西梅醬））澱粉（少許）六月鮮（少許（或鮮醬油））鹽（少許）糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西柚蝦球的做法步驟1、西柚切半，挖去一半果肉2、蝦洗淨去皮和蝦線，用少許鹽和胡椒粉，...
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![西紅柿雞蛋麪的做法 懶人快手餐之西紅柿雞蛋麪 西紅柿雞蛋麪怎麼做]( "西紅柿雞蛋麪的做法 懶人快手餐之西紅柿雞蛋麪 西紅柿雞蛋麪怎麼做")
- “簡單易上手的養胃面”食材明細主料麪條（適量）雞蛋（一個）西紅柿（兩個）輔料花生油（適量）鹽（適量）醬油（適量）葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、準備食材2、西紅柿去皮（用燒開的水燙兩分鐘這樣容易去皮）3、西紅柿切丁4、雞蛋打碗裏，攪拌均勻5、葱切花6、鍋...
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![蜜汁雞翅的做法 #快手懶人餐#蜜汁雞翅 蜜汁雞翅怎麼做]( "蜜汁雞翅的做法 #快手懶人餐#蜜汁雞翅 蜜汁雞翅怎麼做")
- “蜜汁甜甜的，孩子喜歡，媽媽開心，只需要幾步，好吃的蜜汁雞翅就可以上桌啦。”食材明細主料雞翅（290克）蜜汁料（20克）清水（20克）輔料獼猴桃（1個）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨，去除少許雞毛，在雞翅肉厚的地方切幾刀，這樣好入味，2、碗裏準備20克清水，加入酷...
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![快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅怎麼做-快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅的做法]( "快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅怎麼做-快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅的做法")
- “特別喜歡吃土豆，今天給大家做一個快手土豆煎餅，好吃又簡單😁😁”食材明細主料土豆（400g）雞蛋（2個）麪粉（少許）輔料鹽（1匙）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐---土豆雞蛋煎餅的做法步驟1、兩個雞蛋打散2、土豆去皮，切絲3、撒入五香粉4、以及鹽，攪拌均勻5、再撒入...
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![煎牛排的做法 快手懶人餐之煎牛排 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 快手懶人餐之煎牛排 煎牛排怎麼做")
- 食材明細主料澳洲黑椒牛排（一片）輔料花生油（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎牛排的做法步驟1、澳洲黑椒牛排一片，這本身就是調好的味道，所以後期可以不用再放黑椒汁了2、平底鍋中放少量花生油，牛排開袋後放進平底鍋裏，要經常手持鍋柄轉動和翻翻面3、來回翻動幾下後，大約...
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![蘋果醬的做法 快手懶人餐-蘋果醬 蘋果醬怎麼做]( "蘋果醬的做法 快手懶人餐-蘋果醬 蘋果醬怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（1個（黃元帥））輔料糖（1勺）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果醬的做法步驟1、蘋果洗乾淨後去皮去核，切丁。2、將糖倒入，倒入涼白開水。3、先中火10分鐘，後用15分鐘小火將蘋果煮軟爛，最後5分鐘邊煮邊攪拌，讓蘋果泥粘稠。4、放涼後裝容器內。小竅門應該再加些鮮檸...
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![快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做]( "快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做")
- “簡單快捷，爽脆微辣，就算不配米飯也很好吃哦😊”食材明細主料白蘿蔔（750g）黑木耳（10朵）蒜頭（5瓣）幹辣椒（3根）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐黑白配的做法步驟1、白蘿蔔去皮，刷絲2、木耳泡發洗淨，切絲3、幹辣椒切段4、蒜頭去衣，切碎5、鍋中...
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![快手懶人餐 青椒炒肉怎麼做-快手懶人餐 青椒炒肉的做法]( "快手懶人餐 青椒炒肉怎麼做-快手懶人餐 青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料青椒（400克）豬瘦肉（100克）輔料油（50克）葱花（10克）醬油（2勺）鹽（1勺）味精（半勺）水（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐青椒炒肉的做法步驟1、青椒洗淨掰成塊備用2、葱洗淨切成葱花3、炒鍋洗淨開火，鍋裏沒有水珠倒入油中火加熱。4、豬瘦肉切片和葱花一起放入鍋裏炒...
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![快手懶人餐曇花魚丸面的做法 “快手懶人餐”曇花魚丸面 快手懶人餐曇花魚丸面怎麼做]( "快手懶人餐曇花魚丸面的做法 “快手懶人餐”曇花魚丸面 快手懶人餐曇花魚丸面怎麼做")
- “曇花能夠幫助清除內熱，加快身體新陳代謝，促進毒素的排泄，有效避免因為毒素堆積引起的皮膚暗淡、長痘、衰老等問題，幫助美容養顏。加入魚丸和麪一起煮簡單又美味。”食材明細主料曇花（1個）面（100g）輔料魚丸（100g）鹽（1g）油（1g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐曇花魚丸面的...
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![芒果西柚汁怎麼做-芒果西柚汁的做法]( "芒果西柚汁怎麼做-芒果西柚汁的做法")
- “天氣越來約暖和了又到了可以放肆的喝果汁的時候了榨點果汁冰箱裏冷藏下簡直太美好哈”食材明細主料芒果（適量）西柚（適量）酸甜（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果西柚汁的做法步驟1、材料2、西柚芒果去皮取出果肉3、放入破壁機4、根據説明書安裝好5、選擇蔬果程序，打開開關，十...
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![快手早餐西多士的做法 快手早餐西多士（一人份） 快手早餐西多士怎麼做]( "快手早餐西多士的做法 快手早餐西多士（一人份） 快手早餐西多士怎麼做")
- 食材明細主料吐司片（1）芝士片（0.5）火腿（0.5）輔料雞蛋液（45ml）牛奶（20ml）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐西多士的做法步驟1、一個雞蛋打散，倒入純牛奶混合均勻，我的雞蛋是45g的，牛奶倒了20g；吐司切邊。2、將吐司、芝士、火腿都對半切，吐司兩面均勻沾上蛋奶液。一層吐司、一層...
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![方便麪的做法 快手懶人餐之，方便麪 方便麪怎麼做]( "方便麪的做法 快手懶人餐之，方便麪 方便麪怎麼做")
- “要説快，我覺得方便麪是最快的了”食材明細主料方便麪（一包）青菜（適量）火鍋丸子（適量）雞蛋（一個）輔料方便麪料包（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）方便麪的做法步驟1、所有食材準備齊全，燒水2、水開後，加入方便麪蔬菜包，醬包，和火鍋丸子（丸子要多煮一下）3、丸子熟透後加入方便麪繼...
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![懶人快手拌麪的做法 懶人快手拌麪，兩分鐘搞定！ 懶人快手拌麪怎麼做]( "懶人快手拌麪的做法 懶人快手拌麪，兩分鐘搞定！ 懶人快手拌麪怎麼做")
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![快手小龍蝦的做法 懶人餐 快手小龍蝦怎麼做]( "快手小龍蝦的做法 懶人餐 快手小龍蝦怎麼做")
- 食材明細主料小龍蝦（2斤）蒜瓣（5個）葱（5根）幹辣椒（3個）花椒（1勺）紅糖（3g）姜（1塊）食鹽（2匙）輔料料酒（3匙）大料（2個）中辣（口味）爆（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）快手小龍蝦的做法步驟1、去蝦線，去蝦頭。2、熱火猛火，下蒜瓣，姜，花椒，炒出香味，下入大蝦。翻炒5分鐘。3、倒入半瓶啤酒，倒入適量料酒，倒入一勺白糖，加大...
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- 食材明細主料方便麪（一包）雞蛋（一個）火腿腸（一根）輔料葱（適量）青菜（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐之方便麪的做法步驟1、準備好材料2、燒適當水，水開後關小火打入雞旦3、等雞旦白變白色完之後開大火放除了葱所有材料煮開4、最後放葱出鍋！小竅門這個菜譜主要是發給...
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![西柚芒果汁怎麼做-西柚芒果汁的做法]( "西柚芒果汁怎麼做-西柚芒果汁的做法")
- “一片檸檬，一個西柚，一個芒果的美味。”食材明細主料西柚（1個）芒果（1個）輔料檸檬（1片）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西柚芒果汁的做法步驟1、所有水果去皮去殼去籽。2、不加水打汁。3、濾網過濾，即可。也可過濾好加適量涼開水。冰鎮更好喝哦。...
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味味甜
