![香濃金瓜米糊怎麼做-香濃金瓜米糊的做法]( "香濃金瓜米糊怎麼做-香濃金瓜米糊的做法")
- “個人認為，米糊營養價值大，而且做法也簡單，只要準備好材料，往豆漿機裏面一放，美味稍等片刻就好了。而且天氣漸漸轉涼，來一碗暖暖的米糊別提多棒了~”食材明細主料金瓜（50g）核桃（1個）輔料大米（10g）糯米（10g）老冰糖（1小塊）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香濃金瓜米糊的做法步驟1、準備...
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![黃金玉米糊怎麼做-黃金玉米糊的做法]( "黃金玉米糊怎麼做-黃金玉米糊的做法")
- “1、玉米麪中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；2.玉米麪中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；3.現代醫學研究表明，玉米麪中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內能與多種外來的化學致癌物質相結合，使其失去毒性，然後通過消化道排出...
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![南瓜米糊的做法 南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎麼做]( "南瓜米糊的做法 南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎麼做")
- “烤肉店的南瓜粥總是讓人回味無窮，自己也動手做吧”食材明細主料長南瓜（500g）大米（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1、大米提前一小時浸泡，我用的東北大米，一小把就夠了2、南瓜切成小丁狀，最好切小一點，圖忘拍了3、然後將南瓜、大米、純...
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![濃香的黃豆薏米糊如何做簡單又好吃]( "濃香的黃豆薏米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道黃豆薏米糊真的特別好吃，而且屬於補胃特別好的粥，將他們一起製作成米糊的形狀再弄出來吃，吃起來味道香濃很香的薏米味道，黃豆本身屬於豆制類美食，富含大量的蛋白質和雌激素對於女性來説經常食用還可以美容...
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![金黃南瓜糊怎麼做-金黃南瓜糊的做法]( "金黃南瓜糊怎麼做-金黃南瓜糊的做法")
- “老南瓜加小米，就這麼簡單，美味又營養。”食材明細主料南瓜（一塊）小米（一把）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金黃南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮改刀，切小塊。2、小米一把。3、浸泡十分鐘。4、南瓜和小米倒入破壁機。5、加入適量水，啟動米糊功能。6、大約25分鐘，就...
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![濃香南瓜米糊怎麼做-濃香南瓜米糊的做法]( "濃香南瓜米糊怎麼做-濃香南瓜米糊的做法")
- “南瓜與糯米的完美結合，喝一口脣齒流香。”食材明細主料南瓜（400克）糯米（適量）輔料糖（適量）色拉油（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃香南瓜米糊的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸十分鐘。2、糯米泡水(也可以不泡)。3、蒸軟的南瓜。4、將南瓜、糯米放入榨汁機，加少許色拉油，加...
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![香濃胡蘿蔔豬肝米糊如何做簡單又好吃]( "香濃胡蘿蔔豬肝米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家介紹一道美味佳餚，名字叫胡蘿蔔豬肝米糊。隨着社會發展日異發達，電腦手機等科技產品對我們的眼睛造成了越來愈大的傷害，大家都知道豬肝以及胡蘿蔔對我們的眼睛都有非常大的好處，預防視力下降以及明...
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![香濃黑米紅棗糊怎麼做-香濃黑米紅棗糊的做法]( "香濃黑米紅棗糊怎麼做-香濃黑米紅棗糊的做法")
- “黑米中加入花生，多了一份香濃，還有可以補氣養血的紅棗，使米糊中又多了一份甜蜜，早餐來上一杯，營養又美味。”食材明細主料花生（適量）黑米（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香濃黑米紅棗糊的做法步驟1、準備好材料。2、黑米和花生洗淨入豆漿機。3、加...
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![生菜南瓜香米糊怎麼做-生菜南瓜香米糊的做法]( "生菜南瓜香米糊怎麼做-生菜南瓜香米糊的做法")
- “社區買菜買的一棵大生菜，打開包裝菜發現，外層的葉片都破碎了，沒法久放，也不適合生吃，就洗吧洗吧，切一下打米糊好了。”食材明細主料香米（2把）生菜（約150g）輔料純淨水（適量）調料南瓜（200g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜南瓜香米糊的做法步驟1、取南瓜。2、去皮洗淨切丁。3、...
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![好吃的香濃玉米糊如何做簡單又好吃]( "好吃的香濃玉米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米是非常好吃的粗糧，味道很好吃，玉米地用法也是多種多樣，玉米可以直接蒸着吃，也可以切開做湯喝味道鮮美，還有大家喜歡吃的爆米花，原料就是玉米啦。其實玉米還有其他的做法，這道香濃玉米糊就是，可以當早飯吃，健康...
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![香濃玉米糊怎麼做-香濃玉米糊的做法]( "香濃玉米糊怎麼做-香濃玉米糊的做法")
- 食材明細主料玉米糝（半杯）輔料棗夾核桃（2顆）白芝芝（1匙）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香濃玉米糊的做法步驟1、食材圖，玉米糝提前泡1晚上。2、把食材都放入破壁機里加水。3、啟動米糊功能，程序結束即可。4、成品圖。...
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![椰香南瓜米糊怎麼做-椰香南瓜米糊的做法]( "椰香南瓜米糊怎麼做-椰香南瓜米糊的做法")
- “秋風微涼，陽光和煦，南瓜正成熟，取一塊南瓜！拾一把糯米，置於豆漿機內，加幾滴椰漿，入口香滑滋潤，這個早晨就完美了”食材明細主料老南瓜（300克）糯米（50克）輔料清水（適量）椰漿（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香南瓜米糊的做法步驟1、老南瓜洗淨後去皮，切小塊（去皮後300...
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![香糯南瓜泥米糊怎麼做-香糯南瓜泥米糊的做法]( "香糯南瓜泥米糊怎麼做-香糯南瓜泥米糊的做法")
- “南瓜能夠促進生長髮育：南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體發育的重要物質。南瓜中還含有大量的鋅，有益皮膚和指甲健康，其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心的作用。南瓜還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。做成南瓜...
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![南瓜米糊的做法 香甜可口的南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做]( "南瓜米糊的做法 香甜可口的南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做")
- “最近我發現，市場上賣的南瓜特別好吃，又甜又面，因此啊，我做了南瓜玉米粥、南瓜小米粥、南瓜銀耳粥····今天，又用豆漿機做了一道南瓜米糊。來嚐嚐吧！”食材明細主料南瓜（適量）輔料麥仁（適量）大米（適量）小米（適量）玉米渣（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1...
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![香濃米糊怎麼做-香濃米糊的做法]( "香濃米糊怎麼做-香濃米糊的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）薏米（1小把）花生（1小把）核桃（2個）枸杞（適量）輔料清水（約1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香濃米糊的做法步驟1、剩米飯。我家的米飯有時是真的剩點吃不了，有時卻是為了做米糊特意剩一點。2、其他食材。3、剩米飯倒入豆漿機，少加點水，用筷子把剩米飯攪散...
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![金湯米糊怎麼做-金湯米糊的做法]( "金湯米糊怎麼做-金湯米糊的做法")
- “今來一款快手美味：金湯米糊，美味有顏值，營養百分百，再忙也要呵護你的胃哦。”食材明細主料枸杞（適量）糯米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金湯米糊的做法步驟1、糯米隔夜浸泡。2、枸杞備用。3、糯米放入豆漿機中。4、放入枸杞。5、一次性加足水量，開啟豆漿...
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![好吃的金瓜小米山藥糊如何做簡單又好吃]( "好吃的金瓜小米山藥糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天我要給大家帶來一道美食哦，叫做金瓜小米山藥糊，大家聽到金瓜是不是就好奇是什麼了，我第一次聽到這個名字的時候也在想金瓜是什麼瓜啊，是不是那個外表金色的吃起來有點像哈密瓜的黃金瓜的簡稱啊，後來我才知...
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![鮮玉米糊的做法 香濃爽滑的鮮玉米糊 鮮玉米糊怎麼做]( "鮮玉米糊的做法 香濃爽滑的鮮玉米糊 鮮玉米糊怎麼做")
- “本來想做玉米汁，可是煮着煮着，差點煮成漿糊，所以我給這東東取名叫“鮮玉米糊”。誤打誤撞的，成品效果卻意想不到的好，潤滑爽口、玉米味香濃，外甥女説吃起來像布丁一樣的感覺。讓我們一起來吃“糊”吧。”食材明細主料玉米（2穗）牛奶（400ml）輔料糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通...
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![香濃營養米糊怎麼做-香濃營養米糊的做法]( "香濃營養米糊怎麼做-香濃營養米糊的做法")
- “剩米飯的好去處，又營養又美味，好喝的不是一點點。”食材明細主料剩米飯（多半碗）核桃（3個）紫皮花生（1小把）大棗（5顆）清水（1000ml）輔料黑芝麻（適量）枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香濃營養米糊的做法步驟1、準備好材料2、核桃去殼取桃仁，紫皮花生水洗一下，大棗洗淨去核，撕成小...
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![米香南瓜糊怎麼做-米香南瓜糊的做法]( "米香南瓜糊怎麼做-米香南瓜糊的做法")
- “南瓜屬於粗纖維易脹氣的食物，如果便祕的話，多吃點南瓜可以增加腸胃蠕動。但如果是慢性腹瀉的朋友就要少吃嘍。我們家就很喜歡吃南瓜，最常見的吃法就是做成糊糊，加點白糖，好喝極了。早晨喝上一碗，清理腸道，配上一個油餅，覺得很美。製作很簡單，家人很喜歡。”食材明細主料大米（適量...
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![香濃的開心果米糊如何做簡單又好吃]( "香濃的開心果米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘開心果含有豐富的油脂，有助於身體排毒。而且它又是滋養的食藥，可以調節人體的新陳代謝，同時，又能治療營養不良，貧血等症狀。每天吃一些開心果，不僅不用擔心發胖，還能控制體重，增加飽腹感，對於正在減肥的小夥伴來説...
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![香濃栗子糊的做法 【香濃栗子糊】 香濃栗子糊怎麼做]( "香濃栗子糊的做法 【香濃栗子糊】 香濃栗子糊怎麼做")
- “栗子俗稱腎之果，有強腰補腎的功效一般人多吃栗子也絕對是大有益處，家裏還有好些栗子今天就來一個很好喝的栗子糊”食材明細主料栗子（適量）大米（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香濃栗子糊的做法步驟1、準備原料2、栗子用到開個口3、用開水把栗子燙一下，這樣好撥開4、大...
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![南瓜米糊的做法 萬聖節南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做]( "南瓜米糊的做法 萬聖節南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做")
- 食材明細主料小南瓜（一個）輔料糯米（35克）大米（35克）配料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1、1.準備好所需材料小南瓜一個，糯米35克，大米35克2、將糯米和大米淘洗乾淨，浸泡5小時以上3、南瓜洗淨後，用小刀雕刻成南瓜盅（為了分割均勻，我半夜翻箱倒櫃找出了...
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![黃金米糊怎麼做-黃金米糊的做法]( "黃金米糊怎麼做-黃金米糊的做法")
- 食材明細主料枸杞（適量）大米（適量）玉米碴子（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金米糊的做法步驟1、準備好食材。2、清洗乾淨。3、食材放入豆漿機，倒入適量清水。4、豆漿機，啟動米糊鍵。5、黃金米糊做好了。6、成品。7、營養美味。...
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![香濃的核桃五穀米糊如何做簡單又好吃]( "香濃的核桃五穀米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘核桃五穀米糊説起養胃的美食，就不得不提這一道，核桃，五穀米糊是用五穀雜糧一起混合製作出來的一道美食。現在養胃，對腸胃好的話。一般都會選用粗糧食品因為粗糧對胃和腸胃好。黑米的話有對大腦和頭髮比較好，做...
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味味甜
