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關於油醋汁大拌菜的做法的餐飲百科

油醋汁大拌菜怎麼做-油醋汁大拌菜的做法

  • 油醋汁大拌菜怎麼做-油醋汁大拌菜的做法

  • “天氣熱，就喜歡拌菜，朋友送我油醋汁，簡單涼爽，一人吃下一大盤。”食材明細主料黃瓜（1棵）胡蘿蔔（1棵）幹木耳（10克）泡發銀耳（80克）芹菜（半棵）雞蛋（2個）白玉菇（120克）輔料香葱（1棵）香菜（1棵）食用油（2勺）調料油醋汁（15克）鹽（3克）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油醋汁大拌菜的做法步驟1、食材準備好。2...
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蔬菜黑醋汁拌意麪怎麼做-蔬菜黑醋汁拌意麪的做法

  • 蔬菜黑醋汁拌意麪怎麼做-蔬菜黑醋汁拌意麪的做法

  • “今天，再做一款意大利麪，它的選材可供朋友們參考。這是一款健康純素的意大利麪，食材很簡單，有些原料在咱們這裏不易購買到，但可選用替代品或自己來調製一些醬料，味道也是不錯的。”食材明細主料螺旋麪（100克）輔料大蒜粒（15克）洋葱（20克）香草碎（適量）紅椒（30克）青瓜條（30克）鮮蘆筍（30克）配料...
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油醋汁拌時蔬怎麼做-油醋汁拌時蔬的做法

  • 油醋汁拌時蔬怎麼做-油醋汁拌時蔬的做法

  • “今來一款爽口小菜：油醋汁拌時蔬，食材隨意搭配，喜歡皆可。”食材明細主料黃瓜（適量）番茄（適量）熟雞蛋（適量）生菜（適量）甘藍（適量）輔料油（適量）醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁拌時蔬的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、番茄和黃瓜改刀。3、甘藍和生菜改刀。4、炒鍋...
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油醋汁沙拉怎麼做-油醋汁沙拉的做法

  • 油醋汁沙拉怎麼做-油醋汁沙拉的做法

  • 食材明細主料西蘭花（適量）生菜（適量）小番茄（適量）調料油醋沙拉汁（適量）焙煎芝麻沙拉汁（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油醋汁沙拉的做法步驟1、準備好西蘭花🥦。2、西蘭花撕成小朵，洗淨。3、鍋中放水燒開，放入西蘭花，焯燙。4、生菜洗淨。5、生菜撕成小塊，放入盤中。6、西蘭花撈...
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檸香油醋汁沙拉怎麼做-檸香油醋汁沙拉的做法

  • 檸香油醋汁沙拉怎麼做-檸香油醋汁沙拉的做法

  • “三伏養生美食先行，水果、蔬菜作用大。夏天出汗易疲勞，多食水果蔬菜可有效補充人體流失的無機鹽和鉀。油醋汁蔬果沙拉制作簡單，調味汁用鮮檸檬汁增酸提鮮，材料除蔬菜外添加聖女果和檸檬果皮，做出沙拉清爽怡人，實屬消暑佳餚。”食材明細主料生菜（50克）苦菊（50克）紫甘藍（50克）聖女果（50...
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油醋汁拌茼蒿怎麼做-油醋汁拌茼蒿的做法

  • 油醋汁拌茼蒿怎麼做-油醋汁拌茼蒿的做法

  • “非常清爽的一道涼拌菜，只不過我用了紅酒醋，味道有所改變，可用其他的醋代替。”食材明細主料茼蒿（250克）輔料橄欖油（15ml）鹽（2克）紅酒醋（10ml）白糖（5克）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁拌茼蒿的做法步驟1、新鮮的茼蒿洗淨，控幹水分，切成大段；2、切好的茼蒿收大碗裏；3、調料碗裏先...
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油醋汁黃瓜拼盤怎麼做-油醋汁黃瓜拼盤的做法

  • 油醋汁黃瓜拼盤怎麼做-油醋汁黃瓜拼盤的做法

  • 食材明細主料黃瓜（一根）滷鵪鶉蛋（三個）生菜球（適量）輔料油醋汁（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁黃瓜拼盤的做法步驟1、準備好食材。2、黃瓜去皮切片。3、買的油醋汁。4、鵪鶉蛋切好，生菜掰成小朵。5、淋上油醋汁就好了。6、非常適合減肥人羣。...
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美味的油醋大拌菜如何做簡單又好吃

  • 美味的油醋大拌菜如何做簡單又好吃

  • 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫甘藍：適量甜脆玉米：適量櫻桃西紅柿：適量香菜：適量輔料香醋：適量香油：適量鹽：適量胡椒粉：適量白糖：適量具體步驟1.將紫甘藍洗淨後切成細絲，櫻桃西紅柿切成小塊，香菜切成約3釐米長的段；2.玉米粒掰下，放入沸水中，用中火...
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低脂油醋汁怎麼做-低脂油醋汁的做法

  • 低脂油醋汁怎麼做-低脂油醋汁的做法

  • “減脂人士必備！！拌沙拉，烤肉都可以吃哦，非常美味！由於哺乳期就沒有加黑胡椒碎～”食材明細主料牛油果油（51g）輔料意大利黑醋（17g）喜馬拉雅玫瑰海鹽（3g）芥末仔醬（1大勺）黑胡椒碎（5-10g）蜂蜜（5g）其他（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）低脂油醋汁的做法步驟1、圖為所有材料忘記蜂蜜照片啦～2、加入...
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油醋汁雞肉沙拉怎麼做-油醋汁雞肉沙拉的做法

  • 油醋汁雞肉沙拉怎麼做-油醋汁雞肉沙拉的做法

  • 食材明細主料烤雞肉（適量）芝麻菜（適量）輔料葱（2個）西紅柿（一個）烤麪包片（適量）橄欖油（適量）黑胡椒粉（少許）鹽（適量）意大利香醋（適量）黃瓜（1個）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁雞肉沙拉的做法步驟1、芝麻葉洗淨2、黃瓜切片，西紅柿切小塊入容器中3、加入雞肉和葱段4、胡椒粉，鹽，橄欖油，醋混...
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北極蝦油醋拌意麪的做法 【加拿大野生北極蝦】北極蝦油醋拌意麪 北極蝦油醋拌意麪怎麼做
油醋汁拌黃瓜塊怎麼做-油醋汁拌黃瓜塊的做法

  • 油醋汁拌黃瓜塊怎麼做-油醋汁拌黃瓜塊的做法

  • “剩黃瓜用這汁拌了好吃。”食材明細主料黃瓜（半個）輔料油醋汁（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁拌黃瓜塊的做法步驟1、備好食材，黃瓜洗淨切塊。2、用的左邊的油醋汁，右邊的發現沒有打開。3、拌入油醋汁拌勻。...
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蔬菜沙拉油醋汁怎麼做-蔬菜沙拉油醋汁的做法

  • 蔬菜沙拉油醋汁怎麼做-蔬菜沙拉油醋汁的做法

  • “自制油醋汁，甜酸適中，簡單易做。”食材明細主料蘋果醋（1大匙）牛油果油（2大匙）蜂蜜（1大匙）味極鮮（1大匙）黑胡椒粉（轉5下（可不放））調料鹽（2-3克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜沙拉油醋汁的做法步驟1、材料味極鮮，蘋果醋（也可用陳醋），牛油果（可用橄欖油或無味道的沙拉油）。2、黑胡椒，蜂蜜...
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家常菜油醋大拌菜如何做簡單又好吃

  • 家常菜油醋大拌菜如何做簡單又好吃

  • 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將紫甘藍洗淨後切成細絲，櫻桃西紅柿切成小塊，香菜切成約3釐米長的段；2.玉米粒掰下，放入沸水中，用中火焯燙3-5分鐘，之後撈出立即放入涼水中過涼；3.另取一碗，放入20ml香醋，20ml香油，5克白糖，用打蛋器抽...
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蠔油陳醋拌油麥菜的做法 【平淡的幸福】蠔油陳醋拌油麥菜 蠔油陳醋拌油麥菜怎麼做
油醋汁蔬菜沙拉怎麼做-油醋汁蔬菜沙拉的做法

  • 油醋汁蔬菜沙拉怎麼做-油醋汁蔬菜沙拉的做法

  • “營養研究人員認為，凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，儘量減少維生素的損失。主要是因為新鮮蔬菜、水果、菌類等在烹調時，其維生素、無機鹽以及某些抗癌因子等都會受到不同程度的損失，各類生理活性物質包括抗癌物質也會遭到嚴重破壞。只有生吃時，它們才...
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油醋汁吐司沙拉怎麼做-油醋汁吐司沙拉的做法

  • 油醋汁吐司沙拉怎麼做-油醋汁吐司沙拉的做法

  • “這兩個月大多數都是自己做早餐，有時下雨或是犯懶的時候沒做兒子還有意見，老是説要在家裏吃飯了再去上學呢！今天的早餐更簡單快手，一樣的吐司和水果換個做法味道馬上有了變化，祕決就在於這個“油醋汁”，一招制勝，有了它整盤青菜水果的味道都“活”了，開胃解膩，早上來一份營養足足...
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油醋汁雞蛋沙拉怎麼做-油醋汁雞蛋沙拉的做法

  • 油醋汁雞蛋沙拉怎麼做-油醋汁雞蛋沙拉的做法

  • “油醋汁是沙拉不可缺少的調味品，基本的油醋汁是由橄欖油、醋、糖組成，橄欖油起着至關重要的作用”食材明細主料土雞蛋（3個）紫甘藍（80克）球生菜（100克）輔料胡蘿蔔（少許）橄欖油（40毫升）米醋（20毫升）白糖（15克）鹽（少許）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋洗淨，...
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油醋汁野菜蛋餅怎麼做-油醋汁野菜蛋餅的做法

  • 油醋汁野菜蛋餅怎麼做-油醋汁野菜蛋餅的做法

  • “近來，看到油醋汁很流行，便買了一瓶，做了簡單美味的野菜雞蛋餅，搭配油醋汁，味道也是不錯的。”食材明細主料野菜（100g）雞蛋（2個）麪粉（35g）輔料油醋汁（15g）鹽（3g）食用油（少許）胡椒粉（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁野菜蛋餅的做法步驟1、原料：麪粉、野菜和雞蛋。2、野菜切碎。3、...
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油醋汁紅蝦沙拉怎麼做-油醋汁紅蝦沙拉的做法

  • 油醋汁紅蝦沙拉怎麼做-油醋汁紅蝦沙拉的做法

  • “節日期間親朋好友相聚，吃永遠是不變的主題，蝦和雞肉亦是聚會餐桌中極受歡迎的食材。在一桌高油脂的菜餚中，擺上一份用雞肉、蝦搭配的清淡低脂、色彩鮮豔的沙拉，註定是備受追捧的明星。”食材明細主料阿根廷紅蝦（4只）蜜汁黑椒雞扒（一片）輔料地中海油醋汁（2小包）聖女果（4個）水蘿蔔（4個...
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油醋汁苦菊沙拉怎麼做-油醋汁苦菊沙拉的做法

  • 油醋汁苦菊沙拉怎麼做-油醋汁苦菊沙拉的做法

  • 食材明細主料苦菊（30g）櫻桃蘿蔔（8個）輔料橄欖油（2勺）蘋果醋（1.5勺）糖（0.5勺）淡口醬油（1勺）芥末醬（1g）鹽（0.5勺）黑胡椒碎（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁苦菊沙拉的做法步驟1、所有輔料放入一個小瓶子中混合，蓋上蓋子搖勻就製成了油醋汁，備用。2、苦菊洗淨切段、櫻桃蘿蔔洗淨切...
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麻汁拌油菜胡蘿蔔怎麼做-麻汁拌油菜胡蘿蔔的做法

  • 麻汁拌油菜胡蘿蔔怎麼做-麻汁拌油菜胡蘿蔔的做法

  • “早飯吃的肉多，午餐吃素的。”食材明細主料雞毛菜（150g）胡蘿蔔（60g）輔料香油（小許）調料食鹽（1g）雞精（1g）白醋（5g）麻醬（1匙）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁拌油菜胡蘿蔔的做法步驟1、油菜洗淨。2、菜梗菜葉分開。3、葉子單獨放。4、胡蘿蔔洗淨打絲。5、冷水下鍋焯水。6、煮開鍋放...
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橄欖油大拌菜怎麼做-橄欖油大拌菜的做法

  • 橄欖油大拌菜怎麼做-橄欖油大拌菜的做法

  • 食材明細主料菠菜（300克）輔料熟芝麻（5克）胡蘿蔔（30克）木耳（30克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖油大拌菜的做法步驟1、菠菜洗淨泡入環保酵素泡45分鐘。2、菠菜，木耳洗淨焯水，胡蘿蔔切絲備用。3、依次放入容器內倒入生抽、適量醋，橄欖油、花果酵素拌勻即可裝盤。...
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油菜沙拉汁涼拌麪的做法 白灼油菜沙拉汁涼拌麪 油菜沙拉汁涼拌麪怎麼做

  • 油菜沙拉汁涼拌麪的做法 白灼油菜沙拉汁涼拌麪 油菜沙拉汁涼拌麪怎麼做

  • “這次試用發了幾種口味的沙拉汁，其中這款焙煎芝麻口味的沙拉汁簡單就是拌麪神汁，可以説一汁在手，拌麪不愁，呵呵，而且還特別省事，撕開包裝淋上即可，是不是很方便，媽媽族，上班族必備的調味汁”食材明細主料麪粉（120克）鹽（1克）清水（50克）輔料幹辣椒（適量）大蒜（適量）丘比焙煎芝麻沙拉汁（50克）油（適...
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油醋大拌菜如何做簡單又好吃

  • 油醋大拌菜如何做簡單又好吃

  • 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小黃瓜、、、：適量沙拉菜（苦菊）：適量香菜：適量綠豆芽：適量櫻桃蘿蔔：適量小西紅柿：適量黑木耳（泡發）：適量豌豆：適量輔料香油：適量香醋：適量糖：適量蒸魚豉油：適量香草奶油麪包粒（或堅果碎）：適量具體步驟1.各式蔬菜洗淨後充分瀝...
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