![微波爐茄子怎麼做-微波爐茄子的做法]( "微波爐茄子怎麼做-微波爐茄子的做法")
- “茄子是多數人在控制體重期間會選擇吃的食物，原因很簡單，因為它吸油，我今天分享的這道茄子的做法，不僅低脂低卡，而且特別簡單，沒有鍋也能做，利用家裏的微波爐，5分鐘就能搞定，而且味道相當不錯！我今天分享的做法在調製碗汁的時候潑了一勺熱油，畢竟我最近體重控制得比較滿意，在飲食上...
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![微波爐蒜香肉末茄子如何做簡單又好吃]( "微波爐蒜香肉末茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1個肉末：80輔料生抽：適量老抽：適量大蒜：適量蒸魚豉油：適量拌飯醬：適量葱：適量油：適量料酒：適量花椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.先把茄子發軟微波爐中高火加熱3分鐘，茄子變軟2.肉末用料酒、蠔油、鹽醃一下3.大蒜...
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![微波爐原味南瓜子的做法 【健康美味】微波爐原味南瓜子 微波爐原味南瓜子怎麼做]( "微波爐原味南瓜子的做法 【健康美味】微波爐原味南瓜子 微波爐原味南瓜子怎麼做")
- “上週做了一次南瓜饅頭，小南瓜裏的南瓜子顆粒飽滿，這個可是好東西，不能丟掉哦。南瓜子含有豐富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、礦物質、維生素以及多糖等。吃南瓜子，對那些高血脂症、高膽固醇症和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。洗乾淨曬乾之後，馬上開工，炒熟的南...
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![微波爐烤茄子怎麼做-微波爐烤茄子的做法]( "微波爐烤茄子怎麼做-微波爐烤茄子的做法")
- “新買的微波爐各種加熱各種嘗試。今晚烤了茄子味道不錯。和大家一起分享一下。”食材明細主料紫茄子（一個）蒜（一個）小葱（兩根）紅椒（幾個）輔料蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）蒜香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐烤茄子的做法步驟1、茄子一個洗乾淨2、用刀切開不要切斷。在上面劃幾下...
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![微波爐炒生瓜子怎麼做-微波爐炒生瓜子的做法]( "微波爐炒生瓜子怎麼做-微波爐炒生瓜子的做法")
- “方便省錢”食材明細主料生瓜子（200g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐炒生瓜子的做法步驟1、用手抓兩大把生瓜子，放入玻璃碗中。生瓜子選用內蒙或新疆的2、微波爐轉一分鐘，拿出來翻一下，讓它受熱均勻。3、再轉30秒，拿出來翻一番，再轉30秒，出來嘗一下熟了沒有。沒熟再轉2...
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![微波爐烤茄子要多長時間]( "微波爐烤茄子要多長時間")
- 5到10分鐘。在烤茄子時值得注意的是在進行烤茄子之前要先對茄子進行處理，要先將茄子洗乾淨切開裂縫並用鹽水浸泡直到它變軟為止，然後在茄子中塞入調味料並在茄子表面抹上一層油，最後再放入微波爐烤，這樣做出來的烤茄子口感鬆軟焦嫩，更加美味。...
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![微波爐餅乾的做法 微波爐餅乾（美祿味） 微波爐餅乾怎麼做]( "微波爐餅乾的做法 微波爐餅乾（美祿味） 微波爐餅乾怎麼做")
- “第一次嘗試做餅乾，不用烤箱、沒有黃油，用最鄉土的材料，居然也能做出好吃的餅乾。就是最後一爐烤糊了。。。”食材明細主料自發糕粉（130g）雞蛋（1個）雀巢美祿（1包）輔料食用油（35g）白砂糖（25g）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微波爐餅乾的做法步驟1、主要原料2、雞蛋1個分三次加入...
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![微波爐”烤茄子“如何做簡單又好吃]( "微波爐”烤茄子“如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：一根輔料豬肉糜：適量豬油：一勺雞精：適量鹽：適量葱：小半根孜然粉：適量麻油：適量具體步驟1.把茄子對半，抹上一層麻油，在微波爐加熱3分鐘2.用豬油把豬肉糜炒熟即可，再加入適量的鹽和雞精3.把炒熟的豬肉糜均勻鋪...
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![微波爐熱粽子怎麼做-微波爐熱粽子的做法]( "微波爐熱粽子怎麼做-微波爐熱粽子的做法")
- 食材明細主料冷粽子（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐熱粽子的做法步驟1、冷粽子三個。2、去粽葉。3、切片。4、擺盤。5、撒上白糖。6、如圖。7、放進微波爐里加熱3分鐘即可。8、加熱好的粽子。...
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![光波爐和微波爐哪個好]( "光波爐和微波爐哪個好")
- 光波爐是通過遠紅外線發熱的，不會對人體造成輻射的傷害。微波爐是通過微波來進行加熱煮菜的，光波爐和微波爐都是現代廚房中非常常見的一款加熱設備，都具有烹飪食材的作用。兩者的操作很相似，都非常的簡單，具體選用光波爐還是微波爐要看品牌和品質保證。...
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![微波爐栗子怎麼做-微波爐栗子的做法]( "微波爐栗子怎麼做-微波爐栗子的做法")
- “又到一年栗子上市的季節了。最喜歡吃栗子粉粉的口感。栗子可蒸可煮，但微波爐栗子更為甘香。用微波爐做栗子是最快的，尤其適合我這樣着急吃栗子的懶人。”食材明細主料栗子（500克）輔料水（25毫升）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐栗子的做法步驟1、栗子洗乾淨。2、每...
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![醬茄子的做法 微波爐醬茄子 醬茄子怎麼做]( "醬茄子的做法 微波爐醬茄子 醬茄子怎麼做")
- “用微波爐做茄子太好了，方便簡單節約時間。是上班族的福音。茄子營養豐富，加上醬料搭配很好吃的美味。”食材明細主料茄子（2根）葱（1根）輔料辣椒（2根）姜（2片）蒜（2瓣）豆瓣醬（1勺）蠔油（1勺）花椒油（1勺）麻油（1勺）十三香（1勺）鹹鮮（口味）微波（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬茄子的做法步驟1、備好食材2、辣椒...
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![微波爐煮餃子怎麼做-微波爐煮餃子的做法]( "微波爐煮餃子怎麼做-微波爐煮餃子的做法")
- 食材明細主料凍餃數個（適量）輔料香葱（適量）配料蒸魚豉油（適量）豬油（適量）葱香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐煮餃子的做法步驟1、美之扣微波塔吉鍋，鍋體、鍋蓋、擠壓不變形。2、可以變通的，美之扣微波塔吉鍋，鍋鍋蓋，3、凍餃數個。4、將凍餃數個碼在美之扣微波塔吉鍋裏，如圖。5、...
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![微波爐泰汁茄的做法 【微波爐泰汁茄】 微波爐泰汁茄怎麼做]( "微波爐泰汁茄的做法 【微波爐泰汁茄】 微波爐泰汁茄怎麼做")
- “自己一個人在家，真的有些時候不太想起油鍋做飯~自己一個人想着怎麼方便怎麼好。於是我家的微波爐每每到這個時候就是我的救星啊。話説我家的微波爐用來熱剩菜的時候還真的比較少（之前説了我都快成我家的剩菜回收站了）。倒是很經常被我用微波爐做各種菜，每次肚子餓時就想着...
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![光波爐好還是微波爐好]( "光波爐好還是微波爐好")
- 對於光波爐和微波爐兩者之間哪個更好的比較，還是看個人的需求而定。1、光波爐是微波爐的升級款，因此光波爐價格也比微波爐更高一些。光波爐其實就是微波爐中加了加熱管，但兩者加熱原理大相徑庭。2、微波爐使用的燒烤管是磁控管，從內而外地加熱食物，而光波爐的燒烤管使用的是光...
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![微波爐熱包子怎麼熱-微波爐熱包子幾分鐘合適]( "微波爐熱包子怎麼熱-微波爐熱包子幾分鐘合適")
- 因為微波爐便利的特點，現如今微波爐可以説是每家每户都有的家用電器之一了，在平常有剩飯剩菜的時候，不要再用鍋熱了，可以直接用微波爐來熱，包子是生活中最常見的食物了，現在有了微波爐，早上起來可以直接用微波爐來熱包子，方便有快捷，那用微波爐熱包子幾分鐘合適呢？一、微波爐熱包子...
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![微波爐薯片的做法 無油微波爐薯片 微波爐薯片怎麼做]( "微波爐薯片的做法 無油微波爐薯片 微波爐薯片怎麼做")
- “話説，美食家裏的大廚們都是很聰明滴的人，偶學會了好多的健康又簡單的美味呢。跟偶孃親説這款薯片的時候，偶孃親很是激動，看看偶孃親是多麼可愛滴一個孃親，一個薯片就能開心的不得了呢。方法真的是太簡單了，偶都不好意思上步驟了。不知道是偶天生麗質呢，還是冰雪聰明呢。再自戀...
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![微波爐版烤茄子如何做簡單又好吃]( "微波爐版烤茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料茄子：一個炒肉臊：三勺輔料二荊條：2個小米辣：3個折耳根：50泡姜：一小個大概就一個小拇指大大蒜：獨蒜兩個香葱：兩根油：三勺就是喝湯用的陶瓷勺子鹽：適量糖：少許醋：兩勺醬油：兩勺具體步驟1.除調料外的所有輔料切成顆粒。...
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![蠔油茄子的做法 蠔油茄子——微波爐版 蠔油茄子怎麼做]( "蠔油茄子的做法 蠔油茄子——微波爐版 蠔油茄子怎麼做")
- “蔬菜中茄子是我的最愛。除了蒸茄子，其他做法我都做不好，卻又極其愛吃，矛盾啊！為了解決這一矛盾，幾乎每次去飯店我都會點一道茄子來解饞。上星期去婆婆家，婆婆用微波爐做了蠔油茄子，既簡單又好吃，回來自己試試，居然成功了！沒想到(⊙o⊙)啊！”食材明細主料茄子（適量）輔料胡蘿蔔絲（適量）...
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![微波爐哪個牌子好]( "微波爐哪個牌子好")
- 家用微波爐牌子較好的是格蘭仕，格蘭仕微波爐的性價比較高，且採用的是最基礎的機械旋轉烤盤。安全係數也比其他牌子基礎款要好，微波爐上只有調節熱量和定時間兩個旋轉鈕，操作簡單易懂。...
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![微波爐烤瓜子怎麼做-微波爐烤瓜子的做法]( "微波爐烤瓜子怎麼做-微波爐烤瓜子的做法")
- “是個及簡單又好吃的零食，只需4到5分鐘，把生瓜子放到盤子裏，中到高火，一分鐘打開微波爐翻動一次，大約四到五次，根據瓜子的多少，最後可以半分鐘翻動一次。”食材明細主料瓜子（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐烤瓜子的做法步驟1、把適量的瓜子放到微波爐裏2、一分鐘後...
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![微波爐版魚香茄子如何做簡單又好吃]( "微波爐版魚香茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料茄子：150輔料青椒：適量紅椒：適量蒜：適量具體步驟1.將茄子切成條狀2.將切好的茄子放入微波爐專用鍋，放入微波爐高火三分鐘。3.再放入醬油，油，胡椒粉，黃豆醬，辣椒醬拌勻，再放入微波爐高火一分鐘。4.再加入切好的青...
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![微波爐版醬茄子如何做簡單又好吃]( "微波爐版醬茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：2根肉餡：2兩青椒：半隻葱：少許大蒜：2瓣輔料黃豆醬：1/4袋甜麪醬：1/5袋香辛料：少許油：兩勺具體步驟1.大蒜切碎，葱切碎，加兩勺油，放微波爐內高火1分鐘。2.茄子切斜花，放微波爐內1分鐘。3.取出後，將1中的部分油塗在茄子...
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![微波爐版蒜泥茄子如何做簡單又好吃]( "微波爐版蒜泥茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓茄子：一個輔料蒜泥：少許具體步驟1.茄子削皮切成長條後放入微波爐叮熟，如果不知道加熱多長時間可每次2分鐘，魚魚的加熱了3次才把茄子弄熟，然後將茄子放入容器中放涼後備用。2.蒜泥、醋、鹽、雞粉、生抽、糖調...
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味味甜
