![美味健脾的芋頭紅棗米糊如何做簡單又好吃]( "美味健脾的芋頭紅棗米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這一道芋頭紅棗米糊也是養生粥啦~大家都知道芋頭具有藥用價值可大家不一定知道的是芋頭的功效極佳，能養胃健脾改善中氣，消腫止痛，而且還有效治療便祕哦。最關鍵的是它還特別好吃，大家在享受生活的同時還可以做...
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![美味芋頭紅棗米糊如何做簡單又好吃]( "美味芋頭紅棗米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘芋頭紅棗米糊十分有利於養生，芋頭和紅棗搭配製作成的芋頭紅棗米糊，芋頭提供維生素和澱粉，同時紅棗也為菜餚增添不少營養物質。烹製出來的芋頭香味讓這道食物聞起來就十分想吃。其實芋頭紅棗米糊士製作起來十...
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![養身的芋頭紅棗米糊如何做簡單又好吃]( "養身的芋頭紅棗米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘綿密的芋頭，營養美味又養顏的紅棗，加上暖滑的米糊，會是怎麼樣一種體驗呢？自己做的真材食料，肯定和市面上一般的速食米糊完全不同，今天跟着小編來做這一道養身的芋頭紅棗米糊吧！家裏有小孩兒，老人，女性的寶寶們更加...
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![紅豆紅棗薏米糊怎麼做-紅豆紅棗薏米糊的做法]( "紅豆紅棗薏米糊怎麼做-紅豆紅棗薏米糊的做法")
- “紅豆薏米粉是很多女性都喜歡的養生保健及裹腹的食品，沖泡一碗糊糊可以當早餐，也能當午後能量的補充。對於想保持苗條晚間不進食的人來説，來一碗紅豆薏米糊既有飽腹感，還不會因為進食含有大量脂肪的食物而導致肥胖。大多數人都是買現成的覺得很省事，其實自己花10多分鐘也能制...
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![紅棗燉芋頭怎麼做-紅棗燉芋頭的做法]( "紅棗燉芋頭怎麼做-紅棗燉芋頭的做法")
- 食材明細主料荔浦芋頭（1個）紅棗（8-10個）輔料冰糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗燉芋頭的做法步驟1、準備紅棗和芋頭，洗乾淨。2、紅棗泡水。3、對半切開。4、紅棗放入砂鍋中，燉煮十分鐘。5、芋頭去皮。6、切塊。7、紅棗燉煮過程中加入少許冰糖。8、放入芋頭塊，小火燉...
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![紅棗枸杞米糊的做法 嬰兒輔食【紅棗枸杞米糊】 紅棗枸杞米糊怎麼做]( "紅棗枸杞米糊的做法 嬰兒輔食【紅棗枸杞米糊】 紅棗枸杞米糊怎麼做")
- 食材明細主料大米（30克）枸杞（2個）輔料紅棗（2小個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗枸杞米糊的做法步驟1、準備材料：大米30克，小個紅棗2個，枸杞2個2、大米洗淨後用清水浸泡2小時以上。3、紅棗用開水浸泡幾分鐘後洗淨去核，枸杞洗淨。4、把泡好的大米紅棗枸杞全部放進破壁機裏，加...
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![小米芋頭糊怎麼做-小米芋頭糊的做法]( "小米芋頭糊怎麼做-小米芋頭糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）芋頭（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米芋頭糊的做法步驟1、小米用清水洗乾淨備用。2、芋頭去皮切塊。3、芋頭和小米4一起放入破壁機。4、加水不要沒過水位線啟動米糊程序，熟了會自動停止。5、出鍋了。...
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![玉米麪紅棗糊怎麼做-玉米麪紅棗糊的做法]( "玉米麪紅棗糊怎麼做-玉米麪紅棗糊的做法")
- “簡簡單單的一碗玉米麪糊糊粥，搭配三粒紅棗，雖然簡單營養不少。”食材明細主料玉米麪（100克）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪紅棗糊的做法步驟1、主料：玉米麪2、鍋燒開水，3、放入紅棗煮3分鐘，然後放入玉米麪攪拌均勻，熬開即可關火。4、盛入碗中即可食用...
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![芋頭米糊的做法 芋頭米糊#惠而浦彩屏破壁機 芋頭米糊怎麼做]( "芋頭米糊的做法 芋頭米糊#惠而浦彩屏破壁機 芋頭米糊怎麼做")
- “工作結束後放上白砂糖，芋頭的香味馬上出來啦，香醇清甜，讓人回味無窮。”食材明細主料芋頭（125g）紅豆（20g）粳米（15g）水（適量）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭米糊的做法步驟1、芋頭去皮切塊，紅豆和粳米洗淨備用。2、全部食材放入杯內，水加至900ml。3、選擇“養生糊”功能。4、...
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![紅棗小麥米糊怎麼做-紅棗小麥米糊的做法]( "紅棗小麥米糊怎麼做-紅棗小麥米糊的做法")
- “養生功效：小麥仁具有寧心安神的功效；糯米和紅棗可起到益氣補血的作用，三者打磨成米糊食用可緩解女性月經期容易發生的心神不寧。”食材明細主料小麥仁（25克）糯米（75克）紅棗（7個）輔料白糖（10克）清水（300毫升）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗小麥米糊的做法步驟1、準備食材：小...
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![紅棗芋頭豆漿怎麼做-紅棗芋頭豆漿的做法]( "紅棗芋頭豆漿怎麼做-紅棗芋頭豆漿的做法")
- “香甜好喝。常温放涼，解暑又開胃。”食材明細主料紅棗（適量）荔浦芋頭（適量）黃豆（一小把）調料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗芋頭豆漿的做法步驟1、芋頭切小塊。2、黃豆洗一下。3、紅棗去核，切大塊。4、紅棗，芋頭，黃豆放破壁機內，加幾塊冰糖。5、水位加到1200ml，選...
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![紅棗花生米糊的做法 營養早餐之——紅棗花生米糊 紅棗花生米糊怎麼做]( "紅棗花生米糊的做法 營養早餐之——紅棗花生米糊 紅棗花生米糊怎麼做")
- “紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。”食材明細主料大米（30克）糯米（30克）紅棗（5個）輔料熟花生米（30克）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗花生米糊的做法步驟1、食材：大米、糯米、紅棗、熟花生米。2、大米和糯米放碗裏用水浸泡2小時（頭天晚上泡也可...
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![小米紅棗糊的做法 【小米紅棗糊】6-8月齡寶寶輔食 小米紅棗糊怎麼做]( "小米紅棗糊的做法 【小米紅棗糊】6-8月齡寶寶輔食 小米紅棗糊怎麼做")
- “小米和紅棗都有健脾養胃，容易消化，寶寶添加輔食後如果出現脾胃不和的狀況，可以吃小米紅棗糊來緩解。”食材明細主料小米（50g）輔料紅棗（8顆）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗糊的做法步驟1、準備半杯小米2、清洗浸泡半小時3、準備紅棗4、去核剪碎5、食材倒入輔食鍋中...
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![紅棗黑米糊怎麼做-紅棗黑米糊的做法]( "紅棗黑米糊怎麼做-紅棗黑米糊的做法")
- 食材明細主料黑米（半杯）輔料糯米（4分之1杯）調料紅棗片（適量）水（1000ml）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗黑米糊的做法步驟1、黑米和糯米用水泡4小時。2、把米和紅棗放破壁機里加水。3、啟動米糊功能，程序結束即可。4、成品圖。...
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![紅棗大米糊怎麼做-紅棗大米糊的做法]( "紅棗大米糊怎麼做-紅棗大米糊的做法")
- “營養均衡的米糊早餐首選”食材明細主料紅棗（適量）大米（適量）小碴子（適量）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗大米糊的做法步驟1、紅棗洗淨。2、去核切小塊。3、大米和小碴子洗乾淨備用。4、所有食材放在破壁機裏啟動30分米糊鍵。5、時間到。6、成品。...
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![糯米芋頭紅棗粥的做法 營養早餐——糯米芋頭紅棗粥 糯米芋頭紅棗粥怎麼做]( "糯米芋頭紅棗粥的做法 營養早餐——糯米芋頭紅棗粥 糯米芋頭紅棗粥怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（9枚）糯米（100克）芋頭（5個）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米芋頭紅棗粥的做法步驟1、紅棗、糯米、芋頭。2、將紅棗、糯米洗淨。3、芋頭洗淨去皮。4、切成一公分厚的片。5、鍋裏放入足量水，放入紅棗、糯米。6、放入芋頭塊。7、用大火燒開。8、轉小火煮30分...
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![紅糖香芋米糊怎麼做-紅糖香芋米糊的做法]( "紅糖香芋米糊怎麼做-紅糖香芋米糊的做法")
- “花魚兒家的喝喝。。。”食材明細主料香芋（170克）剩米飯（105克）輔料紅糖（3.5勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖香芋米糊的做法步驟1、食材：香芋（已去皮洗淨）、剩米飯、紅糖2、將收拾好的香芋放在案板上切成小塊，待用。3、將剩米飯擱入豆漿機中。4、隨後，合入切好的香芋。5...
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![紅豆紅棗米糊怎麼做-紅豆紅棗米糊的做法]( "紅豆紅棗米糊怎麼做-紅豆紅棗米糊的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）核桃（適量）輔料大米（適量）黑米（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗米糊的做法步驟1、核桃仁提前浸泡一下，去除苦味。2、紅豆提前泡軟備用。3、紅棗洗淨準備就緒。4、大米和黑米浸泡一下備用。5、紅棗去核切碎與黑米和大米...
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![紅棗米糊怎麼做-紅棗米糊的做法]( "紅棗米糊怎麼做-紅棗米糊的做法")
- 食材明細主料小碴子（適量）紅棗（適量）輔料水（1400毫升）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗米糊的做法步驟1、小碴子洗淨控水。2、紅棗去核洗淨備用。3、所需食材備用。4、把所有食材放在破壁機里加水1400毫升。5、啟動米糊鍵30分。6、工作中。7、時間到靜止一會再倒出來。8、紅棗的...
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![紅棗枸杞米糊的做法 紅棗.枸杞.米糊 紅棗枸杞米糊怎麼做]( "紅棗枸杞米糊的做法 紅棗.枸杞.米糊 紅棗枸杞米糊怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）小米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞米糊的做法步驟1、把所有食材清洗乾淨備用。2、放入豆漿機，加水，按啟動鍵。3、豆漿機工作完成，打開蓋子的那一刻，濃濃的香甜撲面而來。4、到入杯子裏，是不是挺漂亮的。...
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![小米紅棗糊怎麼做-小米紅棗糊的做法]( "小米紅棗糊怎麼做-小米紅棗糊的做法")
- 食材明細主料小米（30g）紅棗（6個）輔料水（1000ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗糊的做法步驟1、準備好小米和紅棗。2、小米用清水沖洗乾淨。3、紅棗洗乾淨用剪刀剪下紅棗肉。4、小米和紅棗肉一起放入破壁機。5、加清水啟動米糊功能熟了自動停止。6、成品圖。...
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![紅棗芋頭包怎麼做-紅棗芋頭包的做法]( "紅棗芋頭包怎麼做-紅棗芋頭包的做法")
- “這款是能當點心也能作為主食吃的，不太甜，裏面餡料軟軟的，外皮棗香味濃。”食材明細主料紅棗（20顆）麪粉（200克）紅糖（適量）輔料芋頭（5顆）煉乳（1匙）奶粉（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗芋頭包的做法步驟1、紅棗適量去核，切四瓣，放四倍水大火燒開，轉小火慢熬，直到沒有水並...
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![紅棗小米糊怎麼做-紅棗小米糊的做法]( "紅棗小米糊怎麼做-紅棗小米糊的做法")
- 食材明細主料小米（50g）大棗（10顆）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗小米糊的做法步驟1、準備小米50克，大棗洗淨用剪刀剪到肉。2、小米用清水洗乾淨。3、大棗和小米放入破壁機裏。4、加1000毫升水。5、啟動破壁機米糊程序。6、成品圖。...
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![芋頭紅棗湯怎麼做-芋頭紅棗湯的做法]( "芋頭紅棗湯怎麼做-芋頭紅棗湯的做法")
- “春天到萬物生機盎然，許多細菌也在滋生。春寒時氣脈不暢通導致皮膚營養缺乏，容易引起皮膚瘙癢等症狀。這個湯就取開胃消炎的芋頭，再搭上補血養血的紅棗，兩者相得益彰，可以利濕消癢，也可當春日靚湯。”食材明細主料芋頭（1個）紅棗（12顆）枸杞（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗...
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![芋頭紅棗湯的做法 利濕消癢--芋頭紅棗湯 芋頭紅棗湯怎麼做]( "芋頭紅棗湯的做法 利濕消癢--芋頭紅棗湯 芋頭紅棗湯怎麼做")
- “卻不是天氣而是氣温，就像孩兒的臉；寒冷兩天又噌噌地一不小心升到二十幾度；這變化奇快奇大過山車式的氣温，弱體質的人還真心受不了~~~這裏春天已經來了吧，好些天已是“回南天”，整個就覺得是潮濕鬱悶的--衣服、被子感覺是潮的，連收回的晾曬衣服也沒有乾爽的感覺；最嚴重的時候地...
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味味甜
