![三文魚吐絲卷的做法 三文魚吐絲卷——十分鐘完成的早餐小點心 三文魚吐絲卷怎麼做]( "三文魚吐絲卷的做法 三文魚吐絲卷——十分鐘完成的早餐小點心 三文魚吐絲卷怎麼做")
- “説到挪威的美食，大家第一個想到的肯定是三文魚，因為挪威是三文魚鱈魚等深海魚類的出口大國。三文魚除了生食和煎烤等方法烹飪外，還有一種就是煙燻三文魚。經過處理的煙燻三文魚略帶鹹味，用來拌沙拉或者搭配麪包作為早餐再好不過了。今天給大家介紹一個簡單優雅的小點心，既可...
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![三文魚卷怎麼做-三文魚卷的做法]( "三文魚卷怎麼做-三文魚卷的做法")
- “前餐：三文魚卷。這道菜做起來不費時間，主要材料奶油乳酪配新鮮三文魚。要是有朋友們來家裏聚會，可以考慮選擇這道菜。方法非常簡單又容易做。工具：刀具和盤子”食材明細主料三文魚（9片）酸奶（1湯匙（淡無任何添加味））檸檬汁（1/2茶匙）鹽（少許）黑胡椒粉（少許）紅葱頭（1茶匙(切碎)）驢蹄草（1茶匙(...
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![三文魚培根卷怎麼做-三文魚培根卷的做法]( "三文魚培根卷怎麼做-三文魚培根卷的做法")
- “用培根捲過各種食材，但基本都是卷蔬菜，今天來個肉卷肉的，加上些香料，肉食主義的親們有福了。培根和三文魚也都是早餐的很好選擇，這個肉卷做法簡單用時少，喜歡的親們可以試試。”食材明細主料三文魚（適量）培根（4片）輔料意麪及新鮮時蔬（適量）配料生抽（1湯匙）香料（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分...
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![三文魚蔬菜卷怎麼做-三文魚蔬菜卷的做法]( "三文魚蔬菜卷怎麼做-三文魚蔬菜卷的做法")
- “鮮嫩可口的三文魚，配上嫩綠的蔬菜，清香的檸檬，猶如春天的顏色，絢麗多彩。”食材明細主料三文魚（200克）苦苣（適量）檸檬（適量）輔料醋（適量）辣根（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚蔬菜卷的做法步驟1、將檸檬切成薄片，越薄越好。2、將三文魚切成0.5釐米左右厚的片。3、將苦...
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![絲瓜三文魚骨湯怎麼做-絲瓜三文魚骨湯的做法]( "絲瓜三文魚骨湯怎麼做-絲瓜三文魚骨湯的做法")
- 食材明細主料三文魚骨（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）神奇牌海鮮調料粉（適量）蘑菇精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜三文魚骨湯的做法步驟1、準備材料。2、鍋中煮開水加入蒜和薑片。3、放入三文魚骨顏色變白捌去浮沫。4、絲瓜切塊。...
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![三文魚沙拉卷的做法 高大上三文魚沙拉八珍龜蛋黃瓜卷 三文魚沙拉卷怎麼做]( "三文魚沙拉卷的做法 高大上三文魚沙拉八珍龜蛋黃瓜卷 三文魚沙拉卷怎麼做")
- “在三文魚蔬菜沙拉卷的基礎上加上一枚美味營養的野生龜蛋，不僅顏色更美而且營養也更加全面，糯糯的寶寶也更喜歡吃哦”食材明細主料龜蛋（數枚）黃瓜（一根）青紅椒（二根）橄欖油（適量）輔料三文魚（50g）包菜（2片）沙拉醬（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚沙拉卷的做法步驟1、備好煮...
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![香烤三文魚蔬菜卷怎麼做-香烤三文魚蔬菜卷的做法]( "香烤三文魚蔬菜卷怎麼做-香烤三文魚蔬菜卷的做法")
- “製做三文魚卷前，需要先用刀功去掉魚皮，以下的菜譜中我把烹飪中“整魚去骨去皮”的方式運用於去掉三文魚皮（三文魚不用去骨），並且將三文魚肉橫切成薄片，這種方法也可以運用於其他魚類。把三文魚切薄片，是為了醃製更入味，這樣烤出來也就更香。除了一些雕刻刀功之外，大部分刀功都是...
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![三文魚韓式紫菜卷怎麼做-三文魚韓式紫菜卷的做法]( "三文魚韓式紫菜卷怎麼做-三文魚韓式紫菜卷的做法")
- “康薩米大~38度的日子完全不想做法，邊看韓劇，邊吃小卷，樂哉悠哉!”食材明細主料小町米（150克）三文魚泥（1盒）海藻（1袋）蘿蔔乾（一碟）海苔（1張）輔料醬油（1碟）糖（2勺）壽司醋（6勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三文魚韓式紫菜卷的做法步驟1、小町米加水，1：1電飯煲煮熟，關閘，再温10分鐘，盛出，放在扁...
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![三文魚雞蛋吐司水果沙拉怎麼做-三文魚雞蛋吐司水果沙拉的做法]( "三文魚雞蛋吐司水果沙拉怎麼做-三文魚雞蛋吐司水果沙拉的做法")
- “簡單美味好吃的沙拉，補充維生素，補充營養，不宜增胖。”食材明細主料三文魚（5片）草莓（200克）生菜（58克）吐司（一片）雞蛋（2個）調料沙拉醬（5克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三文魚雞蛋吐司水果沙拉的做法步驟1、三文魚切片，生菜洗乾淨，草莓洗乾淨備用。2、吐司切塊放入生菜上面。3、放...
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![熊寶三文魚吐司怎麼做-熊寶三文魚吐司的做法]( "熊寶三文魚吐司怎麼做-熊寶三文魚吐司的做法")
- 食材明細主料雞腿（1只）吐司（4片）茄汁三文魚（1罐）海苔（1片）香腸（1根）輔料青豆（20克）酸奶（1杯）鹹甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熊寶三文魚吐司的做法步驟1、準備好一片吐司和熊寶模具取適量茄汁三文魚放在吐司中間2、鋪好的茄汁三文魚上面蓋上一片吐司用熊寶模具壓出圖案3、壓出的熊...
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![菜絲三文魚粥的做法 寶寶輔食——菜絲三文魚粥 菜絲三文魚粥怎麼做]( "菜絲三文魚粥的做法 寶寶輔食——菜絲三文魚粥 菜絲三文魚粥怎麼做")
- “三文魚鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹製菜餚。中醫理論認為，其肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水腫、消化不良等症。”食材明細主料三文魚（50G）白菜葉（1小片）大米（20G）輔料清水（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜絲三...
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![烤三文魚卷如何做簡單又好吃]( "烤三文魚卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：400輔料黑胡椒粉：適量鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.各種蔬菜全部切成條，長度和三文魚塊的寬度差不多。把三文魚橫片成薄於0.3cm的片備用。2.蔬菜加鹽和黑胡椒粉拌勻。鋪好魚片，兩面都抹點鹽，刷一層橄欖油...
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![三文魚壽司卷怎麼做-三文魚壽司卷的做法]( "三文魚壽司卷怎麼做-三文魚壽司卷的做法")
- 食材明細主料壽司米（2杯）三文魚（150g）壽司海苔（5張）輔料黃瓜（1根）日式大根（適量）調料壽司醋（適量）壽司醬油（1小包）芥末（少許）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三文魚壽司卷的做法步驟1、將壽司米淘洗乾淨後放電飯煲中煮飯鍵煮熟。2、三文魚沖洗一下後用廚房紙吸乾表面水份，將日式大根和黃...
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![三文魚香菇水餃菜卷怎麼做-三文魚香菇水餃菜卷的做法]( "三文魚香菇水餃菜卷怎麼做-三文魚香菇水餃菜卷的做法")
- 食材明細主料三文魚（適量）香菇（適量）洋葱（適量）輔料檸檬（適量）白葡萄酒（適量）橄欖油（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三文魚香菇水餃菜卷的做法步驟1、將三文魚去骨帶皮剁碎。2、將檸檬皮擦絲，或者用鮮橙皮，然後剁碎，加到三文魚肉裏。同時加入檸檬汁，鹽，胡椒...
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![三文魚土豆絲披薩怎麼做-三文魚土豆絲披薩的做法]( "三文魚土豆絲披薩怎麼做-三文魚土豆絲披薩的做法")
- “俺家寶貝要求吃披薩，我自然是有求必應，就動手做了這款披薩，沒有和麪，用土豆絲做餅底，用健腦益智的三文魚和牛油果做芯，鋪上滿滿的馬蘇裏拉，這樣的披薩不僅俺家寶貝愛吃，大人們也都喜歡。”食材明細主料土豆絲（250g）三文魚（100g）牛油果（1個）馬蘇裏拉（150g）麪粉（20g）黃油（10克）輔料鹽（適量）黑胡...
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![三文魚蔬菜捲餅怎麼做-三文魚蔬菜捲餅的做法]( "三文魚蔬菜捲餅怎麼做-三文魚蔬菜捲餅的做法")
- 食材明細餅皮（3人份）麥西恩薄餅（3-4片）輔料煙燻三文魚（一袋）雞蛋（2個）羽衣甘藍（3片）羅馬生菜（4-6片）調料香草海鹽（適量）鹽（1/2匙）青梅味沙拉汁（適量）蛋黃醬（適量）色拉油（1勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚蔬菜捲餅的做法步驟1、準備好食材。2、羽衣甘藍和生菜的葉片洗淨後，用開水燙一...
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![三文魚海苔卷怎麼做-三文魚海苔卷的做法]( "三文魚海苔卷怎麼做-三文魚海苔卷的做法")
- 食材明細主料三文魚（適量）海苔卷（適量）米飯（適量）輔料西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）鹹香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三文魚海苔卷的做法步驟1、準備好所有食材。2、胡蘿蔔切絲和西藍花焯水。3、三文魚擠上檸檬汁醃製十分鐘切成絲。4、鍋中燒油放入三文魚炒熟。5、鋪上海苔片。6、把...
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![三文魚土豆絲披薩的做法 三文魚牛油果土豆絲披薩 三文魚土豆絲披薩怎麼做]( "三文魚土豆絲披薩的做法 三文魚牛油果土豆絲披薩 三文魚土豆絲披薩怎麼做")
- “家裏一堆小土豆，今天午餐我就刨了點土豆絲做披薩的餅胚，加了點牛油果、三文魚烤了個披薩！”食材明細主料土豆絲（250g）牛油果（1個）三文魚（80g）輔料黃油（少許）馬蘇裏拉芝士（適量）黑胡椒碎（適量）雞粉（少許）披薩草（少許）鹽（少許）披薩醬（1勺）麪粉（20g）檸檬汁（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三文...
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![面卷三文魚怎麼做-面卷三文魚的做法]( "面卷三文魚怎麼做-面卷三文魚的做法")
- 食材明細主料三文魚（130克）輔料蒔蘿（適量）麪糰（適量）檸檬（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）面卷三文魚的做法步驟1、在三文魚肉上滴幾滴檸檬汁，加鹽，胡椒粉和蒔蘿略微醃製。2、切好的三文魚一次放在麪糰上裹捲起來，麪糰表面刷上橄欖油和蛋糊。3、將飛利浦Ai...
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![三文治吐司怎麼做-三文治吐司的做法]( "三文治吐司怎麼做-三文治吐司的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（300克）水（140克）輔料糖（45克）雞蛋（45克）奶粉（30克）酵母（3.6克）奶油（30克）鹽（3克）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三文治吐司的做法步驟1、將除奶油、鹽外的所有材料，放入攪拌鍋中，慢速拌勻，轉快速攪拌2分鐘。2、加入奶油、鹽慢速拌勻，轉快速攪拌至麪筋擴展（俗稱能拉...
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![清蒸三文魚黃瓜卷怎麼做-清蒸三文魚黃瓜卷的做法]( "清蒸三文魚黃瓜卷怎麼做-清蒸三文魚黃瓜卷的做法")
- “第一次嘗試三文魚黃瓜卷的做法，原本買三文魚是做刺身的，但考慮疫情期間儘量還是少吃生冷食物吧，突發奇想就做了這道清蒸三文魚黃瓜卷，這樣做也很鮮香和脆嫩。”食材明細主料三文魚（200g）輔料黃瓜（1段）調料六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油（1勺）青芥末（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![培根三文魚卷怎麼做-培根三文魚卷的做法]( "培根三文魚卷怎麼做-培根三文魚卷的做法")
- “每天都把冰箱翻一翻，最擔心的就是把一些食材閒置，三文魚還有好多呢，慢慢的吃，翻出來幾片培根，於是有了這個菜。心想着要配個什麼綠色的蔬菜才好，昨天太忙，啥也沒有買，冰箱裏倒是有不少的豆子，有豌豆就好辦，咱們用豌豆泥來搭配吧。無論是看起來還是吃起來，都挺好呢。食無定味兒，適口...
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![三文魚飯糰&三文魚壽司卷如何做簡單又好吃]( "三文魚飯糰&三文魚壽司卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：250米飯：300壽司紫菜：3片輔料糖：5份白醋：10份鹽：1份美乃滋：少許具體步驟1.調壽司醋。鹽：糖：醋=1:5:10。調好後拌入飯中（1晚飯1勺醋）把飯鋪在壽司紫菜上（紫菜上的點線痕豎着面對自己）2.鋪上三文魚（利用的是做菜的...
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![三文魚雞蛋卷餅怎麼做-三文魚雞蛋卷餅的做法]( "三文魚雞蛋卷餅怎麼做-三文魚雞蛋卷餅的做法")
- 食材明細主料醃製香草三文魚（100克）雞蛋（1個）生菜（半顆）麪粉（50克）糯米粉（50克）輔料油鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三文魚雞蛋卷餅的做法步驟1、米粉和麪粉混合好，打入雞蛋再加入適量的鹽；2、倒入適量的水攪拌均勻，加入少許油，攪拌成稀稠合適的麪糊；3、燒熱鍋，底部刷層油；4、將...
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![三文魚腸吐司夾怎麼做-三文魚腸吐司夾的做法]( "三文魚腸吐司夾怎麼做-三文魚腸吐司夾的做法")
- “之前我做的三明治就是傳統的兩片吐司夾料，最後再對切或模切的那種，夾好再切時非常容易散，孩子吃時，經常吃這個角，那邊角的夾料掉下來。這次，我將三明治進行了改良，把吐司片變厚，形成一個象大口袋的形狀，把中間填上孩子喜歡的餡料，這樣，一隻手就可以拿着它輕鬆食用了，也不必雙手握兩...
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味味甜
