![愛上燜雜飯如何做簡單又好吃]( "愛上燜雜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：200大米：200裏脊肉：100胡蘿蔔：1根輔料鹽：適量油：適量醬油：適量葱：適量澱粉：適量蒜：適量蒜薹：適量具體步驟1.鍋裏放油2.倒入用食鹽澱粉還有醬油醃好的厚肉片3.翻炒7成熟加入葱蒜翻炒4.倒入蒜薹段翻炒5.倒入...
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![健康減肥的南瓜雜飯 如何做簡單又好吃-留住男人]( "健康減肥的南瓜雜飯 如何做簡單又好吃-留住男人")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料南瓜：一個大米：適量糯米：適量高梁：適量小米：適量紅豆：適量輔料糖桂花（加鹽）：適量水：適量具體步驟1.準備大米、糯米、高梁、小米、紅豆備用，紅豆和高梁米提前在冰箱中浸泡一夜；2.先把泡過的紅豆沖洗乾淨，放入鍋中，加入足...
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![自制紅豆雜飯如何做簡單又好吃]( "自制紅豆雜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.雜糧浸泡後比較容易煮，按個人喜好的比例抓幾把雜糧後（圖上幾乎全是紅豆，因為我很喜歡紅豆，貪心地抓了很多），淘洗一下浸泡在冷水中，放入冰箱冷藏（放在室温下會發芽的，萬一泡得忘了，這一盒雜糧就成植物...
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![雞翅秋葵雜糧燜飯怎麼做-雞翅秋葵雜糧燜飯的做法]( "雞翅秋葵雜糧燜飯怎麼做-雞翅秋葵雜糧燜飯的做法")
- “首先要感謝美天和天際公司的信任，讓我參與了這款天際DGZN22-22BWG雲智能隔水電燉鍋的試用！趕緊交上試用報告哦~蒸煮是中國菜烹飪法的基本方式之一。並且更容易保持食材的完整形狀和營養的全釋放。有效的保存食物的營養並且還原食材的原汁原味。蒸煮被列為現代最健康的飲...
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![臘肉雜蔬燜飯怎麼做-臘肉雜蔬燜飯的做法]( "臘肉雜蔬燜飯怎麼做-臘肉雜蔬燜飯的做法")
- 食材明細主料臘肉（1塊）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇（半根）土豆（半個）大米（半斤）輔料生抽（適量）料酒（少許）白糖（5g）原味（口味）未知（難度）臘肉雜蔬燜飯的做法步驟1、臘肉洗淨，杏鮑菇洗淨，土豆去皮，胡蘿蔔洗淨去皮。2、杏鮑菇，胡蘿蔔切丁。3、蒜切碎，土豆切丁。4、鍋中放油爆香蒜末。5、放胡蘿蔔和杏鮑菇稍炒盛...
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![土豆牛肉雜蔬燜飯怎麼做-土豆牛肉雜蔬燜飯的做法]( "土豆牛肉雜蔬燜飯怎麼做-土豆牛肉雜蔬燜飯的做法")
- “牛肉的鮮香完美地融入了飯粒中，鮮香美味。”食材明細主料牛肉（50g）土豆（50g）冷飯（100g）輔料娃娃菜（100g）豇豆（50g）調料鹽（適量）菜籽油（2勺）生抽（2勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）土豆牛肉雜蔬燜飯的做法步驟1、油熱以後，放入煮過的牛肉塊和土豆翻炒香。2、加入娃娃菜和豇豆一起翻炒...
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![燜雜酥怎麼做-燜雜酥的做法]( "燜雜酥怎麼做-燜雜酥的做法")
- “一道適合冬天的美味。燜出來的白蘿蔔。超級好吃”食材明細主料酥團（適量）白蘿蔔（適量）五花肉（適量）白菜（適量）木耳（適量）香腸（適量）滷肥腸（適量）輔料葱花（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）白糖（適量）甜味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燜雜酥的做法步驟1、所以菜切好。白蘿蔔需要多一些。其他菜...
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![雜糧羊肉燜飯的做法 糧品五穀·雜糧羊肉燜飯 雜糧羊肉燜飯怎麼做]( "雜糧羊肉燜飯的做法 糧品五穀·雜糧羊肉燜飯 雜糧羊肉燜飯怎麼做")
- “糙米：稻穀脱去外保護皮層稻殼後的穎果，由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。糙米維他命、礦物質與膳食纖維的含量更豐富，被視為是一種綠色的健康食品。燕麥米：世界上公認營養價值高的雜糧之一。它的營養價值很高，其脂肪含量...
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![香菇雞肉燜雜糧飯怎麼做-香菇雞肉燜雜糧飯的做法]( "香菇雞肉燜雜糧飯怎麼做-香菇雞肉燜雜糧飯的做法")
- 食材明細主料大雞腿（2只）香菇（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）大米（適量）雜糧（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇雞肉燜雜糧飯的做法步驟1、大雞腿去皮（孩子不吃皮），洗淨，撕去肥油，切塊，加入少許鹽，料酒和黑胡椒粉抓勻醃製10分鐘。2、香菇提前...
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![五彩香腸雜蔬土豆燜飯的做法 土豆🥔家～【五彩香腸雜蔬土豆燜飯】 五彩香腸雜蔬土豆燜飯怎麼做]( "五彩香腸雜蔬土豆燜飯的做法 土豆🥔家～【五彩香腸雜蔬土豆燜飯】 五彩香腸雜蔬土豆燜飯怎麼做")
- “簡單易操作，上班族的福音，小朋友的最愛！快動手試一下下吧！✊🤛”食材明細主料土豆（1個）廣味香腸（3根（喜歡多放））青豆（適量）香菇（6-8個）胡蘿蔔（1根）洋葱（半個）大米（3杯）輔料洋葱（半個）調料油（適量）生抽（3勺）老抽（1勺）黑胡椒（適量）鹽（適量）料酒（1勺）糖（1-2勺）蠔油（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩香腸...
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![雜蔬燜飯怎麼做-雜蔬燜飯的做法]( "雜蔬燜飯怎麼做-雜蔬燜飯的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）輔料色拉油（適量）生抽（適量）毛豆腸粒（1碗）香腸（1顆（切片））葱（適量）雞蛋（1個）芽菜（少量）番茄（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜蔬燜飯的做法步驟1、大米洗淨泡30分鐘，放少量色拉油煮熟，（大火煮開小火煮幹），2、水剛乾，加入毛豆腸粒，香腸，芽菜，生抽，雞蛋蓋上蓋燜，小火燜，3、待...
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![雜蔬燜餅怎麼做-雜蔬燜餅的做法]( "雜蔬燜餅怎麼做-雜蔬燜餅的做法")
- 食材明細主料薄餅（2塊）洋葱（1個）青椒（1個）紅椒（1個）香菇（6個）白菜（1個）輔料鹽（5克）生抽（5ml）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬燜餅的做法步驟1、薄餅切絲2、打雞蛋3、香菇火腿青紅椒切碎4、白菜切絲5、洋葱切丁6、起油鍋，炒雞蛋，炒好後盛出來7、起油鍋，放入洋葱丁炒香後加入火腿香菇青...
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![雜菇燜飯怎麼做-雜菇燜飯的做法]( "雜菇燜飯怎麼做-雜菇燜飯的做法")
- “用各種可愛的蘑菇們燜飯，是蘑菇黨的心頭愛呀。最主要是飯菜一鍋出，省時省力又快手，簡直不能更方便了。”食材明細主料大米（一小碗）香菇（兩朵）白玉菇（30g）金針菇（40g）杏鮑菇（60g）香腸（一根）黃油（10g）洋葱（30g）輔料黑椒汁（一勺）香菇醬（一勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雜菇燜飯的做...
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![南瓜雜蔬燜米飯怎麼做-南瓜雜蔬燜米飯的做法]( "南瓜雜蔬燜米飯怎麼做-南瓜雜蔬燜米飯的做法")
- 食材明細主料大米（一平碗）清水（一碗半）輔料南瓜（一小塊）豬肉（一小塊）土豆（一個）玉米（適量）胡蘿蔔（一段）鹽（適量）十三香（少許）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜雜蔬燜米飯的做法步驟1、準備材料2、大米淘洗乾淨放入電飯煲內待用3、其他食材切成玉米粒大小4、炒鍋中放入適量食用...
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![雜菌燜飯的做法 夏日殺手鐗——雜菌燜飯 雜菌燜飯怎麼做]( "雜菌燜飯的做法 夏日殺手鐗——雜菌燜飯 雜菌燜飯怎麼做")
- “今年的夏天雨水特別多,但儘管如此天氣卻還是十分悶熱,我自打放暑假以來就成了十足的宅女,不上街不外出不旅遊不出門,每天宅在家裏吃吃喝喝玩玩睡睡,最多的也就是去一趟大型市場去一趟超市買一些蔬菜水果之類的.不過我倒是藉此機會做了許多好吃的,研究了許多創新菜,今天...
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![快手美味的雜糧雞腿燜飯的做法 快手美味的雜糧雞腿燜飯，營養、味道都在線！ 快手美味的雜糧雞腿燜飯怎麼做]( "快手美味的雜糧雞腿燜飯的做法 快手美味的雜糧雞腿燜飯，營養、味道都在線！ 快手美味的雜糧雞腿燜飯怎麼做")
- “只需要一個家裏最常見的電飯煲，超級好吃的雞腿燜飯就可以輕鬆搞定！味道超級讚的喲！最近剛入手了蒸汽飯煲，讓這道懶人燜飯昇華了不少喲！準備好喜歡吃的食材，一起來做一份家常版的雞腿燜飯吧！就算你是廚房小白也不怕，零難度零失敗！”食材明細主料三色糙米（2量杯）純淨水（1量杯）小雞腿（2...
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![咖喱培根雜蔬燜飯怎麼做-咖喱培根雜蔬燜飯的做法]( "咖喱培根雜蔬燜飯怎麼做-咖喱培根雜蔬燜飯的做法")
- 食材明細主料糙米（適量）蔬菜（適量）培根（5塊）輔料咖喱塊（2塊）咖喱（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱培根雜蔬燜飯的做法步驟1、準備好土豆丁，培根丁2、我用的芹菜和蒜薹3、糙米提前三個小時泡好，放入的順序為，咖喱塊，培根土豆，芹菜蒜薹，我又放了一個小米椒，辣辣的4、我用的這樣的咖喱塊～有...
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![紅燜羊雜怎麼做-紅燜羊雜的做法]( "紅燜羊雜怎麼做-紅燜羊雜的做法")
- “紅燜羊雜碎含有多種營養素，深受各地羣眾的青睞，羊雜碎符合中醫營養學中“以髒補髒”的理論。”食材明細主料羊雜（300g）輔料洋葱（適量）青椒（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燜羊雜的做法步驟1、鮮望羊雜洗淨備用，洋葱、青椒切絲備用...
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![雜菜燜飯怎麼做-雜菜燜飯的做法]( "雜菜燜飯怎麼做-雜菜燜飯的做法")
- “實習單位附近都是商務寫字樓，所以吃飯格外的不易（其實是不便宜還難吃），於是早出晚歸的我也就成了帶飯一族，一般是帶兩個菜然後帶個粽子包子餅什麼的，因為主食可以不佔另外一個飯盒不用大包小包的帶過去跟搬家一樣……然後，我的粽子就很快吃完了，其實主要是粽葉用完了，這前不巴村...
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![雜蔬雞肉燜飯怎麼做-雜蔬雞肉燜飯的做法]( "雜蔬雞肉燜飯怎麼做-雜蔬雞肉燜飯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）西蘭花（4顆）紅蘿蔔（1/3顆）南瓜（1小塊）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬雞肉燜飯的做法步驟1、紅蘿蔔，南瓜去皮切細。南瓜很容易熟，我切得比較大些。西蘭花洗乾淨，入開水中汆燙過撈起冰切細(我只切了上面的花，菜梗我自己吃了)。雞胸...
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![香腸雜蔬燜飯怎麼做-香腸雜蔬燜飯的做法]( "香腸雜蔬燜飯怎麼做-香腸雜蔬燜飯的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）大米（適量）雜蔬粒（適量）香菇（適量）小米（適量）輔料老抽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸雜蔬燜飯的做法步驟1、米（我還放了一點小米，不喜歡可以不放）淘洗乾淨，加入適量水備用。2、香腸切粒。（我用的是羅勒香腸）3、香菇提前用温水泡軟，洗淨，切粒。4、炒鍋預熱...
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![臘味雜蔬燜飯怎麼做-臘味雜蔬燜飯的做法]( "臘味雜蔬燜飯怎麼做-臘味雜蔬燜飯的做法")
- “大部份80後一樣，漂泊在外，蝸居城市的出租房，無高極的廚具，簡單備置了：電飯鍋、電磁爐、燒水壺什麼的。但是這一些都不影響一日三餐的製作與及豐富。”食材明細主料臘腸（一條）土豆（100g）洋葱（50g）佛手瓜（100g）胡蘿蔔（50g）大米（50g）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘味雜蔬燜飯的做法步...
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![雜蔬肉末燜飯的做法 【雜蔬肉末燜飯】 雜蔬肉末燜飯怎麼做]( "雜蔬肉末燜飯的做法 【雜蔬肉末燜飯】 雜蔬肉末燜飯怎麼做")
- “前幾天收到了來自於美食天下的品牌信任之美----五常稻花香大米，產自於黑龍江五常磨盤山水庫大壩下的磨盤山村，外觀看米粒細長，質地堅韌，顆粒飽滿，生米聞起來也有微微清香。蒸煮時有特有的米香味，煮好後的飯粒表面有油光，口感綿軟略粘、微甜、略有韌性，醇厚綿長，芳香四溢。昨天中...
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![雜飯的做法 解決剩飯——雜飯 雜飯怎麼做]( "雜飯的做法 解決剩飯——雜飯 雜飯怎麼做")
- “天氣熱就偷個懶唄，雖然是剩飯，可是還是挺好吃的。”食材明細主料剩飯（適量）輔料燕餃（適量）毛豆（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）配料番茄沙司（適量）雞精（適量）雞湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜飯的做法步驟1、剩飯一碗，番茄一個，毛豆適量，雞蛋一個（忘照了），燕餃蝦餃丸子類什麼的備用2、...
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![臘腸雜蔬燜飯怎麼做-臘腸雜蔬燜飯的做法]( "臘腸雜蔬燜飯怎麼做-臘腸雜蔬燜飯的做法")
- “燜飯，簡單易做，有肉有菜一鍋熟，營養全面顏值高。”食材明細主料廣式臘腸（2根）豌豆（適量）胡蘿蔔（半根）幹香菇（3朵）玉米粒（適量）大米（適量）輔料油（少許）金蘭油膏（2勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸雜蔬燜飯的做法步驟1、準備材料，幹香菇泡發、臘腸、胡蘿蔔切粒。2、熱鍋下油，炒香香菇...
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味味甜
