![菠蘿酸奶昔怎麼做-菠蘿酸奶昔的做法]( "菠蘿酸奶昔怎麼做-菠蘿酸奶昔的做法")
- “菠蘿富含維生素B1，可以消除疲勞、增進食慾。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解，利於人體吸收，飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。菠蘿中鉀含量高，適合做為高血壓患者烹煮食物的調味劑，以取代鹽的使用量。”食材明細主料菠蘿（50g）自制酸奶（200g）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口...
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![菠蘿香蕉奶昔怎麼做-菠蘿香蕉奶昔的做法]( "菠蘿香蕉奶昔怎麼做-菠蘿香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料菠蘿（3片）香蕉（1個）酸奶（200ml）輔料蜂蜜（少許）鹽（少許）奶香（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿香蕉奶昔的做法步驟1、菠蘿切碎用鹽水泡5分鐘2、材料準備3、裝在榨汁瓶中4、添蜂蜜，再加酸奶5、開動機器攪拌6、成品，夏天就把冰塊一起打碎放入即可。...
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![酸奶菠蘿吐司的做法 酸奶菠蘿吐司（冷藏發酵） 酸奶菠蘿吐司怎麼做]( "酸奶菠蘿吐司的做法 酸奶菠蘿吐司（冷藏發酵） 酸奶菠蘿吐司怎麼做")
- “猶豫了一番，還是決定做這個孟老師的酸奶菠蘿吐司。雖然吐司並不受歡迎，但麪糰卻可以裝在吐司模中放入冰箱。這才是近來執着於吐司的真正原因。”食材明細主料高筋粉（250克）細砂糖（35克）鹽（1/4小勺）原味酸奶（80克）乾酵母（5克）水（80克）黃油（20克）輔料黃油（40克）糖粉（30克）全蛋（15克）低筋粉（55克）...
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![菠蘿酸奶怎麼做-菠蘿酸奶的做法]( "菠蘿酸奶怎麼做-菠蘿酸奶的做法")
- 食材明細主料自制原味酸奶（適量）輔料菠蘿（適量）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿酸奶的做法步驟1、自制原味酸奶。2、菠蘿。3、用原汁機榨汁。4、取適量酸奶放入杯中。5、放入菠蘿汁攪拌均勻。6、鮮菠蘿切碎後放入酸奶中。7、成品。...
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![菠蘿雪梨奶昔怎麼做-菠蘿雪梨奶昔的做法]( "菠蘿雪梨奶昔怎麼做-菠蘿雪梨奶昔的做法")
- “母親節自己動手做奶昔分享”食材明細主料菠蘿（1個）雪梨（1個）輔料芒果（3個）鹹鴨蛋殼（半個）配料牛奶（1瓶）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿雪梨奶昔的做法步驟1、菠蘿一個2、雪梨一個3、菠蘿切丁備用4、雪梨切丁備用5、牛奶一瓶6、將菠蘿和雪梨丁放入榨汁機中，加入一瓶牛奶7...
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![酸奶菠蘿吐司怎麼做-酸奶菠蘿吐司的做法]( "酸奶菠蘿吐司怎麼做-酸奶菠蘿吐司的做法")
- “老公和兒子都喜歡喝酸奶，所以我就買了酸奶機自己來做，正好前天做好的酸奶還有一些就想做一個酸奶吐司，可是又覺的普通了點，最後覺定做酸奶菠蘿吐司吧，這個菠蘿可不是水果的那個菠蘿，而是在吐司上加一層菠蘿皮，既然已經下定決心，説做就做吧，加入了美食天下這麼久還沒上載過一篇文...
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![酸奶菠蘿土司怎麼做-酸奶菠蘿土司的做法]( "酸奶菠蘿土司怎麼做-酸奶菠蘿土司的做法")
- 食材明細主料高粉（250克）水（80克）黃油（20克）原味酸奶（80克）酵母（3克）鹽（1/4小匙）細砂糖（35克）輔料化黃油（40克）低粉（55克）奶粉（10克）全蛋液（15克）糖粉（30克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）神級（難度）酸奶菠蘿土司的做法步驟1、麪糰材料：高粉250克、細砂糖35克、鹽1/4小匙、酵母3克、原味酸奶80克、水80克...
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![菠蘿奶昔的做法 不學就會的——菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做]( "菠蘿奶昔的做法 不學就會的——菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做")
- “買個菠蘿放了一週，吃的時候感覺有點點酸，把它跟酸奶、牛奶一起攪打，再放點煉乳，好喝的不得了！”食材明細主料菠蘿（適量）輔料牛奶（適量）酸奶（適量）煉乳（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿奶昔的做法步驟1、食材原料圖。2、將菠蘿切小塊放入碗中。3、投入料理機。4、加入酸...
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![菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法]( "菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法")
- 食材明細主料菠蘿（半個）香蕉（半根）輔料酸奶（200克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿奶昔的做法步驟1、菠蘿切成塊放鹽水中浸泡一會，沖洗淨。用鹽浸泡除了可以消毒還可以去除菠蘿的酸味，讓菠蘿更甜。2、切好的菠蘿和香蕉放入榨汁機中。3、再倒入一些酸奶。酸奶的量也可以根據...
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![菠蘿木瓜奶昔怎麼做-菠蘿木瓜奶昔的做法]( "菠蘿木瓜奶昔怎麼做-菠蘿木瓜奶昔的做法")
- “酸甜細膩，稠稠的，沙沙的口感，好像致冰淇淋似的。”食材明細主料菠蘿（適量）木瓜（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿木瓜奶昔的做法步驟1、菠蘿和木瓜。2、菠蘿切小塊。3、木瓜去皮切小塊。4、菠蘿木瓜放攪拌杯裏，一勺白糖。(木瓜菠蘿已經很甜，喜歡原味可不...
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![美味菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃]( "美味菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日怎麼能缺少一道風味十足的美食小吃菠蘿酸奶昔呢？酸甜口感帶有清新的菠蘿和牛奶香氣，讓人心情格外舒爽，而且製作工藝也是非常簡單快捷的呢。色澤白皙誘人，口感細膩甜蜜讓人回味無窮。所以趕快行動起來...
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![霸氣菠蘿酸奶的做法 霸氣菠蘿酸奶#創造新口感 霸氣菠蘿酸奶怎麼做]( "霸氣菠蘿酸奶的做法 霸氣菠蘿酸奶#創造新口感 霸氣菠蘿酸奶怎麼做")
- “酸奶火爆，菠蘿出場，濱紛出發，夏天剛好合適！”食材明細主料菠蘿果肉（100g）菠蘿果粒（20g）酸奶（100g）冰塊（200g）輔料直飲水（50ml）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）霸氣菠蘿酸奶的做法步驟1、在冰沙機中放入冰塊。2、把切好的小塊菠蘿果肉放進冰沙壺裏。3、加入冰糖漿。4、加入直飲水...
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![不錯的菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃]( "不錯的菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菠蘿酸奶昔是菠蘿做成的一款美食，比較不錯，這款菠蘿的營養比較豐富，所以愛吃的人比較多，這款菠蘿是一款老沙皆宜的麪食，對手滋補身體也是比較好的，這款菠蘿和奶昔配合吃起來也是比較好吃的美食，可以經常吃的一款...
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![菠蘿酸奶冰糕怎麼做-菠蘿酸奶冰糕的做法]( "菠蘿酸奶冰糕怎麼做-菠蘿酸奶冰糕的做法")
- “天氣越來越熱了，做點涼快的吃吃吧，在家動手做冰糕，涼爽美味，一冰酸奶和一些水果就可以輕鬆搞定。這次我用的是菠蘿，也可以換成其他的水果，我買的酸奶和菠蘿都很甜，所以沒有額外放糖，如果甜度不夠，可以酌情添加糖。”食材明細主料酸奶（一瓶（約300毫升））輔料菠蘿（一塊）酸甜（口味）其他（工藝）...
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![菠蘿蘋果奶昔怎麼做-菠蘿蘋果奶昔的做法]( "菠蘿蘋果奶昔怎麼做-菠蘿蘋果奶昔的做法")
- “在牛奶中加點新鮮水果，沒想到孩子搶着喝，比單獨喝牛奶有滋味還有營養，蛋白質維生素啥也不缺了。”食材明細主料牛奶（1盒）輔料菠蘿（適量）蘋果（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材：蘋果去皮洗淨，菠蘿去皮洗淨，切塊放入淡鹽水中浸泡10分鐘左右，去...
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![草莓菠蘿奶昔怎麼做-草莓菠蘿奶昔的做法]( "草莓菠蘿奶昔怎麼做-草莓菠蘿奶昔的做法")
- “草莓這麼可愛的水果真的是看着就很滿足了，更何況草莓營養價值豐富，保護視力助消化，味道更不用説了。肯定不會出錯的草莓菠蘿奶昔”食材明細主料草莓（140g）菠蘿（100g）牛奶（250ml）輔料冰糖（20g）冰塊（少量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓菠蘿奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、...
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![西瓜酸奶奶昔怎麼做-西瓜酸奶奶昔的做法]( "西瓜酸奶奶昔怎麼做-西瓜酸奶奶昔的做法")
- ““清涼消暑”酸酸甜甜，冰涼爽滑，清涼夏日飲品，粉粉的顏色使人陶醉！”食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊，去籽。3、酸奶，備用。4、西瓜放入榨汁機裏榨汁。5、已榨好。6、倒入碗中。7、再倒入酸...
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![芒果酸奶昔的做法 【蘇州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎麼做]( "芒果酸奶昔的做法 【蘇州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎麼做")
- “家裏有個小寶寶，現在還小，剛長小牙牙，想説做點果泥，果點奶昔讓娃娃吃”食材明細主料芒果（2個）自制酸奶（150g）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶昔的做法步驟1、材料準備好2、芒果去皮3、加入料理機裏4、然後加入酸奶5、在加入白糖6、攪拌機開始運行7、打好...
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![菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法 潤燥好湯水]( "菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法 潤燥好湯水")
- 食材明細主料菠蘿（適量）養樂多（1瓶）酸奶（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿奶昔的做法步驟1、準備好的材料，自制酸奶菠蘿養樂多。2、將材料放到破壁機裏，倒一勺蜂蜜。3、按果汁鍵。4、成品。酸酸甜甜很好喝。...
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![菠蘿桃子酸奶撈怎麼做-菠蘿桃子酸奶撈的做法]( "菠蘿桃子酸奶撈怎麼做-菠蘿桃子酸奶撈的做法")
- “桃香濃郁，菠蘿乾筋軟適口，配上口感清涼細膩的酸奶，營養解暑。”食材明細主料白味酸奶（2袋）輔料桃子（半個）菠蘿乾（2片）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿桃子酸奶撈的做法步驟1、冰箱冷藏的白風味酸奶2袋，菠蘿乾片。2、桃子半個。3、桃子去皮，切小丁，菠蘿乾切小丁。4、酸奶倒杯...
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![藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法]( "藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法")
- “藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶奶昔的做法步驟1、藍莓。2、洗淨。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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![菠蘿酸奶沙拉怎麼做-菠蘿酸奶沙拉的做法]( "菠蘿酸奶沙拉怎麼做-菠蘿酸奶沙拉的做法")
- 食材明細主料波蘿（適量）聖女果（3個）輔料酸奶（適量）鹽（適量）開水（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿酸奶沙拉的做法步驟1、新鮮菠蘿。2、波蘿切片。3、放入晾涼的鹽開水裏浸泡。4、拿兩片切小塊。5、放入碗裏。6、淋上一層酸奶。7、聖女果洗淨切成塊。8、把聖女果放入碗裏...
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![蘋果菠蘿奶昔怎麼做-蘋果菠蘿奶昔的做法]( "蘋果菠蘿奶昔怎麼做-蘋果菠蘿奶昔的做法")
- “做蛋糕還要配奶昔，小朋友們的要求，於是又做了奶昔，食材很簡單，一個蘋果，一塊菠蘿，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解決了孩子們不喜歡吃蘋果的壞習慣。”食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1個）菠蘿（2片）輔料牛奶（1杯）鹽（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果菠蘿奶昔的做法步驟1、菠蘿兩...
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![酸奶果昔怎麼做-酸奶果昔的做法]( "酸奶果昔怎麼做-酸奶果昔的做法")
- 食材明細主料酸奶（1塊）輔料冰塊（8塊）奶香（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶果昔的做法步驟1、將動過的碳燒酸奶打開。2、打開之後裏面是空心的。3、之後將凍好的冰塊和酸奶擺盤。...
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![鮮榨草莓菠蘿奶昔怎麼做-鮮榨草莓菠蘿奶昔的做法]( "鮮榨草莓菠蘿奶昔怎麼做-鮮榨草莓菠蘿奶昔的做法")
- “隨着夏日的來臨，氣温一天天的升高，各種新鮮的水果也慢慢的豐富起來。這個時間我開始變得活躍，喜歡用各種各樣的水果做出花樣的食物來滿足家人胃。讓他們的胃裏填滿我無限的愛意。我就用這種方式表達我的愛！愛他（她）就做給他（她）吃！”食材明細主料菠蘿（半個）草莓（適量）純淨水（40毫升）輔...
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味味甜
