![肉炒白菜滑子蘑怎麼做-肉炒白菜滑子蘑的做法]( "肉炒白菜滑子蘑怎麼做-肉炒白菜滑子蘑的做法")
- “想起做這道菜，還是因為看見奇音公主做的美食，看起來真是太誘人了，這季節正是吃滑子蘑的好時候，第二天就去市場買了回來，照着奇音公主的製作方法，真是太好吃了。滑子蘑又叫滑菇、珍珠菇，營養豐富，味美可口。因菌蓋表面有粘液而得名，不要小看這種粘液，對腫瘤有抑制作用。”食材明細...
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![白菜炒蘑菇怎麼做-白菜炒蘑菇的做法]( "白菜炒蘑菇怎麼做-白菜炒蘑菇的做法")
- “吃大白菜的季節，這樣一道簡單又下飯的白菜炒蘑菇，不妨一試.”食材明細主料白菜（適量）平菇（適量）輔料小米椒（適量）調料葱花（適量）蒜片（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）鹽（適量）白糖（半勺）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒蘑菇的做法步驟1、準備葱花，蒜片，辣椒段。2、白菜只取白...
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![白菜炒鮮蘑怎麼做-白菜炒鮮蘑的做法]( "白菜炒鮮蘑怎麼做-白菜炒鮮蘑的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）鮮蘑（適量）調料油（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒鮮蘑的做法步驟1、成品圖。2、鮮蘑適量焯好，過冷水攥出多餘水分備用。3、白菜適量，焯好，過冷水攥出多餘水分備用。4、鍋裏適量油，葱姜爆鍋。5、加入適量...
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![滑子蘑炒肉怎麼做-滑子蘑炒肉的做法]( "滑子蘑炒肉怎麼做-滑子蘑炒肉的做法")
- “滑子菇營養價值比較高，其中含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和氨基酸。其具有化痰止咳平喘的功效，主治神經衰弱、肺熱、痰多、感冒咳嗽、高血壓等疾病。滑子菇表面所分泌的粘多糖對保持人體的精力和腦力大有益處，並且還有抑制腫...
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![滑子蘑炒小白菜怎麼做-滑子蘑炒小白菜的做法]( "滑子蘑炒小白菜怎麼做-滑子蘑炒小白菜的做法")
- 食材明細主料滑子蘑（適量）小白菜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑子蘑炒小白菜的做法步驟1、準備材料:小白菜，滑子蘑，大蒜2、滑子蘑洗淨焯水，焯十分鐘左右3、焯蘑菇滴時候把白菜洗淨，切段4、大蒜切成碎末5、滑子蘑焯水後，過涼水，把水...
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![滑蘑炒肉怎麼做-滑蘑炒肉的做法]( "滑蘑炒肉怎麼做-滑蘑炒肉的做法")
- “都吃點菌類對身體好哦！滑蘑口感不錯的。”食材明細主料滑蘑（一小盒）豬肉（適量）青椒（少許）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）醬油（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑蘑炒肉的做法步驟1、滑蘑用水泡下多洗幾遍，豬肉葱姜青椒備用。2、鍋內燒開水，把滑蘑焯2分鐘左右3、鍋熱放...
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![肉炒鮮蘑白菜片怎麼做-肉炒鮮蘑白菜片的做法]( "肉炒鮮蘑白菜片怎麼做-肉炒鮮蘑白菜片的做法")
- “肉炒鮮蘑白菜片，香滑適口，鹹鮮爽口，美味菜餚！”食材明細主料肉（適量）鮮蘑（適量）大白菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）十三香（適量）蠔油（適量）醬油（適量）幹椒（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉炒鮮蘑白菜片的做法步驟1、白菜切片，鮮蘑用手撕條，用熱水焯一下，攥出多餘水分！2、...
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![滑子蘑炒大白菜怎麼做-滑子蘑炒大白菜的做法]( "滑子蘑炒大白菜怎麼做-滑子蘑炒大白菜的做法")
- “滑子蘑滑潤味道鮮美，營養豐富。大白菜味美清爽，具有開胃健脾，清熱除煩，益胃生津，利腸通便等功效。滑子蘑與大白菜同炒，營養味美，清新爽口，消食開胃，是一道美味可口的下飯菜。”食材明細主料滑子蘑（300克）大白菜（300克）香葱（2棵）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分...
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![辣椒炒滑子蘑怎麼做-辣椒炒滑子蘑的做法]( "辣椒炒滑子蘑怎麼做-辣椒炒滑子蘑的做法")
- 食材明細主料辣椒（3個）滑子蘑（200克）雞胸肉（150克）輔料生抽（10克）料酒（2克）鹽（2克）胡椒粉（1克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒滑子蘑的做法步驟1、滑子蘑用水焯一下洗乾淨、辣椒切丁、雞胸肉切片2、鍋里加入少許食用油、放入雞胸肉炒指七分熟加入生抽、料酒、胡椒粉3、加入辣...
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![滑子菇燉白菜怎麼做-滑子菇燉白菜的做法]( "滑子菇燉白菜怎麼做-滑子菇燉白菜的做法")
- “自己用老母雞燉的高湯，很香濃，用它來燉菜，不用加過多的調味料，味道就極好。”食材明細主料白菜（1棵）滑子菇（300g）雞高湯（適量）輔料香菜（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑子菇燉白菜的做法步驟1、滑子菇提前用開水焯燙一下備用，2、選黃葉子的白菜，這種菜...
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![白菜炒白蘑菇怎麼做-白菜炒白蘑菇的做法]( "白菜炒白蘑菇怎麼做-白菜炒白蘑菇的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）蘑菇（幾個）紅椒（半個）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜炒白蘑菇的做法步驟1、準備好所需的食材。2、油鍋燒熱倒入玉米油，大火煸炒紅椒，白蘑菇。3、加入白菜大火煸炒4、加入少許鹽，大火煸炒2分鐘即可5、成品圖6、入盤即可。7、成品...
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![小白菜炒滑子蘑怎麼做-小白菜炒滑子蘑的做法]( "小白菜炒滑子蘑怎麼做-小白菜炒滑子蘑的做法")
- “小白菜有利於減肥。小白菜含維生素B1、維生素B6、泛酸等，可以緩解精神緊張。小白菜含鈣量高，是防治維生素D缺乏(佝僂病)的理想蔬菜。小白菜有利於預防心血管疾病。滑子蘑因表面附有一層粘液食用時滑潤可口而得名，是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一，是典型的低熱量、低脂...
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![白菜炒滑子蘑怎麼做-白菜炒滑子蘑的做法]( "白菜炒滑子蘑怎麼做-白菜炒滑子蘑的做法")
- “滑子蘑不僅味道鮮美，營養豐富，而且附着在滑菇菌傘表面的粘性物資是一種核酸，對保持人體的精力和腦力大有益處。並且還有抑制腫瘤的作用1”食材明細主料白菜（500克）滑子蘑（500克）豬瘦肉（100克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
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![牛肉沫炒蘑菇白菜怎麼做-牛肉沫炒蘑菇白菜的做法]( "牛肉沫炒蘑菇白菜怎麼做-牛肉沫炒蘑菇白菜的做法")
- 食材明細主料牛肉沫（適量）輔料蘑菇（造量）白菜（8片）調料黃豆醬（2勺）鹽（適量）葱薑蒜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉沫炒蘑菇白菜的做法步驟1、白菜葉洗淨待用蘑菇洗淨切成絲備用。2、牛肉餡化開，鍋燒熱倒入牛肉餡煸炒。3、放入葱薑蒜煸炒。4、下入白菜和蘑菇絲翻炒勻。5、...
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![榛蘑炒白菜怎麼做-榛蘑炒白菜的做法]( "榛蘑炒白菜怎麼做-榛蘑炒白菜的做法")
- “百搭的大白菜與如何食材都可以成就一道美味，葷素皆可，作餡，入湯也都很棒。正所謂：大白菜人人愛。養生榛蘑搭配大白菜，菜品好吃又營養。”食材明細主料大白菜（300g）榛蘑（100g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）榛蘑炒白菜的做法步驟1、...
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![滑子蘑炒土豆片怎麼做-滑子蘑炒土豆片的做法]( "滑子蘑炒土豆片怎麼做-滑子蘑炒土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（若干個）幹滑子蘑（若干）輔料豬肉（一塊）葱（一段）姜（幾片）鹽（2勺）醬油（2勺）油（2勺）胡蘿蔔片（若干）蒜片（若干）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滑子蘑炒土豆片的做法步驟1、土豆打皮洗淨2、滑子蘑泡水發好3、土豆切片備用4、滑子蘑泡好洗淨備用5、鍋中加油加熱放肉片葱薑蒜胡蘿...
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![五花肉蘑菇炒圓白菜怎麼做-五花肉蘑菇炒圓白菜的做法]( "五花肉蘑菇炒圓白菜怎麼做-五花肉蘑菇炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（225克）蘑菇（105克）五花肉（80克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉蘑菇炒圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜（已撕開清洗）、五花肉（已切成片）、蘑菇（已清洗）2、將蘑菇放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花肉翻炒翻炒...
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![白菜炒滑子蘑如何做簡單又好吃]( "白菜炒滑子蘑如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料滑子蘑：適量肉段：適量白菜葉：適量輔料醬油：適量葱花：適量薑片：適量鹽：適量具體步驟1.先把油鍋燒熱，爆香葱花和薑片，倒入白菜和滑子蘑，不斷翻炒2.加鹽、醬油，最後把熟的肉段加進去炒幾分鐘就可以出鍋了！...
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![滑子蘑栗子雞的做法 滑子蘑栗子雞—秋季進補佳品 滑子蘑栗子雞怎麼做]( "滑子蘑栗子雞的做法 滑子蘑栗子雞—秋季進補佳品 滑子蘑栗子雞怎麼做")
- “這幾樣食材很搭配，特別是栗子，尤其適合秋季進補！”食材明細主料滑子蘑（適量）去皮熟栗子（適量）雞脯肉（適量）青椒粒（適量）輔料葱薑末（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽醬油（適量）水澱粉（適量）五香粉（適量）植物油（適量）香油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）滑子蘑栗子雞的做法步...
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![滑子蘑菠菜豆腐羹怎麼做-滑子蘑菠菜豆腐羹的做法]( "滑子蘑菠菜豆腐羹怎麼做-滑子蘑菠菜豆腐羹的做法")
- “豆腐是最常見的豆製品，在全國範圍內裏皆有出產。其營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6等。它的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。其味甘性涼，有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。1.清熱潤燥豆腐味甘性寒...
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![白蘑菇炒肉怎麼做-白蘑菇炒肉的做法]( "白蘑菇炒肉怎麼做-白蘑菇炒肉的做法")
- “白蘑菇加肉炒成醬香味，夏天下飯最可口了。”食材明細主料豬肉（適量）白蘑菇（10朵）輔料醬油（適量）紅辣椒（3個）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘑菇炒肉的做法步驟1、白蘑菇切片，肉切片用料酒醬油澱粉醃製上漿。2、鍋內倒油把肉倒進去炒熟。3、肉盛出，倒入白蘑菇炒軟後把肉...
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![蘑菇炒白菜怎麼做-蘑菇炒白菜的做法]( "蘑菇炒白菜怎麼做-蘑菇炒白菜的做法")
- “喜歡各種菇，尤其是肉厚厚的蘑菇（口蘑），吃在嘴裏香滑軟嫩。這次搭配在白菜中營養更加豐富，老少皆宜。。。”食材明細主料蘑菇（110克）白菜（220克）輔料葱段（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒白菜的做法步驟1、食材：蘑菇（已清洗切開）、白菜（已清洗切開）、葱段2、...
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![白菜滑肉湯怎麼做-白菜滑肉湯的做法]( "白菜滑肉湯怎麼做-白菜滑肉湯的做法")
- “美味爽滑。”食材明細主料肉片（100g）白菜（100g）輔料豆瓣醬（1勺）調料鹽（適量）十三香（1勺）紅薯粉（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜滑肉湯的做法步驟1、白菜洗淨切成小塊。2、肉洗淨切成片。3、放入鹽，十三香和豆瓣醬。4、拌勻。5、放入紅薯粉。6、攪拌均勻，讓紅薯粉包裹住肉...
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![口蘑炒白菜怎麼做-口蘑炒白菜的做法]( "口蘑炒白菜怎麼做-口蘑炒白菜的做法")
- 食材明細主料口蘑（適量）小白菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑炒白菜的做法步驟1、洗淨食材待用,2、口蘑切小片.3、鍋燒熱放油燒香口蘑剷出.4、然後再放油,放入白菜煸炒.5、倒入口蘑放鹽炒均勻.6、出鍋裝盤即好....
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![鮮蘑炒白菜的做法 家常菜----鮮蘑炒白菜 鮮蘑炒白菜怎麼做]( "鮮蘑炒白菜的做法 家常菜----鮮蘑炒白菜 鮮蘑炒白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（400克）鮮蘑（100克）輔料青椒（1個）豆乾（適量）土豆（適量）葱末（3克）配料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）薑末（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蘑炒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小薄片裝入盤中待用。2、將青椒清洗乾淨，切成小片，土豆去皮，切成片，...
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味味甜
