- 食材明細主料土豆(一個)黃瓜(半根)甜椒(半個)青椒(一個)洋葱(半個)苦瓜(半條)藕(一節)木耳(適量)西蘭花(適量)輔料蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)辣椒粉(適量)十三香(適量)玉米油(適量)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蔬菜烤串的做法步驟1、木耳提前用開水泡發。2、所有食材切塊或切片備用。3...
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- “春來了,天氣漸漸暖和起來。春暖花開的日子,是外出郊遊的好時節。一家三口,騎上單車,帶着美食,走,到郊外去踏青!~~~~嘿嘿,到哪兒都忘不掉美食哈!今天和大家分享一款適合郊遊攜帶的美食----蔬菜水果串串三明治。多種水果、蔬菜和土司搭配在一起,色彩斑斕,攜帶方便,吃的時候直接拿着串...
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- “蔬菜串肉是將牛肉和桔梗,香菇,胡蘿蔔,黃瓜,雞蛋等五色材料一起調味弄熟,穿在串兒上煎成的美食。蔬菜肉串像花朵一樣華麗多彩,在朝鮮時代多用於宮廷的宴會。就着少量的材料,彙集了肉,魚,雞,蔬菜等各個種類的食品,是原來必備的聘禮和飯桌上常見的菜餚。”食材明細主料牛肉(100g)香菇(15...
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- 現在的人們越來越喜歡吃串串的這種美食,但是吃多了可能會太油膩;所以有的美食達人又發明了油炸蔬菜,就是把蔬菜用熱水過一下,再用油炸;配上配料做成的蔬菜串串。這也是能讓人垂涎欲滴的美食哦,不信你們也可以在家裏試一試,今天小編還總結了幾個油炸蔬菜的小方法呢。炸串串大多數...
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- “38慰問自己的大餐哈~~第一次烤雞,成功!!”食材明細主料雞大腿(1個)馬鈴薯(1個)洋葱或者小蒜葱(若干)豆腐乾(一小塊)胡蘿蔔(少許)番茄(1個)葱姜(若干)檸檬(幾片)輔料醬油(少許)老抽(少許)迷迭香料(少許)香草(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)電烤箱蔬菜烤雞的做法步驟1、胡蘿蔔,馬鈴薯(土豆)切粒,洋葱(小葱...
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- 食材明細主料茄子(2個)金針菇(300g)輔料蒜蓉(適量)辣椒(1個)調料生抽(1勺)蠔油(2勺)蒜香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤蔬菜的做法步驟1、茄子切長條備用,金針菇切去根部撕成小段備用。2、錫紙烤盤鋪好,淋入用油爆香的蒜米醬汁,要多加些水,否則茄子會很硬。3、烤箱上下火200度十五分鐘即...
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- “這是從烤魚得到的靈感,算是自創菜,主要別人送人小龍蝦不是特別會吃。此菜少鹽少油健康。”食材明細主料凍小龍蝦(1袋)青筍(半根)金針菇(1斤)菜花(250克)豆腐(1小塊)山藥(半根)輔料葱(少許)薑絲(少許)蒜(1頭)調料辣椒醬(2勺)豆豉(2勺)蠔油(2勺)生抽(1勺)鹽(1勺)糖(1勺)老抽(半勺)微辣(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)...
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- “將多種蔬菜醃過以後一起烤,烤好後可跟牛排或沙拉一起食用。如果還有剩下的,配麪包也不錯。”食材明細主料茄子(一個)紅柿子椒(2個)西葫蘆(3個)鮮香菇(6個)輔料橄欖油(適量)檸檬汁(適量)羅勒葉(適量)大蒜(2瓣)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)烤什錦蔬菜的做法步驟1、將橄欖油、檸檬汁、...
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- “這道菜為素菜,無肉無犖,但香氣十足,非常吸引食者的聞覺和味覺。”食材明細主料紅皮土豆(5個)小瓜(2條)紅菜椒(1/2個)橙菜椒(1/2個)大洋葱(1/4個)西蘭花(1/2大朵)輔料幹百里香(1小匙)幹迷迭香(1小匙)精鹽(1小匙)黑椒粉(1小匙)生抽(1大匙)亨氏紅醋(1.5大匙)橄欖油(3大匙)香草(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(...
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- “誰説健身減肥就不能擼串,今天就帶來這個篇越吃越瘦的雜蔬擼串,請謹記減肥十字箴言:七分靠吃喝,三分靠鍛鍊!!!”食材明細主料雞胸肉(500克)洋葱(1個)紅燈籠椒(適量)綠燈籠椒(適量)黃燈籠椒(適量)輔料食用油(適量)黑胡椒(適量)醬油(少許)料酒(少許)葱香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬烤串的做法...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘雞肉蔬菜烤串是雞肉和蔬菜做成的烤串,這款烤串的營養比較豐富,所以大家都愛吃,紅椒,黃椒都是蔬菜,含有大量的維生素,雞腿肉的蛋白質含量比較多,青椒吃了口感不錯,也可以增加食慾,所以是不錯的選擇,非常好吃的麪食,趕...
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- “愛上這道菜,還是因為它的色彩。太鮮豔了,紅的黃的紫的,都是我最愛的色彩,更何況它的營養價值這麼高!味道也非常不錯。”食材明細主料洋葱(224g)甜椒(324g)輔料鹽(1g)玉米油(5g)黑胡椒碎(2g)羅勒葉(1g)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤蔬菜的做法步驟1、根據食材的種類和重量,備好。2、...
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- 蔬菜是人們生活中必不可少的食材,品種豐富,各有各的食用功效,吃起來滋補養生,做法也是多種多樣,花樣百出。今天我們要提到的是燒烤中的烤蔬菜,那燒烤怎麼烤蔬菜,做法有哪些呢。接下來的這篇文章可以告訴我們答案。燒烤怎麼烤蔬菜1、做法一最好使用不粘鍋,油不要多放。切好的菜入...
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- “上班族早上時間有限,這款簡單的懶人版五色蔬菜烤牛肉希望能幫到各位上班的廚神們。葷素合理,營養豐富。搭配餛飩,疙瘩湯,清湯麪都是不錯的選擇。”食材明細主料牛排(適量)輔料洋葱(適量)香菇(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(適量)烤肉蘸料(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五色蔬菜牛肉串...
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- “這個週末,陽光明媚,最最適合來個烤肉了,今天的烤肉串,融合了蔬菜的清淡以及烤肉的濃重,適合這樣陽光明媚的天氣,舒舒服服的吃上一頓!”食材明細主料豬肉(適量)青椒(適量)黃椒(適量)洋葱(適量)醬油(適量)辣醬(適量)輔料醬(適量)孜然粉(適量)鹽(適量)糖(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
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- “燒烤一直很能挑逗味蕾,肉類和時蔬一起搭配,營養均衡,美味又美貌,家庭自制燒烤才放心。”食材明細主料雞腿(2個)彩椒(2個)西藍花(1小棵)照燒醬米酒(3大匙)蠔油(2大匙)醬油(2大匙)糖(2大匙)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬雞肉烤串的做法步驟1、1、材料準備,彩椒切方型小塊,西藍花摘成...
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- “冬季裏吃肉,絕對少不了它,論物價,現在的它比豬肉還划算,豬肉現在是35元一斤,這肉雖然也漲價了,但是幅度不高,它的各類蛋白和營養也比豬肉更高,所以吃豬肉不如吃它更划算,和羊肉相比,它比羊肉更養人,冬季常吃手腳不怕凍。它就是牛腩肉,前天去菜場買菜的時候,這料理好的牛腩肉才32元一...
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- 食材明細主料雞中翅(適量)香菇(適量)甜玉米(適量)胡蘿蔔(適量)紅薯(適量)南瓜(適量)洋葱(適量)輔料奧爾良烤翅醃料(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)烤蔬菜雞翅的做法步驟1、雞中翅清洗,切上三刀便於入味。2、奧爾良烤翅醃料加水融化。3、放入雞翅...
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- “做烤箱菜很方便,也容易學,有時候我喜歡把幾樣蔬菜混在一起烤,既美味技術含量又不高。”食材明細主料褐蘑菇(4枚)西葫蘆(3個)黃西葫蘆(1個)洋葱(1/2個)綠菜椒(1.5個)紅菜椒(1/2個)調料羅勒(1小匙,)迷迭香(1小匙)百里香(1小匙)歐芹(1小匙)黑椒粉(1小匙)精鹽(1小匙)生抽(1大匙)白糖(1小匙)享氏紅醋(1大匙)橄...
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- 相信很多人都喜歡在夜間叫上自己的朋友去燒烤店擼串吧,這個時候一般都是點葷菜來吃,什麼牛肉,豬肉,雞爪等,很少有吃素菜的,但是素菜用來做烤串味道也是相當不錯的,比較清淡,不會像葷菜那麼油膩。下面給大家介紹一下家庭蔬菜烤串的做法哦。一、蔬菜烤串的做法食材:土豆1個,黃瓜半根,...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將醃好的雞胸肉、蘑菇、洋葱片、黃瓜片、紅蘿蔔塊、菜椒塊、小番茄用竹籤串起來,2.塗上自己混合好的燒烤汁,3.放在烤箱烤,大概350--375F,15--20分鐘。搞定...
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- 食材明細主料牛肉(250g)輔料鹽(1匙)蠔油(2匙)牛肉(1勺)梨(1個)醬油(4匙)中辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉蔬菜串的做法步驟1、準備好各種蔬菜2、牛肉切好小塊,用刀面拍幾下(這樣會讓肉的口感更加美味)3、把蔬菜切好小塊4、牛肉事先用醃製.醬的做法:梨泥,蠔油,鹽,醬油,牛肉粉,生抽。如果覺...
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- “臨近夏日的燒烤季節,魷魚是不可缺少的美味食材,如果搭配些新鮮的時蔬,更有一番燒烤樂趣。”食材明細主料魷魚(3條)燈籠椒(1個)青椒(4個)洋葱(1個)輔料蒜瓣(4瓣)黑胡椒醬(40ml)蠔油(25ml)甜辣醬(25ml)鹽(2茶匙)黑胡椒碎(2茶匙)橄欖油(1湯匙)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)時蔬串烤魷魚的做法步...
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- 我們吃烤串吃了很多的都是烤羊肉串,今天給大家推薦一到蔬菜魚豆腐烤串。蔬菜十分豐富還有魚豆腐做成的烤串又健康又營養給小孩吃也適合,在家裏吃這樣的烤串。可是美味的而且營養豐富的蔬菜喲,還在等什麼呢,這麼簡單的東西,快點跟我一起學起來吧。主料魚豆腐:適量輔料青椒:適量火...
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- “家裏有個愛吃肉不喜歡吃菜的娃,為了讓他多吃點菜我絞盡腦汁,這個蔬菜雞肉串烤完後不只肉好吃,裏面的蔬菜也很香。”食材明細主料雞胸肉(一塊)紅彩椒(半個)黃彩椒(半個)青椒(半個)元葱(半個)香菇(五朵)輔料烤肉醬(一袋)韓式辣醬(適量)小葱(兩棵)姜(四片)蒜(四瓣)微辣(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
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