![美味的炒素四樣如何做簡單又好吃]( "美味的炒素四樣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒素四樣是將黃瓜洋葱山藥和胡蘿蔔一起炒制而成的一道家常菜，製作起來十分簡單，吃起來也十分爽口，十分開胃，這道菜不需要過多的調料就可以製作成功，都保留了有黃瓜山藥胡蘿蔔的原始香味，非常適合廚房小白製作這...
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![好吃的炒素四樣如何做簡單又好吃]( "好吃的炒素四樣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天要介紹的菜是炒素四樣，看名字就知道這是一道純素菜，而且主料有四種，他們分別是木耳，春筍，青椒和小蘑菇。這四樣菜在各種家常菜裏都是常用元素，今天將他們炒在一起，營養豐富，還兼具了四種口感。木耳軟嫩，春筍略...
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![家常炒素四樣如何做簡單又好吃]( "家常炒素四樣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這炒素四樣其實就是杏鮑菇，辣椒，竹筍，西紅柿這四樣東西，雖然這四樣都是素的，但不要小看了這四樣素食，炒得好的話那是比葷菜還好吃哦。而且，竹筍鮮嫩爽脆，辣椒開胃消食，西紅柿營養豐富，杏鮑菇又能夠促進腸胃消化，這四...
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![四素炒肉丁的做法 家常小炒----四素炒肉丁 四素炒肉丁怎麼做]( "四素炒肉丁的做法 家常小炒----四素炒肉丁 四素炒肉丁怎麼做")
- 食材明細主料肉丁（適量）木耳丁（適量）萵筍丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）玉米片（適量）輔料精鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四素炒肉丁的做法步驟1、備好四素：木耳切丁、萵筍丁、蘿蔔丁、玉米片。再將豬肉切丁待用。2、先將肉丁放進油鍋炒熟。3、倒進木...
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![鹵素四樣如何做簡單又好吃]( "鹵素四樣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料白蘿蔔：一根海帶：一塊豆腐：一塊花生米：半碗輔料醬油：50ml桂皮：一段草果：1個丁香：8粒陳皮：5白豆蔻：6個甘草：8片小茴香約：5花椒：30粒左右大料：5瓣米酒：50ml水：400ml幹辣椒：2個冰糖：1大勺鹽：1小勺香葱：3根老薑：一塊骨湯調料：一包具...
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![素炒四珍怎麼做-素炒四珍的做法]( "素炒四珍怎麼做-素炒四珍的做法")
- 食材明細主料幹木耳（6g）胡蘿蔔（2根）波斯小黃瓜（6根）鮮百合（125g）輔料蠔油（1.5大匙）油（1大匙）蒜（4瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒四珍的做法步驟1、木耳温水泡發，洗乾淨。2、小黃瓜對半切開，然後切小塊。3、胡蘿蔔去皮切小塊。4、蒜剁末。5、鮮百合洗淨。6、熱油鍋，把蒜爆香。7、...
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![四喜素怎麼做-四喜素的做法]( "四喜素怎麼做-四喜素的做法")
- “這道菜該叫啥我也不知道。反正愛叫啥叫啥吧，好吃就行。這道菜酸甜可口配米飯、饅頭都行，我最願意拌麪條吃。非常下飯。”食材明細主料土豆（1個）西紅柿（1個）生雞蛋（1個）尖椒（1個（要辣點的））輔料葱花（適量）薑片（適量）陳醋（1湯匙）鹽（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四喜素的...
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![清炒素幾樣的做法 素淨春節菜之二——清炒素幾樣 清炒素幾樣怎麼做]( "清炒素幾樣的做法 素淨春節菜之二——清炒素幾樣 清炒素幾樣怎麼做")
- “全家一致同意過一個不一樣的春節，先從吃的來説，都同意吃素，就來個清炒素幾樣吧，把素淨進行到底。”食材明細主料杏鮑菇（2個）黃瓜（2個）芹菜（1棵）胡羅卜（1個）洋葱（1個）山藥（1段）黑木耳（適量）雞蛋（1個）輔料鮮蠔油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒素幾樣的做法步驟1、先準備原料...
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![素燒四寶的做法 【天津】素燒四寶 素燒四寶怎麼做]( "素燒四寶的做法 【天津】素燒四寶 素燒四寶怎麼做")
- “這是天津的一道討喜菜。吉祥的菜名與春節喜慶的氣氛很搭。利好的食材也有益於節日期間調理身體。四寶既四種食材:腐竹、香菇、胡蘿蔔、豆角。一般飯店都有賣，我是學着做，菜品的味道不錯，但顏色稍微深了些。”食材明細主料腐竹（20g）胡蘿蔔（30g）油（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）輔料...
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![素炒幾樣菜怎麼做-素炒幾樣菜的做法]( "素炒幾樣菜怎麼做-素炒幾樣菜的做法")
- “幾樣菜是重慶較有名的一個江湖菜館，用幾樣素菜製作出的各種菜品就成了他家特色~幾樣菜。做法簡單，營養豐富，是減肥人士的理想佳品。”食材明細主料香菇（5個）洋葱（1個）青椒（3個）胡蘿蔔（1個）調料豬油（1勺）極品鮮醬油（3匙）味精（2匙）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒幾樣菜的做法...
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![清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎麼做]( "清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎麼做")
- “之前很少炒四季豆，掰成段兒特別難熟，又不易入味。自從有次在飯館吃了這道菜，吸引我的地方就是四季豆也可以切絲來炒，簡單又入味。”食材明細主料四季豆（200g）輔料大葱（適量）薑絲（適量）指天椒（2個）食用油（適量）生抽（2g）雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒四季豆的做法...
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![素炒五樣怎麼做-素炒五樣的做法]( "素炒五樣怎麼做-素炒五樣的做法")
- “當官當副的，吃菜吃素的，對身心健康大有好處啊！”食材明細主料大頭菜（適量）幹豆腐（適量）麻椒（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒麪（適量）豆油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒五樣的做法步驟1、大頭菜切成絲洗淨瀝乾水分備用。2、幹...
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![素炒四季豆怎麼做-素炒四季豆的做法]( "素炒四季豆怎麼做-素炒四季豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（350g）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒四季豆的做法步驟1、四季豆切絲。2、熱油炒。3、炒熟調味。4、成品。...
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![素炒四稜豆怎麼做-素炒四稜豆的做法]( "素炒四稜豆怎麼做-素炒四稜豆的做法")
- “四稜豆富含脂肪、膳食纖維、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素和鐵、鈣、鋅、磷、鉀等多種礦物質。營養成價值極高，被人們稱作是“綠色金子”。”食材明細主料嫩四稜豆（200g）紅尖椒（2只）輔料葱（10克）姜（5g）蒜（15g）豬油（50克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒四稜豆的做法步驟1、四稜豆...
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![涼拌素四樣怎麼做-涼拌素四樣的做法]( "涼拌素四樣怎麼做-涼拌素四樣的做法")
- “多姿多彩的顏色，充滿了大自然的氣息，涼拌素四樣，土豆、荷蘭豆、櫻桃蘿蔔、黑木耳帶着一絲清涼之意就來到了你的盤子裏，健康美味低熱量。”食材明細主料土豆（40克）荷蘭豆（25克）黑木耳（8朵）櫻桃蘿蔔（5個）輔料鹽（1克）生抽（4克）味精（1克）香油（2克）食用油（3克）小葱（4克）幹辣椒（2克）微辣（口味）拌（工藝）十分...
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![素炒四季豆絲怎麼做-素炒四季豆絲的做法]( "素炒四季豆絲怎麼做-素炒四季豆絲的做法")
- “喜歡吃四季豆，特別喜歡他和姜搭配。”食材明細主料四季豆（適量）輔料油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒四季豆絲的做法步驟1、四季豆。現在超市很新鮮。2、洗好備用。3、切絲，姜蒜切好。備用。4、起鍋放油。油熱。5、姜蒜爆炒。6、下入...
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![四季豆素炒杏鮑菇怎麼做-四季豆素炒杏鮑菇的做法]( "四季豆素炒杏鮑菇怎麼做-四季豆素炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（270g）四季豆（60g）輔料蒜末（25g）豆瓣醬（1勺）蠔油（1勺）鹽（少許）豬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆素炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇一個。2、四季豆幾根。3、將杏鮑菇、四季豆切成絲，配料是蒜末和豆瓣醬。4、豬油下鍋，炒香蒜末。5、倒入杏鮑菇和四季豆。6...
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![素炒二樣怎麼做-素炒二樣的做法]( "素炒二樣怎麼做-素炒二樣的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）山藥（適量）輔料花生油（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒二樣的做法步驟1、將提前泡發好的木耳洗淨撕成片備用。2、把山藥洗乾淨後用刮皮刀颳去外皮再次洗淨用刀切成不大不小的塊如圖3、把葱姜切絲。4...
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![素炒三樣怎麼做-素炒三樣的做法]( "素炒三樣怎麼做-素炒三樣的做法")
- 食材明細主料青椒（90克）新鮮香菇（45克）胡蘿蔔（80克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒三樣的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、新鮮香菇（已清洗切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入青椒和新鮮香菇，加適量的...
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![素四炒怎麼做-素四炒的做法]( "素四炒怎麼做-素四炒的做法")
- 食材明細主料青椒（110克）青瓜（200克）新鮮香菇（50克）黑木耳（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素四炒的做法步驟1、食材：青椒、青瓜、新鮮香菇、黑木耳（已泡發清洗）。2、將青椒去蒂去籽、新鮮香菇和青瓜清洗清洗。3、放在案板上青椒切塊，新鮮香菇和青瓜切片，待...
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![四色素炒怎麼做-四色素炒的做法]( "四色素炒怎麼做-四色素炒的做法")
- 食材明細主料土豆（150克）黑木耳（5克）紅椒（105克）青瓜（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）四色素炒的做法步驟1、食材：土豆（已清洗去皮切片）、黑木耳（已泡發清洗）、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）、青瓜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的土豆和黑木耳翻炒一下。3、隨...
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![炒四樣怎麼做-炒四樣的做法]( "炒四樣怎麼做-炒四樣的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）水發木耳（適量）黃瓜（半根）小番茄（10個）輔料葱（適量）姜（適量）老抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒四樣的做法步驟1、把木耳切成小塊，番茄切成片。2、黃瓜先切成斜片。3、然後放倒切成菱形片。4、切好葱和姜。5、雞蛋放入大碗中，加入少許的鹽，攪拌均勻...
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![清炒素四寶怎麼做-清炒素四寶的做法]( "清炒素四寶怎麼做-清炒素四寶的做法")
- 食材明細主料西蘭花（一斤）蓮藕（半斤）胡蘿蔔（半截）水發木耳（一把）輔料鹽（適量）味精（少量）白糖（少量）胡麻油（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒素四寶的做法步驟1、西蘭花洗乾淨切小塊，蓮藕去皮洗乾淨切片，再切成小塊，胡蘿蔔去皮洗乾淨切片，木耳洗乾淨備用！（前面忘拍照了的）2、鍋裏面倒水...
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![炒素三樣的做法 養生小炒——炒素三樣 炒素三樣怎麼做]( "炒素三樣的做法 養生小炒——炒素三樣 炒素三樣怎麼做")
- 食材明細主料山藥（200克）胡蘿蔔（1棵）綠柿子椒（1個）輔料鹽（3克）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒素三樣的做法步驟1、準備食材2、將山藥去皮放入加了少許白醋的水裏，以防氧化變黑。3、胡蘿蔔去皮洗淨，柿子椒去掉內瓤洗淨。4、胡蘿蔔和柿子椒切成菱形片。5、山藥切成菱...
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![四道素菜的炒法]( "四道素菜的炒法")
- 在炎炎夏日下大家是不是對油膩膩的葷菜感到煩厭，是不是素菜更能挑起你的食慾，是時候好好學學幾道素菜了，然而素菜怎麼做好吃,今天小編就給大家介紹幾道美味家常素菜的最簡單製作方法等菜譜相關信息,讓初學者也能烹飪出好味道。以下是小編介紹的四道素菜的炒法一、炒什錦素菜...
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味味甜
