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關於鮮蝦皮蛋白菜雞蛋粥的家常做法的餐飲百科

鮮蝦皮蛋白菜雞蛋粥的做法 養生強身健體粥 | 鮮蝦皮蛋白菜雞蛋粥 鮮蝦皮蛋白菜雞蛋粥怎麼做
鮮蝦香菇雞蛋粥怎麼做-鮮蝦香菇雞蛋粥的做法

  • 鮮蝦香菇雞蛋粥怎麼做-鮮蝦香菇雞蛋粥的做法

  • “醬油，食用油，鹽都是用來攪拌鮮蝦的。圖片看着賣相不怎麼好看，吃起來不錯的”食材明細主料大米（140ml）鮮蝦（10只）雞蛋（1個）香菇（6個）輔料醬油（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦香菇雞蛋粥的做法步驟1、首先把蝦冷凍了或者煮一下為了好剝殼2、再是拿適量香...
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紫菜蝦皮蛋花粥的做法 寶寶飲食—紫菜蝦皮蛋花粥 紫菜蝦皮蛋花粥怎麼做

  • 紫菜蝦皮蛋花粥的做法 寶寶飲食—紫菜蝦皮蛋花粥 紫菜蝦皮蛋花粥怎麼做

  • “家有八個月寶寶，除了米粉以外也要向主食過度啦。米糊已經吃的不夠飽了，粥是必備的餐飯啦。選擇海產品煮粥，礦物質和微量元素都很豐盛，幫助寶寶成長需要。”食材明細主料大米（適量）紫菜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）豬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蝦...
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皮蛋蝦粥怎麼做-皮蛋蝦粥的做法

  • 皮蛋蝦粥怎麼做-皮蛋蝦粥的做法

  • “非常高興有機會嘗試放心米---品臻客五常稻花香米。等了半個多月終於收到，還以為把我漏了呢，後來想想500份吶，他們一定也要時間吧！呵呵，看來是我太心急了！剛收到時看到這米很多白的、且很碎，它的個頭比普通的米要小很多，心想不會老闆在吹牛吧？但看到一些美食家們開始也有這想法，後...
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皮蛋白粥怎麼做-皮蛋白粥的做法

  • 皮蛋白粥怎麼做-皮蛋白粥的做法

  • 食材明細主料大米（適量）皮蛋（二個）調料面鹼（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋白粥的做法步驟1、剩米飯一些。2、鍋中清水加入米飯。3、皮蛋改刀小塊。4、粥煮個15分左右再把皮蛋放裏，繼續煮10多分加少許面鹼粥濃稠關火即可住。...
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白菜蝦皮炒雞蛋怎麼做-白菜蝦皮炒雞蛋的做法

  • 白菜蝦皮炒雞蛋怎麼做-白菜蝦皮炒雞蛋的做法

  • “用蝦皮提鮮調味，可減少菜裏鹽的用量。”食材明細主料白菜芯（350克）蝦皮（25克）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、準備材料；2、白菜芯洗淨切成碎末，蝦皮用清水淘洗乾淨，控掉水分3、炒鍋放適量的植物油，油五成熱時放入蝦皮4、蝦...
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皮蛋海鮮粥怎麼做-皮蛋海鮮粥的做法

  • 皮蛋海鮮粥怎麼做-皮蛋海鮮粥的做法

  • 食材明細主料皮蛋（2個）米（適量）花蛤肉（適量）海蠣幹（適量）輔料香菇（適量）蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）皮蛋海鮮粥的做法步驟1、所有原料洗淨備用。2、皮蛋切丁，香菇切絲。3、把洗好的米放入電飯鍋裏。4、接着把海蠣幹香菇一起放入電飯鍋裏(還加...
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韭菜雞蛋蝦皮餃子的做法 鮮美多汁——韭菜雞蛋蝦皮餃子 韭菜雞蛋蝦皮餃子怎麼做
蝦仁皮蛋蔬菜粥怎麼做-蝦仁皮蛋蔬菜粥的做法

  • 蝦仁皮蛋蔬菜粥怎麼做-蝦仁皮蛋蔬菜粥的做法

  • 食材明細主料大米（適量）小米（適量）皮蛋（一個）輔料胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）鮮蝦（適量）青菜（適量）葱（適量）調料油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）姜粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁皮蛋蔬菜粥的做法步驟1、大米和小米1:1的比例洗淨備用。2、青菜，胡蘿蔔和大葱洗淨控...
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家常韭菜雞蛋蝦皮大包子怎麼做-家常韭菜雞蛋蝦皮大包子的做法

  • 家常韭菜雞蛋蝦皮大包子怎麼做-家常韭菜雞蛋蝦皮大包子的做法

  • “這個季節韭菜新鮮，但也不要吃太多容易上火。做成素餡很美味。”食材明細主料韭菜（1斤）雞蛋（三個）蝦皮（1把）輔料蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（半勺）香油（50克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常韭菜雞蛋蝦皮大包子的做法步驟1、雞蛋2、蝦皮3、小火炒蝦皮4、把蝦皮炒成金黃5、加入雞蛋6、翻...
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小白菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-小白菜蝦皮雞蛋餅的做法

  • 小白菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-小白菜蝦皮雞蛋餅的做法

  • “濃濃的蝦味是孩子們的最愛，綿軟的口感又是老人們的首選，營養豐富而又全面是它的特有，簡單易學，一學就會又是它的特性，想想看，試試看，動動手明天的早餐就不愁了。”食材明細主料小白菜（500g）胡蘿蔔（200g）蝦皮（100g）雞蛋（4個）輔料鹽（4g）油（適量）葱末（少許）雞精（少許）香油（少許）薑末（適量）鹹鮮（口味）煎（...
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鮮蝦白菜粥怎麼做-鮮蝦白菜粥的做法

  • 鮮蝦白菜粥怎麼做-鮮蝦白菜粥的做法

  • “冬天裏的家常飯。快手飯，適合早餐，夜宵。易消化有營養。可以用剩米飯，也可以是用大米。”食材明細主料鮮蝦（適量）大白菜（適量）大米（剩米飯）（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦白菜粥的做法步驟1、主要原料。2、大白菜葉洗淨切塊備用。3、燒熱油。薑片熗...
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白菜蝦皮炒雞蛋的做法 #春時正好#白菜蝦皮炒雞蛋 白菜蝦皮炒雞蛋怎麼做

  • 白菜蝦皮炒雞蛋的做法 #春時正好#白菜蝦皮炒雞蛋 白菜蝦皮炒雞蛋怎麼做

  • “白菜營養成分豐富，富含胡蘿蔔素，維生素B1、維生素B2、維生素C，粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。蝦皮又是超級的補鈣專家，雞蛋富含高蛋白質、鈣質和卵磷脂，對人體滋補多多。所以，這三樣食材構成了營養豐富的菜色，既健康又經濟實惠。”食材明細主料白菜（1顆）雞蛋（2個）蝦皮（15...
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皮蛋蝦仁粥的做法 粥 皮蛋蝦仁粥怎麼做

  • 皮蛋蝦仁粥的做法 粥 皮蛋蝦仁粥怎麼做

  • 食材明細主料米（半碗）輔料皮蛋（2個）幹木耳（5.6只）蝦仁（5.6只）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋蝦仁粥的做法步驟1、先用水把木耳，蝦仁煮熟2、再將先煮好的粥，倒在一起3、最後加皮蛋，慢火煮3，4分鐘，就好了4、最後加皮蛋，慢火煮3，4分鐘，就好了5、成品圖...
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白菜皮蛋肉絲粥的做法 電飯煲白菜皮蛋肉絲粥 白菜皮蛋肉絲粥怎麼做

  • 白菜皮蛋肉絲粥的做法 電飯煲白菜皮蛋肉絲粥 白菜皮蛋肉絲粥怎麼做

  • “很簡單用電飯煲做的粥~~”食材明細主料白菜（2片）皮蛋（一個）米（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白菜皮蛋肉絲粥的做法步驟1、大白菜2片切片，豬肉切絲，皮蛋切塊。2、淘米洗淨，加水，把材料都加入電飯煲中，按煮粥鍵。3、坐等美味的皮蛋瘦肉粥~~~盛出來以...
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白菜鮮蝦粥怎麼做-白菜鮮蝦粥的做法

  • 白菜鮮蝦粥怎麼做-白菜鮮蝦粥的做法

  • 食材明細主料白菜（適量）鮮蝦（適量）剩米飯（1碗）輔料薑片（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜鮮蝦粥的做法步驟1、蝦擰出頭部去除蝦線，將蝦剝去殼。2、剝好的蝦背部開一下刀。3、剩米飯一碗備用。4、薑切片，香葱切葱花備用。5、白菜洗淨備用。6、砂鍋熱油...
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白菜雞蛋蝦皮水煎包怎麼做-白菜雞蛋蝦皮水煎包的做法

  • 白菜雞蛋蝦皮水煎包怎麼做-白菜雞蛋蝦皮水煎包的做法

  • “蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品。用雞蛋蝦皮做餡料做成包子，再配上一碗粥，即營養又美味。”食材明細主料麪粉（500克）白菜（350克）雞蛋（2個）輔料木耳（適量）蝦皮（適量）配料蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白菜雞蛋蝦皮水煎包的做法步驟1、大白菜切細...
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白菜蝦皮雞蛋餃子怎麼做-白菜蝦皮雞蛋餃子的做法

  • 白菜蝦皮雞蛋餃子怎麼做-白菜蝦皮雞蛋餃子的做法

  • 食材明細主料大白菜（500g）蝦皮（100g）雞蛋（3個）輔料麪粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜蝦皮雞蛋餃子的做法步驟1、白菜葉洗乾淨備用。2、準備雞蛋和適量蝦皮。3、白菜葉用開水燙一下。4、雞蛋打成雞蛋液，鍋內倒入適量油，倒入蛋液，...
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韭菜雞蛋蝦皮三鮮餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦皮三鮮餡餅的做法

  • 韭菜雞蛋蝦皮三鮮餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦皮三鮮餡餅的做法

  • “鮮香”食材明細主料麪粉（400g）輔料韭菜（適量）雞蛋（2個）蝦皮（適量）葱花（適量）熱水（適量）調料生抽（適量）料酒（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋蝦皮三鮮餡餅的做法步驟1、麪粉加熱水和成稍柔軟的麪糰，蓋保鮮膜醒30分鐘。2、韭菜洗淨備好。3...
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白梨雞蛋鮮米粥的做法 秋分養生粥：白梨雞蛋鮮米粥 白梨雞蛋鮮米粥怎麼做

  • 白梨雞蛋鮮米粥的做法 秋分養生粥：白梨雞蛋鮮米粥 白梨雞蛋鮮米粥怎麼做

  • “一場秋雨一場寒，在秋分這種微寒的氣候裏，最適合來一碗熱乎乎的鮮米粥了，既暖心又暖胃~”食材明細主料鮮米（50克）白梨（1個）雞蛋（1個）輔料蜂蜜（少許）小葱（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白梨雞蛋鮮米粥的做法步驟1、冷水下鍋，中火煮雞蛋，避免雞蛋破裂2、鮮米洗淨提前浸泡1小時3...
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白菜蝦皮爆雞蛋的做法 彭豆帶你做補鈣家常快手菜--白菜蝦皮爆雞蛋 白菜蝦皮爆雞蛋怎麼做
小白菜雞蛋蝦皮包子怎麼做-小白菜雞蛋蝦皮包子的做法

  • 小白菜雞蛋蝦皮包子怎麼做-小白菜雞蛋蝦皮包子的做法

  • “我家基本不吃什麼肉餡的東西，素餡東西好準備，也不怕多吃，蝦皮還能補鈣，餃子也可以用此餡一樣很美味。”食材明細主料小白菜（3把）雞蛋（3個）麪粉（500克）蝦皮（1碗）輔料鹽（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）食用油（50克左右）香油（15克左右）安琪酵母（5克）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小白菜雞蛋蝦皮包子...
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家常虎皮雞蛋怎麼做-家常虎皮雞蛋的做法

  • 家常虎皮雞蛋怎麼做-家常虎皮雞蛋的做法

  • 食材明細主料雞蛋（適量）輔料葱郫縣豆瓣醬（1勺）番茄醬（1勺）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常虎皮雞蛋的做法步驟1、雞蛋煮熟去皮。2、如圖，切上花刀。3、鍋中熱油，油温五成熱下鍋炸雞蛋，炸制虎皮狀撈出備用。4、鍋中熱油下入葱末炒香，加一勺郫縣豆瓣醬。5、炒香。6、下入雞蛋，倒...
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糙米皮蛋鮮蝦粥怎麼做-糙米皮蛋鮮蝦粥的做法

  • 糙米皮蛋鮮蝦粥怎麼做-糙米皮蛋鮮蝦粥的做法

  • 食材明細主料糙米（160克）大米（120克）輔料皮蛋（1個）蝦（6個）花菇（4個）小葱（1棵）白胡椒粉（1湯匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糙米皮蛋鮮蝦粥的做法步驟1、糙米大米2、花菇泡發3、將所有食材切丁4、米下鍋鍋開後放入花菇煮30分鐘5、米煮糯後放皮蛋煮10分鐘6、最後放蝦煮3分鐘放...
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蝦皮雞蛋粥怎麼做-蝦皮雞蛋粥的做法

  • 蝦皮雞蛋粥怎麼做-蝦皮雞蛋粥的做法

  • “寶寶最近不愛吃東西，所以馨寶媽特意為馨寶查了些資料，又結合自己的想法做出了這道幼兒食譜，沒想到寶寶很愛吃，比平常吃的都多，馨寶媽很欣慰，所以把這款料理搬出來和大家分享，如果有不成熟的地方希望得到大家的指導，謝謝~^-^玉米碴：玉米含有豐富的營養保健物質，如碳水化合物、蛋白...
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