![苦瓜雪梨汁怎麼做-苦瓜雪梨汁的做法]( "苦瓜雪梨汁怎麼做-苦瓜雪梨汁的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）雪梨（適量）輔料涼開水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雪梨汁的做法步驟1、少量的苦瓜挖去裏面的籽洗淨切薄片。2、適量雪梨去核後切薄片。3、將切好的苦瓜和雪梨放入榨汁杯中。4、加入少許涼開水打成汁。5、倒出即可飲用。6、成品。...
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![香橙雪梨汁的做法 【山東】香橙雪梨汁 香橙雪梨汁怎麼做]( "香橙雪梨汁的做法 【山東】香橙雪梨汁 香橙雪梨汁怎麼做")
- “今年的冬天霧霾特別嚴重，在這霧霾天氣不斷的冬季，我們更需要喝點健康的果汁來滋養皮膚。雪梨是我們冬季常見水果之一，價格便宜，營養價值高。而且含有大量水份，非常適合榨汁飲用。它本身含有大量的維生素，礦物質，可以清心、潤肺，同時也有降火、生津、滋腎、補陰等功效。而香橙汁...
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![紅柚雪梨西瓜汁怎麼做-紅柚雪梨西瓜汁的做法]( "紅柚雪梨西瓜汁怎麼做-紅柚雪梨西瓜汁的做法")
- 食材明細主料紅心柚子（適量）小西瓜（適量）雪梨（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅柚雪梨西瓜汁的做法步驟1、主要原料。2、小西瓜颳去綠皮，切大小適中的塊。3、紅心柚子掰成大小適中的塊。4、雪梨洗淨，切成大小適中的塊。5、放入原汁機，榨出果汁即可。6、紅柚雪梨西瓜汁。...
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![寶寶孕婦均可飲用 清熱去火 鮮榨黃瓜雪梨汁怎麼做-鮮榨黃瓜雪梨汁的做法 鮮榨黃瓜雪梨汁 減肥果汁]( "寶寶孕婦均可飲用 清熱去火 鮮榨黃瓜雪梨汁怎麼做-鮮榨黃瓜雪梨汁的做法 鮮榨黃瓜雪梨汁 減肥果汁")
- “黃瓜清脆解渴，雪梨潤肺止咳，讓兩者融合起來的鮮榨果汁，想必很多人都沒有喝過，今天為大家分享一款鮮榨黃瓜雪梨汁，鮮榨出來的我喝過，不放糖，甜度剛剛好，而且合適寶寶孕婦，還有想減肥排毒的美眉們可以暢飲不限量，夏天飲用還清熱去火哦！”食材明細主料黃瓜（1根）葉酸菊粉（10克）輔料雪梨（1個...
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![西瓜蘋果雪梨汁怎麼做-西瓜蘋果雪梨汁的做法]( "西瓜蘋果雪梨汁怎麼做-西瓜蘋果雪梨汁的做法")
- “炎炎夏日一杯自制果汁足以讓我有一個好的心情！把家裏的剩的水果拿來組合一下就是一杯美味果汁，營養又健康！”食材明細主料西瓜（150g）蘋果（1個）雪梨（1個）輔料礦泉水（少量）糖（少量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蘋果雪梨汁的做法步驟1、準備食材！蘋果和雪梨去核！西瓜我只用了...
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![梨子苦瓜汁怎麼做-梨子苦瓜汁的做法]( "梨子苦瓜汁怎麼做-梨子苦瓜汁的做法")
- “在微燥的秋季，來杯梨子苦瓜汁，不但可以袪火，還有潤肺的功效！搭配蜂蜜功效更好！”食材明細主料梨子（一個）苦瓜（少許）輔料涼開水（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梨子苦瓜汁的做法步驟1、準備所需食材：梨子去皮切成小塊，苦瓜洗淨去瓤切塊，涼開水適量。2、把食材放入破...
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![馬蹄雪梨汁的做法 【廣東】馬蹄雪梨汁 馬蹄雪梨汁怎麼做]( "馬蹄雪梨汁的做法 【廣東】馬蹄雪梨汁 馬蹄雪梨汁怎麼做")
- “努力解決堆積的水果們。不想直接啃，可以打汁兒。擔心梨子直接打汁兒會變色，煮一煮就不會有着擔憂了。懶得坐鍋燒水，趁着煮飯，乾脆放進飯煲裏蒸熟也是一樣。馬蹄雖不用擔心變色，但蒸一蒸也沒什麼要緊。不用計算時間，跟飯一起出鍋就行。蒸好的馬蹄梨加水打汁兒。加熱水就是熱飲...
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![黃瓜雪梨汁怎麼做-黃瓜雪梨汁的做法]( "黃瓜雪梨汁怎麼做-黃瓜雪梨汁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）雪梨（適量）輔料冰塊（適量）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃瓜雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮。2、切塊。3、黃瓜切塊。4、雪梨放入原汁機中。5、榨汁完成倒入杯中。6、黃瓜榨汁。7、榨好的黃瓜汁放入雪梨汁中。8、放入冰塊。9、黃瓜雪梨汁完成。...
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![雪梨汁怎麼做-雪梨汁的做法]( "雪梨汁怎麼做-雪梨汁的做法")
- 食材明細主料雪梨（兩個）調料純淨水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切塊。2、放入榨汁機。3、輕輕按一下按鍵。4、半秒鐘即可出成品。5、成品圖來一張！...
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![雪碧雪梨拌苦瓜怎麼做-雪碧雪梨拌苦瓜的做法]( "雪碧雪梨拌苦瓜怎麼做-雪碧雪梨拌苦瓜的做法")
- “苦瓜甘苦寒涼，能清熱除煩止渴。夏天吃苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜不僅可以炒熟了吃，也可以涼拌，但是涼拌苦瓜太苦了，難以下嚥經過焯水之後，苦味就會大大的降低了，加上冰鎮雪碧和雪梨，味道相得益彰，營養好吃。”食材明細主料雪梨（1個）苦瓜（1個）輔料枸杞（1小把）蜂蜜（1勺）調料雪...
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![青瓜雪梨汁怎麼做-青瓜雪梨汁的做法]( "青瓜雪梨汁怎麼做-青瓜雪梨汁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）碭山梨（1個）輔料淨水（適量）調料蜂蜜（1勺）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜雪梨汁的做法步驟1、準備好梨和黃瓜。2、洗淨，去皮、去核，切段或塊。3、淨水加到1200的刻度線處。4、選擇“果蔬”檔。5、蜂蜜可加可不加。...
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![西瓜雪梨汁怎麼做-西瓜雪梨汁的做法]( "西瓜雪梨汁怎麼做-西瓜雪梨汁的做法")
- 食材明細主料西瓜（一塊）輔料雪梨（半個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜雪梨汁的做法步驟1、西瓜去皮切塊。2、雪梨去皮切塊。3、一同放入榨汁機裏。4、按下啟動鍵，榨成汁即可。5、成品圖。小竅門放冰箱冰鎮一下更可口哦。...
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![木瓜雪梨汁怎麼做-木瓜雪梨汁的做法]( "木瓜雪梨汁怎麼做-木瓜雪梨汁的做法")
- “梨汁的清甜中帶有木瓜的香甜，潤肺，養顏，顏值美美噠😍。”食材明細主料木瓜（適量）輔料梨（2個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜雪梨汁的做法步驟1、梨2個。2、去皮切大塊。3、木瓜適量。4、木瓜梨塊放入榨汁桶裏。5、一檔榨汁。6、榨好的木瓜雪梨汁顏色很漂亮。7、成品...
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![雪梨蜂蜜苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "雪梨蜂蜜苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1個雪梨：1個涼開水：1杯輔料蜂蜜：1茶匙具體步驟1.將苦瓜放入冷藏室或冷凍室冰鎮一下，這樣做出的苦瓜汁味道沒那麼苦。2.苦瓜洗淨後對半切開，用勺子將瓜子和瓜瓤去掉。3.將苦瓜切成小塊，然後放入料理機中，加兩...
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![蜜汁雪梨怎麼做-蜜汁雪梨的做法]( "蜜汁雪梨怎麼做-蜜汁雪梨的做法")
- “用電飯煲做飯時放上籠屜裏蒸，飯做好時蜜汁雪梨就好了。”食材明細主料雪梨（一個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁雪梨的做法步驟1、雪梨削皮後，梨皮放在碗底，梨塊也放在碗中加水，水只要沒過梨塊就可以了2、把準備好的食材放在電飯煲的籠屜裏蒸3、蒸好後，把...
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![苦菊拌雪梨怎麼做-苦菊拌雪梨的做法]( "苦菊拌雪梨怎麼做-苦菊拌雪梨的做法")
- “苦菊拌雪梨是一道非常好吃的涼拌菜。苦菊搭配上雪梨，秋季潤肺除痰潤喉止咳。再加上一些洋葱和拌料，清香細膩，甜蜜可口，做法還特別的簡單，特別適合作為我們的家常菜，最健康了。”食材明細主料苦菊（1棵）雪梨（1個）洋葱（半個）黑椒汁（少許）沙拉醬（少許）檸檬（1片）輔料香油（少許）白糖（少許）香醋（少許）...
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![芹菜雪梨汁的做法 排毒纖體~芹菜雪梨汁 芹菜雪梨汁怎麼做]( "芹菜雪梨汁的做法 排毒纖體~芹菜雪梨汁 芹菜雪梨汁怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（300克）雪梨（1個）輔料清水（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雪梨汁的做法步驟1、芹菜清洗乾淨，雪梨一個。2、將青菜切碎、雪梨去皮去核後切丁。3、將雪梨和芹菜放入料理機，加入適量水。這個水必須是飲水機裏的純淨水或是礦物質水。小竅門我是一個85後...
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![雪梨百合豆汁的做法 【煙台】雪梨百合豆汁 雪梨百合豆汁怎麼做]( "雪梨百合豆汁的做法 【煙台】雪梨百合豆汁 雪梨百合豆汁怎麼做")
- “冬天氣候比較乾燥，尤其是北方的冬天，室內暖氣都比較足，經常會感到口乾舌燥，有時候還會幹咳。吃一些具有生津潤肺作用的梨和百合，能幫助我們對抗乾燥的冬季。”食材明細主料黃豆（半杯）雪梨（半個）百合（20g）輔料紅棗（8個）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨百合豆汁的做法步驟1、...
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![雪梨甘藍汁的做法 【雪梨甘藍汁】 雪梨甘藍汁怎麼做]( "雪梨甘藍汁的做法 【雪梨甘藍汁】 雪梨甘藍汁怎麼做")
- “紫甘藍具有重要的醫學保健作用，是一種天然的防癌藥物。營養非常豐富，含有豐富的維生素C，維生素E，維生素U，胡蘿蔔素，鈣、錳，鉬以及纖維素。在國際醫學領域，甘藍是一種重要的護肝藥品，主要針對脂肪肝、酒精肝、肝臟功能障礙等常見肝病。甘藍的化學成分中含有半胱氨酸和優質蛋白，這...
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![火龍果雪梨汁的做法 只有雪梨味的火龍果雪梨汁 火龍果雪梨汁怎麼做]( "火龍果雪梨汁的做法 只有雪梨味的火龍果雪梨汁 火龍果雪梨汁怎麼做")
- “火龍果具有超級多的營養價值，有利於減肥排毒，但是火龍果本身風味欠缺，和雪梨一起做完果汁也是雪梨味十足，但是顏色是漂亮的紫紅色且不易氧化”食材明細主料火龍果（半個）雪梨（半個）輔料水（200ml）冰塊（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果雪梨汁的做法步驟1、準備好食材，火...
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![雪梨西瓜汁怎麼做-雪梨西瓜汁的做法]( "雪梨西瓜汁怎麼做-雪梨西瓜汁的做法")
- “西瓜能給人體補充大量水分，主要有煙酸，瓜氨酸，蘋果酸等營養成分，具有清熱解暑，除煩生津等功效、雪梨所含的營養物質很容易被吸收。此款果汁適宜夏季飲用。”食材明細主料西瓜（500克）輔料雪梨（2個）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨西瓜汁的做法步驟1、原料。2、西瓜放入破壁...
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![雪碧黃瓜雪梨汁怎麼做-雪碧黃瓜雪梨汁的做法]( "雪碧黃瓜雪梨汁怎麼做-雪碧黃瓜雪梨汁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（4片）雪梨（1個）雪碧（適量）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪碧黃瓜雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切片，黃瓜切薄片。2、將雪梨片放入破壁機，啟動，大約30秒。3、把做好的梨汁倒入杯子，加入黃瓜片和適量雪碧，喜歡甜味的可以加少許蜂蜜，不加也一樣好喝。...
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![雪梨石榴汁的做法 屬於初秋的雪梨石榴汁 雪梨石榴汁怎麼做]( "雪梨石榴汁的做法 屬於初秋的雪梨石榴汁 雪梨石榴汁怎麼做")
- “石榴的果實晶瑩剔透，帶着好看的紫色，口感酸甜，只是石榴比較難剝，全部剝完一口吃掉才是最爽的。石榴汁中含有豐富的抗氧化劑，這種化學物質讓水果和蔬菜擁有深的顏色，而且也會抵制損害細胞，繼而發展成癌症或其它疾病的化學物質。雪梨潤肺，特別適合秋天”食材明細主料石榴（1個）雪梨（1...
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![蜜汁青瓜雪梨絲怎麼做-蜜汁青瓜雪梨絲的做法]( "蜜汁青瓜雪梨絲怎麼做-蜜汁青瓜雪梨絲的做法")
- “這道涼拌水果菜相信很多人會愛上它的。酸中帶甜，脆而爽口，相信它會給你帶來好胃口的！”食材明細主料青瓜（適量）雪梨（適量）山楂糕（適量）輔料熟芝麻（適量）配料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁青瓜雪梨絲的做法步驟1、原料圖。2、雪梨洗淨去皮後切絲。3、青瓜洗淨切細...
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![雪梨菠蘿汁的做法 深秋一杯雪梨菠蘿汁 雪梨菠蘿汁怎麼做]( "雪梨菠蘿汁的做法 深秋一杯雪梨菠蘿汁 雪梨菠蘿汁怎麼做")
- “幾場秋雨天氣漸涼，似乎突然從夏天到了冬天，這幾天的陽光卻讓温度漸漸升高。喝杯雪梨菠蘿汁，酸甜可口，去火降燥。梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。”食材明細主料菠蘿（350g）雪梨（250g）輔料純淨水（500ml）酸甜（...
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味味甜
