![家常微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "家常微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘微波爐烤花生是一道以花生為主要原材料烤制而成的家常小吃。製作過程和所需材料都較為簡單，‘容易操作。鮮脆可口，是常見的下酒菜。其中，花生是一種較為常見的豆類，富含蛋白質脂肪以及膳食纖維等營養成分，是營...
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![微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：適量輔料鹽：適量具體步驟1、先將花生用開水泡洗一遍，瀝乾水備用。2、鹽、糖、五香粉放碗裏，用適量開水化開，再倒入花生裏拌勻後醃製兩小時以上。3、瀝乾水份，將花生平鋪在微波爐轉盤上，用高火叮兩分鐘...
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![香脆的微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "香脆的微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生：適量開水：適量輔料鹽：適量椒鹽：適量具體步驟先淘洗下花生，洗乾淨瀝乾水分用開水在洗一遍花生，再次瀝乾水分乘熱的時候，撒上鹽、椒鹽然後放在容易起，大一點的就行，不加蓋，微波爐高火2分鐘（看個人功率，我家是8...
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![美味的微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "美味的微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘花生是人們日常常見的一道休閒零食的代表，它不僅僅自身富含大量的蛋白質以及多種人體所需要的必需脂肪酸，而且還可以具有補血益氣的功效哦，是一道營養與美味俱佳的食材。而今天小編要給大家介紹的是這道美味...
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![美味可口的微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "美味可口的微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生米：適量輔料鹽：適量水：適量具體步驟將花生去殼，放入碗中備用將花生洗淨，在上面撒上鹽然後將花生放入微波爐中，用高火加熱四分半鐘左右，就可以晾涼食用了。烹飪技巧...
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![酥脆的微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "酥脆的微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料花生：適量輔料水：適量具體步驟先淘洗下花生，洗乾淨瀝乾水分。用開水在洗一遍花生，再次瀝乾水分。乘熱的時候，撒上鹽、椒鹽(別問我多少，這個看個人口味的)拌勻。嘮叨一句，花生生的也能吃，所以，你可以嚐個試試味道...
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![鹹香的微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "鹹香的微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：4把輔料鹽：適量米糠油：適量具體步驟花生米先泡水，洗去表面的髒東西洗過的花生米表面還有水分的，所以放微波爐裏用小火1分30秒，然後拿出來晾一晾，讓表面的水分蒸發掉倒入米糠油，然後拌勻，大火5分鐘，中途我會...
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![營養微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "營養微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料花生：適量輔料鹽：適量具體步驟1花生豆的醃製花生米準備好後，用清水投洗兩次——去掉其附着塵土、浮皮、雜質、黴豆壞豆。放入器皿中（我用的盤子）、加水沒過花生。根據個人喜好，可加入花椒、大料各少許、食...
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![香噴噴的微波爐烤花生如何做簡單又好吃]( "香噴噴的微波爐烤花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料生花生米：適量輔料鹽：適量五香粉：適量具體步驟把一包帶皮兒生花生米倒在一個大碗裏取一小碗，加一茶勺五香粉,一茶勺鹽,兩大勺水,拌均勻，做為五香水；把調好的五香水倒澆在生花生米里，拌放15-20分鐘,中間在攪...
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![微波爐烤串怎麼做-微波爐烤串的做法]( "微波爐烤串怎麼做-微波爐烤串的做法")
- “上週末很想喝羊湯，自己去超市買了點羊肉，只有羊腿，就買了二斤羊腿肉回來。做羊湯用了大概三分之一，喝了兩天...這個週末，大梁惦記着我的羊肉，説要吃烤串...我又買了點雞胸肉，這樣吃着不膩。在菜市場買的竹籤子，回家洗洗，再用熱水燙過。羊肉和雞胸肉切小塊，大概1cm就可以了。”食...
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![微波爐烤蝦怎麼做-微波爐烤蝦的做法]( "微波爐烤蝦怎麼做-微波爐烤蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（350克）輔料料酒（5ml）生薑（0.5克）鹽（3克）蒜（1個）色拉油（5ml）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐烤蝦的做法步驟1、基圍蝦去蝦線，洗淨2、放入料酒、鹽、生薑片進行醃製入味3、取烤盤把基圍蝦挨個規則的排入烤盤4、熱鍋冷油放入蒜泥進行炒香5、蒜泥晾涼後均勻的...
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![微波爐烤魚怎麼做-微波爐烤魚的做法]( "微波爐烤魚怎麼做-微波爐烤魚的做法")
- “大冷天突然想吃烤魚，外面沒到晚上木有的賣，也不好吃，所以就想自己做，至少乾淨衞生，也方便。”食材明細主料羅非魚（700g）韭菜（100g）葱花（1根）輔料醬油（3勺）韓式烤肉調料（1勺）油（適量）鹽（適量）孜然粉（半勺）料酒（1勺）醋（半勺）姜（適量）蒜頭（3瓣）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微波爐烤魚的做法步驟1、...
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![微波爐烤生蠔怎麼做-微波爐烤生蠔的做法]( "微波爐烤生蠔怎麼做-微波爐烤生蠔的做法")
- 食材明細主料鮮生蠔（適量）銀絲粉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）蒜蓉（適量）小米椒（適量）香油（適量）花椒油（適量）其他（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）微波爐烤生蠔的做法步驟1、選擇鋼絲球將新鮮生蠔殼清洗乾淨。2、找準生蠔接縫處，用工具將殼撬開，建議家裏男士幫忙完成這個步驟喲，本寶寶用的西...
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![快來試試微波爐烤花生！-你還在吃油炸花生]( "快來試試微波爐烤花生！-你還在吃油炸花生")
- 花生含有豐富的脂肪和蛋白質，極易被人體吸收，生活中大家都喜歡吃油炸花生米，油炸食品香香脆脆，好吃的停不下來。可是長期食用油炸食品會給肝臟帶來負擔，同時會引起上火、臉上長青春痘、胃腸熱等情況，不利於身體健康。有沒有好的方法可以替代這種油炸食品，口感上卻不輸它呢？快來試...
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![微波爐烤鴨怎麼做-微波爐烤鴨的做法]( "微波爐烤鴨怎麼做-微波爐烤鴨的做法")
- 食材明細主料子鴨（1只）輔料辣椒油（適量）配料鹽（適量）薑片（適量）蜂蜜（適量）雞精（適量）五香粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）微波爐烤鴨的做法步驟1、鴨1只去毛去內臟，加入調料醃製1天2、放入微波爐高火烤10分鐘3、端出兩面都刷上一層油再高火烤10分鐘4、吃辣的...
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![微波爐版炸花生怎麼做-微波爐版炸花生的做法]( "微波爐版炸花生怎麼做-微波爐版炸花生的做法")
- “微波爐炸花生，簡單酥脆，非常好吃。”食材明細主料花生（適量）輔料油（適量）調料鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版炸花生的做法步驟1、帶皮花生放平底碟裏，倒入少許的油，拌勻，使每一粒花生都沾上油即可，把花生平鋪在碟子上。2、放入微波爐，高火2分鐘。3、拿出拌一下。...
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![微波爐五香花生米怎麼做-微波爐五香花生米的做法]( "微波爐五香花生米怎麼做-微波爐五香花生米的做法")
- “花生米就是去殼的花生仁，常見的吃法有油炸、烤、炸和水煮，也有生吃的，但是生吃味道要差一些，而且生吃容易引起腹瀉。油炸花生米雖然好吃，但是高温會破壞花生米所含的維生素，而且吃多了容易上火。水煮倒是能最大程度保留營養，但是還要晾乾才能用手抓着當零食吃，耗時太長了。其實...
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![微波爐烤五香花生米怎麼做-微波爐烤五香花生米的做法]( "微波爐烤五香花生米怎麼做-微波爐烤五香花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（小半碗）輔料五香粉（適量）鹽（適量）五香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐烤五香花生米的做法步驟1、花生米淘洗乾淨2、加五香粉和鹽3、攪拌均勻後放置半小時及以上4、放入盤子裏，放入微波爐裏先高火叮兩分鐘，用筷子攪動均勻再中高火叮兩分鐘，再次用筷子攪動均...
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![微波爐花生米怎麼做-微波爐花生米的做法]( "微波爐花生米怎麼做-微波爐花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（200g）輔料花生油（20g）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐花生米的做法步驟1、準備花生米，用玻璃盤子或者瓷盤子，別使用塑料盤子，塑料盤子放微波爐裏會化掉，而且也有毒。2、放到微波爐裏，高火加熱一分鐘，時間到了拿出來，用筷子攪拌一下，能使花生米受熱均勻，不...
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![微波爐烤雞怎麼做-微波爐烤雞的做法]( "微波爐烤雞怎麼做-微波爐烤雞的做法")
- “食材：農家雞1只，調料：香滷料，李錦記老抽，精鹽，生薑，料酒，蜂蜜。方法：1、農家雞去毛和內臟，不要全部剪開，挖個小洞將內臟取出，這樣便於塞調料。2、將所需要的調料全部裝碗中和勻，3、將取理好的農家雞放進調料碗裏，用手抓勻，塞一小部分到雞肚裏。放置1天左右。4、將醃好的雞抹上一層蜂蜜...
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![微波爐爆香花生怎麼做-微波爐爆香花生的做法]( "微波爐爆香花生怎麼做-微波爐爆香花生的做法")
- “炒花生米時經常炒糊，要不就沒有完全熟，用微波爐爆香花生，簡單快捷不髒鍋，而且花生粒粒脆香哦！下飯下酒的必備佳品。”食材明細主料花生米（200g）輔料油（1勺）鹽（2g）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐爆香花生的做法步驟1、花生米一定要先用水洗了，放在比較平的一個盤子裏。2、...
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![微波爐炸花生怎麼做-微波爐炸花生的做法]( "微波爐炸花生怎麼做-微波爐炸花生的做法")
- “自從有了微波爐炸花生變的太簡單了，輕鬆一步搞定。而且不用擔心火候過旺呢。拿出來放進去輕鬆搞定哦。一起試試吧”食材明細主料花生（一盤）輔料食用油（少量）鹽（少量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐炸花生的做法步驟1、花生一盤2、到點少量食用油拌一下3、放進微波爐，...
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![微波爐烤花生米怎麼做-微波爐烤花生米的做法]( "微波爐烤花生米怎麼做-微波爐烤花生米的做法")
- “很多小家電一時衝動就買了，買了以後就不用了，今天用微波爐烤花生米，非常簡單，好用好做，非常香脆”食材明細主料花生米（適量）輔料花生油（少許）鹽（少許）鹹香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐烤花生米的做法步驟1、花生米到入少許花生油拌勻。2、放入微波爐，1.5分鐘，停下以後用筷子...
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![微波爐烤腸怎麼做-微波爐烤腸的做法]( "微波爐烤腸怎麼做-微波爐烤腸的做法")
- “用微波爐做烤腸，簡單快捷，想吃就做，關鍵還實惠。”食材明細主料烤腸（2根）輔料辣椒麪（5g）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐烤腸的做法步驟1、拿出兩根台灣烤腸放入盤中。2、用刀斜切幾刀，別切斷啦！3、微波爐中一分鐘即可。4、刷上辣椒麪後，放入烤腸再用微波爐加熱30秒即可...
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![微波爐版花生餅乾的做法 花生餅乾（微波爐版）---花生味的下午茶 微波爐版花生餅乾怎麼做]( "微波爐版花生餅乾的做法 花生餅乾（微波爐版）---花生味的下午茶 微波爐版花生餅乾怎麼做")
- “花生味的下午茶是什麼樣的呢？微波爐可以製作餅乾嗎？一切問題都在本菜譜找到答案”食材明細主料花生仁（50g）澱粉（100g）雞蛋（3個）輔料食用油（1匙）白砂糖（2匙）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）微波爐版花生餅乾的做法步驟1、準備食材2、兩個雞蛋加入白砂糖，攪勻一個雞蛋不處理，攪勻3、...
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味味甜
