![自制美容美白果蔬汁怎麼做-自制美容美白果蔬汁的做法]( "自制美容美白果蔬汁怎麼做-自制美容美白果蔬汁的做法")
- “今天來教大家DIY可以吃的面膜：黃瓜篇：1、黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為"廚房裏的美容劑"。黃瓜含有豐富的維生素C，具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。2、經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生。3、黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線也起到很大...
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![美容果汁食譜]( "美容果汁食譜")
- 很多的人都喜歡喝鮮榨果汁，其實這樣的果汁才是最健康的。很多人都喜歡喝飲料，其實飲料是最不健康的，喝起來感覺有水果的味道，其實就是化學合成物。其實鮮榨果汁還有不錯的美容的效果。今天為大家介紹一些美容果汁食譜。美容果汁食譜1、番茄檸檬汁夏天最消暑怡人的美白方法，莫...
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![美容佳品之櫻桃果汁]( "美容佳品之櫻桃果汁")
- 隨着社會經濟水平的提高，人們對於生活水平和生活質量有了更高的要求，所以近幾年來健康、養生、健身、美容等詞成為了人們關注的熱點。水果作為養生、美容的第一健康選擇是被很多人歡迎的。今天，我們就來推薦一個有關水果的佳品——櫻桃果汁。一、果汁的製備櫻桃採收後，分級，除...
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![美容養顏的火龍果汁怎麼做-美容養顏的火龍果汁的做法]( "美容養顏的火龍果汁怎麼做-美容養顏的火龍果汁的做法")
- 食材明細主料火龍果（1個）輔料清水（150毫升）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養顏的火龍果汁的做法步驟1、火龍果去除外面的一層皮，保留少部分外皮，記得不要把皮全部扔掉哦。2、.火龍果切小塊，，加温開水放入破壁機內3、按下破壁機果汁功能，5分鐘後即可停止機器，喜歡甜味的加一...
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![自制美白特飲怎麼做-自制美白特飲的做法]( "自制美白特飲怎麼做-自制美白特飲的做法")
- “這個夏天都特別容易曬黑，即使塗防曬依然會，那麼怎麼樣抵禦不曬黑呢？那就是內調加防曬！自制一杯美白特飲，保存這個夏天美美噠不會被曬黑！很簡單，一包紅石榴紫蘇粉，一杯温水或者茶水即可，方便快捷，安全有效！我每天都喝！只要幾塊錢一杯又便宜！超值的！”食材明細主料紅石榴紫蘇粉（8g）輔料温...
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![豆漿紅棗美容汁怎麼做-豆漿紅棗美容汁的做法]( "豆漿紅棗美容汁怎麼做-豆漿紅棗美容汁的做法")
- “紅棗幾乎每個人都是經常吃的，並且還會經常用紅棗泡水喝。紅棗對女人是非常好的，比如經常用紅棗泡水喝是可以美容養顏的。並且睡前喝一點紅棗泡水是有助睡眠的。對於女人來説最大的作用就是可以補血。今晚來一杯紅棗與豆漿汁。補血益氣，美容之功效，讓我們動手操作起來吧！記錄...
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![美容果汁怎麼做-美容果汁的做法]( "美容果汁怎麼做-美容果汁的做法")
- “這款果汁可以美容哦，能促進新陳代謝，淡化斑點哦”食材明細主料黃瓜（半根）橙子（半個）輔料胡蘿蔔（半根）檸檬（半個）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美容果汁的做法步驟1、把黃瓜，胡蘿蔔，橙子，檸檬，切成小塊備用2、放進果汁杯加少許水3、，榨30秒鐘左右就能做出一杯純果汁啦...
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![美容潤肺蔬果汁怎麼做-美容潤肺蔬果汁的做法]( "美容潤肺蔬果汁怎麼做-美容潤肺蔬果汁的做法")
- “小時候最常吃的就是梨，那時候好像也沒啥水果，蘋果和梨也就這些，一買就一袋，春節的時候還會買些凍秋梨，那梨不咋那麼黑，就裏邊是白的，吃着倒是挺甜。這是一杯非常清爽的蔬果汁，甜絲絲的夾着淡淡的黃瓜的清香，非常不錯。雪梨滋陰潤肺，使人呼吸暢通舒適，非常適合北京的霧霾天。雪梨還...
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![美容纖體果蔬汁（營養）如何做簡單又好吃]( "美容纖體果蔬汁（營養）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘女朋友今天又抽風了，天天要被她笑死了，今天捧了一大堆水果蔬菜，問我能不能幫她做一個好喝又減肥，美容養顏的美容纖體果蔬汁，其實水果的維生素是非常豐富的，而且蔬菜也又維生素跟其他營養物質，説美容養顏其實也是...
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![美容養眼益智果汁怎麼做-美容養眼益智果汁的做法]( "美容養眼益智果汁怎麼做-美容養眼益智果汁的做法")
- “藍莓，獼猴桃，蘋果三種水果，各有益處，混合一起破壁處理，健康美味。加入諾麗果酵素，排毒更健康。”食材明細主料獼猴桃（一個）蘋果（一個）藍莓（15顆）輔料諾麗果酵素（5ml）温開水（150ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養眼益智果汁的做法步驟1、水果洗淨切好，蘋果和獼猴桃都不需要去...
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![蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎麼做]( "蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（200g）西紅柿（1個）雪梨（1個）檸檬（半隻）輔料膠原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果榨汁的做法步驟1、清洗蔬菜水果。2、食材切塊備用。3、放入料理機加半瓶礦泉水打成泥狀。4、完成。5、加一勺膠原蛋白，美美噠喝吧。小竅門還可以加酸奶喝呦，特別...
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![黃瓜梨蔬果汁的做法 【清熱去火美容養顏蔬果汁】---黃瓜梨蔬果汁 黃瓜梨蔬果汁怎麼做]( "黃瓜梨蔬果汁的做法 【清熱去火美容養顏蔬果汁】---黃瓜梨蔬果汁 黃瓜梨蔬果汁怎麼做")
- “自從有了原汁機，我就會經常自己做果汁，不但營養美味，最主要的是可以避免了添加劑。現在天氣比較炎熱，今天做了清爽的黃瓜梨汁，別説味道沒得説，清香、甘甜、爽口，配合一些喜歡的餅乾，就是不錯的下午茶，對於減肥愛美和缺乏維生素的人是不錯的選擇哦！”食材明細主料黃瓜（2-3條）雪梨（2個...
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![自制果汁的做法 【山東】自制果汁 自制果汁怎麼做]( "自制果汁的做法 【山東】自制果汁 自制果汁怎麼做")
- “自己製作果汁，無添加。”食材明細主料橙子（3個）輔料梨（1個）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制果汁的做法步驟1、橙子梨洗淨。2、將橙子切成塊。3、去掉果皮。4、放入料理棒杯中。5、啟動料理棒打碎。6、濾出果汁，也可以不用過濾直接吃掉。7、享用吧。小竅門果肉可不用...
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![好喝的美容纖體果蔬汁如何做簡單又好吃]( "好喝的美容纖體果蔬汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美容纖體果蔬汁對於正在減肥瘦身和熱愛健身的朋友們是一個不錯的選擇喲。水果能補充人體需要的熱量和糖分，蔬菜能幫助消化，有利於減肥，運動過後來一杯清涼可口的果蔬汁不僅能減輕運動後的疲憊，而且能使心情暢...
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![蔬菜的美容做法]( "蔬菜的美容做法")
- 蔬菜，這屬於是一種食材，甚至有些比較具有歷史性的蔬菜，比人們存在的時間還有久遠。同樣的蔬菜也帶給了人們好的味覺還有營養上面的享受所在。當然蔬菜也是具有美容性所在的，有關於蔬菜的美容做法，以下小編就有整理到哦，可以來看看！一、蔬菜的美容做法1.山藥蘿蔔粥(1)準備好所有...
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![健康的美容纖體果蔬汁如何做簡單又好吃]( "健康的美容纖體果蔬汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘健康的美容纖體果蔬汁，也是一道好吃與健康並存的一道菜餚，水果和蔬菜結合壓榨成汁，這裏面的營養簡直可想而知，即美容又好喝，老少皆宜，好喝至極，喝過一次你絕對會愛上的，而且做法簡單，食材易得，在自己累的時候喝上一...
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![自制蔬果薯片怎麼做-自制蔬果薯片的做法]( "自制蔬果薯片怎麼做-自制蔬果薯片的做法")
- “別再買袋裝的薯片了，自己動手在家做，又幹淨又省錢！而且味道棒棒滴”食材明細主料紅薯（一個）土豆（一個）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制蔬果薯片的做法步驟1、紅薯片、土豆片儘量切到最薄，平鋪到盤子上，可以撒鹽和胡椒粉，也可以刷蜂蜜~2、微波爐高火3-4...
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![美容蜜汁紅棗怎麼做-美容蜜汁紅棗的做法]( "美容蜜汁紅棗怎麼做-美容蜜汁紅棗的做法")
- “天天吃紅棗，一生不顯老。昨晚晚飯後在美容論壇閒逛，看到有個貼一一累述紅棗的七大好處啊，什麼補血調經、活血止痛、潤腸通便，什麼令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少﹑保健防病，還有什麼使皮膚滋潤嫩滑、光潔白淨，駐顏祛斑、健美豐肌。聽聽，不是變着法的迎合着女人愛美怕老滴心態...
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![美容拌蔬菜怎麼做-美容拌蔬菜的做法]( "美容拌蔬菜怎麼做-美容拌蔬菜的做法")
- “女生就要狠狠愛自己，4月也要美美的。這道美容拌蔬菜最大的用途是“解困”又“美容”。俗話説，“春天喝醋飲，解乏又防病”，這道以蘋果醋為主要調味料的菜式，酸酸甜甜，提神解乏，最重要的是還可健胃消食，美容保健哦！愛美的美眉們，趕快行動起來吧！”食材明細主料鐵棍山藥（100克）芹菜（50克...
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![美容奶白凍的做法 【美容奶白凍】 美容奶白凍怎麼做]( "美容奶白凍的做法 【美容奶白凍】 美容奶白凍怎麼做")
- “寒冬季節，家中一定要做肉皮凍，因為窗外就是天然的冰箱，雖然處理起來要費點時間，拔毛，刮油，還要慢慢熬，但是一想起入口Q彈，然後湯汁與蘸料又化在口中的滋味，多花點精力也是值得的，今天就為大家送上這道開胃涼菜，足足的天然膠質，可美容了。”食材明細主料肉皮（適量）輔料清水（適量）薑片（適...
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![美容養顏蔬果汁如何做簡單又好吃]( "美容養顏蔬果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜菜根：1個芹菜：適量胡蘿蔔：1根蘋果：2個獼猴桃：2個輔料檸檬：半個蜂蜜：少許具體步驟1.把所有蔬果洗淨，切好，備用。（胡蘿蔔和蘋果可以不削皮，獼猴桃要削皮）2.把備好的主料放到榨汁機裏去榨汁，調和一下。3.為了讓口味...
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![美白養顏蔬果汁如何做簡單又好吃]( "美白養顏蔬果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：300菠蘿：200西芹：30輔料檸檬：30蜂蜜：20具體步驟1.將菠蘿洗淨去皮切塊，檸檬帶皮切塊，胡蘿蔔洗淨切塊，西芹洗淨切成小段2.把食材按順序放入慢磨榨汁機中提取果汁，先放入檸檬，然後菠蘿，西芹，最後放入胡蘿蔔。...
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![蘋果醋的做法 自制美容減肥蘋果醋 蘋果醋怎麼做]( "蘋果醋的做法 自制美容減肥蘋果醋 蘋果醋怎麼做")
- “其實我這個人，除了平時喝點可樂以外，飲料很少喝。以前很喜歡喝茉莉花茶，跟着公婆住以後，一直都喝鐵觀音和紅茶，也是巧合。前段時間拜的時候，家裏水果堆了好多，網好在網上看到自己做蘋果醋的方子，説實話，有點落伍了，蘋果醋，MS我還沒喝過呢。自己先跑到超市去買了一隻華生堂的試一下...
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![美容養顏果汁的做法]( "美容養顏果汁的做法")
- 現在生活水平提升，一年四季我們都能購買到自己喜愛的水果，除了直接食用外，還有不少的朋友更喜歡用水果榨汁飲用，而對於愛美的女士來説，如果能通過飲用各種水果汁達到美容養顏的作用那就再好不過了，那麼，具有美容養顏作用的果汁應該如何來製作呢？美容養顏果汁的做法1、西紅柿汁材...
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![高顏值夏日果蔬汁的做法 簡單完成高顏值夏日減肥美白果蔬汁 高顏值夏日果蔬汁怎麼做]( "高顏值夏日果蔬汁的做法 簡單完成高顏值夏日減肥美白果蔬汁 高顏值夏日果蔬汁怎麼做")
- “每個小仙女的夢想都是夏天能夠又瘦又白，短時間想瘦一點早晚一杯代替早午，不過極端減肥不要常用，對身體不好；改變一下飲食結構，以後有機會説一下怎麼吃，平時代替晚飯我覺得沒有太大的問題，有氧和無氧運動對減肥來説也都是必要的。在清涼的空調房裏，喝上一杯冰涼貌美的果蔬汁，再宅...
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味味甜
