![魔芋什蔬味增湯泡飯的做法 小鮮俠鮮食記 | 吃完魔芋什蔬味增湯，還能用湯泡個飯！ 魔芋什蔬味增湯泡飯怎麼做]( "魔芋什蔬味增湯泡飯的做法 小鮮俠鮮食記 | 吃完魔芋什蔬味增湯，還能用湯泡個飯！ 魔芋什蔬味增湯泡飯怎麼做")
- “魔芋什蔬味增湯營養滿分且具有飽腹感，搭配了大量的根莖類蔬菜，魔芋則吸收了味增的濃郁醬香，豐盛又好喝~”食材明細主料魔芋豆腐（224g）輔料五花肉片（10g）胡蘿蔔（35g）土豆（35g）香菇（10g）味增醬（30g）葱花（2g）洋葱（23g）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魔芋什蔬味增湯泡飯的做法步驟1、起油鍋...
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![泡椒烤魔芋怎麼做-泡椒烤魔芋的做法]( "泡椒烤魔芋怎麼做-泡椒烤魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）泡椒（適量）泡姜（適量）輔料大蒜（適量）大葱（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）香葱（適量）花椒（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）花生油（適量）辣椒油（適量）料酒（適量）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒烤魔芋的做法步驟1、魔芋切條，放熱水鍋裏焯兩分鐘，撈出來冷水泡着備用；2、泡椒切小段，泡...
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![泡椒魔芋鴨怎麼做-泡椒魔芋鴨的做法]( "泡椒魔芋鴨怎麼做-泡椒魔芋鴨的做法")
- 食材明細主料鴨子（一隻）魔芋（兩斤左右）輔料葱花（適量）泡椒（適量）泡姜（適量）老薑（適量）蒜（適量）郫縣豆瓣（適量）鮮花椒（適量）白糖（適量）醬油（適量）白酒（適量）蠔油（適量）菜油（適量）味精（適量）胡椒麪（適量）大料（適量）香葉（適量）雞精（適量）豬油（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）泡椒魔芋鴨的做法步驟1、把熬製好...
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![泡豇豆炒魔芋怎麼做-泡豇豆炒魔芋的做法]( "泡豇豆炒魔芋怎麼做-泡豇豆炒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）豆腐（適量）輔料泡豇豆（適量）泡姜（適量）泡椒（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡豇豆炒魔芋的做法步驟1、首先把魔芋切成短條狀2、鍋內燒開水，把魔芋倒進去焯一下，這個過程，可以降低魔芋裏的鹼味和澀味，而且口感會變得更加Q彈。3、焯好的魔...
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![魔芋蔬菜面怎麼做-魔芋蔬菜面的做法]( "魔芋蔬菜面怎麼做-魔芋蔬菜面的做法")
- 食材明細主料魔芋烏冬面（適量）甜椒（適量）胡蘿蔔（適量）秋葵（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魔芋蔬菜面的做法步驟1、將所有原材料洗淨、切片備用。2、取鍋燒開水，待水燒開依次放入配菜。3、煮大概10分鐘左右，等配菜煮熟放入魔芋烏冬面...
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![味增蔬菜湯怎麼做-味增蔬菜湯的做法]( "味增蔬菜湯怎麼做-味增蔬菜湯的做法")
- “冬天要喝熱熱乎乎的湯之味增蔬菜湯～”食材明細主料菠菜（5棵）花菜（半棵）輔料赤味增（一勺）清水（半鍋）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）味增蔬菜湯的做法步驟1、準備湯用昆布。2、花菜焯水。3、菠菜焯水。4、昆布洗淨用小火煮。5、把昆布和花菜放入砂鍋煮。6、煮開後放入適量赤味...
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![泡椒乾燒魔芋怎麼做-泡椒乾燒魔芋的做法]( "泡椒乾燒魔芋怎麼做-泡椒乾燒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）萵筍（適量）泡椒（適量）泡姜（適量）輔料豆瓣醬（適量）花椒粒（適量）白糖（適量）老抽（適量）醬油（適量）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒乾燒魔芋的做法步驟1、準備好材料，魔芋切塊，放滾水裏煮幾分鐘，撈起瀝乾水分。2、泡椒和泡姜切碎備用。小葱切末，萵筍切成長條。3、鍋裏...
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![泡椒涼拌魔芋怎麼做-泡椒涼拌魔芋的做法]( "泡椒涼拌魔芋怎麼做-泡椒涼拌魔芋的做法")
- “美味又清爽~”食材明細主料魔芋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料泡椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泡椒涼拌魔芋的做法步驟1、把魔芋放進水裏煮一下,這樣魔芋們才會又入味口感又好。2、裝盤。3、泡椒與泡椒水備用,用量按照自己的口味兒就行。4、姜蒜切好備用。5、泡椒...
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![魔芋泡椒兔怎麼做-魔芋泡椒兔的做法]( "魔芋泡椒兔怎麼做-魔芋泡椒兔的做法")
- 食材明細主料兔肉（適量）魔芋（適量）泡椒節（適量）野山椒節（適量）泡豇豆節（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒粒（適量）豆瓣醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）味精（適量）麻辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魔芋泡椒兔的做法步驟1、將兔肉切成丁放入盤中，加適量的鹽和料酒碼味待用。另把魔...
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![下飯魔芋的做法 【四葉小館】下飯魔芋 下飯魔芋怎麼做]( "下飯魔芋的做法 【四葉小館】下飯魔芋 下飯魔芋怎麼做")
- 食材明細主料魔芋（500g）輔料綠豆芽（一把）獨頭蒜（4片）辣椒（按需）韭菜（幾根）西紅柿（半個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）下飯魔芋的做法步驟1、準備好食材，魔芋切片；辣椒切圈；綠豆芽洗淨；大蒜切片；西紅柿切小2、鍋中加油燒熱，下入大蒜、辣椒炒香，倒入西紅柿炒出汁，加入魔芋翻炒均勻3、到一些...
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![泡菜魔芋怎麼做-泡菜魔芋的做法]( "泡菜魔芋怎麼做-泡菜魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（300克）泡菜汁（一小碗）輔料香菜（一根）蒜（兩瓣）小米辣（兩個）花椒油（適量）醬油（適量）味精（適量）白糖（適量）鹽（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜魔芋的做法步驟1、魔芋切成兩釐米左右的正方形小塊。2、切好的魔芋放入沸水中焯一下。3、焯好水的魔芋放入涼水中沖涼。4...
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![泡椒魔芋怎麼做-泡椒魔芋的做法]( "泡椒魔芋怎麼做-泡椒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（一塊）輔料泡椒（數個）香菜（3顆）薑片（3-4片）大蒜（一顆）原味（口味）未知（難度）泡椒魔芋的做法步驟1、熱鍋倒入油，燒熱加入薑片蒜片泡椒爆香，2、然後加入切好的魔芋翻炒，3、我沒有放鹽因為泡椒是我自己泡的很鹹，所以不用放鹽味道剛剛好4、起鍋前加入香菜炒1分鐘左右就可以起鍋...
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![泡椒炒魔芋怎麼做-泡椒炒魔芋的做法]( "泡椒炒魔芋怎麼做-泡椒炒魔芋的做法")
- “泡椒炒魔芋，這樣做比肉都好吃，你吃過嗎？”食材明細主料魔芋豆腐（一袋）泡椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小米辣（適量）香菜（適量）調料植物油（40ml）味極鮮（30ml）料酒（20ml）耗油（15ml）糖（5g）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡椒炒魔芋的做法步驟1、所需食材切法如圖。2、所需調料如圖。3、起...
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![泡椒拌魔芋怎麼做-泡椒拌魔芋的做法]( "泡椒拌魔芋怎麼做-泡椒拌魔芋的做法")
- “清爽可口Q彈爽滑。”食材明細主料魔芋（一袋）輔料泡椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小米辣（適量）香菜（適量）調料味極鮮（適量）陳醋（適量）白糖（適量）香油（適量）鹽（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒拌魔芋的做法步驟1、所需食材如圖。2、切發如圖。3、切好的食材放入碗中，加入調料拌勻。...
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![家常魔芋燒花鰱怎麼做-家常魔芋燒花鰱的做法]( "家常魔芋燒花鰱怎麼做-家常魔芋燒花鰱的做法")
- 食材明細主料花鰱魚（適量）魔芋豆腐（適量）輔料香芹（適量）泡辣椒（適量）泡仔姜（適量）小葱（適量）蒜子（適量）豆瓣醬（適量）花椒粒（適量）麻辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常魔芋燒花鰱的做法步驟1、準備好食材：我用的是處理好洗淨的淨魚肉，一定要洗淨魚腹內的黑膜，以免腥味較重。2、準備好部分調料...
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![泡椒燒魔芋怎麼做-泡椒燒魔芋的做法]( "泡椒燒魔芋怎麼做-泡椒燒魔芋的做法")
- “愛吃，如同好好活着一樣，是一種追求。喜歡美味的人，一定不是無趣的人。泡椒燒魔芋的做法雖然簡單，可也是需要用心。做個好吃的泡椒燒魔芋，解解饞！小時候覺得只有兩種東西好吃，一種是分享的，一種是爭搶得來的現在才知道自己做的才好吃。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纖維，多種氨基...
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![泡菜炒魔芋怎麼做-泡菜炒魔芋的做法]( "泡菜炒魔芋怎麼做-泡菜炒魔芋的做法")
- “魔芋是減肥食品吧，泡菜炒魔芋是媽媽做過的菜，記憶裏味道很棒我很喜歡，今天我也嘗試做了，成功。肉肉的口感，加上泡菜特有的酸香微辣，下飯神器就是它。”食材明細主料魔芋（500g）泡菜（80g）青菜椒（3個）輔料蒜苗（1根）大蒜（2粒）食鹽（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜炒魔芋的...
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![海帶雜蔬魔芋面怎麼做-海帶雜蔬魔芋面的做法]( "海帶雜蔬魔芋面怎麼做-海帶雜蔬魔芋面的做法")
- “魔芋面低脂肪又飽肚子，蔬菜營養價值高，這道面是減肥佳品。”食材明細主料魔芋面（50g）輔料海帶絲（2條）花菜（5朵）木耳（5朵）牛肉醬（2勺）辣椒油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶雜蔬魔芋面的做法步驟1、花菜洗淨掰成小朵備用。2、海鮮菇洗淨備用3、水快開時，放入魔芋面，等再開時，...
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![泡椒魔芋鴨的做法 沒食慾？來點泡椒魔芋鴨試試 泡椒魔芋鴨怎麼做]( "泡椒魔芋鴨的做法 沒食慾？來點泡椒魔芋鴨試試 泡椒魔芋鴨怎麼做")
- “高温慢慢退去，秋老虎還在蔓延，心情還是一蹶不振，來點勁爆美食嗨一下。”食材明細主料鴨肉（2斤）魔芋（2塊）輔料泡椒（適量）泡姜（適量）老抽（2勺）料酒（2勺）紅99麻辣燒雞調料（100克）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）泡椒魔芋鴨的做法步驟1、鴨肉切塊，倒入鍋中,鍋加水燒開，加入兩勺料酒，一個老薑...
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![魔芋豆腐味增湯怎麼做-魔芋豆腐味增湯的做法]( "魔芋豆腐味增湯怎麼做-魔芋豆腐味增湯的做法")
- “魔芋可以切丁和米飯一起煮飯，也可以做湯、下火鍋，能夠減少澱粉糖的轉化和攝入（在日本上學時，電視上看到的）。”食材明細主料魔芋（1/2塊）豆腐（1/2塊）香肚（適量）小香葱（適量）輔料水（500ml）味增醬（1匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋豆腐味增湯的做法步驟1、內酯豆腐、魔芋沖洗後小...
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![泡椒幹炒魔芋怎麼做-泡椒幹炒魔芋的做法]( "泡椒幹炒魔芋怎麼做-泡椒幹炒魔芋的做法")
- 食材明細主料魔芋（適量）萵筍（適量）泡椒（適量）泡姜（適量）輔料豆瓣醬（適量）花椒粒（適量）白糖（適量）老抽（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒幹炒魔芋的做法步驟1、準備材料：萵筍，泡椒，泡姜，魔芋，魔芋切塊，放滾水裏煮幾分鐘，撈起瀝乾水分2、泡椒和泡姜切碎備用。小葱切末，萵筍切成長...
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![泡菜炒魔芋的做法 簡單酸辣開胃菜-----泡菜炒魔芋 泡菜炒魔芋怎麼做]( "泡菜炒魔芋的做法 簡單酸辣開胃菜-----泡菜炒魔芋 泡菜炒魔芋怎麼做")
- “這個菜很開胃，下飯。魔芋用魔芋皮比用魔芋塊好吃。雖然看起來黑黑的不好看，但是這才是真正的魔芋的顏色。”食材明細主料魔芋皮（2張）輔料四川泡菜（100克）小米椒（3-4根）配料鹽（適量）生抽（1勺）香油（幾滴）五香粉（1/4小勺）雞粉（1/4小勺）白胡椒粉（適量）葱末（適量）薑末（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![泡椒魔芋絲怎麼做-泡椒魔芋絲的做法]( "泡椒魔芋絲怎麼做-泡椒魔芋絲的做法")
- “魔芋在我國古代居然稱之為妖芋，難道是因為它長相怪異嗎？😂魔芋中含有16種氨基酸，10種礦物質，豐富的膳食纖維，多種維生素，還含有魔芋多糖也就是葡甘露聚糖，魔芋是低熱量，低脂肪，高纖維的代表食物之一，被稱之為“天賜良藥”哦！”食材明細主料魔芋豆腐（1塊）泡椒（5-6個）泡姜（2塊）泡蘿蔔（1小塊...
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![泡椒香辣魔芋怎麼做-泡椒香辣魔芋的做法]( "泡椒香辣魔芋怎麼做-泡椒香辣魔芋的做法")
- “之前做過魔芋燒鴨子，但是發現魔芋比鴨肉更受歡迎，於是就用底料單獨做了一道香辣泡椒魔芋試試，沒有想到味道那是杆杆的呀！”食材明細主料魔芋（適量）輔料紅99火鍋調料（適量）泡椒（適量）泡姜（適量）葱花（適量）蒜（適量）料酒（適量）花椒（適量）中辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒香辣魔芋的做法步...
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![泡椒魔芋雞塊怎麼做-泡椒魔芋雞塊的做法]( "泡椒魔芋雞塊怎麼做-泡椒魔芋雞塊的做法")
- 食材明細主料雞腿（2只）魔芋（適量）泡椒（適量）輔料泡椒水（適量）鹽（適量）薑絲（適量）料酒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒魔芋雞塊的做法步驟1、雞腿洗淨切塊，冷水入鍋，加料酒，薑片煮10分鐘左右，撈出，控幹水分。2、魔芋切麻將大小的塊，焯水備用。3、泡椒接生薑切好。4、鍋中倒油燒熱，...
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味味甜
