![鯪魚蘿蔔雞蛋湯怎麼做-鯪魚蘿蔔雞蛋湯的做法]( "鯪魚蘿蔔雞蛋湯怎麼做-鯪魚蘿蔔雞蛋湯的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑”食材明細主料鯪魚（500g）蘿蔔（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）大葱（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯪魚蘿蔔雞蛋湯的做法步驟1、主要材料，蘿蔔切絲2、兩個雞蛋打碎3、煎雞蛋皮4、出鍋切條5、雞蛋皮切條備用6、下油鍋，大葱炒出味道7、下蘿蔔翻炒斷生8、加水大火煮...
- 31635
![雞蛋蘿蔔絲湯怎麼做-雞蛋蘿蔔絲湯的做法]( "雞蛋蘿蔔絲湯怎麼做-雞蛋蘿蔔絲湯的做法")
- “家裏蘿蔔很多，最近幾乎餐餐吃，但百吃不厭，主要是簡單快手又有營養。”食材明細主料白蘿蔔（1/3個）土雞蛋（2個）輔料青豆（1小把）枸杞（少許）蝦仁（10只）調料鹽（1小勺）白糖（少許）禾然有機醬油（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蘿蔔絲湯的做法步驟1、先準備所需的食材。2、蝦去殼挑去蝦...
- 6449
![蘿蔔雞蛋絲湯怎麼做-蘿蔔雞蛋絲湯的做法]( "蘿蔔雞蛋絲湯怎麼做-蘿蔔雞蛋絲湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）雞蛋（2個）輔料葱（適量）姜（適量）枸杞（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）芡粉汁（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔雞蛋絲湯的做法步驟1、葱姜切絲。2、蘿蔔切絲。3、雞蛋打散煎至兩面金黃盛起。4、切絲。5、鍋裏熱油倒入葱姜炒香，加入蘿蔔絲大...
- 5162
![鯪魚丸蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "鯪魚丸蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鯪魚丸蘿蔔湯一道營養湯，鯪魚裏面蛋白質含量、維生素A、鈣等營養元素含量都非常高，而且肉非常鮮美，蘿蔔裏面含有的營養成分也非常多，兩者一起煮成湯，湯色白，湯濃，肉香，吃起來爽口鮮美！全家老少都是個食用！主料鯪魚：1...
- 17689
![荷包蛋鯽魚蘿蔔湯怎麼做-荷包蛋鯽魚蘿蔔湯的做法]( "荷包蛋鯽魚蘿蔔湯怎麼做-荷包蛋鯽魚蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）白蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料枸杞（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋鯽魚蘿蔔湯的做法步驟1、食材:處理乾淨的鯽魚、白蘿蔔切絲、雞蛋。2、鍋中油熱磕入雞蛋煎至兩面金黃盛岀。3、放入鯽魚煎至兩面金黃。4、放入...
- 20390
![粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨怎麼做-粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨的做法]( "粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨怎麼做-粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨的做法")
- “鮮甜”食材明細主料鯪魚骨（500g）粉葛（300g）紅蘿蔔（200g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粉葛胡蘿蔔煲鯪魚骨的做法步驟1、魚骨洗乾淨，煎至微黃，裝起2、胡蘿蔔粉葛切塊3、放入瓦煲加適量的水，武火煲開轉中小火半小時再轉小火半小水。完成，三人份量。...
- 15933
![煎雞蛋蘿蔔絲湯怎麼做-煎雞蛋蘿蔔絲湯的做法]( "煎雞蛋蘿蔔絲湯怎麼做-煎雞蛋蘿蔔絲湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（1個）雞蛋（3只）輔料枸杞（適量）香葱（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）煎雞蛋蘿蔔絲湯的做法步驟1、食材：蘿蔔、雞蛋、枸杞、香葱。2、將蘿蔔清洗清洗撈出。3、用擦菜板擦成絲。4、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎至金黃盛出。5、用剪刀剪開。6、接着，用...
- 8800
![胡蘿蔔雞蛋湯怎麼做-胡蘿蔔雞蛋湯的做法]( "胡蘿蔔雞蛋湯怎麼做-胡蘿蔔雞蛋湯的做法")
- “前些日子，陽陽同學一直努力練習古箏，備考十級，現在終於可以輕鬆一下了，老師來電話説，十級順利騎過了！寶貝十級了，去年越級考了六級，今年也同樣越級考過十級。自己説如果考過，讓俺送書給她，到了諾言兑現的時候了！考過級，俺也感覺輕鬆了好多，這些天，一直睡到自然醒，懶的做菜，同學回來，都聚...
- 15688
![榨菜蘿蔔絲雞蛋湯怎麼做-榨菜蘿蔔絲雞蛋湯的做法]( "榨菜蘿蔔絲雞蛋湯怎麼做-榨菜蘿蔔絲雞蛋湯的做法")
- “清淡可口的蘿蔔絲蛋花湯，加了點榨菜口感更豐富”食材明細主料榨菜（適量）青蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜蘿蔔絲雞蛋湯的做法步驟1、榨菜切絲、青蘿蔔擦成絲2、雞蛋加鹽、料酒打散3、鍋中放油，下入榨菜和青蘿蔔絲翻炒4、加...
- 9508
![鯪魚粉葛胡蘿蔔湯怎麼做-鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的做法]( "鯪魚粉葛胡蘿蔔湯怎麼做-鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的做法")
- “鯪魚粉葛胡蘿蔔湯清潤下火，對於脾胃虛弱的人有助清熱解肌、去除濕火。粉葛富含大量的異黃酮活性成分，也就是天然的植物雌激素。能減緩骨骼組織老化、促使胸部發育增大、加快體內新陳代謝，鯪魚肉質很鮮甜，但是刺多，所以一般都選來煲湯，”食材明細主料鯪魚（500g）粉葛（500g）輔料胡蘿...
- 28612
![蘿蔔雞蛋湯怎麼做-蘿蔔雞蛋湯的做法]( "蘿蔔雞蛋湯怎麼做-蘿蔔雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1/2根）雞蛋（3個）輔料植物油（1勺）大葱（1段）香菜（2根）調料鹽（1匙）料酒（1匙）白胡椒粉（1/3匙）五香粉（1/3匙）花椒粉（1/3匙）味精（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔雞蛋湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮擦絲。2、雞蛋加少許鹽和料酒打散。3、鍋中加入植物油，倒入蛋液炒成...
- 5934
![自制鯪魚丸蘿蔔湯-鯪魚丸蘿蔔湯]( "自制鯪魚丸蘿蔔湯-鯪魚丸蘿蔔湯")
- “鯪魚肉是屬於煮得時間長也不會煮得變柴的魚肉，用來做魚丸最好。”食材明細主料鯪魚肉（250克）白蘿蔔（500克）輔料生薑（20克）香葱（20克）配料油（10毫升）鹽（6克）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）自制鯪魚丸蘿蔔湯的做法步驟1、葱姜洗淨。2、葱姜切細末。3、葱姜揉進鯪魚肉中，在...
- 11027
![綠蘿蔔絲雞蛋湯怎麼做-綠蘿蔔絲雞蛋湯的做法]( "綠蘿蔔絲雞蛋湯怎麼做-綠蘿蔔絲雞蛋湯的做法")
- “過年吃多大魚大肉，多吃些蘿蔔消消食，今天做綠蘿蔔絲雞蛋湯，美味可口，簡單清爽！”食材明細主料綠蘿蔔（半個）輔料雞蛋（2個）葱（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠蘿蔔絲雞蛋湯的做法步驟1、食材，半個美美噠綠蘿蔔。2、去皮切絲。3、雞蛋打勻。4、起鍋放油下葱煸香。5...
- 18479
![蘿蔔銀魚雞蛋餅怎麼做-蘿蔔銀魚雞蛋餅的做法]( "蘿蔔銀魚雞蛋餅怎麼做-蘿蔔銀魚雞蛋餅的做法")
- “蘿蔔在中國民間素有“小人蔘”的美稱，銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，兩者結合起來做成蛋餅外脆裏嫩，又鮮又香。”食材明細主料蘿蔔（1根）銀魚（100克）雞蛋（2只）麪粉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）料酒（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔銀魚雞蛋餅的做法步驟1、...
- 16431
![鯽魚蘿蔔雞蛋湯怎麼做-鯽魚蘿蔔雞蛋湯的做法]( "鯽魚蘿蔔雞蛋湯怎麼做-鯽魚蘿蔔雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一條）蘿蔔（一個）雞蛋（三個）生薑（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）胡椒粉（2克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鯽魚蘿蔔雞蛋湯的做法步驟1、鯽魚去除體內內臟，洗乾淨，入鍋開水煎。2、煎一下，煎至兩面偏黃。3、蘿蔔去皮切片備用。4、倒入適量開水生薑片，煮15分鐘。5、在倒入...
- 28556
![紅蘿蔔青蘿蔔雞蛋麪疙瘩湯怎麼做-紅蘿蔔青蘿蔔雞蛋麪疙瘩湯的做法]( "紅蘿蔔青蘿蔔雞蛋麪疙瘩湯怎麼做-紅蘿蔔青蘿蔔雞蛋麪疙瘩湯的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，雖然春天到了。早上還是很冷，就用一碗麪湯温暖我們的胃吧”食材明細主料麪粉（200g）輔料紅蘿蔔（少許）青蘿蔔（少許）葱花（適量）鹽（適量）雞蛋（一個）蝦皮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔青蘿蔔雞蛋麪疙瘩湯的做法步驟1、蘿蔔先切絲在切塊切碎待用2、麪粉加冷水...
- 4756
![雞蛋蘿蔔湯怎麼做-雞蛋蘿蔔湯的做法]( "雞蛋蘿蔔湯怎麼做-雞蛋蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料瑤柱（適量）調料姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蘿蔔湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨切絲。2、瑤柱浸水。3、雞蛋二隻。4、雞蛋煎至金黃色。5、如此即可。6、另起鍋加入適量清水煮沸後放入煎蛋。7、加入瑤柱。8、加入...
- 28717
![白蘿蔔雞蛋湯怎麼做-白蘿蔔雞蛋湯的做法]( "白蘿蔔雞蛋湯怎麼做-白蘿蔔雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）雞蛋（2個）輔料葱薑蒜花椒油（10ml）調料鹽（1勺）白胡椒粉（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔雞蛋湯的做法步驟1、白蘿蔔，雞蛋準備。2、白蘿蔔去皮切絲。3、鍋中放油煎雞蛋。4、煎至兩面成熟撈出備用。5、鍋中放油炒白蘿蔔絲至發軟，然後放入煎好的雞...
- 9350
![鯪魚蘿蔔絲怎麼做-鯪魚蘿蔔絲的做法]( "鯪魚蘿蔔絲怎麼做-鯪魚蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（1個）鯪魚（1條）輔料芹菜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鯪魚蘿蔔絲的做法步驟1、鯪魚去骨取肉剁碎。2、芹菜洗淨切段。3、蘿蔔去皮切絲。4、鍋裏放油放姜放魚碎。5、炒至半熟盛出備用。6、鍋裏再次放油倒入芹菜，小炒片刻。7、倒入蘿蔔。8、炒至變...
- 31728
![肉末雞蛋蘿蔔湯怎麼做-肉末雞蛋蘿蔔湯的做法]( "肉末雞蛋蘿蔔湯怎麼做-肉末雞蛋蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料前腿肉（80克）雞蛋（2只）白蘿蔔（半根）輔料幹魷魚（2只）姜（5片）鹽（2克）雞精（1克）胡椒粉（1克）枸杞（30粒）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末雞蛋蘿蔔湯的做法步驟1、幹魷魚2只提前20分鐘在清水中泡軟。2、前腿肉切小塊，加點胡椒粉、花生油剁成肉末。3、白蘿卡半根，去皮切成小片。4...
- 28460
![蘿蔔絲雞蛋湯怎麼做-蘿蔔絲雞蛋湯的做法]( "蘿蔔絲雞蛋湯怎麼做-蘿蔔絲雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料綠蘿蔔（半個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）油（適量）蝦皮（適量）雞精（少許）葱（少許）枸杞（少許）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲雞蛋湯的做法步驟1、備好食材。2、蘿蔔去皮洗淨切絲，姜葱切絲。3、先煎蛋，熟後撈出切成塊。4、底油下入姜葱、花椒粉爆香。5、下入蘿蔔絲炒一會...
- 6538
![蘿蔔鯽魚濃湯的做法 “蘿蔔”蘿蔔鯽魚濃湯 蘿蔔鯽魚濃湯怎麼做]( "蘿蔔鯽魚濃湯的做法 “蘿蔔”蘿蔔鯽魚濃湯 蘿蔔鯽魚濃湯怎麼做")
- “朋友送了不少野生鯽魚，還能吃幾回呢。魚肉緊緻很鮮美，就是大小不等。我把小個的熬了幾次魚湯喝，只是魚小，擔心被魚刺卡着就扔了，覺得好浪費。這次打成濃湯來喝，這樣不怕魚刺，也不浪費了。”食材明細主料鯽魚（6條）蘿蔔（120克）葱姜（適量）料酒（10克）陳醋（10克）食鹽（1.5克）雞精（1克）輔料清水（300...
- 25001
![鯪魚蛋卷湯麪怎麼做-鯪魚蛋卷湯麪的做法]( "鯪魚蛋卷湯麪怎麼做-鯪魚蛋卷湯麪的做法")
- 食材明細主料鯪魚蛋卷（適量）白菜葉（適量）麪條（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚蛋卷湯麪的做法步驟1、白菜葉切絲。2、蒜切片。3、鯪魚蛋卷。4、鍋子燒熱爆香蒜片。5、放入白菜絲。6、放入魚卷煮十分鐘。7、裝入碗中。8、另起鍋煮麪。...
- 18719
![蘿蔔粉絲雞蛋湯怎麼做-蘿蔔粉絲雞蛋湯的做法]( "蘿蔔粉絲雞蛋湯怎麼做-蘿蔔粉絲雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料清水蘿蔔（一個）粉絲（一小把）雞蛋（一個）輔料葱薑末（適量）蝦皮（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔粉絲雞蛋湯的做法步驟1、準備食材：清水蘿蔔去皮洗淨，蝦皮，雞蛋，葱姜。2、水蘿蔔切成細絲。3、粉絲一小把泡軟。4、熱鍋涼油放入葱薑末蝦皮熗鍋。...
- 29430
![鯪魚丸蘿蔔絲湯怎麼做-鯪魚丸蘿蔔絲湯的做法]( "鯪魚丸蘿蔔絲湯怎麼做-鯪魚丸蘿蔔絲湯的做法")
- 食材明細主料鯪魚丸（適量）蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）香菜（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鯪魚丸蘿蔔絲湯的做法步驟1、蘿蔔切絲。2、鯪魚丸。3、香菜洗淨切段。4、鍋子燒開適量水放入蘿蔔絲。5、煮熟後放入魚丸。6、放入香菜段。7、調味即可。8...
- 17784
味味甜
