- 食材明細主料手抓餅(1個)輔料午餐肉(2片)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)手抓餅夾午餐肉的做法步驟1、這是我自己做的手抓餅。2、電餅檔預熱好不刷油。3、煎制兩面金黃色。4、午餐肉切片。5、午餐肉放在手抓餅上面。6、摺疊起來。7、從中間切開。8、成品。...
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- “手抓餅的營養價值:能緩解更年期綜合症;患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥麪粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥。且麪食易消化,助於杜絕腸胃疾病。以小麥為主料的手抓餅,手抓餅富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱...
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- 食材明細主料手抓餅(3片)豬瘦肉(150g)茭白(100g)輔料雞蛋(1個)香葱(50g)調料色拉油(1匙)料酒(1匙)生抽(1匙)花椒油(1匙)五香粉(2g)鹽(1/2匙)辣椒麪(1匙)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)手抓餅版肉餅的做法步驟1、肉沫、茭白碎、香葱碎、雞蛋及所有調料加入攪拌均勻,醃製15分鐘入味。2、手抓餅化...
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- 食材明細主料手抓餅(好幾張)豬肉餡兒(350g)輔料芝士(適量)葱花(3顆)蒜瓣(適量)調料十三香(適量)醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)芝麻(適量)榨菜(適量)葱香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)手抓餅版肉餅的做法步驟1、攪拌機打好豬肉餡兒用以上調料醃製一會,伴上芝士碎放入手抓餅中心。2、依次...
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- “肉夾饃,陝西省有名的一道美食,這款是臘汁肉夾饃,香香的白吉餅夾上肉碎不知道有多好吃😋,趕緊做起來吧!”食材明細白吉餅中筋麪粉(500克)酵母(6克)温水(270克)玉米油(1茶匙)醬肉五花肉(1000克)八角(2個)小茴香(8粒)桂皮(一個)草果(1小塊)花椒(3粒)冰糖(5粒)生抽(2勺)老抽(1大勺)料酒(2勺)葱(適量)玫瑰腐乳(1...
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- “早上就一個字!快!”食材明細主料飛餅(適量)雞蛋(適量)腸(適量)輔料醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手早餐手抓餅的做法步驟1、煎飛餅的時候忘記拍照了。直接放不粘鍋。鼓起了煎另一面。鼓起了就好了。2、不粘鍋直接煎腸和雞蛋。話説不粘鍋這個東西真心好用。油都不用...
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- 食材明細主料手抓餅(1張)輔料雞蛋(1個)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋手抓餅的做法步驟1、平底鍋燒熱,不用放油,放入冷凍的手抓餅,轉小火烙至上面變色。2、打入雞蛋,用木鏟將蛋黃蛋清刮均勻。3、等蛋液凝固時,翻到另一面繼續烙至餅熟透。4、成品圖。...
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- 食材明細主料手抓餅(2張)香腸(2個)雞蛋(2個)雞胸肉(四片)輔料火龍果(半個)生菜(兩顆)菠菜(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)手抓餅雞胸肉早餐的做法步驟1、注意:我做的是兩人份,所以材料多,一個的話,材料減半喔~備好所有食材,餅兩張,雞蛋兩個,香腸兩個,生菜兩顆,菠菜適量,雞胸肉4片,火龍果半...
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- “早餐,家中有小學生,一般早餐都在家吃,雖然做不到像其他寶媽一樣做得豐盛營養,但儘量自己在家簡單做點,這樣小孩能多睡會,節約點時間,這個手抓餅是兒子點的,當然得安排上,簡便快捷!”食材明細主料手抓餅(1個)輔料雞蛋(1個)芝士片(1片)火腿片(1片)肉鬆(適量)調料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分...
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- 食材明細主料手抓餅(1個)輔料雞蛋(1個)原味(口味)簡單(難度)手抓餅漢堡的做法步驟1、無油下鍋小火慢煎至兩面金黃,不放油不油膩2、煎個荷包蛋,放點油比較好我沒放有點粘鍋3、刷點番茄醬,要是有生菜更好啦,不放油粘鍋了哈哈,配上純牛奶幾分鐘的早上就好了。小竅門手抓餅不要放油本身就...
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- “最近北京的小朋友們居家的比較多,兒子也都沒去幼兒園,每天早餐吃什麼又成了老大難問題,我家冰箱冷凍室常備手抓餅和吐司等,能即可就做成早餐的速食,因為老公和兒子都不喜歡吃外賣的早點,所以總要想辦法自己做。我今天分享的手抓餅早餐包就是利用手抓餅,把兒子喜歡吃又有營養的...
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- “十足的快手早餐,健康又美味,營養不打折~~~”食材明細主料手抓餅(1張)輔料肉鬆(適量)沙拉醬(適量)生菜(1片)雞蛋(1枚)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉鬆手抓餅的做法步驟1、食材:手抓餅、肉鬆2、手抓餅直接放入平底鍋中,中小火煎制無需放油3、餅丕定型後翻面煎另一面,順手在一邊煎...
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- “簡單又好吃的小吃,芝士火腿午餐肉雞蛋手抓餅,三分鐘搞定。”食材明細主料雞蛋(1個)午餐肉(60克)手抓餅皮(1張)火腿片(1片)輔料芝士片(1片)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝士火腿午餐肉雞蛋手抓餅的做法步驟1、手抓餅皮擀大,午餐肉60克切成4根長條,圍成正方形。2、中間加入雞蛋1個...
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- “kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮,源自北歐,純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史,堅持無添加,只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是:輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題,讓寶寶愛吃,媽媽放心!【kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童專家】”食材明細主料牛排(40g)手抓...
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- 食材明細主料成品手抓餅餅坯(一張)火腿片(適量)西生菜(一片)雞蛋(一個)輔料椒鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人早餐手抓餅的做法步驟1、爐灶開小火,餅丕直接放入不粘鍋,不需要放油,周圍煎火腿片。2、餅丕翻面,煎到變透明柔軟推到鍋邊,鍋中間打一個雞蛋。3、餅蓋到雞蛋上,用...
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- 食材明細主料手抓餅皮(1片)黃瓜片(適量)培根肉(適量)雞蛋(1只)輔料番茄醬(適量)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐手抓餅的做法步驟1、煎雞蛋,黃瓜皮或者絲備用2、培根,煎熟,都不用加油,自己出好多油。我喜歡煎得焦焦的口感。3、鍋內留少許油,手抓餅皮煎至兩面金黃。4、配料放入餅上...
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- “快速、方便、乾淨、量足”食材明細主料手抓餅(一張)輔料雞蛋(一個)培根(一到兩片)醬(適量)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)手抓餅的做法步驟1、思念手抓餅一張,不需要冷凍2、麪餅變黃後,打入雞蛋翻面3、培根煎一下4、摸上醬,配上生菜就可以。醬可以看自己的口味進行選擇。...
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- “我的早餐都是自己做的各種蛋糕麪包,但是也有兩樣都沒有的時候,但是我也不着急。因為我烙的薄餅也是一流。不要發酵,麪糊調好直接下鍋,幾分鐘就好了,就這麼吃也很不錯,可以抹花生醬,草莓醬卷着吃,今天這個是中西結合的烙餅三明治。營養豐富,簡單快捷。”食材明細主料低粉(100克)清...
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- “今天這道菜學會了就可以出去擺攤了!我用手抓餅並不是我懶!是因為真的很方便,省去了和麪揉麪這些麻煩的步驟,而且味道真的很驚豔!手抓餅金黃酥脆,還自帶淡淡的鹹香,搭配雞腿肉的味道真是絕了!!真的超好吃。”食材明細主料大雞腿(兩個)手抓餅(5張)輔料青燈籠椒(1個)洋葱(半個)八角(兩個)香葉...
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- 食材明細主料手抓餅(一個)雞蛋(一個)生菜(適量)聖女果(適量)菠蘿蜜(適量)輔料鹽(5ml)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)手抓餅的做法步驟1、準備好食材、洗淨備用2、單面煎好手抓餅,翻面,生菜放入微熟3、打個雞蛋,我喜歡單面煎…小竅門覺得麻煩的食友煎好餅和雞蛋以後直接包入清洗後的生...
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- 食材明細主料牛肉(200克)西藍花(30克)紅蘿蔔(30克)蓮花白(10克)手抓餅(兩張)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)橄欖油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉手抓餅的做法步驟1、牛肉或者羊肉切片(昨天牛排沒有吃完的就利用了不浪費)2、紅蘿蔔,蓮白切長條待用3、西藍花切小點4、超市裏的手抓...
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- “少爺説春筍燒肉沒吃夠,又網購了一份春筍。也不過就一個周,這次的筍就老了很多,發來的筍可以食用的部分少了幾百克的樣子。筍尖留着炒食,相對老的部分做了春筍燒肉。用這個燒肉搭配蔬菜卷手抓餅,太香啦。”食材明細主料餅坯(1個)燒肉(4塊)葱葉(小許)生菜(1片)黃豆芽((焯熟的)小許)紅椒(小...
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- “都市節奏快,更多朋友來不及吃早飯,天氣越來越冷了,如何在最短的時間內做出一份簡單便捷又有營養的早餐,便成了大家熱議的話題,今天和大家分享一下如何三分鐘搞定你的早餐—手抓餅。”食材明細主料手抓餅(一張)雞蛋(一顆)輔料生菜(適量)火腿(適量)沙拉醬(適量)蕃茄醬(適量)原味(口味)煎(工藝...
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- “用了2塊雞胸肉,大概能做5-6個手抓餅肉夾饃!”食材明細主料雞胸肉(2塊)青辣椒(2個)調料醬油(4大匙)味淋(3大匙)蠔油(1大匙)糖(1大匙)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)手抓餅版照燒雞肉肉夾饃的做法步驟1、材料備齊雞胸肉解凍!2、雞胸肉切塊,辣椒切碎!3、用調料將雞胸肉醃製30分鐘以上。4...
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- “昨天我在美食天下發表了第一篇菜譜,下午三四點鐘發上去的,到了晚上愣是沒傳上,因為事用手機上載的,還是第一次,少填了一些必填的內容,自己那個費勁的又一次上載,等待審核中,今天一早就下起了大雨,嘩嘩下個不停,就剩我和女兒了,早飯吃什麼呢,想想還是在家做手抓餅吧,今天這個天不好,也...
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