![大葱炒大豆蛋白怎麼做-大葱炒大豆蛋白的做法]( "大葱炒大豆蛋白怎麼做-大葱炒大豆蛋白的做法")
- 食材明細主料大葱（125克）大豆蛋白（45克）輔料豆豉（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒大豆蛋白的做法步驟1、食材：大葱、大豆蛋白（已泡軟）、豆豉2、將大葱請清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入適量的豆豉熗鍋。5、接着，下入...
- 7031
![大豆蛋白炒鵪鶉蛋怎麼做-大豆蛋白炒鵪鶉蛋的做法]( "大豆蛋白炒鵪鶉蛋怎麼做-大豆蛋白炒鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（155克）大豆蛋白（30克）輔料葱段（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒鵪鶉蛋的做法步驟1、食材：鵪鶉蛋、大豆蛋白（已泡軟）、葱段2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入鵪鶉蛋煎至兩面金黃，盛出待用。3、另鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆...
- 28747
![大葱炒蛋白肉怎麼做-大葱炒蛋白肉的做法]( "大葱炒蛋白肉怎麼做-大葱炒蛋白肉的做法")
- 食材明細主料大葱（115克）蛋白肉（50克）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒蛋白肉的做法步驟1、食材：大葱（已清洗切開）、蛋白肉。2、將蛋白肉用清水泡軟。3、起鍋倒油燒熱，下入大葱翻炒翻炒。4、接着，合入泡軟的蛋白肉翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、加適...
- 31862
![大葱炒雞蛋怎麼做-大葱炒雞蛋的做法]( "大葱炒雞蛋怎麼做-大葱炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（四個）輔料大葱（少量）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）大葱炒雞蛋的做法步驟1、大葱切好，打雞蛋。2、攪拌均勻。3、熱油煎。4、煎兩面微黃。5、調味。6、成品。...
- 22618
![大豆蛋白炒茄子怎麼做-大豆蛋白炒茄子的做法]( "大豆蛋白炒茄子怎麼做-大豆蛋白炒茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（200克）大豆蛋白（30克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒茄子的做法步驟1、食材：茄子（已清洗切開）、大豆蛋白（已泡軟）、郫縣豆瓣醬2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茄子炸一下至軟，撈出。3、隨後，鍋內...
- 19290
![大豆蛋白炒青菜怎麼做-大豆蛋白炒青菜的做法]( "大豆蛋白炒青菜怎麼做-大豆蛋白炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（300克）大豆蛋白（40克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒青菜的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨）、大豆蛋白（已泡軟）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒至...
- 15516
![大葱炒蛋怎麼做-大葱炒蛋的做法]( "大葱炒蛋怎麼做-大葱炒蛋的做法")
- “營養又簡單的家庭小炒。”食材明細主料雞蛋（三個）大葱（兩根）輔料小米辣（四個）鹽（二分之一茶匙）雞粉（少許）料酒（一茶匙）胡椒粉（少許）姜（三片）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒蛋的做法步驟1、準備食材2、雞蛋加入少許鹽和一茶匙料酒和少許胡椒粉調勻，薑切片，小米辣切片大葱切片備用...
- 18689
![大葱炒雞蛋的做法 如何做大葱炒雞蛋 大葱炒雞蛋怎麼做]( "大葱炒雞蛋的做法 如何做大葱炒雞蛋 大葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（4個）大葱（1根）輔料黃豆醬（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒雞蛋的做法步驟1、準備好的材料。2、大葱切絲。3、雞蛋打散。4、鍋中加油煎雞蛋。5、放入大葱絲翻炒。6、放入黃豆醬。7、翻炒均勻即可。...
- 25022
![大豆蛋白炒芹菜怎麼做-大豆蛋白炒芹菜的做法]( "大豆蛋白炒芹菜怎麼做-大豆蛋白炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（240克）大豆蛋白（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、大豆蛋白（已泡軟）2、將芹菜去根洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入泡好的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的芹菜翻...
- 12092
![大豆蛋白炒尖椒怎麼做-大豆蛋白炒尖椒的做法]( "大豆蛋白炒尖椒怎麼做-大豆蛋白炒尖椒的做法")
- 食材明細主料尖椒（160克）大豆蛋白（45克）輔料豆豉（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒尖椒的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗）、大豆蛋白（已泡軟）、豆豉2、將已清洗的尖椒放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的尖椒翻炒一下。4、接着，...
- 32606
![韭菜炒大豆蛋白怎麼做-韭菜炒大豆蛋白的做法]( "韭菜炒大豆蛋白怎麼做-韭菜炒大豆蛋白的做法")
- 食材明細主料韭菜（75克）大豆蛋白（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒大豆蛋白的做法步驟1、食材：韭菜、大豆蛋白（已泡軟）2、將韭菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭菜翻炒...
- 13023
![大葱炒肉的做法 家常下飯菜----大葱炒肉 大葱炒肉怎麼做]( "大葱炒肉的做法 家常下飯菜----大葱炒肉 大葱炒肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）大葱（適量）輔料姜（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大葱炒肉的做法步驟1、五花肉焯水備用，大葱2根洗淨2、五花肉切成小片3、大葱切斜段4、另備薑片，幹辣椒，八角5、起油鍋，入薑片，八角，幹辣椒爆香6、倒入五花肉翻炒7、炒至肉片焦黃後...
- 14074
![雞蛋炒大葱怎麼做-雞蛋炒大葱的做法]( "雞蛋炒大葱怎麼做-雞蛋炒大葱的做法")
- “很簡單的一道菜，味道不錯，可以試試吧！”食材明細主料大葱（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒大葱的做法步驟1、碗中打入4個雞蛋2、炒散備用3、炒好的雞蛋4、大葱改刀切斷5、鍋中熱油6、下入大葱翻炒一分7、然後下入提前炒好的雞蛋大...
- 23423
![最愛的大葱炒大豆蛋白如何做簡單又好吃]( "最愛的大葱炒大豆蛋白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大豆蛋白：45大葱：125輔料鹽：適量生抽：適量白糖：適量雞精：適量油：適量豆豉：適量具體步驟1.食材：大葱、大豆蛋白（已泡軟）、豆豉2.將大葱請清洗一下。3.放在案板上切開。4.燒鍋倒油燒熱，下入適量的豆豉熗鍋。5.接着，...
- 22421
![炒大白菜的做法 家常菜餚@@最平民炒大白菜 炒大白菜怎麼做]( "炒大白菜的做法 家常菜餚@@最平民炒大白菜 炒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）肉片（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒大白菜的做法步驟1、原料：大白菜，葱，蒜，肉片。2、燒熱鍋，下油熱爆香葱及蒜，在加入醃製好的肉片煸炒。3、把肉片炒至稍微熟時。4、事前將大白菜洗淨切開。這時候可以加入菜了。5、加一點水，再...
- 18032
![大豆蛋白炒茼蒿怎麼做-大豆蛋白炒茼蒿的做法]( "大豆蛋白炒茼蒿怎麼做-大豆蛋白炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（195克）大豆蛋白（35克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿、大豆蛋白（已泡軟）2、將茼蒿清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。6...
- 31687
![洋葱炒大白菜怎麼做-洋葱炒大白菜的做法]( "洋葱炒大白菜怎麼做-洋葱炒大白菜的做法")
- “洋葱一個，鍋里加油後乾煸出焦香，加大白菜炒熟，撒葱花，出鍋。菜香甜，下飯。”食材明細主料大白菜（一個(或者娃娃菜)）洋葱（一顆）輔料料酒（5ml）醬油（3ml）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒大白菜的做法步驟1、炒鍋放油2、乾煸洋葱到出焦香3、加大白菜，翻炒，加料酒、醬油、葱花，雞精，...
- 24170
![大葱炒鵝蛋怎麼做-大葱炒鵝蛋的做法]( "大葱炒鵝蛋怎麼做-大葱炒鵝蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮，葱香濃郁。”食材明細主料葱（一棵）鵝蛋（一個）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒鵝蛋的做法步驟1、鵝蛋一個，加入一點點清水，打散。2、葱洗淨切斜段。3、鍋內適量油燒熱，加薑絲炒香。4、鵝蛋液倒入。5、炒散。6、小米椒，葱段倒入。...
- 7523
![清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做]( "清炒大白菜的做法 家常菜----清炒大白菜 清炒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（400克）胡蘿蔔（100克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油燒熱，爆香葱...
- 19695
![大葱大豆蛋白炒鳳爪怎麼做-大葱大豆蛋白炒鳳爪的做法]( "大葱大豆蛋白炒鳳爪怎麼做-大葱大豆蛋白炒鳳爪的做法")
- 食材明細主料鳳爪（185克）大葱（85克）大豆蛋白（25克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大葱大豆蛋白炒鳳爪的做法步驟1、食材：鳳爪（已焯熟）、大葱（已清洗切開）、大豆蛋白（已泡軟）2、將已焯熟的鳳爪放在案板上剁開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白和剁好...
- 24939
![家常菜大葱炒雞蛋怎麼做-家常菜大葱炒雞蛋的做法]( "家常菜大葱炒雞蛋怎麼做-家常菜大葱炒雞蛋的做法")
- “大葱炒雞蛋，簡單可口。配米飯和麪條都可。”食材明細主料雞蛋（2枚）大葱（少許）輔料鹽（少許）花椒粉（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜大葱炒雞蛋的做法步驟1、先將雞蛋打好，葱切好2、放少許油，翻炒一下雞蛋，不用太熟3、把雞蛋盛出來，備用4、放少許油，翻炒大葱，差不多了，放雞...
- 13617
![大豆蛋白炒黃豆芽的做法 蒜香大豆蛋白炒黃豆芽 大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做]( "大豆蛋白炒黃豆芽的做法 蒜香大豆蛋白炒黃豆芽 大豆蛋白炒黃豆芽怎麼做")
- 食材明細主料黃豆芽（165克）大豆蛋白（25克）輔料大蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、大豆蛋白（已泡軟）、大蒜（已洗淨切碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的黃豆芽翻炒翻炒至斷生。3、隨後，合入已泡軟的大...
- 20137
![大葱炒土豆怎麼做-大葱炒土豆的做法]( "大葱炒土豆怎麼做-大葱炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（395克）大葱（100克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒土豆的做法步驟1、食材：土豆（已清洗去皮切片）、大葱（已清洗切開）2、將切好的土豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的土豆翻炒翻炒。4、接着，合入切好的大葱翻炒翻炒...
- 16126
![東北菜 大葱炒雞蛋怎麼做-大葱炒雞蛋的做法 大葱炒雞蛋]( "東北菜 大葱炒雞蛋怎麼做-大葱炒雞蛋的做法 大葱炒雞蛋")
- 食材明細主料雞蛋（四枚）輔料大葱（一根）配料醬油（少許）澱粉（少許）鹽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒雞蛋的做法步驟1、這道大葱炒雞蛋是純正的東北菜，別的少扯，大葱一根摘洗乾淨，切滾刀塊2、切好的大葱準裝盤，白綠分明3、準備芡汁：澱粉少許鹽醬油加水稀釋4、雞蛋45678枚，呵...
- 12902
![素炒大白菜的做法 家常菜----素炒大白菜 素炒大白菜怎麼做]( "素炒大白菜的做法 家常菜----素炒大白菜 素炒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（500克）胡蘿蔔（20克）幹豆腐（100克）木耳（20克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）葱末（5克）薑末（5克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將幹豆腐清洗乾淨，切成菱形片，裝入盤中待用。3、...
- 7824
味味甜
