- “提高免疫力的花菇鮑魚湯,能夠提高免疫力,破壞癌細胞代謝過程,能提高抑瘤率,卻不損害機體的正常細胞,有保護機體免疫系統的作用。具有調節人體新陳代謝、幫助消化、護肝明目、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂病等功效。”食材明細主料鮑魚仔(6.3克)花...
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- “我特別的喜歡秋天,生於秋天喜之也,秋天不會讓人外出汗流夾背,也不用穿上好幾斤衣服,人特別的輕鬆,走起路也來輕飄飄的。但秋季容易生病,天氣乾燥,人的脾氣也容易燥,容易小感冒,別看小這感冒沒有半個月不能完全好的,而且非常容易上火,燥火。秋天容易患腸胃病,天氣涼爽,人的食慾增加,容...
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- “黃芪補虛為主,民間流傳着“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜。中醫認為猴頭菇有利五臟、助消化、補虛脱的功效。兩者合而為湯能調理陰陽兩虛,有保護腸道,調養元氣的作用。”食材明細主料雞肉(400g)猴頭菇(35g)黃芪(15g)枸杞(5g)輔料姜(3片)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃...
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- “這是一道調理腸胃的菜,雖然清素,但有蔬菜本身的鮮香,所以是清素不失美味的菜,特別適合節後吃。”食材明細主料杏鮑菇仔(200g)西蘭花(1朵)輔料姜(適量)蒜末(適量)配料蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒杏鮑菇仔的做法步驟1、用小杏鮑菇仔,不用改刀,清洗乾淨即可...
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- “鰲花魚又叫桂魚、鱖魚,屬於分類學中的脂科魚類。鰲花魚是“三花五羅”中最名貴的魚,即使在過去一般百姓也很難消費得起。那時每斤鰲花魚的售價幾乎是鯉魚的兩倍。鰲花魚身體側扁,背部隆起,身體較厚;尖頭,是黑龍江中最美麗的一種魚。食用功效:味甘、性平、無毒,歸脾、胃經;具有補...
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- “今天去買菜,見到了小杏鮑菇仔,這種小菇仔口感很嫩,而菇的香味也足夠,我比較喜歡吃,特意買了些來做菜。和西蘭花搭配,因是素菜,就用了鮑魚汁來提鮮,使得這道素菜清淡不失美味。”食材明細主料杏鮑菇仔(200g)西蘭花(1朵)輔料鮑魚濃汁(15g)鹽(1g)姜蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
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- “今天去超市買年貨,看見豬蹄不是很貴就買了2個,打算回家做個簡單補氣血的黃芪當歸豬蹄花生湯。”食材明細主料前豬蹄(2個)花生米(1把)黃芪(幾片)當歸(幾片)純淨水(適量)輔料葱段(適量)薑片(幾片)料酒(適量)鹽(2匙)焯水材料料酒(1匙)葱段(適量)薑片(適量)純淨水(適量)原味(口味)未知(難度)黃芪當歸豬蹄花...
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- “蘑菇做湯,真鮮~”食材明細主料鮑魚菇(一把)瘦肉(半斤)輔料葱(一小段)配料橄欖油(適量)鹽(適量)生抽(少量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮑魚菇肉湯的做法步驟1、鮑魚菇撕開,瘦肉切片,從切段2、鍋里加入橄欖肉,加入瘦肉煎兩分鐘只表面微黃3、加入鮑魚菇炒一分鐘4、加一碗水,大火燒開,轉...
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- “今天這道【蒸鮑魚仔】就是國慶朋友聚餐時的一道菜,當天本來是5菜1湯沒這道菜的,鮑魚仔最初是打算用來煲雞湯,聚餐那天上午,我怕下午忙不過來就提前把湯給煲上,結果就給忘了鮑魚仔,沒做成湯就單獨用來做菜好了。這鮑魚仔除開煲湯我之前就沒做過別的,在我常混的論壇看了一圈,決定...
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- “花菇和鮑魚仔味道香濃,在美食中達到呵護身體的目的。推不完的酒桌應酬,忙不完的文案工作。在杯盞交斛中,在電腦前的伏夜熬案中,您明亮的眼睛和健康的肝臟不知不覺受到傷害。這款湯的再適合不過!全家都可以喝的明目健脾胃湯料!”食材明細主料鮑魚仔(3顆)無花果(5顆)花菇(3個)黃芪(10g...
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- “砂鍋保温,使用率越來越多了。”食材明細主料黃顙魚(3條)花菇(12個)輔料薑片(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃顙魚花菇湯的做法步驟1、黃顙魚花菇提前洗淨。2、鍋裏油燒熱,放入薑片把魚煎至兩面黃。3、一次性加入開水。4、轉入砂鍋裏小火煮。5、中...
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- “這道水煮魚是養生版的,看中央七套的養生節目説,一個老中醫,每天煮粥做飯都用黃芪泡水。我在想,那麼水煮魚也可以用黃芪泡水做了。其實撇去黃芪這個東西,就是普通的水煮魚。大家可以無視...”食材明細主料魚段(適量)輔料豆芽(適量)生菜(適量)姜(適量)大葱(適量)幹辣椒(適量)花椒(適量)黃芪(...
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- 食材明細主料雞(1800)小鮑魚仔(250g)鮮人蔘(1個)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)小鮑魚仔燉雞湯的做法步驟1、小鮑魚仔用鹽搓洗乾淨。2、雞肉剪大塊,切薑片。3、小鮑魚和雞肉分別焯水放入燉盅,加適量水,隔水燉一個半鍾。4、最後加適量鹽,完成,鮮美。...
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- “天氣開始漸漸涼了,煲了一些簡單的湯水,對自己好一點哦。黃芪可以提高免疫力,又是固表的好藥材(帶病之身這個可不能隨便喝),蟲草花是這裏常見的湯料,它有冬菇那樣的鮮美,本人正在減肥(呵呵),所以選了雞骨架,低脂高鈣^-^”食材明細主料雞骨架(300g)輔料黃芪(60)蟲草花(50)紅棗(3個)姜(3片)配料...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.鯊魚骨提前用清水泡20分鐘(怕腥的親們,可以放入幾片生薑在清水裏,去除腥味)2.排骨飛水待用。(飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開後,把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味...
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- “小暑前後一個月的黃鱔,圓肥豐滿,肉嫩鮮美,營養豐富,不僅食味好,而且具有滋補功能。中醫認為,鱔魚性温、味甘,有補氣養血、滋補肝腎等功效,是一種很適合夏秋季節食用的滋補食品。對於氣虛體乏的人,加入黃芪一起燉煮,補益效果更佳。”食材明細主料黃鱔(300g)黃芪(20g)姜(適量)枸杞(適量)輔...
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- “廣州旅遊回來帶回的魚膠,泡發後和黨蔘黃芪一起燉了雞湯!”食材明細主料土雞(1個)泡發魚膠(適量)黨蔘(少許)黃芪(5克)輔料料酒(2勺)鹽(適量)薑片(3片)葱(2棵)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃芪黨蔘燉魚膠雞湯的做法步驟1、土雞洗淨切成小塊2、黃芪黨蔘用温水洗淨3、把雞塊放入鍋中加入...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料猴頭菇:50黃芪:10雞肉:330枸杞:5輔料姜:2片鹽:適量具體步驟1.材料;2.猴頭菇先浸發;3.再衝洗乾淨擠幹水分,然後切成厚片;這樣煲出來的猴頭菇就更有嚼頭;4.雞肉用開水燙去血水;5.所有材料一起下鍋,加清水約1250毫升,武...
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- “在我家,過年餐桌上一定要有雞,取大吉大利的美好寓意!黃芪是百姓經常食用的純天然品,民間流傳着“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是説經常用黃芪燉湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。”食材明細主料三黃雞(1只)黃芪(6克)輔料葱(1段)姜(1塊)鹽(適量)紅棗(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數...
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- “營養豐富,步驟簡單。”食材明細主料鮑魚(6只)玉米雞(半個)香菇(6個)輔料姜(2片)料酒(1勺)鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鮑魚香菇雞湯的做法步驟1、半個玉米雞,切大塊,放入鍋中,加水沒過雞塊。大火煮開,將水倒掉,雞塊放邊上待用。2、炒鍋加入一勺油,加入姜塊和葱,炒出香味,加入過...
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- “自從把女兒接過來自己帶就天天不知道搞什麼菜給她吃,今天帶她去超市她要去看魚,然後我就想到給她燉個鯽魚湯吧!營養又美味!”食材明細主料鯽魚(1條)杏鮑菇(1個)輔料生薑(適量)料酒(2湯匙)色拉油(適量)鹽(2匙)糖(1匙)蒜子(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)杏鮑菇鯽魚湯的做法步...
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- 準備時間:無    烹飪時間:無黃芪鯽魚湯是一道以黃芪和鯽魚為食材的美味佳餚。鯽魚湯中的鈣含量要比豬骨湯高几十倍還多,鯽魚本身的營養價值已經非常高了,在配上黃芪,更是絕妙的搭配,對於治療中氣下陷引起的胃下垂等有着很好的療效。主料鯽魚:1條...
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- 食材明細主料雞肉(150g)輔料黃芪(10g)枸杞(10g)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃芪雞湯的做法步驟1、雞肉去皮,清洗乾淨2、黃芪和枸杞清洗乾淨備用3、藥材與雞肉同放入燉盅裏,加入適量清水4、燉盅加蓋,放入電壓力鍋裏隔水蒸15分鐘。等壓力鍋自然瀉壓開蓋即成。5、黃芪有...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料鱔魚:500黃芪:30輔料生薑:少許紅棗:少許食鹽:少許味精:少許胡椒粉:少許具體步驟1.將黃芪、紅棗洗淨;鱔魚剖去腸雜,洗淨,切塊;2.油、鹽起鍋放人鱔魚、生薑,炒至鱔魚半熟;把黃芪、紅棗、鱔魚一齊放入鍋內,加清水適量;3.武...
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- “五花肉香濃酥爛,鮑魚非常入味,柔韌中爽滑,濃郁的滷汁澆在米飯上,非常過癮,能吃一大碗。”食材明細主料五花肉(適量)輔料鮑魚仔(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)香葉(2片)桂皮(1小節)八角(2粒)幹辣椒(適量)配料生抽(2勺)老抽(2勺)米酒(500毫升)鹽(少許)冰糖(4-5粒)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難...
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