![強筋壯骨 牛尾鮮菌湯煲怎麼做-牛尾鮮菌湯煲的做法 【牛尾鮮菌湯煲】——補血益腎]( "強筋壯骨 牛尾鮮菌湯煲怎麼做-牛尾鮮菌湯煲的做法 【牛尾鮮菌湯煲】——補血益腎")
- “牛尾巴富含膠質，通過長時間的燉煮才能將牛尾的膠質揮發出來，所以我花了4個小時來煮這鍋湯。雖然很費燃氣，但是為了營養健康和美味，是必須滴。牛尾上的肉吃起來很香，牛肉味十足，久煲讓牛肉很酥軟，入嘴後一抿就可以散開，再加上菌菇的鮮味，和家人一起端一碗鮮湯，這個冬天不太冷哈~~...
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![菌菇鮮蝦煲怎麼做-菌菇鮮蝦煲的做法]( "菌菇鮮蝦煲怎麼做-菌菇鮮蝦煲的做法")
- “營養豐富，鮮美可口的一道美味。四種菌菇，蓮藕、油菜搭配鮮香，煲出的美味妙不可言。”食材明細主料鮮蝦（400g）杏鮑菇（150g）白玉菇（100g）平菇（150g）香菇（100g）蓮藕（100g）油菜（80g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇鮮蝦煲的做法步驟1、菌菇洗乾淨。2、蓮藕、油菜...
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![原味鮮菌煲怎麼做-原味鮮菌煲的做法]( "原味鮮菌煲怎麼做-原味鮮菌煲的做法")
- “其實在接觸塔吉鍋以前，我的閨蜜羣裏的姐妹們就聊到過塔吉鍋，説想買一個塔吉鍋，當時第一次聽到這個名，心想是什麼鍋呀，連平時很少下廚的小X大人都想下手塔吉鍋了。百度了一下，尖尖的帽子，長得是有些另類，難道小X大人是因為它的另類想買一個？過了幾天，看到美食家有一個徵集試用的活...
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![鮮茄牛尾湯如何做簡單又好吃]( "鮮茄牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:3小時主料牛尾：2斤土豆：1大顆西紅柿：2個輔料生薑：少許番茄醬：少許具體步驟1.牛尾入鍋放入生薑煮開，撇去浮末，我用了大約5分鐘撇末，差不多幹淨後，小火煮3小時。2.煮了3小時後的湯是這個樣子滴3.放入土豆，煮大約30分鐘，這會...
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![菌菇雞湯煲怎麼做-菌菇雞湯煲的做法]( "菌菇雞湯煲怎麼做-菌菇雞湯煲的做法")
- “補。”食材明細主料菌菇包（1包）雞腿（1只）輔料藕（4-5塊）葱（1段）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（1勺）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菌菇雞湯煲的做法步驟1、菌菇包。2、提前泡水。3、泡半個小時泡發。4、砂鍋加水，先煮菌菇包。5、雞腿洗淨。6、去骨。7、雞腿肉切塊，放入攪餡機。8、切藕塊，...
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![牛尾蘿蔔煲怎麼做-牛尾蘿蔔煲的做法]( "牛尾蘿蔔煲怎麼做-牛尾蘿蔔煲的做法")
- “牛尾，有補益氣血、精髓的作用，強身健體，屬於大補的食材，味道還蠻好呢，有骨有肉，筋道。”食材明細主料牛尾（1條）白蘿蔔（400克）輔料油（適量）鹽（少許）白糖（30克）胡椒粉（少許）八角（2只）花椒（5克）桂皮（1小塊）香葉（3片）風藤（5克）桃金娘根（10克）姜（2塊）雞精（少許）白酒（25克）鹹甜（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛尾...
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![牛尾山藥煲怎麼做-牛尾山藥煲的做法]( "牛尾山藥煲怎麼做-牛尾山藥煲的做法")
- “前幾天做了紅燒牛尾是用的牛尾比較粗的部位，今天繼續上我的牛尾，用牛尾細的部位煲了牛尾山藥湯，牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素等成分。尾巴富含膠質、風味十足。既有牛肉補中益氣之功，又有牛髓填精補髓之效。此湯有強身健體，補髓提神，滋陰壯陽等功效。這款湯煲中，我加入了鐵根...
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![牛尾湯的做法 口蘑胡蘿蔔牛尾湯 牛尾湯怎麼做]( "牛尾湯的做法 口蘑胡蘿蔔牛尾湯 牛尾湯怎麼做")
- “一起去到菜市場，問她今晚喜歡吃啥，她做主。小傢伙看到有條牛尾巴賣，説要吃這個，一問才15元，呵呵，便宜，於是買回家燉給她吃，補補身體。”食材明細主料牛尾（一根）胡蘿蔔（適量）口蘑（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛尾湯的做法步驟1、將牛尾切好。2...
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![鮮美牛尾巴湯如何做簡單又好吃]( "鮮美牛尾巴湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛尾巴湯：在中國，這是一道非常有名氣的粵菜湯，牛尾既能健脾養胃，還能潤肺滋腎，吃了對人的身體健康也有好處。整道湯的牛尾吃起來鮮嫩多汁，搭配番茄和白蘿蔔更增添了一種蔬菜特有的芳香，蔬菜和牛肉的搭配也解除了...
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![牛尾湯怎麼做-牛尾湯的做法]( "牛尾湯怎麼做-牛尾湯的做法")
- 食材明細主料牛尾（適量）小白菜（適量）洋葱（半個）葱（1個）蒜（5瓣）輔料鹽（適量）大醬（半勺）辣椒麪（2勺）大料（2個）姜（小塊）原味（口味）未知（難度）牛尾湯的做法步驟1、牛尾焯一下，換一鍋水，放葱段、姜、大料，開鍋後中火燉熟，撈出葱、姜、大料。2、小白菜開水焯一下，擠水備用。3、切小白菜、葱、洋葱。4、放鹽，加...
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![美味的蔬菌牛尾湯如何做簡單又好吃]( "美味的蔬菌牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時眾所周知，牛尾非常滋補，做成湯品就更好吸收啦；那麼今天我們就來學學這款美味的蔬菌牛尾湯吧！準備好牛尾作為主材，再準備好白胡椒粉、口蘑、胡蘿蔔等輔材，就可以做出一道營養美味的蔬菌牛尾湯啦~牛尾的濃郁口感與...
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![菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做]( "菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做")
- “小小菌菇也太鮮了吧”食材明細主料各類菌菇（適量）輔料肉末（適量）調料胡椒（適量）生粉（適量）油（適量）姜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇湯的做法步驟1、菌菇洗乾淨焯水一分鐘。2、撈出備用，這裏我留了點菌菇焯下來的水，保留原始鮮味。3、肉末加薑絲，蒜，生粉，油，胡椒粉，...
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![鮮炒菜心菌菇煲怎麼做-鮮炒菜心菌菇煲的做法]( "鮮炒菜心菌菇煲怎麼做-鮮炒菜心菌菇煲的做法")
- “菌菇類的食材都富含有維生素及礦物質，混合幾種菌菇類可以補充不同的營養元素，口感多樣化，清淡口感讓經常大魚大肉的現代人起到葷素調節，不失為健康菜品。主料：雜菌菇400克、菜心遠50克輔料：幹葱片15克、姜花10克、紅椒條20克調料：勁霸燒汁20克、粵大師粵式雞汁5克、糖2克、大...
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![菌菇煲鴨湯怎麼做-菌菇煲鴨湯的做法]( "菌菇煲鴨湯怎麼做-菌菇煲鴨湯的做法")
- “新鮮的鴨腿，搭配鮮香的椴木花菇、白蘑煲湯，味道香濃。得益於三種食材都是非常利好的食材，這款湯，營養豐富，食療功效很多。堪稱秋冬季進補佳品。”食材明細主料鴨腿（450g）椴木花菇（80g）白蘑（60g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）大料（適量）香葉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度...
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![菌鮮湯怎麼做-菌鮮湯的做法]( "菌鮮湯怎麼做-菌鮮湯的做法")
- “4-5人份”食材明細主料生菜（1顆）豆芽（150g）杏鮑菇（3根）輔料水（1大勺）蠔油（1大勺）砂糖（2小勺）蒜（少許）生薑（少許）胡椒（少許）澱粉（1大勺）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌鮮湯的做法步驟1、杏鮑菇切片，韭菜切段。2、生菜洗淨撕開。3、鍋中加水，倒入所有調味料煮沸後，下菜。4、再次煮沸後，攪...
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![鮮菌湯怎麼做-鮮菌湯的做法]( "鮮菌湯怎麼做-鮮菌湯的做法")
- “這是一道非常鮮香的湯，各類菌類、番茄，再加上蝦子的海鮮味，丸子的肉味鮮濃。一道可以上大場面的菜，用麻辣空間菌湯調料，除了備菜，都是很簡單的做法！”食材明細主料菌類（500g（香菇、海鮮菇、金針菇、茶樹菇、平菇、口蘑等））番茄（150g）肉丸子（200g）鮮蝦滑（100g）輔料麻辣空間鮮菌湯調料（40g）...
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![最愛的牛尾菌菇湯如何做簡單又好吃]( "最愛的牛尾菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛尾：350輔料鹽：1茶勺紅蘿蔔：1個姜：3片枸杞子：10顆菌類：15具體步驟1.放水泡出牛尾骨裏的血水大概一小時。2.鍋裏入清水燒開放進牛尾骨然後加入薑片料酒大火燒開後，撇去浮沫再小火慢燉3小時。3.紅蘿蔔切塊4.3...
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![菌菇煲雞湯怎麼做-菌菇煲雞湯的做法]( "菌菇煲雞湯怎麼做-菌菇煲雞湯的做法")
- “猴頭菇性平味甘，含有豐富的蛋白質、核黃素、煙酸以及多糖類和人體需要的多種維生素，具有組織修復和強化細胞活力、滋補機體的功效。金錢菇具有調節人體新陳代謝、幫助消化、調節血壓的作用。雞湯的好處就是提高身體免疫力，薑片温中散寒，這道湯適合孕婦補養身體，也適合月子期...
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![鮮香的牛尾湯如何做簡單又好吃]( "鮮香的牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛尾：1根輔料鹽：適量葱：適量姜：適量香菜：適量具體步驟1.葱，香菜切碎。2.牛尾洗淨焯水。3.焯水的時候加點料酒，薑片。4.焯好水後用温水洗淨。5.放入砂鍋，加入水。6.葱姜切好。7.加入到鍋裏，大火煮開，小火慢慢燉兩...
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![排骨菌煲湯怎麼做-排骨菌煲湯的做法]( "排骨菌煲湯怎麼做-排骨菌煲湯的做法")
- “蟹味菇、白玉菇、竹蓀和排骨一起搭配的美味”食材明細主料排骨（300克）白玉菇（50克）生薑（適量）鹽（適量）輔料蟹味菇（50克）竹蓀（30克）大葱（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨菌煲湯的做法步驟1、排骨洗淨後焯水。2、將焯好的排骨放入砂鍋內，加入生薑大葱一起燉。3、竹蓀去頭尾和...
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![牛尾湯的做法 簡簡單單的牛尾湯 牛尾湯怎麼做]( "牛尾湯的做法 簡簡單單的牛尾湯 牛尾湯怎麼做")
- 食材明細主料牛尾（適量）西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）胡椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛尾湯的做法步驟1、牛尾泡水後，丟入鍋里加冷水2、準備材料3、切塊~都切的大塊，因為不愛吃4、牛尾煮沸後，會有浮沫，把它們撇乾淨5、加入之前的半顆洋葱，三個小西紅柿和三...
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![鮮蝦豆腐菌菇煲的做法 温暖鮮美的----鮮蝦豆腐菌菇煲 鮮蝦豆腐菌菇煲怎麼做]( "鮮蝦豆腐菌菇煲的做法 温暖鮮美的----鮮蝦豆腐菌菇煲 鮮蝦豆腐菌菇煲怎麼做")
- “寒冷的冬季喝一碗熱氣騰騰的湯煲是件非常快樂的事情。冬季做湯煲更要根據季節的特點，今天我向大家推薦一款營養豐富、口味鮮美的鮮蝦豆腐菌菇煲。這道湯煲老女老少皆宜，口感鮮美，營養豐富。【菌菇】味道鮮美可口，營養豐富，是居家及筵席上的珍品，西方人更稱之為“上帝的食品”...
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![牛尾菌湯如何做簡單又好吃]( "牛尾菌湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時久煲後牛尾上的肉吃起來香味十足，入嘴後輕輕一抿就可以散開，伴隨着菌菇的嫩滑鮮味，絕對是冬季必備補湯，老少皆宜。在寒冷的嚴冬，和家人一起端一碗牛尾菌湯慢慢享受，感受牛與菌的美妙結合，應當是人生一大樂趣吧!主...
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![牛尾煲如何做簡單又好吃]( "牛尾煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料牛尾：2斤土豆：1個紅蘑：適量輔料大蒜：10瓣姜：2片葱：適量大料：適量醬油：適量糖：一勺植物油：適量水：適量具體步驟1.牛尾洗淨，水燒開，去除血沫子，牛尾撈出備用。2.鍋熱油，加入葱末蒜末，煸香。3.加入牛尾，翻炒一會後加入醬油...
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![鮮菌雞腿雲吞湯煲如何做簡單又好吃]( "鮮菌雞腿雲吞湯煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞腿：1個鮮香菇：3個金針菇：50竹蓀：1根娃娃菜：隨意油菜：3小棵蟹棒：2個魚丸：2個雲吞：5個輔料葱姜：適量花椒數粒：適量香菜：少許嘉豪雞汁：適量鹽：適量糖：適量料酒：適量具體步驟1.準備齊要用的原料，竹蓀用淡鹽水清洗2遍後泡發備...
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味味甜
