![營養的雙菇豬骨粥如何做簡單又好吃]( "營養的雙菇豬骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬排骨：200大米：適量紅蘿蔔：100豬肚菇：100香菇：100輔料鹽：少許具體步驟1.香菇提前泡軟，切絲;紅蘿蔔去皮後斜切成小塊;2.把豬骨、香菇絲、紅蘿蔔塊連同洗淨的米一同放入高壓鍋，加入煮粥所需的水(水量也可以略多，因...
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![媽媽的味道寶寶豬骨粥如何做簡單又好吃]( "媽媽的味道寶寶豬骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘現在在每個家庭裏，寶寶可以説都是重點保護對象，而寶寶的吃飯問題更是重中之重，那麼今天這道寶寶豬骨粥就是一道不錯的選擇，我們知道豬骨經過熬製可以產生大量的鈣質，而山藥可以清腸排毒再加上其他的營養食材，可...
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![新生寶寶豬骨粥如何做簡單又好吃]( "新生寶寶豬骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這次得介紹一道有意義的營養美食，之所以説它是營養美食，它可是給新生兒寶寶那種級別食用的，這麼一來給那些即將或者已當準媽媽的女士，一個極大的幫助，畢竟這麼小的嬰兒不知道給吃什麼是好；誒！這麼一來這就可以不...
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![如何做簡單又好吃-寶寶豬骨粥]( "如何做簡單又好吃-寶寶豬骨粥")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘寶寶豬骨粥是由豬骨山藥大米一起放入鍋中煮制而成的一道粥，製作過程點也不復雜，寶寶豬骨粥適合八個月以前的寶寶，健脾開胃，可以增加寶寶的食慾哦，大家可以用那種磨好的山藥粉，比較容易煮熟，寶寶也好吸收！這樣製作...
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![大骨湯寶寶粥怎麼做-大骨湯寶寶粥的做法]( "大骨湯寶寶粥怎麼做-大骨湯寶寶粥的做法")
- “每天要尋思着給寶寶熬清淡又營養的粥，南瓜容易煮爛最適合寶寶吃了，蝦皮補鈣佳品了，香菇熬的粥特別香”食材明細主料大骨湯（適量）米（適量）香姑（適量）南瓜（適量）蝦皮（適量）輔料葱頭油（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大骨湯寶寶粥的做法步驟1、香菇泡水至軟，洗淨切...
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![寶寶蔬菜粥怎麼做-寶寶蔬菜粥的做法]( "寶寶蔬菜粥怎麼做-寶寶蔬菜粥的做法")
- “寶寶不太愛吃菜，稍微加工下.色香味就都有了!營養豐富!”食材明細主料大米（100克）青菜（100克）胡蘿蔔（1個）豬肉（50克）輔料鹽（1匙）骨頭湯（200ml）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶蔬菜粥的做法步驟1、少量的油將葱花炸出香味2、將切好的青菜，胡蘿蔔，肉煸炒下！3、加入提前煮好的白粥,在...
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![寶寶食譜粥]( "寶寶食譜粥")
- 寶寶的成長過程中需要營養均衡，但是對於過小的寶寶來説吃飯是非常困難的，但是吃別的又會沒有營養，寶寶就會長得比同齡寶寶慢，所以每個寶媽媽需要掌握的新技能就是熬各種寶寶愛吃又有營養的粥。今天我們就來介紹寶寶食譜粥。寶寶食譜粥1、香蕉菜泥粥香蕉塊與小米同煮西蘭花下...
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![寶寶鴨珍粥怎麼做-寶寶鴨珍粥的做法]( "寶寶鴨珍粥怎麼做-寶寶鴨珍粥的做法")
- “適合懶媽媽的寶寶粥”食材明細主料大米（適量）鴨珍（適量）紅蘿蔔（適量）日本豆腐（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶鴨珍粥的做法步驟1、鴨珍一個水燒開，過一下水切小丁，紅蘿蔔去皮切小丁，日本豆腐切片，姜洗淨切一小切。2、大米小半杯洗淨，加上第一部的...
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![無敵寶寶營養粥的做法 無敵寶寶營養粥！ 無敵寶寶營養粥怎麼做]( "無敵寶寶營養粥的做法 無敵寶寶營養粥！ 無敵寶寶營養粥怎麼做")
- “之所以叫寶寶無敵粥呢，是裏面你都看見的，水果蔬菜肉，都齊全了！嘻嘻！剁肉的時候加一點葱在裏面！”食材明細主料花生（十粒）輔料蘋果（四分之一個）土豆（半個）胡蘿蔔（五分之一個）豬瘦肉（20克）菠菜（一棵）葱（一棵）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無敵寶寶營養粥的做法步驟1、蘋果，土豆，...
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![寶寶南瓜粥怎麼做-寶寶南瓜粥的做法]( "寶寶南瓜粥怎麼做-寶寶南瓜粥的做法")
- “南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。最近朋友送了一袋寶寶米，熬好的粥米香濃郁、米粒軟爛，非常適合一歲以上的寶貝食用。”食材明細主料寶寶米（100克）輔料南瓜（100克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶...
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![寶寶豬肉鬆怎麼做-寶寶豬肉鬆的做法]( "寶寶豬肉鬆怎麼做-寶寶豬肉鬆的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶豬肉鬆的做法步驟1、豬肉切小塊。2、豬肉放入鍋中加葱姜煮開撇去浮沫。3、煮熟撈出。4、多幾雙筷子把肉攪碎。5、放入不粘鍋炒去多餘水分。6、放入料理機打碎。7、成品圖。...
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![豬肉蔬菜粥的做法 寶寶8m+輔食，豬肉蔬菜粥 豬肉蔬菜粥怎麼做]( "豬肉蔬菜粥的做法 寶寶8m+輔食，豬肉蔬菜粥 豬肉蔬菜粥怎麼做")
- “豬裏脊肉含有豐富的優質蛋白質，人體所必需的氨基酸，還有寶寶需要注意補充的鐵元素。給寶寶做小米蔬菜粥的時候加入豬裏脊，小米中的B族維生素可以促進豬裏脊中的蛋白吸收消化，蔬菜裏的維生素也可以促進鐵元素吸收，比單吃小米粥營養很多倍。”食材明細主料豬裏脊（150g）小米（300g）...
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![美味八寶粥-八寶粥]( "美味八寶粥-八寶粥")
- “粥香濃稠，口感軟爛，寒冷的冬季，來上一碗既暖胃又健康，喜歡的朋友動手吧！”食材明細主料花生（適量）紅豆（適量）薏米（適量）芡實（適量）黑米（適量）白扁豆（適量）燕麥米（適量）蕎麥（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）美味八寶粥的做法步驟1、備好食材：如圖。2、把所有食材洗淨，放入...
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![寶寶美味粥-寶寶粥]( "寶寶美味粥-寶寶粥")
- 食材明細主料東北大米（1杯）菜心（7-8根）肉絲（50g）胡蘿蔔（半根）玉米粒（半根）午餐肉（30g）輔料薑末（適量）料酒（少量）醬油（少量）鹽（適量）雞精（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）寶寶美味粥的做法步驟1、大米提前加少量油浸泡，20～30分鐘。2、菜心洗淨切丁。3、胡蘿蔔切丁，玉米削出玉米粒。4、肉絲用...
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![骨湯肝泥粥的做法 寶寶輔食——骨湯肝泥粥 骨湯肝泥粥怎麼做]( "骨湯肝泥粥的做法 寶寶輔食——骨湯肝泥粥 骨湯肝泥粥怎麼做")
- “這是非常簡單的一道粥品，媽媽們平時煲了骨湯時可以盛些放入冰箱冰起來，待需要時可以馬上解凍即用。因為清洗豬肝是件麻煩耗時的事情，所以豬肝也可以稍微多準備一點點，一次清洗乾淨煮熟後放入冰箱中冷凍起來，待需要時拿出來再次煮透即可。”食材明細主料骨湯（1碗）熟豬肝（1小塊）輔...
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![寶寶排骨芋艿粥怎麼做-寶寶排骨芋艿粥的做法]( "寶寶排骨芋艿粥怎麼做-寶寶排骨芋艿粥的做法")
- 食材明細主料排骨（3塊）芋艿（1個）輔料青菜（1棵）生薑（1段）葱（1段）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶排骨芋艿粥的做法步驟1、準備好，排骨，芋艿，青菜，生薑，葱2、各自切段切細備用3、炒鍋加熱，加入幾滴核桃油4、放入生薑爆香5、先後倒入排骨，芋艿、葱爆炒5分鐘6、炒好後倒入水煮5分鐘7、將...
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![營養寶寶粥怎麼做-營養寶寶粥的做法]( "營養寶寶粥怎麼做-營養寶寶粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）黑米（適量）小米（適量）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養寶寶粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、紅棗去核，剪段。3、所用材料浸泡4小時。4、放入BB鍋煮熟即可。...
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![燒骨粥的做法 寶寶吃得香@@鮮美燒骨粥 燒骨粥怎麼做]( "燒骨粥的做法 寶寶吃得香@@鮮美燒骨粥 燒骨粥怎麼做")
- 食材明細主料燒肉骨（適量）大米（適量）輔料芫茜（適量）蠔幹（適量）配料葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒骨粥的做法步驟1、原料：燒肉骨,大米,,芫茜葱,姜,蠔幹。2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨煮開。3、鍋中燒開後。4、放入泡好的大米煮。5、煮5分鐘。6、加入葱，姜及...
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![八寶粥的做法 為寶寶換牙準備的——八寶粥 八寶粥怎麼做]( "八寶粥的做法 為寶寶換牙準備的——八寶粥 八寶粥怎麼做")
- “民間有“每天吃豆三錢，何須服藥連年”的諺語，意思是説如果人們每天都吃點豆類食品，不僅能夠遠離疾病的困擾，還可輔助治療一些疾病。大家不妨來了解一下各種豆子的特點，以便根據各自的身體狀況藥食兩用。豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究“五穀宜為養，失豆則不良”，意思是...
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![寶寶開胃粥怎麼做-寶寶開胃粥的做法]( "寶寶開胃粥怎麼做-寶寶開胃粥的做法")
- “黃瓜不要下太早，不好看，我就下得早了，最好開了一會再下。”食材明細主料黃瓜（20克）橘皮（20克）西紅柿（20克）輔料雞肉（10克）配料豬油（5克）原味（口味）煨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶開胃粥的做法步驟1、1切好的蔬菜，2淘好米，摻水加入菜丁。3煮開的時候放一小勺豬油。2、雞腿肉加點青色蔬菜剁...
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![寶寶便祕粥怎麼做-寶寶便祕粥的做法]( "寶寶便祕粥怎麼做-寶寶便祕粥的做法")
- “小寶從八個月吃奶粉到一歲半吃飯間經常會便祕，那時候一便祕就給他熬這個粥吃，當天吃第二天就便便了，現在小寶四歲多了，從沒便祕過了，昨天媽媽來讓我幫忙給侄兒煮點，我就順便記錄下來了，來這裏和大家分享下，希望能幫到有需要的寶媽”食材明細主料大米（適量）黑芝麻（適量）輔料白糖（適量...
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![寶寶魚肉粥怎麼做-寶寶魚肉粥的做法]( "寶寶魚肉粥怎麼做-寶寶魚肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料魚肉（適量）蔬菜粉（適量）肉鬆（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶魚肉粥的做法步驟1、只取鯉魚肚子上的肉（刺少），去內黑膜，加少許鹽去腥（一定要少少的，不能吃出鹹味）煮熟。2、大米泡好，煮粥。3、魚肉熟了後弄碎，去刺。4、加蔬菜粉（可以放蔬菜，我...
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![三寶扎豬骨湯怎麼做-三寶扎豬骨湯的做法]( "三寶扎豬骨湯怎麼做-三寶扎豬骨湯的做法")
- “秋季幹臊，喉嚨不舒服廣東三寶扎就是一個對咽喉非常好的食材。”食材明細主料豬骨（適量）三寶扎（一粒）雪梨乾（少許）無花果（少許）輔料姜（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三寶扎豬骨湯的做法步驟1、焯水的豬骨。2、三寶扎(陳皮包青橄欖用禾杆草紮實用粗鹽醃製，無花果，雪梨乾。3、...
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![寶寶粥食譜]( "寶寶粥食譜")
- 每個人的成長都需要一個開端，而嬰幼兒時期則是一個完整的生命成長的初始。在這樣的時期，營養必須跟上，讓小生命吸收足夠的養分以茁壯成長。而寶寶還小的時候主要以粥食為主。下面我就給大家分享一份簡單的寶寶粥食譜。寶寶粥食譜一、香蕉菜泥粥營養價值西蘭花含鈣高，母乳餵養...
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![寶寶泥鰍粥怎麼做-寶寶泥鰍粥的做法]( "寶寶泥鰍粥怎麼做-寶寶泥鰍粥的做法")
- “立秋以後，我國民間素有“貼秋膘”一説。秋季氣温由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，人們會根據這一節氣的特點來攝取營養和調整飲食，以補充夏季的消耗。“秋風起，泥鰍肥，初冬泥鰍賽人蔘”，説的正是多種魚在秋季細膩鮮嫩、肥美當時，特別適合各類人羣温補。並且海...
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味味甜
