![粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法]( "粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法")
- “河南人愛吃蒸菜。我更愛吃。尤其是這個季節，總是爭各種青菜，或者是蘿蔔絲等等。少油少鹽，吃起來又健康。蒸蘿蔔絲是我的大愛，原來在飯店裏吃做的筋道又鬆散的蘿蔔絲。自己做弄不好都是成坨了。後來反覆琢磨，調換用料。終於蒸出來筋道又鬆散的蘿蔔絲了。在這裏把方法分享給大...
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![麻油心裏美蘿蔔怎麼做-麻油心裏美蘿蔔的做法]( "麻油心裏美蘿蔔怎麼做-麻油心裏美蘿蔔的做法")
- “快手小菜，好吃開胃”食材明細主料蘿蔔（半個）輔料葱花（適量）麻油（適量）花椒（幾粒）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油心裏美蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔檫成絲2、準備花椒和紅辣椒，鍋中涼油把花椒爆出香味爆出花椒油3、盆中加糖+醋+炸好麻油4、再加葱花加一點辣椒油5、...
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![涼拌心裏美蘿蔔絲怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔絲的做法]( "涼拌心裏美蘿蔔絲怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔絲的做法")
- “蘿蔔味辛、甘、氣温，屬土，可做菜，做湯，生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。姜味辛、氣微温、氣味輕、無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的佐料。”食材明細主料心裏美蘿蔔（1只）輔料糖粉（適量）鹽（適量）白醋（適量）白...
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![家常醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道家常醃心裏美蘿蔔絲最大的優勢就是它可以自己根據自己的口味任意添加輔食，適合和稀飯，粥搭配在一起吃很不錯喲。這種類型的醃菜還可以多存放幾天，那麼味道會更加入味，存放後會更加好吃。隨時隨地都可以做...
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![涼拌心裏美蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔的做法]( "涼拌心裏美蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（1個）輔料蒜末（適量）鹽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）香菜（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心裏美蘿蔔的做法步驟1、心裏美蘿蔔去皮切片。2、放蒜末和香菜。3、加白糖和鹽。4、加生抽和醋，辣椒油。5、拌勻即可。...
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![粉蒸胡蘿蔔絲的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡蘿蔔絲 粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸胡蘿蔔絲的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡蘿蔔絲 粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做")
- “這是一道瘦身美食，可以幫你瘦身。它製作簡單，拌上面粉之後蒸熟，只需葱花和香油，香香甜甜很好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）麪粉（30克）輔料葱花（適量）香油（幾滴）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後用刀切除兩端撒成絲。2、將胡蘿蔔絲裝盤並倒入...
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![涼拌心裏美紅心蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美紅心蘿蔔的做法]( "涼拌心裏美紅心蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美紅心蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（一棵）輔料糖（少許）醋（100克）鹽（半勺）酸鹹（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心裏美紅心蘿蔔的做法步驟1、一切兩半，切薄片2、加少許糖，鹽，再倒上醋，醃製三小時，很簡單，不過用時多一點3、可根據個人口味可加蒜蓉拌一下，也可直接吃了，忘記拍步驟照片了，只有成品圖，，最後...
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![豬肉炒心裏美蘿蔔怎麼做-豬肉炒心裏美蘿蔔的做法]( "豬肉炒心裏美蘿蔔怎麼做-豬肉炒心裏美蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（250克）豬肉（50克）食鹽（0.5克）雞精（小許）青辣椒（一個）紅辣椒（一個）輔料香菜（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒心裏美蘿蔔的做法步驟1、取一塊心裏美。2、擦刀打成絲。3、豬肉切片，人懶，其實應該切絲。4、辣椒切碎。5、熱鍋冷油。6、油熱下肉片炒。7、...
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![粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做-粉蒸胡蘿蔔絲的做法]( "粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做-粉蒸胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）小麥澱粉（2勺）玉米油（1勺）輔料食鹽（半勺）葱花（適量）蒜蓉（適量）香油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）粉蒸胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後擦絲。2、盤中倒入玉米油，攪拌均勻。3、加入小麥澱粉。4、攪拌均勻使梅根胡蘿蔔絲都粘上澱粉。5、上鍋蒸10分鐘。6...
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![粉蒸蝦仁蘿蔔絲怎麼做-粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法]( "粉蒸蝦仁蘿蔔絲怎麼做-粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）幹蝦仁（5-8個）米粉（50克）輔料小葱末（1根）橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法步驟1、幹蝦提前用温水泡上二十分鐘；2、白蘿蔔去皮擦成絲，放入適量的鹽醃製一下；3、將泡好的幹蝦仁去殼後切成小粒；4、蘿蔔絲加入鹽後滲透水分，...
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![辣炒心裏美蘿蔔絲怎麼做-辣炒心裏美蘿蔔絲的做法]( "辣炒心裏美蘿蔔絲怎麼做-辣炒心裏美蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（半隻）輔料蒜苗（1根）調料玉米油（1勺）食鹽（適量）豆豉辣椒醬（1匙）白醋（1匙）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒心裏美蘿蔔絲的做法步驟1、蒜苗洗淨切細絲。2、心裏美蘿蔔削皮切成細絲。3、蘿蔔先放適量食鹽醃製十分鐘。4、擠幹水份。5、熱鍋熱油下入放蘿蔔絲，...
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![心裏美蘿蔔餅怎麼做-心裏美蘿蔔餅的做法]( "心裏美蘿蔔餅怎麼做-心裏美蘿蔔餅的做法")
- “有時候做完菜，看着充滿食慾的顏色或是造型，這時候也會被自己小小的感動一下，感覺這也是一種幸福，幸福的像花兒一樣、、、冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”正值冬天，為了身體健康我們多吃蘿蔔吧。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細...
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![心裏美蘿蔔絲丸子怎麼做-心裏美蘿蔔絲丸子的做法]( "心裏美蘿蔔絲丸子怎麼做-心裏美蘿蔔絲丸子的做法")
- “人家倆人出去溜達，我腳踝崴了還是不能走，饞，索性炸了剩心裏美蘿蔔絲丸子消磨時間。”食材明細主料心裏美蘿蔔絲（適量）輔料圓葱碎（少許）雞蛋（1個）麪粉（適量）油（適量）調料花椒粉（少許）五香粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）心裏美蘿蔔絲丸子的做法步驟1、心裏美蘿絲...
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![蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲]( "蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲")
- “吃了一天的煎呀炸呀的，來點清淡點的蒸菜，既營養又美味。關鍵這道菜零基礎哦，沒下過廚房的老爺們也可以做的得心應手。”食材明細主料紅蘿蔔（一根）輔料大蒜（幾瓣）葱（半段）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔切絲，我是用工具叉的。2、加面攪勻，面要多一...
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![蘿蔔粉絲煲的做法 快手美食--【蘿蔔粉絲煲】 蘿蔔粉絲煲怎麼做]( "蘿蔔粉絲煲的做法 快手美食--【蘿蔔粉絲煲】 蘿蔔粉絲煲怎麼做")
- “懶人吃飯，圖的就是個省事。其實也不只是懶人，就連最勤快的主婦也有趕時間、累了、或是想偷個小懶的時候。但為了這些就委屈自己的胃？No，No。實在沒必要。簡便的美食多着哩！比如這一款醬香濃郁，熱氣騰騰的蘿蔔粉絲煲，從頭到尾連個鍋都不用換，一路加料、加料再加料－－就可以上桌享用...
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![金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法 蒜蓉金針菇胡蘿蔔蒸粉絲 金針菇胡蘿蔔蒸粉絲怎麼做]( "金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法 蒜蓉金針菇胡蘿蔔蒸粉絲 金針菇胡蘿蔔蒸粉絲怎麼做")
- 食材明細主料龍口粉絲（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）輔料醬油（適量）辣椒醬（適量）葱（適量）香菜（適量）花生油（適量）温開水（適量）鹽（適量）大蒜（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法步驟1、粉絲泡軟之後加鹽油攪和一下倒入碟子，然後擺入金針菇。2、冷水下鍋先蒸金針菇粉...
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![糖醋心裏美蘿蔔怎麼做-糖醋心裏美蘿蔔的做法]( "糖醋心裏美蘿蔔怎麼做-糖醋心裏美蘿蔔的做法")
- “心裏美蘿蔔含有豐富的維C、礦物質，比如鉀、鈣等營養元素，還含有芥子油。芥子油對人體有很多的功效，可以刺激食慾，幫助消化，甚至還有一些順氣的作用，而心裏美蘿蔔中的芥子油含量則尤其多。因為心裏美蘿蔔對人體有益，還有一定的功效，加之含有一定的營養素。”食材明細主料心裏美...
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![粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做")
- ““前幾天我一個朋友説讓她苦惱了20年的偏頭疼治好了。我問她吃了什麼藥？她説吃藥、扎針好多年都沒搞定，這次只在一天當中就好了。這麼神奇？她説她搬家了，離開了她愛嘮叨的婆婆，頭馬上就不再疼了。過去她每天一下班，只要見着她的婆婆，她就馬上犯頭疼，長期這樣。她也找不到原因。...
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![粉蒸蘿蔔絲的做法 鮮香美味-----粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸蘿蔔絲的做法 鮮香美味-----粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做")
- “粉蒸的菜菜總是很美味的，但最常見的一般就是粉蒸肉、粉蒸排骨等等，其實粉蒸的蔬菜也吃過，小時候就吃過媽媽做的粉蒸菠菜和粉蒸碗豆尖，但自己卻沒有做過。 今天用蘿蔔絲來粉蒸，試了試很鮮美，很喜歡。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料米粉（適量）配料蝦皮（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）鹽...
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![粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法]( "粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，冬季的蘿蔔好吃又養人。今天做一道粉蒸蘿蔔絲，説起河南蒸菜，一般可用茼蒿，芹菜葉，紅薯葉，豆角，土豆，蘿蔔等等加麪粉和油蒸好，加蒜泥辣椒等調味，味道非常好吃，是菜也是主食，宴客菜中八涼中必定有一盤蒸菜，很受歡迎，製作簡單，營養健康，一起來學吧❤️”食材明...
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![蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做]( "蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做")
- “紅蘿蔔有減肥.軟化血管.助消化等作用。現在提倡低油低鹽的生活，蒸菜是最營養健康的菜。紅蘿蔔有小人蔘之稱，營養豐富。我蒸的菜，不粘，味道好，賣相也不錯。”食材明細主料紅蘿蔔（1個）輔料麪粉（少許）澱粉（少許）鹽（少許）花生油（少許）香葱（2顆）原味（口味）未知（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿...
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![蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做]( "蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做")
- “蘿蔔一般人都可食用，烹飪中一般用於燒，炒，做湯，也可用於配料和點綴。白蘿蔔和紅蘿蔔不可同食，如果要一起來吃，可加熱醋來調和，以利於營養吸收。將白蘿蔔冼淨去皮。去好皮的蘿蔔切絲，擺盤，在盤中間滴幾滴植物油，打入一個雞蛋，起點綴作用。再撒上精鹽，構杞。放進蒸鍋裏蒸5分鐘，取炒鍋...
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![洋葱拌心裏美蘿蔔怎麼做-洋葱拌心裏美蘿蔔的做法]( "洋葱拌心裏美蘿蔔怎麼做-洋葱拌心裏美蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（適量）輔料洋葱（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌心裏美蘿蔔的做法步驟1、準備食材，心裏美蘿蔔，洋葱洗乾淨。2、把心裏美蘿蔔削皮，蘿蔔跟洋葱切成絲。3、放糖4、放鹽。5、放白醋拌勻即可。...
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![拌心裏美蘿蔔怎麼做-拌心裏美蘿蔔的做法]( "拌心裏美蘿蔔怎麼做-拌心裏美蘿蔔的做法")
- “家裏的存貨在一點點的消失，只能隆重推出我認為最簡單的美味“涼拌心裏美”。“心裏美”就是外表是白蘿蔔的樣，裏面是紅蘿蔔的樣的蘿蔔，大家都見過，大廚們也經常拿來刻花！好吃呀！心裏美蘿蔔，總有幾分異類的感覺。説它是蘿蔔吧，長得卻像水果；説它是水果吧，可分明又叫蘿蔔。怎麼叫心...
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![粉蒸玫瑰蘿蔔絲怎麼做-粉蒸玫瑰蘿蔔絲的做法]( "粉蒸玫瑰蘿蔔絲怎麼做-粉蒸玫瑰蘿蔔絲的做法")
- “粉蒸菜可以説是我家飯桌上的主打菜了。四季鮮蔬，基本上都用粉蒸做過。粉蒸菜最大限度的保留了蔬菜的營養，口感微鹹鮮美，清香味濃。既不油膩，又容易消化，尤其適合中老年人食用。平平常常的白蘿蔔，也是我喜歡的蔬菜之一。燉煮、清炒、涼拌，變着花樣來調口味，但最鍾愛的還是粉蒸蘿...
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味味甜
