![三絲敲魚湯怎麼做-三絲敲魚湯的做法]( "三絲敲魚湯怎麼做-三絲敲魚湯的做法")
- “三絲敲魚湯是温州知名的家常菜，基本沒有額外的油脂，色白湯清，香鮮可口。香菇絲、雞絲和胡蘿蔔絲加清湯烹製而成的“三絲敲魚”，魚片混合着澱粉，用工具敲成薄片，獨具温州風味。”食材明細主料鮸魚片（適量）香菇（適量）小青菜（適量）胡蘿蔔（適量）雞胸肉（1塊）澱粉（適量）輔料料酒（適量）食鹽（適量）白...
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![爽滑敲蝦湯怎麼做-爽滑敲蝦湯的做法]( "爽滑敲蝦湯怎麼做-爽滑敲蝦湯的做法")
- “敲蝦是温州地方菜餚，將鮮蝦敲成薄片，既可入菜、也可做湯，其蝦片爽滑韌彈，湯鮮味美。”食材明細主料鮮蝦（數只）輔料油菜（1個）香葱花（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）爽滑敲蝦湯的做法步驟1、鮮蝦（個頭不算大)去頭、去皮、去蝦線、留尾(也可不...
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![三絲湯的做法 十分鐘搞定的簡單好喝的三絲湯 三絲湯怎麼做]( "三絲湯的做法 十分鐘搞定的簡單好喝的三絲湯 三絲湯怎麼做")
- “前段時間買了一盒內酯豆腐一直放在冰箱沒吃，今天拿出來打算做個簡單的三絲湯來喝。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）韭菜（1把）雞蛋（2個）金鑼火腿腸（2根）輔料葱末（適量）蠔油（半匙）生抽（半匙）鹽（1匙）胡椒粉（1匙）原味（口味）煮（工藝）未知（難度）三絲湯的做法步驟1、所有食材準備好，內酯豆腐從盒子裏取出用...
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![營養三絲湯怎麼做-營養三絲湯的做法]( "營養三絲湯怎麼做-營養三絲湯的做法")
- “紅蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、皮膚及粘膜正常健康的物質。青瓜含有重要的礦物質和多種的維他命，有蛋白質、鈣質、磷質、鐵質、維他命A及C。”食材明細主料紅蘿蔔（1條）花青瓜（1條）火腿（10克）輔料...
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![三絲鰻魚盞怎麼做-三絲鰻魚盞的做法]( "三絲鰻魚盞怎麼做-三絲鰻魚盞的做法")
- “上週包餃子剩下了一些餃子皮，本想直接炸了當麻葉吃，不過後面看到還有一些土豆彩椒之類的配菜，就突發奇想，做了這道三絲鰻魚盞。這道菜有着好看外表的同時又有着豐富的內涵，三絲不僅是三絲，除了土豆絲，彩椒絲，洋葱絲和香菜之外，我還加了一些鰻魚進去，也算是道葷菜了吧，配合着餃子皮...
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![燉生敲怎麼做-燉生敲的做法]( "燉生敲怎麼做-燉生敲的做法")
- 食材明細主料黃鱔魚（適量）輔料肉末（適量）鴿蛋（適量）青菜心（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燉生敲的做法步驟1、原料:大鱔魚兩條,肉末三兩,鴿蛋十粒,青菜心六顆.2、鱔魚開成片用刀背排剁後,粘上幹澱粉3、把肉末攤在魚片上,用刀輕輕排剁...
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![三絲湯怎麼做-三絲湯的做法]( "三絲湯怎麼做-三絲湯的做法")
- “#快手湯#絲絲順滑、營養好喝快手湯！”食材明細主料香菇（8朵）黑木耳（10朵）火腿腸（半個）輔料大葱（適量）香菜（適量）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三絲湯的做法步驟1、香菇切細絲，下入開水中焯水，撈出洗淨控幹。2、利用燙香菇的水繼續焯...
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![敲蝦湯怎麼做-敲蝦湯的做法]( "敲蝦湯怎麼做-敲蝦湯的做法")
- “蝦是很適合小朋友的食物，可總是蒸、煮、紅燒，小傢伙已經厭了，於是想些花樣，又是菜，又有湯，有豆腐還有菜，願意加肉就更全面，小傢伙很給面子，胃口大開。可惜的是第一次試燒，照片漏拍了好多，只拍了關鍵的有難度的部分。”食材明細主料蝦（8條）豆腐（0.5塊）小白菜（2棵）輔料澱粉（2湯匙）鹽（0.5匙）姜（1...
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![魚香三絲怎麼做-魚香三絲的做法]( "魚香三絲怎麼做-魚香三絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）青椒（一根）木耳（100克）輔料豆瓣醬（一茶匙）蒜末（適量）葱花（適量）白糖（兩茶匙）老抽（一茶匙）米醋（一茶匙）雞粉（三分之一茶匙）生粉（適量）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚香三絲的做法步驟1、胡蘿蔔青椒木耳切絲備用。2、準備蒜末葱花豆瓣醬備用3、準備一個碗倒入少許水...
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![三絲鹹魚尾怎麼做-三絲鹹魚尾的做法]( "三絲鹹魚尾怎麼做-三絲鹹魚尾的做法")
- “這道菜餚是用葱姜胡蘿蔔絲和鹹魚尾搭配蒸制的菜餚。因為鹹魚很鹹，即使浸泡後，鹹味也很重，於是就用葱姜和胡蘿蔔與其搭配，葱姜可以去腥提味，胡蘿蔔富含維生素，同時也綜合了鹹魚的鹹味。”食材明細主料鹹魚尾（1條）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）油（10克）撈汁（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（...
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![三絲敲魚如何做簡單又好吃]( "三絲敲魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯇魚：750熟火腿：25水髮香菇：50熟雞脯肉：50青菜心：100輔料幹澱粉：10料酒：20清湯：500熟雞油：10具體步驟1.魚切成片，在砧板上放上幹澱粉，將魚片放上，用小木槌敲擊。2.將魚片放在清水鍋中煮熟，切成條，熟火腿，香菇，熟雞脯肉均...
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![絲瓜三文魚骨湯怎麼做-絲瓜三文魚骨湯的做法]( "絲瓜三文魚骨湯怎麼做-絲瓜三文魚骨湯的做法")
- 食材明細主料三文魚骨（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）神奇牌海鮮調料粉（適量）蘑菇精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜三文魚骨湯的做法步驟1、準備材料。2、鍋中煮開水加入蒜和薑片。3、放入三文魚骨顏色變白捌去浮沫。4、絲瓜切塊。...
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![上湯扣三絲怎麼做-上湯扣三絲的做法]( "上湯扣三絲怎麼做-上湯扣三絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）豆皮（適量）火腿腸（適量）輔料史雲生上湯原汁（適量）葱姜（適量）食鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）上湯扣三絲的做法步驟1、原料：海帶絲、火腿腸、豆皮2、海帶絲，豆皮絲、火腿腸絲分別碼在扣碗中3、剩餘的碎料也不要浪費，直接鋪在扣碗中，將碗填滿...
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![温州敲魚湯怎麼做-温州敲魚湯的做法]( "温州敲魚湯怎麼做-温州敲魚湯的做法")
- “三絲敲魚是温州民間傳統佳餚，相傳在清道光年間，有人乘船去福建辦事，發現漁船旁有許多黃色的魚，鱗光閃閃，原來是漁翁捕撈上來的黃魚。於是將魚去頭、剝皮、挖內臟，再將魚肉剁成片片，放在船舷上，用木槌將魚肉捶打成片片薄餅狀的圓片，放在船上晾曬乾。船上的漁翁把這些“魚片”剪絲...
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![鐵枴敲肉湯的做法 鐵枴敲肉 鐵枴敲肉湯怎麼做]( "鐵枴敲肉湯的做法 鐵枴敲肉 鐵枴敲肉湯怎麼做")
- “鐵枴敲肉是仙居特色菜餚八大碗之一，肉質嫩滑，清淡可口，頗受喜歡呢！仙居八大碗是民間招待賓朋的正統菜譜，歷史悠久，選料地道，製作講究，排列嚴謹，適用廣泛，文化淵源深遠，是傳統飲食文化的精典。八大碗分上四碗和下四碗，上四碗分別為:採荷蓮子(或白扁豆)、湘子海蔘(或肉參)、鐵枴敲肉...
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![三絲敲魚湯如何做簡單又好吃]( "三絲敲魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮸魚：一條生粉：半斤輔料豬肉絲：50筍絲：適量小青菜薑絲：適量香姑絲：50胡蘿蔔絲：50具體步驟1.將鮸魚去鱗去內臟洗淨，瀝乾水份。2.切掉魚頭，從背脊部下刀，去骨批出兩大片魚肉，再將魚肉片成若干薄片。3.案板上撒幹澱粉，將...
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![營養三鮮敲蝦湯如何做簡單又好吃]( "營養三鮮敲蝦湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.預先準備工作:雞蛋攤成薄蛋皮並切細絲;肉絲用少許鹽和料酒醃10分鐘後炒到肉色變白即可;小菜心清洗乾淨;預備夠做湯用的開水.2.主要的工作是做好主料---敲蝦.把蝦去頭,去殼,但保留尾部最後...
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![三片敲蝦的做法 少蝦，請留步！ 三片敲蝦怎麼做]( "三片敲蝦的做法 少蝦，請留步！ 三片敲蝦怎麼做")
- “浙江沿海一帶的漁民，通常把剛剛打撈上來的活魚活蝦，用煮，蒸，汆湯的方法烹飪。或者生食。漁民師傅認為，這麼好的鮮活海貨，就是要吃它的原汁原味兒才地道，俗稱嚐鮮。寧波、温州一帶有一道非常著名的傳統菜餚，叫做“三片敲蝦”。其做法不復雜，原料採用活鮮的大蝦，既不炒也不炸，而是用...
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![三鮮粉絲湯怎麼做-三鮮粉絲湯的做法]( "三鮮粉絲湯怎麼做-三鮮粉絲湯的做法")
- “在我們這款年菜就是討個口彩，比如年年有餘，牛氣沖天，又比如肉圓代表團團圓圓，蛋餃代表金元寶，粉絲代表銀鏈條...今天的湯里加的料都是好口彩！”食材明細主料爆魚（3塊）粉絲（1小把）蛋餃（5個）肉圓（3個）香菇（5個）輔料高湯（1大碗）芝麻油（幾滴）鹽（少許）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三...
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![三絲湯米粉怎麼做-三絲湯米粉的做法]( "三絲湯米粉怎麼做-三絲湯米粉的做法")
- “簡單快手的美味湯米粉”食材明細主料細米粉（1個）葱（少許）胡蘿蔔（少許）臘腸（少許）輔料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三絲湯米粉的做法步驟1、備好食材：細米粉提前泡軟，葱，胡蘿蔔(臘腸沒入鏡)。2、葱切段，胡蘿蔔，臘腸切絲備用。3、鍋中加適量的水煮開，先放胡蘿蔔絲煮2...
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![魷魚三絲怎麼做-魷魚三絲的做法]( "魷魚三絲怎麼做-魷魚三絲的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料筍子（250g）豬腿肉（50g）輔料魷魚絲（50g）韭黃（50g）紅辣椒（1個）調料植物油（10g）鹽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）魷魚三絲的做法步驟1、魷魚絲提前浸泡好，食材準備好。2、筍子幹鍋不放油炒幹水分。3、肥肉煸香...
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![酸湯生敲牛肉怎麼做-酸湯生敲牛肉的做法]( "酸湯生敲牛肉怎麼做-酸湯生敲牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（200克）輔料鹽（5g）香油（5g）糖（3g）味精（1g）配料鹽（5克）味精（5克）陳醋（10克）生粉（20克）鬆肉粉（5克）食用油（25克）酸鹹（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酸湯生敲牛肉的做法步驟1、準備好材料2、先把酸菜切成片生薑切片葱切段3、把牛肉切成一釐米的方塊加入鹽和鬆肉粉4、上生粉在用...
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![敲敲肉怎麼做-敲敲肉的做法]( "敲敲肉怎麼做-敲敲肉的做法")
- “敲敲肉也是仙居八大碗之一。不管是大户人家還是普通家庭，在結婚宴席或是過年請客時，桌子上都少不了這道菜。以前農村辦喜宴時都是邀請親朋好友前來幫忙，主婦們聚在一起做敲肉的準備工作，那種用錘子敲打肉片的聲音還記憶猶新，而這道菜中的肉片卻真是滑嫩可口。”食材明細主料...
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![魚乾拌三絲怎麼做-魚乾拌三絲的做法]( "魚乾拌三絲怎麼做-魚乾拌三絲的做法")
- 食材明細主料魚乾（適量）青椒（適量）黃瓜（適量）海帶絲（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚乾拌三絲的做法步驟1、主要原料。2、青椒洗淨切絲備用。3、黃瓜洗淨切絲，撒上鹽，擠出水分，使黃瓜更加脆。4、將魚乾，黃瓜絲，青椒絲，海帶絲放盆裏。5、加香油和味...
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![三片敲蝦的做法 浙南風味“三片敲蝦” 三片敲蝦怎麼做]( "三片敲蝦的做法 浙南風味“三片敲蝦” 三片敲蝦怎麼做")
- “在浙江的寧波、温州一帶有一道非常鮮美好吃的菜餚，叫做“三片敲蝦”。“三片敲蝦”其做法不是很複雜，原料使用的是活鮮的大蝦，既不炒也不炸，是用汆燙的方法制作的，因此，使蝦仍保持它原有的鮮味兒，吃起來口感爽滑鮮嫩，湯汁也極鮮美！浙江沿海一帶的漁民，通常把剛剛打撈上來的活魚活...
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味味甜
