![爽口生菜怎麼做-爽口生菜的做法]( "爽口生菜怎麼做-爽口生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（2棵）彩椒（少許）輔料蒜蓉（少許）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口生菜的做法步驟1、乾淨的鍋放入清水，大火煮開2、水煮開後加入少許花生油，這樣防止菜會變黃3、鍋內加入生菜4、大火煮約3分鐘，起鍋，濾幹水分5、灑上彩椒絲6、鍋內加入少許油燒開，加入蒜蓉...
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![爽口的花生拌裙帶菜如何做簡單又好吃]( "爽口的花生拌裙帶菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘在夏天，人們往往喜歡吃一些較為清爽的菜，而花生拌裙帶菜就是一道十分爽口的菜。裙帶菜本身就有點脆脆的，與一些調味料拌在一起後感覺口感酥酥的，再加上花生米一起咀嚼，真是美味。夏天，可以多放一些香醋，這樣花生...
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![爽口麻醬生菜的做法 “ 涼拌菜 ”爽口麻醬生菜 爽口麻醬生菜怎麼做]( "爽口麻醬生菜的做法 “ 涼拌菜 ”爽口麻醬生菜 爽口麻醬生菜怎麼做")
- “爽口麻醬生菜夏日裏一抹清爽，必備涼拌爽口菜，開胃菜，口感鮮美！”食材明細主料生菜（適量）輔料鹽（適量）麻醬（適量）辣椒油（適量）橄欖油（幾滴）香油（適量）醋（適量）太椒（適量）芝麻（適量）葱（適量）香菜（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口麻醬生菜的做法步驟1、成品！2、準備食材！3、食材用手撕小段！4...
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![爽口兒菜怎麼做-爽口兒菜的做法]( "爽口兒菜怎麼做-爽口兒菜的做法")
- “兒菜，經常用來炒制，今來一款涼拌菜：爽口兒菜，口感清新，爽口開胃，節日即將到來，低脂素菜一定會讓小姐姐們喜愛哦”食材明細主料兒菜（適量）葱（適量）紅椒（適量）青椒（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口兒菜的做法步驟1、所需食材準備...
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![清爽可口的水泡生菜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的水泡生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘首先，喜歡吃生菜的人很多，生菜可以生吃，可以煮着吃，有很多種做法。水泡生菜在夏天最受到歡迎，不僅清淡，而且含有豐富的維生素，在吃了油膩的菜之後用來解油，下飯最是好。水泡生菜在夏天清熱解毒，還可以清新口氣，是補充...
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![爽口花生拌香菜怎麼做-爽口花生拌香菜的做法]( "爽口花生拌香菜怎麼做-爽口花生拌香菜的做法")
- 食材明細主料香菜（適量）脆花生米（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）香醋（適量）糖（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口花生拌香菜的做法步驟1、準備些炸好的花生米。2、碗裏放入蒜末，幹辣椒，倒入熱油燙香。3、再加入鹽，醬油，耗油，糖，紅油，拌勻...
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![爽口白菜的做法 夏日爽口白菜 爽口白菜怎麼做]( "爽口白菜的做法 夏日爽口白菜 爽口白菜怎麼做")
- “白菜有益胃生津，清熱除煩的功效。1.大白菜的水分含量約95%，而熱量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。所以很少使用乳製品的人可以通過食用足量的大白菜來獲得更多的鈣。3.大白菜中，鐵，鉀，維生素A的含量也比較豐富。4.白菜含有豐富的粗纖維。夏日吃點...
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![爽口的涼拌生菜如何做簡單又好吃]( "爽口的涼拌生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在夏天，人們往往喜歡吃一些比較清涼的菜，而涼拌生菜就是這樣一道爽口的菜餚。生菜看起來看起來白嫩清新，吃起來也是帶着那種蔬菜特有的香氣，這樣的食物真是惹人喜愛。因為是涼拌的，所以可以加入一些蒜、葱、鹽...
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![如何做簡單又好吃-爽口的拌香菜花生豆]( "如何做簡單又好吃-爽口的拌香菜花生豆")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘拌香菜花生豆是將香菜和花生一起焯熟後涼拌而成的一道美食，製作過程十分簡單易學，在家中製作這道美味的拌香菜花生豆也很方便，我在家中製作這道拌香菜花生豆的時候喜歡多放一點辣椒和醋，這樣製做好之後吃一口...
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![質嫩爽口的蒜蓉生菜如何做簡單又好吃]( "質嫩爽口的蒜蓉生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：200輔料食鹽：少許食用油：適量蒜頭：3粒醬油：3滴具體步驟1.1.生菜清洗乾淨備用。2.2.蒜頭剁成蒜蓉備用。3.3.鍋清洗乾淨倒入食用油燒熱，蒜蓉下鍋，滴入少許醬油一起爆香，不要多了，不然炒生菜的時候生菜不夠...
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![爽口的涼拌生菜木耳如何做簡單又好吃]( "爽口的涼拌生菜木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌菜在夏天可以説是清熱解毒，趕走夏日的酷暑。生菜可以生吃，富含維生素c。同時木耳也是一個好東西，可以降血脂。在夏天可以説真的是酷暑難耐，吃了這道涼拌生菜木耳會有一種吃了冰淇淋的感覺，清涼一整天，而且...
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![爽口芹菜怎麼做-爽口芹菜的做法]( "爽口芹菜怎麼做-爽口芹菜的做法")
- “春季，超市裏面的芹菜特別的鮮嫩，看着這麼嫩的小菜，做個涼盤正好，無需複雜的烹飪，用開水稍灼一下，澆上醬汁，既能保持蔬菜原有的味道，而且低油低脂，非常適合我滴口味，一盤下肚，毫無壓力。”食材明細主料芹菜（適量）生抽（適量）沙茶醬（適量）醋（適量）輔料熟芝麻（適量）辣椒粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分...
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![爽口鹹菜怎麼做-爽口鹹菜的做法]( "爽口鹹菜怎麼做-爽口鹹菜的做法")
- “非常爽口哦，一起試試吧👍”食材明細主料青尖椒（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）調料生抽（適量）東古一品鮮醬油（適量）雞精（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口鹹菜的做法步驟1、青尖椒切碎～葱切碎～幹辣椒剪碎備用。2、加入東古一品鮮醬油和生抽（比例2勺：1勺）可根據自己的口味增減，少許雞...
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![爽口的白灼生菜如何做簡單又好吃]( "爽口的白灼生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜球：半個輔料米醋：1勺生抽：1勺半白糖：少許油：適量乾紅辣椒：少許葱絲：少許香油：少許具體步驟1.生菜球一顆，注意要選擇那種葉片包的緊密的，把根部摳掉。2.準備好葱絲和乾紅辣椒絲。3.鍋裏燒開水，把生菜放入焯一下（生...
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![爽口花生腐竹拌芹菜如何做簡單又好吃]( "爽口花生腐竹拌芹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爽口的花生腐竹拌芹菜是由花生腐竹和芹菜為主要食材涼拌而成的一道家常菜，無論是用來佐酒還是輔粥都是一道美味的菜，在家中製作短時間就可以製作完成，是很方便的，大家在製作這道涼拌黃瓜豆腐的時候不妨多加點...
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![爽口菜瓜怎麼做-爽口菜瓜的做法]( "爽口菜瓜怎麼做-爽口菜瓜的做法")
- “一到夏季，大量菜瓜上市，菜瓜中的水分含量豐富，因此吃菜瓜可以潤澤肌膚，還可以調節人體代謝，另外還可以清熱利尿，可以生吃也可以拌着吃，清淡爽口，配一碗綠豆粥，真是好吃啊！”食材明細主料菜瓜（兩個）輔料鹽（適量）香醋（適量）冬古醬油（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口菜瓜...
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![爽口拌菜怎麼做-爽口拌菜的做法]( "爽口拌菜怎麼做-爽口拌菜的做法")
- “夏天容易沒有胃口，今天給他家給大家推薦一個好吃，容易操作的拌菜。”食材明細主料黃瓜（一根）青辣椒（一根）西紅柿（一個）洋葱（半個）輔料蒜片（四顆）調料鹽（3g）味精（2g）糖（1g）香油（2g）生抽（2g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口拌菜的做法步驟1、做好是這樣子的。2、取，黃瓜，番茄，洋葱，辣椒，蒜。3...
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![爽口的涼拌生菜絲如何做簡單又好吃]( "爽口的涼拌生菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌生菜絲是一道爽口的家常美味小菜。夏天的晚餐，沒有什麼胃口，一碗涼白粥搭配涼拌生菜絲就已經足夠。生菜涼拌是非常健康的吃法，涼拌在很大程度上保留了生菜的營養，而且也比較清爽。吃多了油膩的菜後，也可以...
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![爽口泡菜怎麼做-爽口泡菜的做法]( "爽口泡菜怎麼做-爽口泡菜的做法")
- “不管你是零基礎下廚房的新手，還是一直自己動手醃製泡菜的高手，都會在最短的時間，吃到你想要的味道！”食材明細主料熱開水（600ML）泡椒水（120ML）姜（4片）泡椒（適量）金針菇（1小包）白蘿蔔（150克）青筍（100克）輔料白醋（300ML）鹽（2茶匙+1/4茶匙）花椒（3茶匙）圓白菜（150克）紅心美蘿蔔（250克）胡蘿蔔（100克）中辣（口...
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![爽口菜芯怎麼做-爽口菜芯的做法]( "爽口菜芯怎麼做-爽口菜芯的做法")
- 食材明細主料菜芯（200g）輔料洋葱（若干）花生碎（適量）熟黑芝麻（適量）配料鹽（適量）鮮醬油（適量）葱（適量）蒜（適量）藤椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口菜芯的做法步驟1、炒熟的花生仁幾粒裝進保鮮袋中2、用玻璃被壓碎不要壓得太碎了。3、做好花生碎。4、先把洋葱切絲撒點鹽和鮮醬...
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![爽口的濃汁生菜如何做簡單又好吃]( "爽口的濃汁生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我家裏很喜歡吃生菜，所以我經常會在家自己中生菜，自己種的生菜比外面賣的又健康又好吃，完全不用擔心會有什麼壞處，如果你家裏也喜歡吃生菜，那就也來跟着我一起學習生菜的做法吧，今天我要教大家的就是濃汁生菜，你...
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![如何做簡單又好吃-爽口的涼拌生菜絲]( "如何做簡單又好吃-爽口的涼拌生菜絲")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道幾乎每家家裏都會備有的小菜。中國人似乎離不開榨菜，就如同外國人才不能沒有了咖啡。這道爽口的涼拌生菜絲可以説非常的下飯，在早飯的時候，來一碗清淡的白粥，這時候只要配上這樣一個小菜就可以解決了...
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![爽口的芹菜拌花生米如何做簡單又好吃]( "爽口的芹菜拌花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：2大把胡蘿蔔：半根芹菜：250輔料香油：適量鹽：適量雞精：少許八角：2朵花椒：幾粒具體步驟1.花生米洗乾淨，放入八角，鹽，花椒，倒入温水沒過花生米浸泡1個小時，然後上火煮10分鐘。2.煮好的花生米撈出晾涼。3.芹菜和...
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![清爽可口的蠔油生菜如何做簡單又好吃]( "清爽可口的蠔油生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料生菜：200輔料生抽：適量蠔油：適量具體步驟1.生菜擇洗乾淨。2.鍋燒熱後放入油，把生菜放進去炒。3.放入蠔油。4.放入生抽。5.調好味後大火快炒，生菜炒軟就關火。...
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![爽口的生菜黃瓜沙拉如何做簡單又好吃]( "爽口的生菜黃瓜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菜黃瓜沙拉是一道以黃瓜和生菜為主要原材料、加上小番茄裝飾的一道沙拉涼菜。在食慾不振的炎炎夏日，涼菜沙拉是家常餐桌上必不可少的一道健康美食。清脆爽口的生菜，營養豐富的黃瓜，加上濃稠的酸奶，是夏季減...
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味味甜
