![荷蘭小黃瓜蘸醬怎麼做-荷蘭小黃瓜蘸醬的做法]( "荷蘭小黃瓜蘸醬怎麼做-荷蘭小黃瓜蘸醬的做法")
- “（百度）荷蘭小黃瓜亦稱“迷你黃瓜”含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、硫胺素、核黃素及其他對人體有益的礦物質營養成分。有生食、熟食、泡菜等吃法，各種食法都別有風味。小黃瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜類的首位，主要作用是抑制糖類轉變為脂肪，所以有減肥的作用。因含有可抑制糖類轉化...
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![清脆爽口小黃瓜蘸醬怎麼做-清脆爽口小黃瓜蘸醬的做法]( "清脆爽口小黃瓜蘸醬怎麼做-清脆爽口小黃瓜蘸醬的做法")
- “夏天天氣炎熱不妨來嚐嚐黃瓜蘸醬，即爽口又開胃。。。”食材明細主料小黃瓜（6根）輔料甜麪醬（30克）白糖（20克）醬香（口味）醬（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清脆爽口小黃瓜蘸醬的做法步驟1、先將黃瓜洗淨備用2、開火放炒鍋，冷鍋放甜麪醬和白糖一直翻炒，看好火，炒五分鐘左右，千萬不要把蘸醬給炒...
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![Sauce) 荷蘭醬汁怎麼做-荷蘭醬汁的做法 荷蘭醬汁(Hollandaise]( "Sauce) 荷蘭醬汁怎麼做-荷蘭醬汁的做法 荷蘭醬汁(Hollandaise")
- “西餐常用的一款醬料，很蛋黃醬美乃滋很像，豐富的黃油口感和檸檬的酸，很不錯的醬汁佐料。”食材明細主料蛋黃（2個）檸檬（0.5只）黃油（100g）輔料鹽（適量）香料（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭醬汁的做法步驟1、準備材料，檸檬榨汁。2、黃油融化待用。3、蛋黃加上檸檬汁。4、攪拌...
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![荷蘭黃瓜拌烏雞肉怎麼做-荷蘭黃瓜拌烏雞肉的做法]( "荷蘭黃瓜拌烏雞肉怎麼做-荷蘭黃瓜拌烏雞肉的做法")
- 食材明細主料烏雞胸（半個）荷蘭黃瓜（1根）調料大蒜（1顆）食鹽（1g）雞精（1g）陳醋（8g）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜拌烏雞肉的做法步驟1、取荷蘭黃瓜。2、洗淨切條。3、雞肉撕成條。4、大蒜切末。5、所有食材放一起。6、放食鹽和雞精。7、放陳醋和香油。8、用手抓拌均...
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![荷蘭黃瓜拌洋葱怎麼做-荷蘭黃瓜拌洋葱的做法]( "荷蘭黃瓜拌洋葱怎麼做-荷蘭黃瓜拌洋葱的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（2根）洋葱（半個）輔料胡蘿蔔（可選）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜拌洋葱的做法步驟1、洋葱切小塊。2、荷蘭黃瓜拍一下，切小段。3、荷蘭黃瓜，洋葱，擦了一點胡蘿蔔點綴一下。4、適量鹽，...
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![雞蛋幹拌荷蘭黃瓜怎麼做-雞蛋幹拌荷蘭黃瓜的做法]( "雞蛋幹拌荷蘭黃瓜怎麼做-雞蛋幹拌荷蘭黃瓜的做法")
- “減肥神器——雞蛋幹拌黃瓜，雞蛋幹拌黃瓜，簡單，快手，家常。特別是到了夏天，清爽開胃，鮮脆爽囗。雞蛋幹拌黃瓜不僅減肥，還有排毒，降糖，抗衰老，健腦等功效。”食材明細主料雞蛋幹（1袋）荷蘭黃瓜（3根）輔料甜椒（半個）洋葱（4分之1個）香菜（3棵）調料香油（少許）白糖（少許）白醋（少許）鹽（少許）雞汁（少許）清淡（口味）...
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![荷蘭豆黃瓜炒手擀麪怎麼做-荷蘭豆黃瓜炒手擀麪的做法]( "荷蘭豆黃瓜炒手擀麪怎麼做-荷蘭豆黃瓜炒手擀麪的做法")
- “手擀麪筋道的口感，搭配荷蘭豆和黃瓜的清香，夏天做早餐吃最合適不過啦！”食材明細主料手擀麪（200g）輔料荷蘭豆（10幾個）黃瓜（1根）鹽（適量）生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆黃瓜炒手擀麪的做法步驟1、手擀麪從冰箱取出，沒有手擀麪用外面買的麪條或者掛麪都可以，過...
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![荷蘭黃瓜拌變蛋怎麼做-荷蘭黃瓜拌變蛋的做法]( "荷蘭黃瓜拌變蛋怎麼做-荷蘭黃瓜拌變蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮，爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（2根）變蛋（2個）小米椒（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）花椒油（可選）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜拌變蛋的做法步驟1、荷蘭黃瓜，小米椒，變蛋。2、荷蘭黃瓜洗淨，拍扁，切小段。3、變蛋切小塊。4、黃瓜，變蛋，小米椒放盤內。5、...
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![荷蘭黃瓜木耳拌肘花怎麼做-荷蘭黃瓜木耳拌肘花的做法]( "荷蘭黃瓜木耳拌肘花怎麼做-荷蘭黃瓜木耳拌肘花的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（2個）木耳（適量）小肘花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜木耳拌肘花的做法步驟1、荷蘭黃瓜拍一下，切小段。2、泡發的木耳焯一下水過涼。3、自己做的小肘花切片。4、荷蘭黃瓜，木...
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![老黃瓜蘸醬怎麼做-老黃瓜蘸醬的做法]( "老黃瓜蘸醬怎麼做-老黃瓜蘸醬的做法")
- “炎熱的夏天，吃上晶瑩剔透、清爽可口的老黃瓜蘸醬既解暑又美味！”食材明細主料老黃瓜（1個）輔料香辣醬（適量）微辣（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老黃瓜蘸醬的做法步驟1、老黃瓜洗淨2、去皮3、去黃瓜籽4、用刮皮刀順着切開的老黃瓜從上到下刮薄厚均勻的薄片。5、配上自己喜歡的...
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![簡易版荷蘭小黃瓜蘸醬如何做簡單又好吃]( "簡易版荷蘭小黃瓜蘸醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料荷蘭小黃瓜：250G輔料甜麪醬：適量葱：適量具體步驟1.準備所有食材（補拍，共三根黃瓜）2.把小黃瓜切成自己喜好的形狀3.放入甜麪醬4.葱切絲5.小菜一碟烹飪技巧蘸料可用自己喜歡的。...
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![雙芽拌荷蘭黃瓜怎麼做-雙芽拌荷蘭黃瓜的做法]( "雙芽拌荷蘭黃瓜怎麼做-雙芽拌荷蘭黃瓜的做法")
- “夏日清涼，雙芽拌荷蘭黃瓜，營養好吃，清涼爽脆。蘿蔔苗所熱量較少，纖維素較多，易產生飽脹感，常吃蘿蔔苗還有助於減肥。黃豆芽和黃瓜都是涼性的食物，食用之後有很好的清熱利尿、解暑、降火的功效，不要一次吃太多哦。”食材明細主料黃豆芽（1小盤）蘿蔔芽（1小盤）荷蘭黃瓜（3根）輔料香葱（2根）調...
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![拍荷蘭黃瓜怎麼做-拍荷蘭黃瓜的做法]( "拍荷蘭黃瓜怎麼做-拍荷蘭黃瓜的做法")
- 食材明細主料荷蘭黃瓜（2根）輔料大蒜（2顆）調料食鹽（1g）雞精（1g）陳醋（5g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拍荷蘭黃瓜的做法步驟1、黃瓜和大蒜處理乾淨。2、黃瓜拍碎切塊。3、大蒜切末。4、蒜末放黃瓜裏，放食鹽和雞精。5、放陳醋。6、拌勻即可。小竅門喜歡陳醋的味道，放白醋成品顏色更...
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![黃瓜蘸醬如何做簡單又好吃]( "黃瓜蘸醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：300黃豆漿：50輔料鹽：適量具體步驟1.黃瓜兩根洗乾淨2.把黃瓜切成條3.然後擺到盤中，撒少量鹽4.剛買的一瓶海天黃豆漿5.打開蓋子，聞到一些甜味，這個醬做的很棒6.用勺子挖出來，淋到黃瓜上7.可以吃開胃小菜...
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![荷蘭黃瓜拌木耳怎麼做-荷蘭黃瓜拌木耳的做法]( "荷蘭黃瓜拌木耳怎麼做-荷蘭黃瓜拌木耳的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（兩根）木耳（適量）輔料小米椒（一個）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜拌木耳的做法步驟1、泡發焯過水的木耳。2、荷蘭黃瓜兩根，洗一下。3、拍一下，切成小段。4、木耳和黃瓜放碗裏。5、小米...
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![蘸醬小黃瓜如何做簡單又好吃]( "蘸醬小黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料日本小黃瓜：3根輔料植物油：1湯匙甜麪醬：2湯匙温水：1湯匙料酒：1茶匙白糖：11/2茶匙味精：少許具體步驟1.將黃瓜洗淨，切去頭尾(不用去皮），然後對切成成4條，盛盤，放置整齊待用。2.將小鍋置中火上，倒入植物油燒至油温至2－3成，...
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![荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶怎麼做-荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶的做法]( "荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶怎麼做-荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜（一根）洋葱（半個）小海帶（適量）輔料香菜（適量）小米椒（1個）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶的做法步驟1、泡發的小海帶洗淨，切粗絲。2、開水焯一下，撈出過涼。3、洋葱切小塊。這個洋葱甜甜...
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![涼拌荷蘭豆小黃瓜的做法 涼拌蒜香荷蘭豆小黃瓜 涼拌荷蘭豆小黃瓜怎麼做]( "涼拌荷蘭豆小黃瓜的做法 涼拌蒜香荷蘭豆小黃瓜 涼拌荷蘭豆小黃瓜怎麼做")
- “春天來了，小樹發芽了，我家飯桌也綠起來了！今晚荷蘭豆配黃瓜”食材明細主料荷蘭豆（200克）黃瓜（半根）輔料蒜瓣（2瓣）醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）香醋（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌荷蘭豆小黃瓜的做法步驟1、準備好食材黃瓜拍碎，蒜瓣切碎2、荷蘭豆焯水過涼3、荷蘭豆黃瓜醬油...
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![雞蛋醬蘸黃瓜怎麼做-雞蛋醬蘸黃瓜的做法]( "雞蛋醬蘸黃瓜怎麼做-雞蛋醬蘸黃瓜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）青辣椒（少許）紅辣椒（適量）輔料黃瓜（1條）調料香其醬（1包）蒜粒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋醬蘸黃瓜的做法步驟1、雞蛋2個打散，淋少許芝麻油提香。2、黃瓜刨去一些皮。3、香其醬一包網上有售。4、黃瓜先斜切一刀，在平切一刀，以此類推。5、青紅辣椒切...
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![黃瓜蘸麻醬怎麼做-黃瓜蘸麻醬的做法]( "黃瓜蘸麻醬怎麼做-黃瓜蘸麻醬的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）麻醬（適量）調料鹽（適量）麻香（口味）醬（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜蘸麻醬的做法步驟1、準備好芝麻醬。2、芝麻醬用涼開水卸開，呈流動狀。3、黃瓜洗淨後，切段，然後切成小條兒。4、擺盤即可。5、開動吧😋...
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![特色荷蘭小黃瓜炒蛋如何做簡單又好吃]( "特色荷蘭小黃瓜炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道特色荷蘭小黃瓜炒蛋它裏面的兩種食材都是非常有營養價值的，尤其是荷蘭小黃瓜，它本身含有豐富的金屬和維生素c，吃起來口感也非常的清爽可口，可是否在炎炎夏日的時候吃整道菜的味道也十分的清淡，雞蛋的營養...
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![黃瓜蘸醬怎麼做-黃瓜蘸醬的做法]( "黃瓜蘸醬怎麼做-黃瓜蘸醬的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料豆瓣醬（適量）鹹甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蘸醬的做法步驟1、洗淨小黃瓜，切條2、豆瓣醬3、上桌，蘸醬吃咯...
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![蘸醬是怎麼做的-黃瓜蘸什麼醬好吃]( "蘸醬是怎麼做的-黃瓜蘸什麼醬好吃")
- 黃瓜，屬於是一種減肥聖品，在夏季的時候，是一種常見的蔬菜，可生食，味道清甜，且芳香。黃瓜經常會被人們涼拌來進行食用，要想涼拌的好吃醬汁的搭配也是很有技藝的。黃瓜蘸什麼醬好吃?以下小編就會為大家整理到有關於黃瓜蘸醬的相關常識，一起來看看吧!一、黃瓜蘸什麼醬好吃黃瓜的醬分...
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![荷蘭黃瓜炒雞蛋怎麼做-荷蘭黃瓜炒雞蛋的做法]( "荷蘭黃瓜炒雞蛋怎麼做-荷蘭黃瓜炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮，簡單快手小炒。”食材明細主料荷蘭黃瓜（兩根）柴雞蛋（3個）輔料玉米油（適量）蒜（2粒）小米椒（半個）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、柴雞蛋3個打散。2、荷蘭黃瓜切薄片。3、鍋裏適量油燒熱，雞蛋液倒入。4、雞蛋炒散盛出。5、鍋裏留...
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![肉丁炒荷蘭黃瓜怎麼做-肉丁炒荷蘭黃瓜的做法]( "肉丁炒荷蘭黃瓜怎麼做-肉丁炒荷蘭黃瓜的做法")
- “當地的黃瓜都很貴，就社區買菜買了荷蘭黃瓜。兩斤的價格都比當地菜農自己種的便宜。買多了，吃的不及時有點要糠的感覺，感覺炒着吃。”食材明細主料荷蘭黃瓜（3根）豬肉（100g）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（適量）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉丁炒荷蘭黃瓜的做法步驟1...
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味味甜
