![裏脊肉青菜茭白炒麪怎麼做-裏脊肉青菜茭白炒麪的做法]( "裏脊肉青菜茭白炒麪怎麼做-裏脊肉青菜茭白炒麪的做法")
- 食材明細主料青菜（2棵）茭白（2根）麪條（238克）裏脊肉（65克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉青菜茭白炒麪的做法步驟1、材料：青菜、茭白2、麪條、裏脊肉3、將青菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、將茭白剝殼清洗一下。6、放在案板...
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![糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做]( "糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做")
- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司兩種口味，番茄沙司比較容易上手。最好是加白醋，但是要是跟我一樣只有陳醋也無傷大雅。蒜末可以增添這道菜的風味，當然如果你很不喜歡大蒜也可以不放。適當加一些熟的白芝麻也是很不錯的選擇。”食材明細主料豬肉（500g）醋（2勺）鹽（適量）老抽（1茶匙）麪粉（3...
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![糖醋里脊的做法步驟]( "糖醋里脊的做法步驟")
- 何為裏脊肉呢？是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨內側的條狀嫩肉，那口感簡直一流啊！超棒的，可是要怎麼做好吃的裏脊肉呢，現在就來和大家介紹一下糖醋里脊都去做法!希望大家能夠做出美味的糖醋里脊。那我們瞭解一下糖醋里脊的做法步驟。糖醋里脊的做法步驟糖醋里脊的做法一原料：...
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![裏脊肉圓白菜炒米粉怎麼做-裏脊肉圓白菜炒米粉的做法]( "裏脊肉圓白菜炒米粉怎麼做-裏脊肉圓白菜炒米粉的做法")
- 食材明細主料米粉（310克）圓白菜（190克）裏脊肉（60克）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉圓白菜炒米粉的做法步驟1、材料：米粉、圓白菜（已清洗）、裏脊肉（已切）2、將圓白菜清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉...
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![裏脊肉炒圓白菜怎麼做-裏脊肉炒圓白菜的做法]( "裏脊肉炒圓白菜怎麼做-裏脊肉炒圓白菜的做法")
- “家裏有無肉不歡的食客，每餐沒有肉就好像吃不飽。愛吃肉，又擔心吃出來“三高”，只能想辦法調劑，讓食客既吃到肉味，又控制脂肪的攝入量。葷素搭配是比較理想的方法，蔬菜加肉炒制，品嚐肉香的同時，保證營養均衡。這道豬裏脊肉片炒圓白菜即屬於這類菜品。雖然是普通的家常菜，味道卻很...
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![茭白青菜炒油條怎麼做-茭白青菜炒油條的做法]( "茭白青菜炒油條怎麼做-茭白青菜炒油條的做法")
- 食材明細主料青菜（兩棵）茭白（一根）油條（一根）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白青菜炒油條的做法步驟1、材料：青菜、茭白2、油條3、將青菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、將茭白剝殼清洗一下。6、放在案板上切成片，待用。7、將油條放在案板上切開，...
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![毛豆裏脊肉炒茭白怎麼做-毛豆裏脊肉炒茭白的做法]( "毛豆裏脊肉炒茭白怎麼做-毛豆裏脊肉炒茭白的做法")
- 食材明細主料毛豆（255克）茭白（195克）裏脊肉（95克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆裏脊肉炒茭白的做法步驟1、材料：毛豆2、茭白、裏脊肉（已切片）3、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。4、將茭白剝殼清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、將淘洗好...
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![裏脊肉白菜炒麪怎麼做-裏脊肉白菜炒麪的做法]( "裏脊肉白菜炒麪怎麼做-裏脊肉白菜炒麪的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（150克）白菜（280克）麪條（305克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉白菜炒麪的做法步驟1、食材：裏脊肉（已切）、白菜（已清洗切開）、麪條（已焯水過涼）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、翻炒翻炒。5、...
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![茭白蠶豆炒裏脊肉怎麼做-茭白蠶豆炒裏脊肉的做法]( "茭白蠶豆炒裏脊肉怎麼做-茭白蠶豆炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料蠶豆（540克）茭白（一根）裏脊肉（85克）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白蠶豆炒裏脊肉的做法步驟1、材料：蠶豆2、茭白、裏脊肉3、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用4、將茭白剝殼用清水淋一下。5、放在案板上切成片，待用。6、將裏脊肉放在...
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![青椒裏脊肉炒筍尖怎麼做-青椒裏脊肉炒筍尖的做法]( "青椒裏脊肉炒筍尖怎麼做-青椒裏脊肉炒筍尖的做法")
- 食材明細主料青椒（65克）裏脊肉（70克）筍尖（4根）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒裏脊肉炒筍尖的做法步驟1、材料：青椒、裏脊肉（已切絲）、筍尖（已煮熟）2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將已煮熟的筍尖放在...
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![茭白淡菜炒青菜怎麼做-茭白淡菜炒青菜的做法]( "茭白淡菜炒青菜怎麼做-茭白淡菜炒青菜的做法")
- 食材明細主料淡菜（285克）茭白（155克）青菜（150克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白淡菜炒青菜的做法步驟1、食材：淡菜（已煮熟）、茭白（已剝殼清洗）、青菜（已洗淨）2、將已煮熟的淡菜剝殼取肉，待用。3、將茭白放在案板上切成片，待用。4、將青菜放在案板上切成開。5、...
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![炒裏脊肉的做法 青椒油豆腐炒裏脊肉 炒裏脊肉怎麼做]( "炒裏脊肉的做法 青椒油豆腐炒裏脊肉 炒裏脊肉怎麼做")
- 食材明細主料青椒（一個）油豆腐（五個）裏脊肉（一塊）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒裏脊肉的做法步驟1、材料：青椒2、油豆腐、裏脊肉3、將青椒去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將裏脊肉放在案板上切成片，待用。6、將油豆腐放在...
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- 食材明細主料米麪（95克）青菜（105）茭白（1株）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜茭白米麪的做法步驟1、食材：米麪、青菜、茭白。2、將青菜洗淨、茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上青菜切開、茭白切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入青菜和茭白翻炒翻炒。5、接着，合入...
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![青椒裏脊肉炒烏冬面怎麼做-青椒裏脊肉炒烏冬面的做法]( "青椒裏脊肉炒烏冬面怎麼做-青椒裏脊肉炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）青椒（65克）裏脊肉（45克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒裏脊肉炒烏冬面的做法步驟1、材料：烏冬面、青椒、裏脊肉（已切成絲）2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將烏冬面拆開包裝下入...
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![茭白炒裏脊肉怎麼做-茭白炒裏脊肉的做法]( "茭白炒裏脊肉怎麼做-茭白炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料茭白（適量）裏脊肉（適量）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉洗淨切細。2、裏脊肉加入生抽，蠔油，鹽，花生油抓勻醃製。3、茭白洗淨切細備用。4、香葱洗淨切段。5、熱鍋下油放入裏脊肉...
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![裏脊肉炒青椒的做法 #團圓飯#裏脊肉炒青椒 裏脊肉炒青椒怎麼做]( "裏脊肉炒青椒的做法 #團圓飯#裏脊肉炒青椒 裏脊肉炒青椒怎麼做")
- “微辣，鹹鮮，肉丁香嫩，青椒脆嫩。好吃。”食材明細主料裏脊肉丁（適量）青椒（適量）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉炒青椒的做法步驟1、青椒切片備用。2、過好油的裏脊肉丁。3、鍋中適量油燒熱，姜...
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- 食材明細主料大白菜（2瓣）荷蘭豆（55克）裏脊肉（120克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆裏脊肉炒大白菜的做法步驟1、食材：大白菜。2、荷蘭豆。3、裏脊肉（已清洗）。4、將荷蘭豆摘洗乾淨，撈出待用。5、將大白菜清洗一下、撈出。6、放在案板上...
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![胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜怎麼做-胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜的做法]( "胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜怎麼做-胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半顆）胡蘿蔔（半根）裏脊肉（230克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜、胡蘿蔔2、裏脊肉（已清洗）3、將圓白菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將胡蘿蔔用清水淋一下、去皮。6、放在...
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![瘦肉青椒炒茭白怎麼做-瘦肉青椒炒茭白的做法]( "瘦肉青椒炒茭白怎麼做-瘦肉青椒炒茭白的做法")
- 食材明細主料瘦肉（105克）茭白（1株）青椒（1個）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）瘦肉青椒炒茭白的做法步驟1、食材：瘦肉（已清洗）、茭白（已剝殼清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）。2、將青椒放在案板上切開，茭白切成片。3、將瘦肉放在案板上切成片。4、起鍋...
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![裏脊肉榨菜茭白羹怎麼做-裏脊肉榨菜茭白羹的做法]( "裏脊肉榨菜茭白羹怎麼做-裏脊肉榨菜茭白羹的做法")
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![裏脊肉青菜炒年糕怎麼做-裏脊肉青菜炒年糕的做法]( "裏脊肉青菜炒年糕怎麼做-裏脊肉青菜炒年糕的做法")
- “寧波年糕好吃，百吃不厭~~~~~~~~~~~【裏脊肉青菜炒年糕】是我和兒子兩個人的午餐，家常好味道。。。”食材明細主料裏脊肉（115克）青菜（120克）年糕（3根）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）辣椒麪（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉青菜炒年糕的做法步驟1、食材：裏脊肉（已...
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![黑木耳裏脊肉炒白菜怎麼做-黑木耳裏脊肉炒白菜的做法]( "黑木耳裏脊肉炒白菜怎麼做-黑木耳裏脊肉炒白菜的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（90克）黑木耳（4克）白菜（300克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳裏脊肉炒白菜的做法步驟1、食材：裏脊肉（已切片）、黑木耳（已泡發清洗）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉翻炒翻炒。3、接着。加適量的料酒...
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味味甜
