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- “簡單的菜菜，香香辣辣好味道。。。”食材明細主料夜開花（165克）粉皮（135克）輔料牛肉醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夜開花煮粉皮的做法步驟1、食材：夜開花（已去皮清洗切片）、粉皮、牛肉醬2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的夜開花翻炒翻炒。3、接着，加適量的清...
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![虎皮雞蛋燒夜開花怎麼做-虎皮雞蛋燒夜開花的做法]( "虎皮雞蛋燒夜開花怎麼做-虎皮雞蛋燒夜開花的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4只）夜開花（2根）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）虎皮雞蛋燒夜開花的做法步驟1、食材：雞蛋（已提前煮熟）、夜開花。2、將雞蛋剝殼。3、將夜開花去皮清洗清洗撈出。4、放在案板上切成滾刀塊。5、起鍋倒油燒熱，下入剝好的雞蛋翻炒翻...
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- 食材明細主料夜開花（1根）粉絲（60克）蝦皮（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮夜開花粉絲湯的做法步驟1、食材：夜開花。2、粉絲。3、蝦皮。4、將粉絲用温水泡開。5、將夜開花去皮清洗一下放在案板上切成片。6、起鍋倒油燒熱，下入夜開花翻炒翻炒。7、接着...
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![海蜒炒夜開花怎麼做-海蜒炒夜開花的做法]( "海蜒炒夜開花怎麼做-海蜒炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（230克）海蜒（25克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蜒炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、海蜒2、將海蜒去頭去內臟淘洗一下，待用。3、將夜開花去皮、清洗一下。4、放在案板切成片。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒一下。...
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![鴨蛋炒夜開花怎麼做-鴨蛋炒夜開花的做法]( "鴨蛋炒夜開花怎麼做-鴨蛋炒夜開花的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2只）夜開花（1根）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴨蛋炒夜開花的做法步驟1、食材：鴨蛋、夜開花。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、將鴨蛋打入碗中加適量的料酒。5、打散。6、起鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒成...
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![五花肉炒夜開花怎麼做-五花肉炒夜開花的做法]( "五花肉炒夜開花怎麼做-五花肉炒夜開花的做法")
- 食材明細主料五花肉（120克）夜開花（1根）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）五花肉炒夜開花的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、夜開花。2、將夜開花去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入五花肉翻炒翻炒至變色。5、...
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![香乾炒夜開花怎麼做-香乾炒夜開花的做法]( "香乾炒夜開花怎麼做-香乾炒夜開花的做法")
- “簡單的家常菜來了。。。”食材明細主料夜開花（290克）香乾（135克）輔料鹽（適量）味精（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、香乾（已切開）2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒一下。...
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![榨菜炒夜開花怎麼做-榨菜炒夜開花的做法]( "榨菜炒夜開花怎麼做-榨菜炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（一根）榨菜（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花（瓠子）、榨菜2、將夜開花去皮清洗一下、撈出。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、隨後，加適量的水煮開、煮至夜開...
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![蝦皮夜開花炒雞蛋怎麼做-蝦皮夜開花炒雞蛋的做法]( "蝦皮夜開花炒雞蛋怎麼做-蝦皮夜開花炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）夜開花（145克）蝦皮（10克）輔料辣椒粉（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮夜開花炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、夜開花、蝦皮、辣椒粉2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成絲。4、隨後，將切好的夜開花擱入大碗中，合入蝦皮、...
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![花蟹炒夜開花怎麼做-花蟹炒夜開花的做法]( "花蟹炒夜開花怎麼做-花蟹炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（290克）花蟹（220克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花蟹炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、花蟹、薑片2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將花蟹清洗清洗。5、去蟹殼蟹鰓對半剪開，待用。6...
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![番茄雞蛋炒夜開花怎麼做-番茄雞蛋炒夜開花的做法]( "番茄雞蛋炒夜開花怎麼做-番茄雞蛋炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（255克）雞蛋（2個）番茄（205克）輔料料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、雞蛋、番茄（已清洗）2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將已清洗好的西紅柿放在案板上切成小塊，...
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![素炒夜開花怎麼做-素炒夜開花的做法]( "素炒夜開花怎麼做-素炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（265克）紅椒（95克）香乾（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）、香乾（已切開）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒一下。5、接...
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![雞蛋幹炒夜開花怎麼做-雞蛋幹炒夜開花的做法]( "雞蛋幹炒夜開花怎麼做-雞蛋幹炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（250克）雞蛋幹（120克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、雞蛋幹。2、將雞蛋幹拆開包裝取出，放在案板上切成片。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花...
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![鹹鴨蛋金針菇炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋金針菇炒夜開花的做法]( "鹹鴨蛋金針菇炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋金針菇炒夜開花的做法")
- “夜開花又名瓠子，夏季上市。在食用“夜開花”時，應先用舌尖舔嘗鑑別其有無苦味，有苦味的“夜開花”不要食用。鹹鴨蛋金針菇炒夜開花是一款夏季家常菜，也是一道簡單便捷的快手菜。”食材明細主料夜開花（260克）金針菇（150克）熟鹹鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![熗炒夜開花怎麼做-熗炒夜開花的做法]( "熗炒夜開花怎麼做-熗炒夜開花的做法")
- “脆脆的口感”食材明細主料夜開花（一根）輔料辣椒段（少許）葱花（少許）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒夜開花的做法步驟1、夜開花去皮去籽切成條用開水過一遍水撈出備用2、起油鍋下辣椒段爆香3、下過好水的夜開花一起熗炒，加少許鹽和雞粉調味即可！...
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![蝦皮炒夜開花怎麼做-蝦皮炒夜開花的做法]( "蝦皮炒夜開花怎麼做-蝦皮炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）蝦皮（20克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、蝦皮。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水煮開、煮至夜開花熟軟。6、然後，...
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![夜開花炒毛豆怎麼做-夜開花炒毛豆的做法]( "夜開花炒毛豆怎麼做-夜開花炒毛豆的做法")
- “夜開花，又名瓠瓜和葫蘆瓜。對機體的生長髮育和維持機體的生理功能均有一定的作用，但與其他蔬菜相比，其營養價值較低。不過它們都含有一種幹攏素的誘生劑，可刺激機體產生幹攏素，提高機體的免疫能力，發揮抗病毒和腫瘤和作用。因此，瓠瓜和葫蘆瓜一樣，宜於一般人食用。有很多地方的...
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![鹹鴨蛋炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋炒夜開花的做法]( "鹹鴨蛋炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋炒夜開花的做法")
- 食材明細主料熟鹹鴨蛋（2只）夜開花（1根）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋炒夜開花的做法步驟1、食材：熟鹹鴨蛋、夜開花。2、將熟鹹鴨蛋挖出蛋黃和蛋白。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒一下。6、...
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![西瓜皮炒夜開花怎麼做-西瓜皮炒夜開花的做法]( "西瓜皮炒夜開花怎麼做-西瓜皮炒夜開花的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）夜開花（1根）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒夜開花的做法步驟1、材料：西瓜皮、夜開花2、將西瓜皮清洗一下、撈出。3、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。4、將夜開花去皮清洗一下。5、放在案板上切成片。6、燒...
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![蛋餃煮夜開花怎麼做-蛋餃煮夜開花的做法]( "蛋餃煮夜開花怎麼做-蛋餃煮夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）蛋餃（6個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餃煮夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、蛋餃。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、接着，合入蛋餃，加適量的清水煮開、煮至...
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![鵪鶉蛋炒夜開花怎麼做-鵪鶉蛋炒夜開花的做法]( "鵪鶉蛋炒夜開花怎麼做-鵪鶉蛋炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（300克）鵪鶉蛋（145克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、鵪鶉蛋2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入鵪鶉蛋煎至兩面金黃，盛出待用。5...
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![雞蛋夜開花羹怎麼做-雞蛋夜開花羹的做法]( "雞蛋夜開花羹怎麼做-雞蛋夜開花羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）夜開花（一根）輔料水澱粉（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）芝麻油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋夜開花羹的做法步驟1、材料：雞蛋、夜開花2、配料：水澱粉3、將夜開花去皮、用清水淋一下。4、用擦菜板擦成絲，待用。5、將雞蛋打入碗中。6、加少許料...
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![開洋炒夜開花怎麼做-開洋炒夜開花的做法]( "開洋炒夜開花怎麼做-開洋炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（一根）開洋（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花（瓠子）、開洋2、將開洋用熱水泡一下，待用。3、將夜開花去皮清洗一下、撈出。4、放在案板上切成片。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒。6、隨...
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![夜開花炒雞蛋怎麼做-夜開花炒雞蛋的做法]( "夜開花炒雞蛋怎麼做-夜開花炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料夜開花（一根）雞蛋（三個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）夜開花炒雞蛋的做法步驟1、準備材料待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋糊。3、快速劃開炒均勻撈出備用。4、鍋內留底油，倒入夜開花大火快速翻炒。5、加入雞蛋一起快速翻炒...
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味味甜
