![營養齊全的青菜黃豆排骨大米粥如何做簡單又好吃]( "營養齊全的青菜黃豆排骨大米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:60分鐘營養齊全的青菜黃豆排骨大米粥，有着富含維生素的青菜，有着能讓人頭腦變聰明的黃豆，加上大補的美味排骨，最後不忘搭配上香糯暖胃的大米，經過足夠時間的燉煮後，無論是顏色搭配還是營養膳食上，青菜黃豆排骨大米粥都...
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![滋補的青菜黃豆排骨大米粥如何做簡單又好吃]( "滋補的青菜黃豆排骨大米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘每天早上還在吃傳統意義上的大米粥嗎？想要在單調的早餐中加入更多的營養嗎？滋補的青菜黃豆排骨大米粥是個不錯的選擇哦。青菜黃豆補充人體所需的維生素與蛋白質會讓你更健康哦。用燉排骨的湯來煮粥，味道會更...
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![香味濃郁的青菜黃豆排骨大米粥如何做簡單又好吃]( "香味濃郁的青菜黃豆排骨大米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘青菜黃豆排骨大米粥，有稻米的清香悠遠，有青菜的翠綠幽香。青菜黃豆與排骨燉煮的大米粥，是四季調理養生與保健的佳品。米粥本來就是調養脾胃，增強體質的主食物之一，加以青菜排骨與黃豆，使其渾素搭配，其營養更為豐...
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![青菜黃豆排骨大米粥的做法 青菜黃豆排骨大米粥 青菜黃豆排骨大米粥怎麼做]( "青菜黃豆排骨大米粥的做法 青菜黃豆排骨大米粥 青菜黃豆排骨大米粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（155克）排骨（470克）青菜（130克）黃豆（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青菜黃豆排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、排骨（已清洗焯水）、青菜（已洗淨切開）、黃豆（已泡發）2、將已泡發的黃豆淘洗一下。3、將已焯好的排骨、淘洗好的黃...
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![青豆皮蛋大米粥怎麼做-青豆皮蛋大米粥的做法]( "青豆皮蛋大米粥怎麼做-青豆皮蛋大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（120克）青豆（適量）皮蛋（2只）輔料豬油（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆皮蛋大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、青豆。3、皮蛋（已剝殼）。4、豬油。5、將皮蛋放在案板上切開，待用。6、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。7、接着，合入淘...
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![青菜排骨粥怎麼做-青菜排骨粥的做法]( "青菜排骨粥怎麼做-青菜排骨粥的做法")
- “真的好好吃！！”食材明細主料排骨（半斤）青菜（1棵）油（適量）鹽（適量）醬油（1湯匙）蠔油（1湯匙）大米（1.5量杯）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜排骨粥的做法步驟1、排骨切好，依次加入油、鹽、醬油。2、再加入1湯匙太太樂蠔油。3、用筷子攪拌均勻。4、粥開了之後放進去再煮十分鐘。5、排骨...
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![排骨皮蛋大米粥怎麼做-排骨皮蛋大米粥的做法]( "排骨皮蛋大米粥怎麼做-排骨皮蛋大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）排骨（適量）皮蛋（2只）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨皮蛋大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、排骨（已清洗焯水）。3、皮蛋（已剝殼）。4、將已剝殼的皮蛋放在案板上切開，待用。5、將排骨放入高壓鍋裏，倒入適量的清水，加點料...
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![皮蛋排骨大米粥怎麼做-皮蛋排骨大米粥的做法]( "皮蛋排骨大米粥怎麼做-皮蛋排骨大米粥的做法")
- “中午，和兒子兩個人的午餐是【皮蛋排骨大米粥】好味道。。。”食材明細主料大米（170克）排骨（330克）皮蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）皮蛋排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、排骨（已清洗焯水）、皮蛋（已剝殼）2、將已剝殼的皮蛋放在案板上切開，待用...
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![黃豆玉米豬骨粥怎麼做-黃豆玉米豬骨粥的做法]( "黃豆玉米豬骨粥怎麼做-黃豆玉米豬骨粥的做法")
- 食材明細主料豬骨（1.5斤）米（2杯）玉米（一碗）黃豆（半碗）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆玉米豬骨粥的做法步驟1、【材料】豬骨1.5斤米2杯玉米一碗黃豆半碗。2、豬骨飛水。3、並沖洗乾淨。4、米洗淨放一勺鹽一勺油拌勻，醃製15分鐘待用。5、瓦煲放大半煲水，並加3片生薑，大火煮開。...
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![黃豆豬骨大米粥怎麼做-黃豆豬骨大米粥的做法]( "黃豆豬骨大米粥怎麼做-黃豆豬骨大米粥的做法")
- 食材明細主料黃豆（50克）大米（115克）豬骨（650克）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆豬骨大米粥的做法步驟1、食材：黃豆（已泡發）。2、大米（已淘洗）。3、豬骨（已清洗焯水）。4、香葱。5、將泡發好的黃豆淘洗一下，和豬骨一起下入高壓鍋裏，加適量的...
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![青黃豆玉米肉骨湯怎麼做-青黃豆玉米肉骨湯的做法]( "青黃豆玉米肉骨湯怎麼做-青黃豆玉米肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（560克）玉米（325克）青黃豆（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青黃豆玉米肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已清洗焯水）、玉米（已清洗切開）、青黃豆（已泡發）2、將已泡發好的青黃豆淘洗一下。3、隨後，將已焯好的肉骨下入高壓鍋中。4、合入...
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![排骨薏米仁大米粥怎麼做-排骨薏米仁大米粥的做法]( "排骨薏米仁大米粥怎麼做-排骨薏米仁大米粥的做法")
- “【排骨薏米仁大米粥】此粥簡單有營養，我家的大吃貨和小吃貨非常喜歡吃哦。。。”食材明細主料排骨（475克）大米（180克）薏米仁（105克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨薏米仁大米粥的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、大米（已淘洗）、薏米仁...
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![青菜玉米大骨湯怎麼做-青菜玉米大骨湯的做法]( "青菜玉米大骨湯怎麼做-青菜玉米大骨湯的做法")
- 食材明細主料豬大骨（1~2個）青菜（適量）玉米（1~2個）輔料大葱（一顆）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青菜玉米大骨湯的做法步驟1、棒子骨洗去血水，入鍋加料酒、大葱。大火燒開轉小火燉煮一個半小時以上（燉煮的時間可以根據自己的喜好調整，有砂鍋的話用砂鍋更好）2、煮湯的同時準備...
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![青豆鵝腸大米粥怎麼做-青豆鵝腸大米粥的做法]( "青豆鵝腸大米粥怎麼做-青豆鵝腸大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）青豆（適量）熟鵝腸（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆鵝腸大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、青豆。3、熟鵝腸。4、將熟鵝腸放在案板上切開，待用。5、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。6、接着，合入淘洗好的大米燒開。7、蓋...
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![鐵棍山藥排骨大米粥怎麼做-鐵棍山藥排骨大米粥的做法]( "鐵棍山藥排骨大米粥怎麼做-鐵棍山藥排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（3條42cm左右）排骨（1小條）大米（200g）輔料清水（1800ml）調料鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鐵棍山藥排骨大米粥的做法步驟1、排骨焯水，放入煮粥寶中，加適量生薑，加清水，按慢燉鍵。2、慢燉要三個小時。3、鐵棍山藥去皮，斜切成段，放入鹽水中浸泡，防止氧化。4、...
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![青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法]( "青菜土豆排骨湯怎麼做-青菜土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料土豆（330克）青菜（165克）排骨（295克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜土豆排骨湯的做法步驟1、材料：土豆、青菜2、排骨（已焯水）3、將土豆洗淨、去皮。4、放在案板上切開，待用。5、將青菜洗淨。6、放在案板上切開，待用。7、隨後，將焯好的排...
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![板栗排骨大米粥怎麼做-板栗排骨大米粥的做法]( "板栗排骨大米粥怎麼做-板栗排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）板栗肉（適量）排骨（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、板栗肉。3、排骨（已清洗焯水）。4、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。5、隨後，下入大米、板栗肉和排骨。6、加點料酒，燒開...
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![綠豆小米鹹排骨粥怎麼做-綠豆小米鹹排骨粥的做法]( "綠豆小米鹹排骨粥怎麼做-綠豆小米鹹排骨粥的做法")
- “炎熱的夏天會有部分人無胃口食東西，綠豆、小米剛好可消暑清熱，配上排骨熬成粥美味可口。”食材明細主料綠豆（適量）小米（適量）大米（適量）排骨（適量）調料油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆小米鹹排骨粥的做法步驟1、準備材料。2、排骨預先放調料奄製備用。3...
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![土豆排骨大米粥怎麼做-土豆排骨大米粥的做法]( "土豆排骨大米粥怎麼做-土豆排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（110克）排骨（適量）土豆（適量）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、排骨（已清洗焯水）。3、土豆（已洗淨去皮切開，並焯至半熟）。4、香葱。5、將排骨放入高壓鍋裏，倒入適量的清水，加點...
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![排骨香芋大米粥怎麼做-排骨香芋大米粥的做法]( "排骨香芋大米粥怎麼做-排骨香芋大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（110克）排骨（350克）香芋（5個）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）排骨香芋大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、排骨（已清洗焯水）。3、香芋。4、香葱。5、將香芋去皮、洗淨。6、放在案板上切成塊，待用。7、將排骨放入高壓...
- 14522
![花生米排骨大米粥怎麼做-花生米排骨大米粥的做法]( "花生米排骨大米粥怎麼做-花生米排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料花生米（50克）大米（115克）排骨（375克）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生米排骨大米粥的做法步驟1、花生米（已提前數小時泡發）。2、大米（已淘洗）。3、排骨（已清洗焯水）4、將排骨放入高壓鍋裏，倒入適量的清水，加點料酒煮開。5、接着，合入花生仁...
- 30949
![青菜鹹肉大米粥怎麼做-青菜鹹肉大米粥的做法]( "青菜鹹肉大米粥怎麼做-青菜鹹肉大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（150克）鹹肉（120克）青菜（180克）輔料味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜鹹肉大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、鹹肉（已清洗切開）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。3、將切好的鹹肉和已淘洗好的大米下入沸水中煮開。4、接着，蓋上蓋...
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![菜芯排骨大米粥怎麼做-菜芯排骨大米粥的做法]( "菜芯排骨大米粥怎麼做-菜芯排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料排骨（320克）菜芯（70克）大米（175克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜芯排骨大米粥的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、菜芯（已洗淨）、大米（已淘洗）2、將已洗淨的菜芯放在案板上切碎，待用。3、將已淘洗好的大米和焯好的排骨下入沸水中，加適量...
- 16059
![絲瓜排骨大米粥怎麼做-絲瓜排骨大米粥的做法]( "絲瓜排骨大米粥怎麼做-絲瓜排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）排骨（適量）絲瓜（半根）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、排骨（已清洗焯水）。3、絲瓜。4、將絲瓜去皮清洗一下，撈出。5、放在案板上切成滾刀塊，待用。6、將排骨放入高壓鍋裏，倒入適...
- 17030
![排骨大米粥怎麼做-排骨大米粥的做法]( "排骨大米粥怎麼做-排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（150克）排骨（280克）輔料香葱（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、排骨（已焯水）、香葱2、將排骨和大米下入沸水中煮開。3、接着，蓋上高壓鍋蓋，用中小火燒煮15後分鍾後關火。4、燜至沒氣後開蓋。5、然後，加...
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味味甜
