![健康桃酥怎麼做-健康桃酥的做法]( "健康桃酥怎麼做-健康桃酥的做法")
- “桃酥這種小點心，最初是宮廷裏的一道茶點，後來，慢慢傳入民間，也深受老百姓的喜歡，因為製作工藝不算太複雜，成本也不高，因此，迅速在民間流傳開來。以往的桃酥配方，基本用的都是豬油，感覺不是很健康，因此，我這次改用了玉米油，相對要健康一點，但是因為用油量和用糖量都比較大，所以，咱們只能...
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![健康油條的做法 自制健康油條 健康油條怎麼做]( "健康油條的做法 自制健康油條 健康油條怎麼做")
- “油條豆漿是中國人的傳統早餐，自制的油條避免了鋁對健康的危害，且好吃易做，配上一碗濃濃的豆漿，比在路邊攤吃不知道要愜意多少倍呢!”食材明細主料麪粉（250g）輔料無鋁油條膨鬆劑（10g）配料奶粉（10g）糖（10g）奶香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康油條的做法步驟1、將各種材料和成麪糰，...
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![酥餅怎麼做才健康又好吃]( "酥餅怎麼做才健康又好吃")
- 酥餅，一種中華民族傳統美食。咬上一口，味道濃香，酥酥的餅屑簌簌直掉，讓人脣齒留香。酥餅雖然好吃，許多人都想在家做，但一般酥餅都是用豬油做的，現代家庭很少會存放，又害怕豬油含量過高危害健康。今天小編就教大家如何不用豬油做酥餅。不用豬油的酥餅怎麼做？用的是玉米油，玉米油本身...
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![自制健康小桃酥如何做簡單又好吃]( "自制健康小桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料普通麪粉：90玉米麪粉：10葵花籽油：50輔料鵪鶉蛋：三個小蘇打：1糖：40具體步驟1.麪粉玉米麪粉蘇打粉混合過篩備用2.油～糖～兩鵪鶉蛋攪拌至蛋液散開就行～一鵪鶉蛋打小碗裏備用3.麪粉到入蛋液中活成麪糰～因加了玉米麪...
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![健康美食之宮廷桃酥如何做簡單又好吃]( "健康美食之宮廷桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生油：110中粉：220輔料小蘇打：5雞蛋：1個泡打粉：8砂糖：90核桃：3個具體步驟1.花生油稱重，雞蛋打散倒入一半（留下一半雞蛋液備用），倒入砂糖攪拌。2.中粉、小蘇打、泡打粉稱重混合，倒入核桃碎。3.粉淚倒入步驟一的油...
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![美味健康椒鹽鹹桃酥如何做簡單又好吃]( "美味健康椒鹽鹹桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘桃酥是我們平時常吃到一款美食，只不過外面賣的大部分都是甜的。這款椒鹽鹹桃酥則是帶着淡淡的鹹味，更適合現代人的口味。而且自己親自制作的美食不僅讓自己擁有了成就感，更是讓自己放心食材的安全。椒鹽鹹桃...
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![健康美味核桃酥如何做簡單又好吃]( "健康美味核桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味核桃酥是在街邊經常可以看到的可口小點心呢，其中含有豐富的核桃，而且製作成為酥脆的口感，每一口都是一種味覺上的享受呢，而且含有豐富的營養物質供人體所需，具有補腦的作用，還在等什麼呢，這樣的美味佳餚你們...
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![桃酥的做法 【桃酥】 桃酥怎麼做]( "桃酥的做法 【桃酥】 桃酥怎麼做")
- “小時候的物資比較匱乏，零食也比較少，印象中那時吃過最多的就是桃酥、爐果、各種水果糖，再有冬天的糖葫蘆、夏天的冰棍了。桃酥一般是過年的時候大家串門會提一包，就是用牛皮紙包裝，外面用麻繩捆住的那種，不知道大家有沒有印象。但是並不是別人送過來小孩子就可以吃的，因為一包...
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![核桃餅乾的做法 香酥又健康的核桃餅乾 核桃餅乾怎麼做]( "核桃餅乾的做法 香酥又健康的核桃餅乾 核桃餅乾怎麼做")
- “這款核桃餅乾是在蔓越莓餅乾方子的基礎上略加改進的，核桃是大家公認的滋補養生佳品，具有健胃、補血、潤肺、養神等功效~加在餅乾裏，讓這款餅乾吃起來就更健康了，而且烘烤過後的核桃非常香，讓人吃到根本停不下來”食材明細主料黃油（250克）雞蛋（1個）鮮核桃仁（200克）輔料糖粉（120克）低...
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![健康紫薯酥如何做簡單又好吃]( "健康紫薯酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:26分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：1個低筋粉：100橄欖油：42水：30輔料具體步驟1.低筋麪粉63G，橄欖油20.5G，水30G混合成油皮團。2.低筋麪粉37G，橄欖油20.5G混合成油酥團3.將油皮團和油酥團分別擀成長條狀，分別分成6等分4.將一份油皮擀成餅狀...
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![吃健健康康的美食-怎樣健康增肥]( "吃健健康康的美食-怎樣健康增肥")
- 現在的人們以減肥當做主流，推出了很多減肥的方法，但是還是有一部分人他們需要增肥讓自己更加的健康，其中怎樣健康增肥就是他們關注的一個問題，小編帶着大家的疑問整理了下面的這篇文章，希望大家能通過小編的這篇文章能找到答案。怎樣健康增肥1.板栗板栗裏面含有大量的澱粉，它的...
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![桃酥的做法 【東北】桃酥 桃酥怎麼做]( "桃酥的做法 【東北】桃酥 桃酥怎麼做")
- “桃酥，又名桃花酥，是一種傳統的中式點心，特點是幹、酥、脆、甜，主要成分是麪粉、雞蛋、油等，是老人和孩子喜愛的甜點之一。現在製作烘焙食品多以黃油為主，這款桃酥，使用的是豬油，味道相當地好。”食材明細主料低粉（160克）雞蛋（1個）豬油（60克）輔料白糖（50克）泡打粉（1克）鹽（1克）水（10克）甜味（口味...
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![少糖少油健康桃酥怎麼做-少糖少油健康桃酥的做法]( "少糖少油健康桃酥怎麼做-少糖少油健康桃酥的做法")
- “少糖少油健康桃酥，適合糖尿病人、減肥人士吃”食材明細主料低筋麪粉（250g）核桃仁（一小捧）輔料小蘇打（少許）泡打粉（少許）糖粉（少許）雞蛋（2個）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）少糖少油健康桃酥的做法步驟1、先把核桃仁放在烤箱裏烤熟150度10分鐘2、打入雞蛋和色拉油混合3、把低筋面...
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![健康酥皮月餅如何做簡單又好吃]( "健康酥皮月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料低筋麪粉：1.7CUP甜南瓜：一塊香芋頭：一塊輔料橄欖油：2-3大匙糖：6大匙糯米粉：2小匙奶油：1匙南瓜籽：適量蝦仁：適量馬蹄：適量鹽：適量薑末：適量葱花：適量黑芝麻：適量雞蛋黃：一個具體步驟1.將南瓜去皮切成小塊，放入微波爐高温微...
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![桃酥的做法 桃酥——酥的掉渣 桃酥怎麼做]( "桃酥的做法 桃酥——酥的掉渣 桃酥怎麼做")
- “還記得小時候，灰常灰常地喜歡着桃酥，酥酥的口感，是款非常好的小點心了。如今玩起烘焙的我，才發現，曾經我愛着的桃酥，其實真的沒有核桃的成分在裏面。還是自己在家，親手做一份核桃小點心來得更實在。我選用了上好的紙皮核桃和黑芝麻，油呢，可以選用色拉油（大豆油或者玉米油都可以，不...
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![#健康食譜#酥肉如何做簡單又好吃]( "#健康食譜#酥肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500輔料油：適量麪粉：適量鹽：適量具體步驟1.五花肉洗淨。2.切成細條，一定要細哦。3.切好的肉條和麪液混合。4.鍋中放油，7成熟，下鍋。5.炸至金黃，出鍋。烹飪技巧肉條一定要細；面液一定要粘稠合適。...
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![健康桃罐頭的做法 無添加劑零廚藝的健康桃罐頭 健康桃罐頭怎麼做]( "健康桃罐頭的做法 無添加劑零廚藝的健康桃罐頭 健康桃罐頭怎麼做")
- “每年夏季，大批的桃子上市了，又紅又大，又甜又脆，很是招人喜愛，桃子是應季水果，過了這個季節基本就沒了，想要保存到冬季吃，基本不太可能，那麼咱就做成罐頭吧，做好的罐頭可以當零食水果也可以當作小涼菜下酒佐餐”食材明細主料桃子（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![健康香蕉核桃包的做法 手工健康香蕉核桃包 健康香蕉核桃包怎麼做]( "健康香蕉核桃包的做法 手工健康香蕉核桃包 健康香蕉核桃包怎麼做")
- “以前很喜歡沃爾瑪的香蕉包，每次去都會買。自己學習烘焙之後也嘗試着做了兩次，效果不好。又乾又硬，口感也粗糙。看了Kate做的香蕉核桃包，非常棒！又勾起了我試一試的慾望。再一次的嘗試，讓我找回了記憶中的味道，更有成功的喜悦。”食材明細主料中筋麪粉（230克）泡打粉（11/2茶匙）黃油（1...
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![自制健康黃桃罐頭-健康黃桃罐頭]( "自制健康黃桃罐頭-健康黃桃罐頭")
- 食材明細主料黃桃（10個）輔料冰糖（5個（或白糖））甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制健康黃桃罐頭的做法步驟1、黃桃洗淨去皮備用，黃桃一定要買硬的2、切塊，如果想要外觀好看就切大塊一點3、鍋子裏水煮開，放入冰糖。我家裏冰糖用完了就用白糖代替了，最好用冰糖。鍋子可以用煮鍋或者...
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![健康美食之核桃酥如何做簡單又好吃]( "健康美食之核桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料低筋麪粉：210輔料綿砂糖：100核桃肉：60小蘇打：2雞蛋：1個色拉油：110泡打粉：4具體步驟1.準備食材。2.烤箱180度，上下火，中層，烤7-8分鐘，將生核桃肉烤出香味。3.將色拉油、綿砂糖、半隻全蛋液，加入大碗中，混合均勻。4....
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![健康餘怎麼做-健康餘的做法]( "健康餘怎麼做-健康餘的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一條）輔料芹菜葉（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）健康餘的做法步驟1、魚洗淨待用。2、用刀在魚身上滑幾道。3、放入鹽，淹一個小時。4、放入蒸鍋蒸二十分左右出鍋，最後再散入淖水的芹菜葉就可以開動了。...
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![香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做]( "香酥健康油條的做法 香酥健康餘洪油條 香酥健康油條怎麼做")
- “市面的油條都有很嚴重的添加劑超標，你可以想下，一點麪糰放鍋裏幾秒鐘瞬間成油條，一定有問題的。而且，都説炸油條的油都是百年油，當然這有些誇張了，不過那油不換是真的，都是黑的。沒了就添加，所以都是長期的地溝油。自己在家做，做放心的健康的大油條”食材明細主料高筋粉（500g）水（33...
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![健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃]( "健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃")
- 主食加蔬菜才是一頓有滋有味的美食，隨着人們生活的提高，人們越來越講究，每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜，健康的蔬菜有很多種，那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康呢?健康蔬菜首先我們要説的第一種蔬菜就是西紅柿了，西紅柿中含有大量的維生素A、番茄紅...
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![健康美食核桃酥餅如何做簡單又好吃]( "健康美食核桃酥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小麥麪粉：250輔料玉米油：100核桃仁：50糖：100雞蛋：1個小蘇打：適量具體步驟1.玉米油，雞蛋和糖和勻，加入麪粉和勻2.核桃仁在烤箱中180度烤5-6分鐘3.放涼後裝保鮮袋敲碎4.加到和好的麪糰中，輕輕抓勻5.取適量揉成團...
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![健康核桃包如何做簡單又好吃]( "健康核桃包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中種面糰：適量速溶酵母：9公克水：371公克主面糰：適量鹽：18公克麥芽精：18公克小麥蛋白質：4改良劑：2公克內餡：適量葡萄乾：75公克輔料具體步驟1.將所有中種面糰材料一起放入攪拌缸中，以慢速攪拌至無干粉狀態，轉中速攪拌至...
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味味甜
