![黑芝麻糊的做法 豆漿機做黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 豆漿機做黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做")
- “外面買的食物不放心吃吧？外面買的黑芝麻糊，裏面真的有黑芝麻嗎？有多少呢？有沒有添加物質？因為不放心，所以自己做…..豆漿機版的黑芝麻糊出爐咯…省心省力還美味，完全秒殺市售黑芝麻糊啊..”食材明細主料大米（適量）熟黑芝麻（適量）輔料清水（適量）配料白糖（適量）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗...
- 7455
![黑豆黑芝麻糊怎麼做-黑豆黑芝麻糊的做法]( "黑豆黑芝麻糊怎麼做-黑豆黑芝麻糊的做法")
- “用三種黑色食材打出來的米糊，帶有黑芝麻的香味口感不錯呦，現在人工作和生活壓力都大，好多人很年輕就有白頭髮，可以多吃黑豆黑米黑芝麻這些食物可以減少白髮的滋生，口感也是超級棒，趕緊試試吧”食材明細主料黑芝麻（適量）黑豆（適量）黑米（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小...
- 24981
![芝麻糊的做法 懶人早餐之豆漿機芝麻糊 芝麻糊怎麼做]( "芝麻糊的做法 懶人早餐之豆漿機芝麻糊 芝麻糊怎麼做")
- “最近大愛的一款早餐，可和其他的主食搭配，也可單獨做為一款早餐，任君搭配。^-^”食材明細主料黑芝麻（適量）杏仁片（適量）燕麥片（適量）輔料水（適量）配料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻糊的做法步驟1、晃了的材料合照一張，我喜歡加了杏仁的味道，不愛杏仁的可一杯黑芝麻，燕麥...
- 4393
![黑芝麻豌豆糊怎麼做-黑芝麻豌豆糊的做法]( "黑芝麻豌豆糊怎麼做-黑芝麻豌豆糊的做法")
- “第一次黑芝麻與豌豆搭配在一起，黑芝麻是整粒，豌豆加工熟用攪拌器打成糊，軟中有硬的口感很不錯，加一點點白糖，香中有甜，味道也很好。得益於兩種利好食材的組合，這道美味的營養很豐富，食療功效很顯著。”食材明細主料豌豆（300g）輔料黑芝麻（適量）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普...
- 4295
![黑芝麻黑豆黑米糊怎麼做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法]( "黑芝麻黑豆黑米糊怎麼做-黑芝麻黑豆黑米糊的做法")
- “提到食物補鈣，是不是就想到牛奶和雞蛋了？其實黑芝麻的鈣含量遠高於前兩者，每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克，而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右，所以黑芝麻才是補鈣佳品。黑芝麻中富含天然維生素E，其含量高居植物性食物之首，維生素E是良好的抗氧化劑，適當的補充能起到潤膚養顏的...
- 22944
![豆漿桃仁芝麻糊怎麼做-豆漿桃仁芝麻糊的做法]( "豆漿桃仁芝麻糊怎麼做-豆漿桃仁芝麻糊的做法")
- “喝剩下的豆漿不要倒掉，加把桃仁和黑芝麻，20秒即可製作一杯芝麻核桃糊，香稠濃滑，甜而不膩，比外面買來的芝麻糊，好喝太多~~~”食材明細主料黑芝麻（20克）核桃仁（20克）雜糧豆漿（1大碗）調料老冰糖（1塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿桃仁芝麻糊的做法步驟1、備好食材。2、黑芝麻...
- 12895
![黑豆芝麻米糊怎麼做-黑豆芝麻米糊的做法]( "黑豆芝麻米糊怎麼做-黑豆芝麻米糊的做法")
- “營養美味米糊，口感細膩香甜，搭配早餐棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）黑米（適量）糯米（適量）黑芝麻（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆芝麻米糊的做法步驟1、備好食材：如圖。2、把碗裏的食材洗淨加水放冰箱冷藏一夜備用。3、把泡好的食材放入破壁...
- 18922
![自制黑芝麻糊（豆漿機版）如何做簡單又好吃]( "自制黑芝麻糊（豆漿機版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘自制黑芝麻糊美味又營養，可以根據自己的口味再添加喜歡吃的食物，來調整黑芝麻糊的味道。既可以當作點心，還可以當作早餐，有助於活血、黑髮、補氣血等功效。黑芝麻糊的好處真的是無人不知的。今天小編給大家帶...
- 16043
![芝麻黑豆漿怎麼做-芝麻黑豆漿的做法]( "芝麻黑豆漿怎麼做-芝麻黑豆漿的做法")
- ““黑豆乃腎之谷”，對健康有諸多功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會出現脹氣現象。整粒煮熟，消化吸收率不高，但做成豆漿食用，則會大大提高消化吸收率，補充各種人體所需微量元素。用黑芝麻搭配黑豆，以黑配黑，烏髮養髮，補腎益氣，滋補肝腎，潤腸通便。”食材明細主料黑豆（80克）花生（15...
- 11051
![黑芝麻豆漿怎麼做-黑芝麻豆漿的做法]( "黑芝麻豆漿怎麼做-黑芝麻豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（60g）輔料黑芝麻（20g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚浸泡，黑芝麻清洗乾淨。2、黃豆和黑芝麻放入破壁機中。3、加水到800ml，啟動五穀豆漿程序。4、今日早餐：黑芝麻豆漿+紅棗核桃烏米飯。...
- 25875
![豆漿機自制黑芝麻糊如何做簡單又好吃]( "豆漿機自制黑芝麻糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：二分之一量杯黑芝麻：二分之一量杯輔料冰糖：6個清水：適量具體步驟1.把大米洗淨，浸泡2.與黑芝麻，冰糖一起放到豆漿機裏，加入適量清水，按米糊功能。3.等半個小時就成了。...
- 14856
![黑芝麻糊 黑芝麻糊 怎麼做-黑芝麻糊 的做法 #破壁機食譜]( "黑芝麻糊 黑芝麻糊 怎麼做-黑芝麻糊 的做法 #破壁機食譜")
- “今天一起來試試黑芝麻糊食譜吧！熟芝麻研磨後的芳香真的沒有人不喜歡，更別提它還有生髮、補肝腎、潤五臟等功能，快來試試吧~”食材明細主料黑芝麻（50g）黑米（20g）糯米（20g）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內，冷水加至800ml。3、...
- 22320
![黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法")
- “第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。”食材明細主料黑豆（30克）黑芝麻（少許）輔料...
- 7337
![黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎麼做]( "黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一小碗）內酯（一小勺）黑芝麻糊（一小碗）杏仁片（適量）甜味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊豆花的做法步驟1、將黃豆浸泡一晚上。2、將泡黃豆洗乾淨，倒入九陽豆漿機，添加適量水，插上電源，按五穀豆漿鍵。3、聽到蜂鳴聲後拔掉電源。將豆渣過濾。4、過濾好的豆漿冷...
- 9610
![黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑豆黑芝麻米糊的做法]( "黑豆黑芝麻米糊怎麼做-黑豆黑芝麻米糊的做法")
- “香滑好喝還營養，天冷了，喝碗全身暖暖的。”食材明細主料黑豆（1把）花生（少許）黑芝麻（少許）五常米（少許）紅棗（6粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻米糊的做法步驟1、黑豆，花生提前泡1晚上2、黑芝麻3、五常米4、紅棗去核5、冰糖6、把所以食材洗淨放入破壁機...
- 24948
![自制黑芝麻糊-黑芝麻糊]( "自制黑芝麻糊-黑芝麻糊")
- 食材明細主料黑芝麻（150g）輔料糯米（100g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻糊的做法步驟1、糯米清洗乾淨、瀝乾水分。2、黑芝麻洗淨瀝乾水分。3、糯米小火炒熟(要不停的翻炒或搖晃鍋、以免糊鍋)。4、黑芝麻小火炒熟(同上)。5、將炒熟的糯米放入料理機中打成粉末。6...
- 17944
![豆漿黑芝麻糊怎麼做-豆漿黑芝麻糊的做法]( "豆漿黑芝麻糊怎麼做-豆漿黑芝麻糊的做法")
- “過年前買的黑芝麻粉還有蠻多的，得想辦法儘快解決掉。其實這不是純的芝麻粉，裏面還加了核桃、山藥、冰糖一起打成的粉。因為我老媽嫌粉打得不夠細，所以平時也很少去吃它，今天早上想着把它加到豆漿裏應該不錯。一來可以消滅囤貨，二來還增加了營養，豈不一舉兩得。”食材明細主料...
- 24923
![黑豆赤豆芝麻糊怎麼做-黑豆赤豆芝麻糊的做法]( "黑豆赤豆芝麻糊怎麼做-黑豆赤豆芝麻糊的做法")
- “黑豆味甘，性温，有補腎滋陰，補血明目，除濕利水，潤膚烏髮之功效。芝麻有潤腸通便，補肺益氣，助脾長肌，通血脈，潤肌膚，滋補肝腎，益陰潤燥等功效。赤豆補益脾胃，清熱解毒。黑米滋陰補腎，健身暖胃，明目活血，清肝潤腸。此四料皆對生髮烏髮有效，可治脱髮，早白髮等症。常吃此糊，可使頭髮亮麗。”食...
- 24955
![芝麻糊豆漿凍的做法 芝麻糊豆漿凍&黑芝麻糊 芝麻糊豆漿凍怎麼做]( "芝麻糊豆漿凍的做法 芝麻糊豆漿凍&黑芝麻糊 芝麻糊豆漿凍怎麼做")
- 食材明細主料熟黑芝麻（適量）豆漿（1袋）牛奶（200ML）冰糖（適量）魚膠粉（8克）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻糊豆漿凍的做法步驟1、準備材料。2、熟芝麻放到料理機中。3、打成粉狀。4、魚膠粉提前用少許水化開靜置5分鐘。5、牛奶中加入冰糖（白糖也可以）用小火煮至冰糖化開。6、加...
- 31369
![黑糊糊的黑芝麻免濾豆漿如何做簡單又好吃]( "黑糊糊的黑芝麻免濾豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:16分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道黑芝麻免濾豆漿是一道濃稠的黑糊糊的美食，雖然它的外表看起來並不好喝，但是它真正的味道實在是還行。如果你家裏有人喜歡喝甜一點的豆漿，那你就可以在裏面加少許白糖，如果不喜歡，那就算了。這道黑芝麻免濾...
- 29391
![黑米黑豆芝麻糊怎麼做-黑米黑豆芝麻糊的做法]( "黑米黑豆芝麻糊怎麼做-黑米黑豆芝麻糊的做法")
- 食材明細主料黑米（50克）黑豆（30克）黑芝麻（一小把）熟糯米（一小把）輔料灰棗（8個）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米黑豆芝麻糊的做法步驟1、黑米黑豆洗淨，頭天晚上泡好，放冰箱冷藏。2、紅棗洗淨去核剪成粒，放冰箱冷藏。3、三種食材連湯帶渣都倒入破壁料理機中，放一小把黑芝麻。4、...
- 10773
![黑芝麻豆漿和黑芝麻糊的區別是什麼]( "黑芝麻豆漿和黑芝麻糊的區別是什麼")
- 1、質地不同。黑芝麻糊比黑芝麻豆漿黏稠，密度更大。2、味道不同。黑芝麻豆漿有黑豆的成分，所以有濃香的豆味。黑芝麻糊只有炒芝麻的香味。3、製作方法不同。黑芝麻豆漿可以用豆漿機做成，而黑芝麻糊需用料理機才可以製成。...
- 30567
![黑芝麻糊的做法 豆漿機版黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 豆漿機版黑芝麻糊 黑芝麻糊怎麼做")
- 食材明細主料大米（50克）糯米（50克）黑芝麻（30克）水（900毫升）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊的做法步驟1、準備材料。2、材料泡水過夜。3、入料理機加水啟動米糊程序，一碗濃濃的黑芝麻糊……...
- 32288
![豆香黑芝麻糊怎麼做-豆香黑芝麻糊的做法]( "豆香黑芝麻糊怎麼做-豆香黑芝麻糊的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黑米（適量）熟黑芝麻（適量）輔料糯米（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆香黑芝麻糊的做法步驟1、準備黑豆，黑米，糯米，熟的黑芝麻。2、把黑豆，黑米糯米淘洗乾淨，和黑芝麻（熟的不用再去清洗了）一起放入豆漿機中。3、啟動倍濃豆漿功能。4、完成後無需過濾。5...
- 29267
![黑豆芝麻豆漿怎麼做-黑豆芝麻豆漿的做法]( "黑豆芝麻豆漿怎麼做-黑豆芝麻豆漿的做法")
- “都知道黑色食物最養生，選擇黑豆和黑芝麻做豆漿，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品！”食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑豆芝麻豆漿的做法步驟1、提前泡黑豆，其實這豆漿機不用泡的，難得想...
- 5981
味味甜
