![美味的青豆炒彩丁如何做簡單又好吃]( "美味的青豆炒彩丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的青豆炒彩丁，這是一道非常美味的家常菜。青豆含有豐富的營養，而且吃起來爽脆可口非常美味。胡蘿蔔本身含有豐富的維生素，是非常有營養的食材，再加入香甜可口的玉米粒，這道菜的口味非常豐富，而且顏色看起來...
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![好吃的青豆炒彩丁如何做簡單又好吃]( "好吃的青豆炒彩丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青豆炒彩丁是一道非常簡單的家常菜，想吃炒青豆，但是單單炒青豆看起來很單調？那就加入玉米粒，胡蘿蔔一起入鍋翻炒吧，好看又好吃，原汁原味，色香味俱全，做法極其簡單易懂，適合新手上手，胡蘿蔔富含豐富的維生素，小朋友多...
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![彩椒炒雞丁怎麼做-彩椒炒雞丁的做法]( "彩椒炒雞丁怎麼做-彩椒炒雞丁的做法")
- 食材明細主料雞胸（1塊）輔料青椒（1個）紅椒（1個）黃椒（1個）調料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒雞丁的做法步驟1、彩椒洗淨切成丁兒。2、雞胸切丁放澱粉料酒醃製十分鐘。3、生抽，蠔油，料酒，白糖，調汁。4、鍋中放油炒雞丁兒至變色撈出。5、鍋中留油炒彩椒...
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![青豆炒黃瓜丁怎麼做-青豆炒黃瓜丁的做法]( "青豆炒黃瓜丁怎麼做-青豆炒黃瓜丁的做法")
- “一道小清新口感的菜。青豆配上黃瓜，再配點雞蛋。非常的美味下飯。調料也特別的簡單。”食材明細主料青豆（3兩）黃瓜（一根）青蒜苗（一根）大蒜（二瓣）雞蛋（二個）輔料色拉油（一匙）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒黃瓜丁的做法步驟1、兩個雞蛋磕破打散，放點料酒去腥。...
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![彩丁炒飯怎麼做-彩丁炒飯的做法]( "彩丁炒飯怎麼做-彩丁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（適量）肉丁（適量）辣椒丁（適量）南瓜丁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩丁炒飯的做法步驟1、剩飯，肉丁，南瓜丁，辣椒丁。2、先將肉煸出油，3、放進南瓜丁，4、炒熟，5、倒進辣椒丁，6、放點鹽，7、炒香，8、另起鍋倒進米飯，9、放點鹽將飯炒散，10、...
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![彩椒炒藕丁怎麼做-彩椒炒藕丁的做法]( "彩椒炒藕丁怎麼做-彩椒炒藕丁的做法")
- “蓮藕的功效與作用1.清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2.通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸...
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![青豆炒肉丁怎麼做-青豆炒肉丁的做法]( "青豆炒肉丁怎麼做-青豆炒肉丁的做法")
- 食材明細主料豌豆（300g）豬瘦肉（200g）輔料蒜（5g）姜（4g）花椒（2g）生抽（2勺）生澱粉（3勺）料酒（2勺）老抽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆炒肉丁的做法步驟1、第一步先把豌豆煮5分鐘把肉切丁放入料酒生抽老抽生澱粉攪拌均勻把蒜和姜都切成丁備用2、取一鍋放油待油燒好後放去蒜姜花椒炒...
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![炒多彩丁怎麼做-炒多彩丁的做法]( "炒多彩丁怎麼做-炒多彩丁的做法")
- “這是一道非常家常的菜餚，各種蔬菜都有，營養均衡，而且經過炸制後的土豆，非常的綿軟美味，我喜歡用勺子蒯一勺連湯帶菜拌飯吃，非常的下飯。”食材明細主料土豆（1個）青椒（1個）胡蘿蔔（半個）豬肉丁（70g）新鮮豌豆（50g）輔料玉米油（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）黃油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清水（適量）味精（適...
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![青椒土豆炒肉丁怎麼做-青椒土豆炒肉丁的做法]( "青椒土豆炒肉丁怎麼做-青椒土豆炒肉丁的做法")
- 食材明細主料青椒（一個）土豆（一個）豬肉（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒土豆炒肉丁的做法步驟1、切好肉丁。2、青椒切小塊。3、土豆切小塊。4、鍋裏熱油倒入肉丁翻炒變色後加入蒜末炒香，再加點醬油翻炒均勻。5、倒...
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![彩色小炒丁怎麼做-彩色小炒丁的做法]( "彩色小炒丁怎麼做-彩色小炒丁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）玉米（適量）臘腸（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色小炒丁的做法步驟1、臘腸切丁。2、胡蘿蔔切丁，玉米剝好。3、黃瓜切丁。4、鍋子燒熱放入臘腸丁。5、放入胡蘿蔔和玉米翻炒。6、放入黃瓜丁。7、加入水...
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![青豆雞丁的做法 家常小炒之青豆雞丁 青豆雞丁怎麼做]( "青豆雞丁的做法 家常小炒之青豆雞丁 青豆雞丁怎麼做")
- “夏天喜歡一邊喝着啤酒一邊吃着毛豆，每次買菜時都會順便買點毛豆回家。這個週末去買菜時，發現毛豆價格比往日便宜快一半，豆子也不錯，就買了2斤多，煮着吃完一次後還剩一下，不想再用同樣的方法做着吃，趁陪小朋友玩的機會，把毛豆全部剝成一粒粒的豆子，當配菜炒着吃”食材明細主料雞...
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![五彩丁丁炒飯怎麼做-五彩丁丁炒飯的做法]( "五彩丁丁炒飯怎麼做-五彩丁丁炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐乾（適量）豆角（適量）雞蛋（適量）玉米（適量）青豆（適量）蝦仁（適量）香腸（適量）西蘭花根（適量）青椒（適量）輔料生抽（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩丁丁炒飯的做法步驟1、準備材料。（材料根據自己喜好隨便配，顏色多樣更好看。）2、將所有的配...
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![炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎麼做]( "炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎麼做")
- 食材明細主料青辣椒（2個）紅辣椒（紅辣椒）山藥（半根）胡蘿蔔（2個）輔料玉米（2勺）洋葱（4片）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒五彩丁的做法步驟1、玉米洗淨，其餘主料全部切丁。山藥丁用清水浸泡。2、玉米和胡蘿蔔入開水煮2分鐘。3、撈出，瀝乾水份。4、鍋裏油5粉熱，加洋葱爆...
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![臘肉丁炒青豆怎麼做-臘肉丁炒青豆的做法]( "臘肉丁炒青豆怎麼做-臘肉丁炒青豆的做法")
- “過年怎能少得了臘肉呢、與青豆一起炒、美味又下飯、非常喜歡。”食材明細主料臘肉（1塊）輔料青豆（300g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉丁炒青豆的做法步驟1、臘肉洗淨下鍋中煮熟、大概30分鐘左右。2、臘肉切丁。3、鍋中倒入適量清水、下入青豆煮5分鐘左右、軟即可。4...
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![彩蔬炒雞丁的做法 小朋友愛彩色----彩蔬炒雞丁 彩蔬炒雞丁怎麼做]( "彩蔬炒雞丁的做法 小朋友愛彩色----彩蔬炒雞丁 彩蔬炒雞丁怎麼做")
- “雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。2.雞肉鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。3.雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬...
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![彩椒青碗豆炒雞丁怎麼做-彩椒青碗豆炒雞丁的做法]( "彩椒青碗豆炒雞丁怎麼做-彩椒青碗豆炒雞丁的做法")
- “春節的餐桌上一定要有雞肉，“雞”與“吉”諧音，寓意大吉大利，吉祥如意。我用了材料和青碗豆來搭配雞丁，紅黃綠的顏色都有了，象徵着我們的生活多姿多彩，幸福滿滿。”食材明細主料雞胸肉（一塊）紅彩椒（半個）黃材料（半個）青碗豆（半碗多）輔料葱花（少許）調料食用油（適量）料酒（兩小勺）蠔油（一大勺）香...
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![素炒彩丁怎麼做-素炒彩丁的做法]( "素炒彩丁怎麼做-素炒彩丁的做法")
- “梅菜可以可以作為很多菜的配料，如梅菜扣肉，梅菜肉餅等等，雖然主菜不是它，但是因為有了它，菜才會更加好吃。”食材明細主料梅菜（適量）青瓜（適量）胡蘿蔔（適量）黃豆（適量）輔料油（適量）醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）素炒彩丁的做法步驟1、在市場上都可以...
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![青豆玉米炒雞丁怎麼做-青豆玉米炒雞丁的做法]( "青豆玉米炒雞丁怎麼做-青豆玉米炒雞丁的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（300g）玉米粒（100g）豌豆粒（100g）紅椒（半個）輔料料酒（1勺）鹽（少許）葱（適量）姜（3片）胡椒粉（少許）色拉油（適量）生粉（1勺）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒雞丁的做法步驟1、玉米，青豆提前解凍2、雞胸肉切丁備用（也可以用雞腿肉，更嫩）3、加入一勺料酒，葱，姜，少...
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![毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎麼做]( "毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎麼做")
- “昨天下班發現小區門口有個大爺賣自家種的毛豆，便想起在一家信陽菜館吃過的炒毛豆，便想自己試試。😁😁😁”食材明細主料毛豆（一杯）豬肉丁（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）味精（適量）油（適量）青辣椒（各一個）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆炒肉丁的做法...
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![五彩丁丁土豆泥怎麼做-五彩丁丁土豆泥的做法]( "五彩丁丁土豆泥怎麼做-五彩丁丁土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩丁丁土豆泥的做法步驟1、將土豆去皮，放入高壓鍋蒸熟後壓成泥。2、放入鹽3、將土豆泥放入小碗，壓實。4、扣在一個平盤上。5、將黃瓜切丁。6、將胡蘿蔔切丁。7、取一個小...
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![炒彩丁怎麼做-炒彩丁的做法]( "炒彩丁怎麼做-炒彩丁的做法")
- “多種食材搭配在一起炒一個小菜，顏色好看，味道也不錯。很受小朋友的喜歡。”食材明細主料土豆（1個）豌豆（適量）豬肉（100克）玉米（適量）胡蘿蔔（1段）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒彩丁的做法步驟1、豬肉切成小丁。2、準備玉米粒。3、胡蘿蔔去皮洗淨切成丁...
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![彩丁豆腐怎麼做-彩丁豆腐的做法]( "彩丁豆腐怎麼做-彩丁豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）葱花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩丁豆腐的做法步驟1、豆腐切丁。2、胡蘿蔔切丁，姜蒜切小。香菇切小。葱花切好。3、起鍋放油。油熱。4、下入香菇姜蒜爆炒。5、下入胡蘿蔔丁翻炒。這裏...
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![青豆紅薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆紅薯炒肉丁 青豆紅薯炒肉丁怎麼做]( "青豆紅薯炒肉丁的做法 【湖北】青豆紅薯炒肉丁 青豆紅薯炒肉丁怎麼做")
- “昨天買菜，看到菜場上的豌豆跌價了，帶殼的豌豆十元三斤，趕緊買了點回來。雖然也不太今天就準備用它來炒肉吃，看到家裏還剩下個紅薯，也就一起加入了。很簡單的一道家常小炒菜，不僅營養豐富，而且味道鮮香，有葷有素，即是菜又是主食，非常值得推薦喲。”食材明細主料裏脊肉（80克）紅薯（1個）...
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![五彩豆丁的做法 色澤誘人的五彩豆丁 五彩豆丁怎麼做]( "五彩豆丁的做法 色澤誘人的五彩豆丁 五彩豆丁怎麼做")
- “色彩斑斕，顏色誘人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒為主料的素菜。非常深受小朋友的喜愛。青豆為鮮豆類，蛋白質、鈣質豐富；又名青大豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌...
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![玉米青豆炒雞丁怎麼做-玉米青豆炒雞丁的做法]( "玉米青豆炒雞丁怎麼做-玉米青豆炒雞丁的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）雞胸肉（適量）調料鹽（適量）生抽（少量）白胡椒粉（少量）玉米澱粉（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆炒雞丁的做法步驟1、準備一塊雞胸肉，適量青豆，適量玉米粒。2、青豆，玉米下水焯2－3秒。3、撈出青豆和玉米備用。4、雞脯肉切丁，加入生抽，胡椒粉，玉米...
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味味甜
