![石花菜拌柿椒怎麼做-石花菜拌柿椒的做法]( "石花菜拌柿椒怎麼做-石花菜拌柿椒的做法")
- “開胃爽口快手菜。”食材明細主料石花菜（適量）柿椒（一個）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）香油（少許）麻油（少許）雞精（少許）麻香（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石花菜拌柿椒的做法步驟1、柿椒洗淨。2、切絲。3、淖一下，過涼水撈出，瀝乾水分。4、石花菜涼水泡發兩個小時，撈出，控幹水分。5、石花...
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![裙帶菜拌石花菜怎麼做-裙帶菜拌石花菜的做法]( "裙帶菜拌石花菜怎麼做-裙帶菜拌石花菜的做法")
- 食材明細主料裙帶菜（適量）石花菜（110克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌石花菜的做法步驟1、食材：裙帶菜、石花菜、剁辣椒。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、接着，將泡發開的裙帶菜下入沸水中焯開撈...
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![拌石花菜怎麼做-拌石花菜的做法]( "拌石花菜怎麼做-拌石花菜的做法")
- “早上公園裏辦了一個集市，我買了點石花菜，涼拌。”食材明細主料石花菜（適量）輔料香菜（適量）調料小米椒（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌石花菜的做法步驟1、主要原料。2、石花菜在水裏泡兩小時，洗淨。太長的，切幾刀。3、香菜，大蒜，小...
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![西紅柿燒菜花的做法 家常菜----西紅柿燒菜花 西紅柿燒菜花怎麼做]( "西紅柿燒菜花的做法 家常菜----西紅柿燒菜花 西紅柿燒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）西紅柿（少許）輔料火腿腸（1根）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒菜花的做法步驟1、將菜花清除乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，火腿腸切成小片，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油...
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![黑木耳拌石花菜怎麼做-黑木耳拌石花菜的做法]( "黑木耳拌石花菜怎麼做-黑木耳拌石花菜的做法")
- 食材明細主料石花菜（180克）黑木耳（適量）輔料剁椒（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、黑木耳（已提前泡發清洗）、剁椒。2、將黑木耳下入沸水中焯開撈出。3、放入大碗裏晾涼。4、接着，合入石花菜。5、然後，加...
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![石花菜拌海蜇絲怎麼做-石花菜拌海蜇絲的做法]( "石花菜拌海蜇絲怎麼做-石花菜拌海蜇絲的做法")
- 食材明細主料海蜇絲（160克）石花菜（75克）調料鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石花菜拌海蜇絲的做法步驟1、食材：海蜇絲、石花菜、香葱。2、將石花菜和海蜇絲放入大碗中。3、然後，加適量的鹽。4、加適量的白糖。5、加適量的醬油。6、...
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![家常黃瓜拌石花菜如何做簡單又好吃]( "家常黃瓜拌石花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹石花菜：20黃瓜：1根輔料香油：適量鹽：適量醋：適量豆豉辣醬：適量生抽：適量蠔油：適量蒜：適量麻辣油：適量具體步驟1.石花菜事先用水泡軟。2.清洗乾淨後，切成適當長的段。3.黃瓜切成細絲。4.蒜切成末。5.把黃瓜和石花...
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![西紅柿炒菜花的做法 家常菜----西紅柿炒菜花 西紅柿炒菜花怎麼做]( "西紅柿炒菜花的做法 家常菜----西紅柿炒菜花 西紅柿炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）西紅柿（200克）大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）輔料味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小朵，裝入碗中待用。2、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油燒熱，爆香葱姜...
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![家常西紅柿炒菜花怎麼做-家常西紅柿炒菜花的做法]( "家常西紅柿炒菜花怎麼做-家常西紅柿炒菜花的做法")
- “西紅柿加菜花，營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花（1棵）西紅柿（1個）輔料葱花（少許）植物油（1勺）鹽（1勺）生抽（少許）雞粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒，然後用小刀分成小塊，用熱水焯一下。2、熱鍋熱油，爆香葱花兒。用蒜片也可...
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![淡菜拌石花菜怎麼做-淡菜拌石花菜的做法]( "淡菜拌石花菜怎麼做-淡菜拌石花菜的做法")
- 食材明細主料石花菜（100克）淡菜（690克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）陳醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）淡菜拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、淡菜（已洗淨）、剁辣椒。2、將淡菜下入清水鍋中，加適量的料酒。3、煮開至開口撈出。4、晾涼。5、接着，將淡菜挖...
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![石花菜拌海帶絲怎麼做-石花菜拌海帶絲的做法]( "石花菜拌海帶絲怎麼做-石花菜拌海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（75克）石花菜（120克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）高級（難度）石花菜拌海帶絲的做法步驟1、食材：海帶絲（已提前泡發清洗）、石花菜、剁辣椒。2、將海帶絲放在案板上切一切。3、將切好的海帶絲下入沸水鍋中焯開5分...
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![西紅柿炒菜花的做法 家常菜之西紅柿炒菜花 西紅柿炒菜花怎麼做]( "西紅柿炒菜花的做法 家常菜之西紅柿炒菜花 西紅柿炒菜花怎麼做")
- “這是一道快手菜，簡單易操作，並且營養豐富。”食材明細主料菜花（適量）西紅柿（2個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花切小朵，西紅柿切塊。可以用開水燙一下把皮剝掉，我犯懶剝皮這一步省了。2、油熱後放入番茄塊，加少許番茄醬，炒...
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![雞胸肉拌石花菜怎麼做-雞胸肉拌石花菜的做法]( "雞胸肉拌石花菜怎麼做-雞胸肉拌石花菜的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（190克）石花菜（110克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞胸肉拌石花菜的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、石花菜、剁辣椒。2、將雞胸肉下入清水鍋中，加適量的料酒。3、焯開、10分鐘後...
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![青瓜拌石花菜怎麼做-青瓜拌石花菜的做法]( "青瓜拌石花菜怎麼做-青瓜拌石花菜的做法")
- 食材明細主料青瓜（250克）石花菜（110克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌石花菜的做法步驟1、食材：青瓜、石花菜。2、將青瓜清洗清洗、去皮。3、放在案板上切成粗一點的絲。4、放入大碗中。5、接着，合入石花菜。6、然後，加適量的鹽。7、加適...
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![拌石花菜涼粉怎麼做-拌石花菜涼粉的做法]( "拌石花菜涼粉怎麼做-拌石花菜涼粉的做法")
- 食材明細主料石花菜涼粉（適量）黃瓜（適量）輔料大蒜（適量）小菜（適量）配料鹽（適量）芝麻醬（適量）辣椒油（適量）雞精（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）熟花生米（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌石花菜涼粉的做法步驟1、原料圖2、大蒜切末，香菜切段3、芝麻將用香油瀉開加入醬油醋鹽雞精蒜末4、...
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![涼拌石花菜怎麼做-涼拌石花菜的做法]( "涼拌石花菜怎麼做-涼拌石花菜的做法")
- 食材明細主料石花菜（適量）輔料黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）香菜（2－3根）木耳（2－3朵）花生米（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）辣椒油（適量）生抽（三勺）香油（適量）醋（適量）蠔油（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌石花菜的做法步驟1、所需食材：石花菜、黃瓜、胡蘿蔔、香菜、木耳、花生米、大...
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![石花菜拌黃瓜怎麼做-石花菜拌黃瓜的做法]( "石花菜拌黃瓜怎麼做-石花菜拌黃瓜的做法")
- “一直喜歡吃石花菜，這次終於在超市看到有石花菜的乾貨賣了，所以毫不猶豫的買了兩包，拌涼菜的時候，泡點石花菜，拌在涼菜裏，脆脆爽爽的，味道不錯哦，還可以清熱解毒，降脂呢。”食材明細主料黃瓜（150克）海菜（8克）花生（40克）輔料香菜（3克）蒜（3瓣）鹽（1克）生抽（8克）香醋（5克）花椒油（2克）食用油（2克）白糖（1克）鹹...
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![石花菜拌涼粉的做法 【陝西】石花菜拌涼粉 石花菜拌涼粉怎麼做]( "石花菜拌涼粉的做法 【陝西】石花菜拌涼粉 石花菜拌涼粉怎麼做")
- “石花菜陝南盛產涼粉也是陝南人的最愛，陝南人最愛用豌豆做涼粉，因為靠近四川所以做法很像四川涼粉。和陝南人學做加了石花菜的這種拌涼粉，正好年夜飯大魚大肉吃多了，來這個爽口菜吃吃也不錯哦！”食材明細主料石花菜（30g）涼粉（1塊）香芹（適量）輔料生薑（8克）大蒜（5克）鹽（3克）辣椒油（1湯匙）麻油...
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![家常海帶拌石花菜如何做簡單又好吃]( "家常海帶拌石花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時厭倦了葷菜的油膩，想換換口味？不妨試試這道家常海帶拌石花菜吧~這款美食以海帶與石花菜為主材，通過融入一系列豐富的調料，如鹽、生抽、蒜末、香油、醋、油、辣椒油、麻油等，形成美味可口又富有營養的海帶拌石花...
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![石鍋拌飯的做法 家常石鍋拌飯 石鍋拌飯怎麼做]( "石鍋拌飯的做法 家常石鍋拌飯 石鍋拌飯怎麼做")
- “廚房小白也能做好的拌飯，食材多樣，營養豐富”食材明細主料熟米飯（適量）角瓜（適量）火腿（適量）菠菜（適量）辣白菜（適量）雞蛋（1個）輔料韓式辣醬（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石鍋拌飯的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨，角瓜擦絲，火腿切絲，辣白菜切絲。2、煮鍋中加水燒開，放入角瓜絲...
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![家常菜涼拌石花菜如何做簡單又好吃]( "家常菜涼拌石花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料石花菜：250輔料香油：1糖：3白醋：6香菜：少許黃瓜：50姜：3大蒜：5辣椒油：10花椒油：1蠔油：15鹽：2具體步驟1.將石花菜倒入碗中。2.清洗乾淨。3.黃瓜洗淨切細。4.把石花菜切小段。5.姜蒜切末。6.把所有調料放入碗中拌成碗...
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![石花菜拌木耳怎麼做-石花菜拌木耳的做法]( "石花菜拌木耳怎麼做-石花菜拌木耳的做法")
- “清淡爽口開胃，快手涼拌菜。”食材明細主料石花菜（適量）木耳（適量）輔料蒜（少許）葱（少許）幹辣椒（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）蠔油（少許）雞精（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石花菜拌木耳的做法步驟1、石花菜備用。2、石花菜涼水泡發兩個小時，淘洗乾淨，控幹水分。3、...
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![家常拌花菜怎麼做-家常拌花菜的做法]( "家常拌花菜怎麼做-家常拌花菜的做法")
- “烤肉店必點正宗的特別好吃😋”食材明細主料腐竹（200g）土豆（1個）胡蘿蔔（0.5個）黃瓜（0.5個）木耳（50g）輔料葱（3根）蒜（1頭）郫縣豆瓣醬（20g）白醋（5g）陳醋（30g）烤肉醬（50g）蒜蓉辣醬（20g）韓式辣醬（70g）鮮辣椒油（70g）芝麻（50g）麻油（5g）香油（5g）鹽（10g）雞精（10g）味精（10g）十三香（10g）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常...
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![花生苦菊拌石花菜怎麼做-花生苦菊拌石花菜的做法]( "花生苦菊拌石花菜怎麼做-花生苦菊拌石花菜的做法")
- “買了一包石花菜，不時涼拌一個，真心下飯來的。”食材明細主料石花菜（2塊）苦菊（1把）花生（1把）食鹽（1克）雞精（1克）白糖（小許）蟹醋（5克）臘八醋（5克）臘八蒜（2瓣）大蒜（3瓣）輔料食用油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生苦菊拌石花菜的做法步驟1、鍋裏放小許食用油放花生。2、炒熟。3、泡好的...
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![石花菜怎麼做好吃-涼拌石花菜的做法]( "石花菜怎麼做好吃-涼拌石花菜的做法")
- 石花菜可能大家聽起來比較陌生，可能你也吃過但不記得它叫什麼。其實我們經常吃的涼菜中就有這種石花菜。它的口感跟海帶有點像，脆爽的，吃起來也很美味。而且用它來做菜也是非常的方便。那麼石花菜是什麼呢，它可以怎麼做，如何才是石花菜最好吃的做法呢？一、涼拌石花菜的做法1、...
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味味甜
