![香辣白菜魷魚絲如何做簡單又好吃]( "香辣白菜魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香辣白菜魷魚絲，魷魚肉勁爽絲滑，加上白菜的香，你説你不愛吃海鮮，可這道菜卻又不像海鮮那麼重，是淡淡的白菜葉的清香，加上魷魚內裏鮮美的肉質，小火和大火的交替中，香葱説，怎麼能少了我呢，於是這道菜就像是一場三個人...
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![鐵板魷魚絲怎麼做-鐵板魷魚絲的做法]( "鐵板魷魚絲怎麼做-鐵板魷魚絲的做法")
- “鐵板魷魚是街頭名小吃，自己在家給娃娃做，衞生又美味”食材明細主料魷魚（一塊）輔料洋葱（半個）葱薑蒜（適量）調料鹽（少許）油（少許）黃豆醬（半匙）豆瓣醬（半匙）蠔油（半匙）燒烤粉（少許）醃肉粉（二匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板魷魚絲的做法步驟1、新鮮的魷魚反覆洗進去，調筋膜，切成粗一點的...
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![營養魷魚絲絲瓜湯如何做簡單又好吃]( "營養魷魚絲絲瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魷魚絲絲瓜湯是以魷魚和絲瓜為主要食材製作而成的湯。湯是每個家庭餐桌上必不可少的一個重要組成部分。今天小編就要教大家一道番茄豆皮針菇湯的做法。身體長期比較虛弱，或是在經歷了一次比較大的手術之後...
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![辣椒魷魚絲怎麼做-辣椒魷魚絲的做法]( "辣椒魷魚絲怎麼做-辣椒魷魚絲的做法")
- “喜歡吃魷魚的同學，不用再為切花煩心了。直接切條，多簡單。吃着有點燒烤味，很不錯的。”食材明細主料魷魚（一隻）輔料椒（一個）姜（一塊）洋葱（半個）乾紅辣椒絲（適量）配料鹽（一茶匙，）孜然粉（兩茶匙）辣椒粉（一茶匙）雞精（三分之一茶匙）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒魷魚絲的做法步驟1、1，原料...
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![烤魷魚絲怎麼做-烤魷魚絲的做法]( "烤魷魚絲怎麼做-烤魷魚絲的做法")
- 食材明細主料幹魷魚（一個）輔料蒜頭（適量）温水（適量）糖（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤魷魚絲的做法步驟1、將幹魷魚洗乾淨，擦拭表面水費2、用牙籤像縫衣服一樣穿插在魷魚片上，防止魷魚受熱後捲起來3、將醬油、温水、糖攪拌均勻，蒜頭切成粒狀...
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![如何做簡單又好吃-誘人的魷魚絲]( "如何做簡單又好吃-誘人的魷魚絲")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料魷魚：適量輔料蒜：適量具體步驟1.將幹魷魚放清水中浸泡30分鐘撈出，撕去外膜，切成4.3釐米長、0.6釐米寬的粗絲。葱白切成絲，蒜瓣切米。2.綠豆芽摘去頭尾，洗淨，下沸水鍋氽熟撈出，瀝乾水分，用紹酒7.5克、精鹽5克、...
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![賣現烤現賣魷魚絲利潤如何]( "賣現烤現賣魷魚絲利潤如何")
- 魷魚絲是近年來比較流行的一種小吃，只要是燒烤的攤位上，都有賣烤魷魚絲的，而且並不貴，人人都消費的其，如果你想要自己創業的話，那就一定要來賣賣現烤現賣魷魚絲。那麼賣現烤現賣魷魚絲利潤如何？賣現烤現賣魷魚絲利潤如何小編生活在一個沿海城市——大連，這裏的大街小巷有很多的燒...
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![美味的辣椒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "美味的辣椒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：600輔料油：適量大蒜：適量姜：適量鹽：適量紅辣椒：2個蒜苗：適量生抽：適量小葱：適量辣醬：適量具體步驟1.開水燙魷魚表層，去掉外層皮2.切絲3.灼水4.灼好後5.撈出6.準備其他作料切絲7.大火爆炒魷魚絲8.炒至彎曲盛...
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![美味芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "美味芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘家常菜中的炒菜，注重食材的搭配和火候的掌握，食材搭配上注重色香味的提升和營養的均衡，這道美味芹菜爆炒魷魚絲就是選用魷魚絲做為主要食材，魷魚絲很鮮，帶給整個菜餚足夠的鮮味，搭配芹菜，紅椒，青椒，一方面增加了菜...
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![色香味俱全的魷魚絲炒春韭如何做簡單又好吃]( "色香味俱全的魷魚絲炒春韭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道魷魚絲炒春韭是一道帶有一股清香味的美食，魷魚是我認為除了蝦之外的最好吃的、價格也最便宜的、數量也是最多的一種海產品，我特別喜歡吃風乾的魷魚，雖然有一股鹹魚味，但是味道卻是極好的。而這道魷魚絲炒...
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![乾煸魷魚絲的做法]( "乾煸魷魚絲的做法")
- 魷魚絲作為很多人喜歡的菜系在家常菜中也頻現，可是很多人把握不好魷魚絲的出鍋時間，尤其是乾煸魷魚絲，如果出鍋早可能會沒熟，出鍋晚可能會肉質太老，影響口感，作為川菜的一種，魷魚絲的做法可是很有門道的呢!快來看看吧學會幹煸魷魚絲的做法吧!1.乾煸魷魚絲做法一選用大張、體薄的...
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![家常菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "家常菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹魷魚絲：100輔料鹽：適量油：適量幹尖辣：3個蠔油：適量具體步驟1.原料準備好2.魷魚絲泡水1-2小時3.薑絲，魷魚絲切斷，辣椒切好4.下油炒薑絲辣椒出味5.倒入魷魚絲翻炒片刻6.加鹽7.加蠔油炒勻即可烹飪技巧魷魚絲...
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![魷魚絲的熱量高嗎]( "魷魚絲的熱量高嗎")
- 記得以前上學那會，每次去外面逛街都會買魷魚絲回來宿舍屯着吃，那個時候吃什麼都沒有考慮熱量和會不會發胖的問題，只要喜歡就好好吃，現現想想到後悔，因為減肥難啊。現在吃什麼都養成看熱量高低的習慣了。愛吃魷魚絲的朋友們，你們知道魷魚絲的熱量高嗎，本站給您一個滿意的答案。一...
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![洋葱爆炒幹魷魚絲怎麼做-洋葱爆炒幹魷魚絲的做法]( "洋葱爆炒幹魷魚絲怎麼做-洋葱爆炒幹魷魚絲的做法")
- “簡單美味、筋道，快手菜。”食材明細主料洋葱（一個）魷魚乾（一條）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱爆炒幹魷魚絲的做法步驟1、洋葱剝外皮，洗淨，切片，備用。2、魷魚乾備用。3、幹魷魚冷水泡一夜，洗淨，切絲。4、鍋燒熱放少許油，倒入魷魚絲爆炒，再倒入洋葱加少...
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![美味的爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "美味的爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：2條輔料黃酒：適量姜：適量鹽：適量青椒：1個紅椒：1個葱：適量蒜：適量醬油：適量具體步驟1.準備好食材2.魷魚切絲，青紅椒切絲3.魷魚下鍋，加入黃酒，鹽，焯水至變色撈出4.鍋裏倒入油，下葱薑蒜5.魷魚下鍋翻炒6.加入黃酒，...
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![五花魷魚絲怎麼做-五花魷魚絲的做法]( "五花魷魚絲怎麼做-五花魷魚絲的做法")
- “魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效療治血虛；富含卵白質和人體所需的蛋白質，魷魚還含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。適合夜盲症、維生...
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![孕婦能吃魷魚絲嗎-關於魷魚你知道哪些知識]( "孕婦能吃魷魚絲嗎-關於魷魚你知道哪些知識")
- 魷魚絲就是魷魚乾，是魷魚經過一定風乾之後，再加上按照人們的口味來醃製之後而成。魷魚是海鮮的一種，具有豐富的蛋白質、礦物質以及氨基酸。但是所有的海鮮都有一個共通性，那就是海鮮基本上都是寒性的，魷魚也不例外。那孕婦能吃魷魚絲嗎？一、孕婦能吃魷魚絲嗎魷魚絲其實本就是魷...
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![滿口清香的爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "滿口清香的爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮魷魚：300輔料油：適量鹽：適量胡蘿蔔：一根青椒：一根具體步驟1.魷魚洗淨撥去外皮並切成細絲2.豬肉切成細絲狀用澱粉抓一下3.青椒胡蘿蔔也洗淨改刀切成細絲4.鍋中放入適量的油放入豬肉煸炒變色5.放入魷魚爆...
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![美味的香辣魷魚絲如何做簡單又好吃]( "美味的香辣魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹魷魚：300紅辣椒：100輔料大蒜：適量鹽：適量姜：適量油：適量具體步驟1.準備材料幹魷魚須泡發，泡十小時以上為最佳2.紅椒切絲3.魷魚切絲4.姜、大蒜切沫5.先煮開水將魷魚煮軟，否則口感會太硬，之後撈起晾乾6.先將紅...
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![五彩魷魚絲怎麼做-五彩魷魚絲的做法]( "五彩魷魚絲怎麼做-五彩魷魚絲的做法")
- “在節日家宴中，色彩繽紛的菜很受大家歡迎，又喜慶又熱鬧，所以這道五彩魷魚絲味道鮮美，營養豐富，色彩豔麗，是節日家宴中不可少的一道菜。”食材明細主料魷魚（適量）青椒（適量）紅椒（適量）水發木耳（適量）水發黃花菜（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工...
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![香爆魷魚絲如何做簡單又好吃]( "香爆魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：250輔料香菜：50幹辣椒：10麪粉：20雞蛋：一個雞精：3香油：5生抽：5鹽：2香辣醬：3白胡椒粉：1味精：1葱薑蒜：適量花椒：3g耗油：3具體步驟1.魷魚洗淨切絲，燒開水淖一下。瀝乾水，加少量蛋清鹽雞精生抽胡椒粉調味，然後滾紅薯粉。...
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![#美食派#白燴魷魚絲如何做簡單又好吃]( "#美食派#白燴魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料木耳(水發)：5g花椒：克大葱：姜：克植物油：香油：克澱粉(蠶豆)：克大蒜（白皮）：克鹽：克料酒：克具體步驟1.將魷魚去掉頭、皮。2.將洗淨的魷魚切成3釐米長的絲，投入沸水（加入花椒）中焯一下撈出。木耳、香菇洗淨，切絲。3.將植...
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![好吃的快手菜拌魷魚絲如何做簡單又好吃]( "好吃的快手菜拌魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的快手菜拌魷魚絲是用魷魚和幾種調料作為主要的原材料加工製作而成的，魷魚是一種在日常生活中經常能夠吃到的海鮮食材，味道非常的鮮美，含有非常豐富的營養成分，製作方法簡單耗費時間也很短，加入調料之後散...
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![香噴噴的幹辣椒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "香噴噴的幹辣椒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料幹魷魚：1只小米椒：適量姜：適量幹辣椒：適量蒜：適量輔料油：適量鹽：適量生抽：適量孜然粉：適量具體步驟1.幹魷魚提前泡好，瀝乾水2.姜切絲，蒜拍爛，幹辣椒和小米椒切小段3.鍋裏倒油加熱4.倒入姜，蒜，幹辣椒爆香5.倒入魷魚...
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![魷魚絲蝦仁炒飯如何做簡單又好吃]( "魷魚絲蝦仁炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲苗白飯：1碗蝦仁：50魷魚絲：20香菜：10紅蘿蔔：10輔料鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.備材料2.蝦仁下鹽拌均勻後放微波爐加熱1分鐘至熟3.絲苗白飯與熟蝦仁、香菜、魷魚絲（留點後面用）拌一起，靜置約10分鐘4.熱鍋，下橄...
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味味甜
