![照燒龍利魚塊怎麼做-照燒龍利魚塊的做法]( "照燒龍利魚塊怎麼做-照燒龍利魚塊的做法")
- “濃郁的照燒汁鹹甜可口，搭配外酥裏嫩的龍利魚塊，絕對是味蕾不可錯過的享受~”食材明細主料龍利魚片（1條）照燒汁（適量）清酒（2勺）味啉（2勺）澱粉（適量）輔料白芝麻（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）照燒龍利魚塊的做法步驟1、龍利魚片提前解凍2、切成大塊3、放入容器中，加入照燒汁，剛...
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![照燒桂魚怎麼做-照燒桂魚的做法]( "照燒桂魚怎麼做-照燒桂魚的做法")
- 食材明細主料桂魚（1條）輔料照燒汁（適量）油（適量）姜（適量）料酒（適量）葱（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）照燒桂魚的做法步驟1、桂魚洗淨煎至兩面金黃。2、放入姜葱煸炒。3、炒至變色。4、加入適量料酒。5、準備照燒汁。6、放入適量照燒汁。7、加入適量水大火燒開轉小火至熟。8...
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![酸菜燒龍利魚怎麼做-酸菜燒龍利魚的做法]( "酸菜燒龍利魚怎麼做-酸菜燒龍利魚的做法")
- “鹹香味美，魚肉鮮嫩，非常的美味下飯！”食材明細主料龍利魚（適量）酸菜（適量（炒好））薑片（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜燒龍利魚的做法步驟1、備好食材：如圖，龍利魚解凍後清洗乾淨，切成塊備用，薑片備好，酸菜備好。2、熱鍋冷油，下薑片煸香。3、放...
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![蕃茄燒龍利魚怎麼做-蕃茄燒龍利魚的做法]( "蕃茄燒龍利魚怎麼做-蕃茄燒龍利魚的做法")
- “色澤鮮豔，口感酸甜，魚肉細嫩，是一道營養美味的家常菜！”食材明細主料龍利魚（一塊）蕃茄（三個）姜（少許）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（少許）胡椒粉（少許）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄燒龍利魚的做法步驟1、蕃茄洗淨切成小塊備用2、龍利魚自然解凍後，清洗乾淨後切成大塊，姜切...
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![新奧爾良龍利魚塊如何做簡單又好吃]( "新奧爾良龍利魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時新奧爾良龍利魚塊主要就是龍利魚，龍利魚沒有刺營養極高具有防治心腦血管功效?增強記憶力?保護視力還有龍利魚不要多吃如有肝硬化痛風的患者一定要注意可以少吃不易多吃，在鍋裏看好油温不要炸黑了這樣味道也...
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![照燒鰻魚飯的做法 好醬汁好滋味【照燒鰻魚飯】 照燒鰻魚飯怎麼做]( "照燒鰻魚飯的做法 好醬汁好滋味【照燒鰻魚飯】 照燒鰻魚飯怎麼做")
- “關於“照燒”之前的文章有過介紹（），今天用同樣的烹飪方法做一道日本經典名菜—照燒鰻魚飯！鰻魚富含多種營養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻魚還含有豐富的“好”脂肪。其中所含的磷脂，為腦細胞不可缺少的營養素。另外...
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![脆皮龍利魚塊怎麼做-脆皮龍利魚塊的做法]( "脆皮龍利魚塊怎麼做-脆皮龍利魚塊的做法")
- 食材明細主料龍利魚片（2片）雞蛋（2個）麪粉（適量）麪包糠（適量）輔料鹽（1.5茶匙）白胡椒粉（1茶匙）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脆皮龍利魚塊的做法步驟1、龍利魚片切小塊，放鹽和胡椒粉醃10-15分鐘。2、魚塊沾上薄薄面粉。3、再沾上蛋液。4、在麪包糠裏滾一圈，沾上面包糠。5、全部...
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![照燒龍利魚怎麼做-照燒龍利魚的做法]( "照燒龍利魚怎麼做-照燒龍利魚的做法")
- “買了龍利魚，做成照燒汁味的。”食材明細主料龍利魚（1個）輔料料酒（2勺）紅糖（1勺）生抽（2勺）蜂蜜（1勺）鹽（少許）澱粉（少許）油（適量）姜（2片）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）照燒龍利魚的做法步驟1、龍利魚洗淨用廚房紙擦乾。2、切小塊，加少許鹽、胡椒粉醃一會兒。3、料酒、生抽、紅糖、蜂蜜、...
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![照燒三文魚的做法 【上海】照燒三文魚 照燒三文魚怎麼做]( "照燒三文魚的做法 【上海】照燒三文魚 照燒三文魚怎麼做")
- “三文魚肉質細嫩鮮美，口感爽滑，即可直接生食，又能烹製菜餚，是大家都喜愛的魚類，而我從來不生食，一般都是煎、烤、炒，這次簡單的調了料汁，烘烤至熟，味道特別好，柔滑鮮嫩，非常美妙。”食材明細主料三文魚（1塊）鹽（少許）黑胡椒碎（少許）輔料生抽（2勺）紅糖（2勺）白開水（1勺）橄欖油（2勺）老抽（少許）鹹鮮（口味）...
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![幹煎龍利魚塊怎麼做-幹煎龍利魚塊的做法]( "幹煎龍利魚塊怎麼做-幹煎龍利魚塊的做法")
- “香酥可口”食材明細主料龍利魚（1條）輔料蒜末（少許）油（少許）椒鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹煎龍利魚塊的做法步驟1、龍利魚1條洗淨2、剁成大塊，用廚房紙吸乾水份3、起鍋放油，把龍利魚塊放下中火煎4、煎至兩面金黃，出鍋煎撒下蒜末，椒鹽即可5、龍利魚很容易熟的，出鍋上...
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![照燒鰻魚怎麼做-照燒鰻魚的做法]( "照燒鰻魚怎麼做-照燒鰻魚的做法")
- “鰻魚能夠有效地補虛養血，祛濕和抗癆，強精壯腎的作用非常強，是絕佳的保健食品。經常進食鰻魚可以增加血鈣值，強壯身體。鰻魚的肝臟富含維生素A，非常適台夜盲症患者食用。鰻魚含有DHA及EPA含量是其他海鮮，肉類之首，有益於預防心血管疾病。”食材明細主料鰻魚（三段）輔料食用油（1匙）幹...
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![照燒雞肉塊怎麼做-照燒雞肉塊的做法]( "照燒雞肉塊怎麼做-照燒雞肉塊的做法")
- “由於禽流感的原因，好久沒吃雞肉了，兒子的口水流的好長，今天做了這個老少皆宜的美味與家人共享”食材明細主料雞腿（2個）輔料洋葱（半個）配料老抽（1勺）生抽（2勺）蜂蜜（1勺）料酒（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）照燒雞肉塊的做法步驟1、準備好洋葱和雞腿2、把雞腿去骨，用一勺料...
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![紅燒龍利魚怎麼做-紅燒龍利魚的做法]( "紅燒龍利魚怎麼做-紅燒龍利魚的做法")
- “家常紅燒，肉質細膩鮮美，簡單又不失美味，喜歡的朋友可以試一試哦！”食材明細主料龍利魚（一塊）姜（幾片）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒龍利魚的做法步驟1、備好食材：如圖，龍利魚解凍後洗淨用廚房紙巾拭乾切成塊，薑切片備用。2、龍利魚放入碗中，加...
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![照燒龍利魚如何做簡單又好吃]( "照燒龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料龍利魚柳：1塊檸檬：半個輔料照燒醬：15橄欖油：少許蠔油：15研磨胡椒：少許具體步驟1.買回來的龍利魚自然退冰，然後用廚房用紙吸掉多餘的冰水。2.魚身乾淨後，淋照燒醬和蠔油。3.用刷子把淋得醬汁均勻的塗抹在魚柳...
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![炸龍利魚塊如何做簡單又好吃]( "炸龍利魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍利魚：250麪包糠：適量麪粉：適量生雞蛋：1個輔料鹽：適量胡椒粉：適量豬扒醬：適量油：適量具體步驟1.將龍利魚切30g左右的塊狀、而後魚的兩面撒上適量的鹽和胡椒粉！2.將魚的兩面沾上薄薄的一層面粉！3.再沾上打散的...
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![照燒帶魚怎麼做-照燒帶魚的做法]( "照燒帶魚怎麼做-照燒帶魚的做法")
- “非常入味的一道海鮮菜，尤其適合配飯，冷熱都好吃。”食材明細主料帶魚（2條）輔料葱絲（1大勺）配料料酒（1大勺）醬油（4大勺）味霖（4大勺）糖（1小勺）水（4大勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）照燒帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨擦乾水分，切成小段。2、將所有調料混合，調成碗汁備用。3、不粘鍋加熱，加...
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![滑溜龍利魚塊的做法 #秋季滋陰潤肺#滑溜龍利魚塊 滑溜龍利魚塊怎麼做]( "滑溜龍利魚塊的做法 #秋季滋陰潤肺#滑溜龍利魚塊 滑溜龍利魚塊怎麼做")
- “龍利魚的魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬於高蛋白，營養豐富，所以龍利魚具有相當高的營養價值。龍利魚在抗動脈硬化、防治心腦血管疾病、增強記憶、保護視力方面具有很好的作用。但是以下人羣是不宜吃龍利魚的：出血性疾病患者忌多吃;肝硬化病人忌吃;結核病人在抗癆治療過程中...
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![照燒醬雞塊怎麼做-照燒醬雞塊的做法]( "照燒醬雞塊怎麼做-照燒醬雞塊的做法")
- “領導喜歡啖啖肉，就搞些雞塊吧，本來想做炸雞塊，但比較油膩，於是就臨時改變主意變成煎的了，再淋上照燒汁，美味健康哦，下飯也挺好嘀。”食材明細主料雞腿肉（約1磅）芝麻（適量）輔料照燒汁（3湯匙）鹽（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）生抽（1湯匙）黑椒粉（1/2茶匙）玉米澱粉（1湯匙）麻油（1茶匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時...
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![照燒雞塊土豆怎麼做-照燒雞塊土豆的做法]( "照燒雞塊土豆怎麼做-照燒雞塊土豆的做法")
- “照燒(Teriyaki)屬於日本料理的烹飪方法，菜餚味道鹹甜，口感豐富濃郁。這道菜是老公大人主動下廚，我只在旁記錄並樂享其成😇。因其燒菜風格豪放，且為方便小朋友吃把雞塊剁的過碎，故請忽略賣相😅。客觀評價，味道還是相當讚的👍！”食材明細主料雞腿（（帶骨）900g）土豆（3個）葱（1根）姜（5片）蒜（4瓣...
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![照燒魷魚怎麼做-照燒魷魚的做法]( "照燒魷魚怎麼做-照燒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（1個）輔料西蘭花（適量）紅蘿蔔（適量）木魚花（適量）配料蜂蜜（適量）醬油（適量）味淋（適量）油鹽（適量）生抽（適量）清酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）照燒魷魚的做法步驟1、魷魚打上花刀後切成塊，冷水下鍋焯一下；2、當魷魚微微打卷後就趕緊撈起；3、再加入少許鹽和幾滴油，水再次...
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![燒龍利魚翅怎麼做-燒龍利魚翅的做法]( "燒龍利魚翅怎麼做-燒龍利魚翅的做法")
- “在超市見到這種龍利魚翅，冰鮮產品，感覺很新鮮，於是就買了一些。也是第一次吃，烹製之後口感味道都很好。在網上搜索一下圖片，原來所謂龍利魚翅，就是龍利魚的魚尾。”食材明細主料龍利魚翅（500克）輔料油（15克）鹽（6克）蠔油（15克）葱（適量）醋（15克）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![照燒雞塊怎麼做-照燒雞塊的做法]( "照燒雞塊怎麼做-照燒雞塊的做法")
- “雞肉的不同做法，方法簡單，材料簡單，趕快學起吧！”食材明細主料雞胸脯（500g）輔料土豆（3個）蘑菇（10個）鹽（1勺）烤肉醬（1勺）水澱粉（4勺）蠔油（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）照燒雞塊的做法步驟1、準備材料:土豆切塊，雞肉脯，蘑菇焯水2、準備配料:烤肉醬半袋，水澱粉半碗，耗油加糖3、蒜姜爆鍋...
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![兩吃龍利魚的做法 兩吃龍利魚——香煎龍利魚+茄汁龍利魚 兩吃龍利魚怎麼做]( "兩吃龍利魚的做法 兩吃龍利魚——香煎龍利魚+茄汁龍利魚 兩吃龍利魚怎麼做")
- 食材明細主料龍利魚（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）料酒（適量）白醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）雞蛋（適量）酸甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）兩吃龍利魚的做法步驟1、主料：冰凍龍利魚2、龍利魚解凍，放入料酒，鹽，白胡椒粉，五香粉醃製2小時。3、醃好的龍利魚，沾麪粉備用。4...
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![香炸龍利魚塊怎麼做-香炸龍利魚塊的做法]( "香炸龍利魚塊怎麼做-香炸龍利魚塊的做法")
- 食材明細主料龍利魚（一片）輔料大喜大炸粉（100克（適當添加））番茄醬（適量）水（50ml）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香炸龍利魚塊的做法步驟1、龍利魚解凍2、龍利魚切成小塊3、加入炸粉和水調成稀糊4、準備一個幹盤放入炸粉5、掛好糊的魚塊在幹炸粉中滾一圈，抖掉多餘的乾粉6、油燒開...
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![照燒鯇魚怎麼做-照燒鯇魚的做法]( "照燒鯇魚怎麼做-照燒鯇魚的做法")
- “過年的時候，你家冰箱滿了嗎？在鄉下婆婆家裏，婆婆總是給備了很多海鮮海魚什麼得。她這樣子是為了讓我們回家的時候，有海味可以品嚐到。雖説這冰凍過的海魚沒有新鮮的好吃，但換個燒洗，就可以激活它的鮮美味哦。送上今天的一款冰凍魚做法，喜歡的朋友可以參考一下哦。”食材明細主...
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味味甜
