![營養滿分蛋包飯怎麼做-營養滿分蛋包飯的做法]( "營養滿分蛋包飯怎麼做-營養滿分蛋包飯的做法")
- “有小朋友的家長不可避免地要給他們做的~~”食材明細主料米飯（適量）玉米（適量）豌豆（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料草莓（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）多味香粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分蛋包飯的做法步驟1、玉米、豌豆事先煮熟2、不辣的辣椒、...
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![包粽子的步驟]( "包粽子的步驟")
- 端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看包粽子的步驟有哪些吧。包粽子的步驟一、糯米粽子健康...
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![蛋包飯的做法 營養美味の蛋包飯。第一次做還滿成功的 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 營養美味の蛋包飯。第一次做還滿成功的 蛋包飯怎麼做")
- “還是自己第一次做的蛋包飯，今天突然想做，就忙活起來。其實很簡單，看完我的菜譜每個人回家都可以自己動手做的，好看好吃又營養！”食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）輔料番茄醬（適量）沙司（適量）配料廚邦醬油（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗...
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![營養滿分照燒雞腿飯的做法如何做簡單又好吃]( "營養滿分照燒雞腿飯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養滿分照燒雞腿飯的做法是我們每一個都可以學這着的，因為誰都有做便當的機會呀，照燒雞腿飯就是便當中的戰鬥機，有菜也有肉，有癢癢也有好看的外表，不管是作為自己的工作餐還是孩子的午餐都是最佳的選擇，沒有骨...
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![經營餐館的步驟有哪些]( "經營餐館的步驟有哪些")
- 我相信如果你加盟了一個餐館的時候，肯定是希望可以更好的的來經營餐館。那麼經營餐館需要哪些步驟，我相信很多人知道首先要找一個好的地段。那麼除了地方還有什麼東西，我相信很多人也不一定知道啊。所以我覺得還是有必要看這篇文章的。因為這篇文章會告訴你如何經營餐館的步...
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![蛋包飯的做法 營養早餐--蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 營養早餐--蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “營養早餐--蛋包飯鹹鮮口味，營養全面”食材明細主料米飯（300克）雞蛋（2個）輔料火腿腸（1個）洋葱（半個）配料花生油（25克）鹽（3克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、洋葱和火腿腸。2、洋葱、火腿切成丁。3、雞蛋磕到碗裏，攪勻備用。4、鍋裏放油，放入洋葱煸炒出...
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![營養蛋包飯怎麼做-營養蛋包飯的做法]( "營養蛋包飯怎麼做-營養蛋包飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）玉米（1根）米飯（1碗）蝦仁（少許）雞胸肉（約50g）青瓜（半段）蒜薹（2根）胡蘿蔔（半根）輔料香油（少許）加飯酒（少許）糖（少許）鹽（少許）醬油（少許）花生油（少許）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）營養蛋包飯的做法步驟1、將玉米剝成小粒，胡蘿蔔、蒜薹、青瓜切成丁備用2、雞胸肉切成小丁，加入少...
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![營養滿分的豌豆飯如何做簡單又好吃]( "營養滿分的豌豆飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘不知道大家有沒有聽過豌豆飯呢？其實就是我們常説的豌豆蓋飯，為什麼説豌豆飯是營養滿分的呢？因為豌豆具有調和脾胃，通利大腸，抗菌消炎，防癌治癌等的功能，對我們人體是很好的一種食材所以我們應該多吃豌豆，那麼怎樣...
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![包粽子的方法與步驟]( "包粽子的方法與步驟")
- 端午時節，是每家每户都吃粽子，看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快，一些家庭已經不自己包粽子了，而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包粽子的家庭，下面就詳細介紹包粽子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包粽子的方法與步驟以下是幾種較為特別而簡單易學的粽子：1、鮮果...
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![山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值]( "山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值")
- 日常生活中我們經常吃到茶樹菇，但是山芹拌茶樹菇可不是每個人都吃過哦，吃過的朋友們一定都覺得很好吃，不僅僅口感爽脆而且營養豐富，夏天吃了很清爽。那麼山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹哦。一、山芹拌茶樹菇的做法步驟1.首先將買回來的山芹...
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![包子營養成分]( "包子營養成分")
- 不管我們是否情願，生活總在催促我們邁步向前，人們整裝、啟程、跋涉、落腳，停在哪裏，哪裏就會燃起灶火。食物與人的羈絆千百年從未停歇，包子在中國傳統飲食文化上擔任一個平凡而又不平凡的角色，各色包子層出不窮。而今天，我們將為大家帶來包子營養成分。包子營養成分富含銅銅是人...
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![包粽子的步驟是什麼]( "包粽子的步驟是什麼")
- 首先要將粽葉洗淨瀝乾水分，將粽葉捲成漏斗狀，倒入米飯，黃豆以及作為餡料的蓮蓉或者豬肉，再倒入少許米飯將內餡蓋住。將粽葉包好紮緊即可，每年的端午節，許多人都會買好做粽子的材料，一家人一起包粽子吃。...
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![蛋包飯的做法 營養早餐---蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 營養早餐---蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “蛋包飯---營養早餐的好選擇，同樣的炒飯材料，改變一下造型，更能吸引孩子的眼球，提高食慾。”食材明細主料剩米飯（1小碗）雞蛋（2個）洋葱（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）培根（1片）輔料鹽（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備所有炒飯材料。洋葱、黃瓜、胡蘿...
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![炒菜步驟分為哪些類別？]( "炒菜步驟分為哪些類別？")
- 炒菜是我國製作飲食的時候最常用的製作方法，一般就是使用特製形狀的鍋子將一種或幾種菜在其中，並且以食用油為介導，將火中的熱量迅速傳遞到菜中，使菜具有一定的火味，炒菜是人們最經常的製作方式，那麼大家知道炒菜步驟分為哪些類別？炒菜步驟分為哪些類別1.爆炒爆炒是中式烹飪方法...
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![蛋滿分漢堡包的做法 早餐新發現，15分鐘搞定，蛋滿分漢堡包 蛋滿分漢堡包怎麼做]( "蛋滿分漢堡包的做法 早餐新發現，15分鐘搞定，蛋滿分漢堡包 蛋滿分漢堡包怎麼做")
- “早餐吃什麼，又可以有新花樣了，蛋滿分漢堡包，15分鐘搞定，配上一杯牛奶，幾片橙子，營養又豐富，美好的一天從早餐開始^_^”食材明細主料蔬菜（少量）奶酪片（1片）雞蛋（1個）漢堡胚（1個）輔料蛋黃醬（看個人口味（或番茄醬））原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋滿分漢堡包的做法步驟1、食材全家福，漢堡...
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![營養滿分清爽沙拉怎麼做-營養滿分清爽沙拉的做法]( "營養滿分清爽沙拉怎麼做-營養滿分清爽沙拉的做法")
- “今天的這款沙拉加了煮蛋，添加了蛋白質，更營養哦！”食材明細主料西紅柿（1個）水煮蛋（1個）生菜（2片）西蘭花（適量）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（1袋）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分清爽沙拉的做法步驟1、原料。2、西蘭花焯水後過涼備用。3、西紅柿切厚片。4、煮蛋切塊。5、生菜掰...
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![米飯的營養成分]( "米飯的營養成分")
- 米飯是我們餐桌上最常見的一種主食，它的食療價值是不可小覷的。米飯的營養成分有鹼溶性蛋白質，這種蛋白質的賴氨酸含量十分高，因其可消化性高於其他穀物，所以大米的營養非常豐富。其中，粳米滋補，小米養胃，黑米補腎。一、米飯的營養成分大米蛋白質中，含賴氨酸高的鹼溶性谷蛋白佔80...
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![做蛋糕的步驟]( "做蛋糕的步驟")
- 説到做蛋糕，想必不少朋友和小編一樣，都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼，怎麼才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步驟其實是非常重要的，那麼，蛋糕的步驟到底有哪些呢，今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟，希望能夠幫助大家。做蛋糕的步驟1、雞蛋蛋糕食材明細：雞蛋三個...
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![麪包營養成分]( "麪包營養成分")
- 很多人喜歡吃麪包，因為覺得麪包方便攜帶，味道也很好，麪包甚至是西方人早餐是主食。麪包在中國人中這麼流行，有很大一部分是因為麪包的營養。不然你想在當今這麼注意飲食的中國，怎麼會有這麼多人喜歡吃麪包。那麼，今天我給大家講講“麪包營養成分”一、麪包營養成分麪包，是一種用...
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![蛋炒飯的做法 十分鐘營養早餐--蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 十分鐘營養早餐--蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（兩個）洋葱（半個）青辣椒（兩個）胡蘿蔔（一小個）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、原材料：洋葱半個，青辣椒兩小個，胡蘿蔔一小根2、雞蛋兩個，因為是兩個人吃，分量比較大3、昨晚的剩米飯4、雞蛋打成液，備用5、洋...
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![披薩自制方法的步驟分解]( "披薩自制方法的步驟分解")
- 我們在西餐廳裏面經常會點一些食物來吃，像西餐廳的甜點、牛排、蔬菜沙拉都是我們平時點的比較多的，還有意大利麪等等。其實還有一道麪食也是我們在西餐廳點的比較多的，那就是披薩。披薩品種豐富，口味多，因此受到很多小夥伴的喜愛。其實披薩我們自己也在家裏可以做，而且自己製作...
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![麪包的營養成分]( "麪包的營養成分")
- 上班族早餐通常會選擇麪包這類方便攜帶和食用的食物當早餐，很多人喜歡挑選鬆軟香甜的軟麪包，但其實這不是健康的吃法，應該選擇烤麪包哦。那你們又瞭解麪包的營養成分嗎？想要滿足好奇心就來看看文章吧，看看好吃的麪包到底是怎麼樣的。一、麪包的營養成分麪包，是一種用五穀(一般...
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![美味營養蛋包飯-蛋包飯]( "美味營養蛋包飯-蛋包飯")
- “米飯除了炒着吃、蒸着吃，還有其他新的吃法哦。蛋包飯的做法簡單又美味，有米、有蛋還有蔬菜，營養很全面呢。特別適合用來做早餐哦，初秋的早上吃這個真的很不錯喲。”食材明細主料雞蛋（110g）米飯（400g）輔料洋葱（50g）午餐肉（100g）黃瓜（100g）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口...
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![腐乳粽子的做法步驟以及營養價值]( "腐乳粽子的做法步驟以及營養價值")
- 每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步驟以及營養價值。一、腐乳粽子的做法步驟（一）主料：圓糯酌量五花豬肉...
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![營養滿分沙拉怎麼做-營養滿分沙拉的做法]( "營養滿分沙拉怎麼做-營養滿分沙拉的做法")
- “日常的食材，簡單的操作，也能做出美味，那是因為有了它——丘比焙煎芝麻沙拉汁。”食材明細主料西紅柿（半個）西蘭花（三分之一個）生菜葉（三片）熟雞蛋（一個）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（25毫升）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分沙拉的做法步驟1、焙煎芝麻口味丘比沙拉25ml一袋，西紅...
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味味甜
