![粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做")
- ““前幾天我一個朋友説讓她苦惱了20年的偏頭疼治好了。我問她吃了什麼藥？她説吃藥、扎針好多年都沒搞定，這次只在一天當中就好了。這麼神奇？她説她搬家了，離開了她愛嘮叨的婆婆，頭馬上就不再疼了。過去她每天一下班，只要見着她的婆婆，她就馬上犯頭疼，長期這樣。她也找不到原因。...
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![家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法]( "家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（500克）輔料粉絲（葱花）原味（口味）未知（難度）家常蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨，用擦板擦成絲兒。注意不要插到手。2、然後葱花少許。3、粉絲一定要用熱水燙。小心不要燙到手。4、鍋中放入少許的油。然後填入適量的水，將擦的蘿蔔絲放入鍋中。5、蘿蔔絲煮熟後，加入...
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![蘿蔔粉絲的做法 冬日家常菜——蘿蔔粉絲 蘿蔔粉絲怎麼做]( "蘿蔔粉絲的做法 冬日家常菜——蘿蔔粉絲 蘿蔔粉絲怎麼做")
- “此菜一上桌，立馬有人驚呼：“螞蟻上樹！”“是山寨版的，但它比螞蟻上樹更有營養。”白蘿蔔不僅營養豐富，而且含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素。它性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能...
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![蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做]( "蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做")
- “蘿蔔一般人都可食用，烹飪中一般用於燒，炒，做湯，也可用於配料和點綴。白蘿蔔和紅蘿蔔不可同食，如果要一起來吃，可加熱醋來調和，以利於營養吸收。將白蘿蔔冼淨去皮。去好皮的蘿蔔切絲，擺盤，在盤中間滴幾滴植物油，打入一個雞蛋，起點綴作用。再撒上精鹽，構杞。放進蒸鍋裏蒸5分鐘，取炒鍋...
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![粉蒸蝦仁蘿蔔絲怎麼做-粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法]( "粉蒸蝦仁蘿蔔絲怎麼做-粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）幹蝦仁（5-8個）米粉（50克）輔料小葱末（1根）橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法步驟1、幹蝦提前用温水泡上二十分鐘；2、白蘿蔔去皮擦成絲，放入適量的鹽醃製一下；3、將泡好的幹蝦仁去殼後切成小粒；4、蘿蔔絲加入鹽後滲透水分，...
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![粉蒸蘿蔔怎麼做-粉蒸蘿蔔的做法]( "粉蒸蘿蔔怎麼做-粉蒸蘿蔔的做法")
- “今天中午就做了兩道菜，一道粉蒸肉，一道粉蒸蘿蔔。一葷一素，一紅一白，搭配合理，相得益彰。吃一口粉蒸肉軟糯香濃，再吃一口粉蒸蘿蔔清爽怡人。那感覺，勝似山珍，強過海味！現在回想，還沉浸其中......”食材明細主料象牙蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）白糖（適量）味精（少許）蒸肉粉（適量）香葱（少許）小紅椒（一...
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![粉蒸玫瑰蘿蔔絲怎麼做-粉蒸玫瑰蘿蔔絲的做法]( "粉蒸玫瑰蘿蔔絲怎麼做-粉蒸玫瑰蘿蔔絲的做法")
- “粉蒸菜可以説是我家飯桌上的主打菜了。四季鮮蔬，基本上都用粉蒸做過。粉蒸菜最大限度的保留了蔬菜的營養，口感微鹹鮮美，清香味濃。既不油膩，又容易消化，尤其適合中老年人食用。平平常常的白蘿蔔，也是我喜歡的蔬菜之一。燉煮、清炒、涼拌，變着花樣來調口味，但最鍾愛的還是粉蒸蘿...
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![蒸蘿蔔絲怎麼做-蒸蘿蔔絲的做法]( "蒸蘿蔔絲怎麼做-蒸蘿蔔絲的做法")
- “白蘿蔔是一種常見蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油，澱粉酶和粗纖維，具有促進消化增強食慾加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。所以説白蘿蔔是好食材。”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料蝦米（少許）香菇（一朵）杞子（八粒）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蘿...
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![蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲]( "蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲")
- “吃了一天的煎呀炸呀的，來點清淡點的蒸菜，既營養又美味。關鍵這道菜零基礎哦，沒下過廚房的老爺們也可以做的得心應手。”食材明細主料紅蘿蔔（一根）輔料大蒜（幾瓣）葱（半段）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔切絲，我是用工具叉的。2、加面攪勻，面要多一...
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![粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做-粉蒸胡蘿蔔絲的做法]( "粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做-粉蒸胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）小麥澱粉（2勺）玉米油（1勺）輔料食鹽（半勺）葱花（適量）蒜蓉（適量）香油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）粉蒸胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後擦絲。2、盤中倒入玉米油，攪拌均勻。3、加入小麥澱粉。4、攪拌均勻使梅根胡蘿蔔絲都粘上澱粉。5、上鍋蒸10分鐘。6...
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![粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法]( "粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法")
- “河南人愛吃蒸菜。我更愛吃。尤其是這個季節，總是爭各種青菜，或者是蘿蔔絲等等。少油少鹽，吃起來又健康。蒸蘿蔔絲是我的大愛，原來在飯店裏吃做的筋道又鬆散的蘿蔔絲。自己做弄不好都是成坨了。後來反覆琢磨，調換用料。終於蒸出來筋道又鬆散的蘿蔔絲了。在這裏把方法分享給大...
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![家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法]( "家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料八角香（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔切絲（用刨子刨的口感沒那麼脆）2、蒜切碎，油鍋炒香3、加幹辣椒，八角香，小火4、加入切好的蘿蔔絲爆炒，蘿蔔快變色時，加入兩勺水澱粉5...
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![家常菜粉蒸胡蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常菜粉蒸胡蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：半根玉米麪：1把輔料臘八蒜：適量油：適量鹽：適量大葱：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨2.削皮3.用擦子的大孔擦成胡蘿蔔絲4.放入碗中5.倒入一勺色拉油6.攪拌均勻7.放入玉米麪8.繼續攪拌9.碗放入蒸鍋內10.加蓋...
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![金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法 蒜蓉金針菇胡蘿蔔蒸粉絲 金針菇胡蘿蔔蒸粉絲怎麼做]( "金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法 蒜蓉金針菇胡蘿蔔蒸粉絲 金針菇胡蘿蔔蒸粉絲怎麼做")
- 食材明細主料龍口粉絲（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）輔料醬油（適量）辣椒醬（適量）葱（適量）香菜（適量）花生油（適量）温開水（適量）鹽（適量）大蒜（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法步驟1、粉絲泡軟之後加鹽油攪和一下倒入碟子，然後擺入金針菇。2、冷水下鍋先蒸金針菇粉...
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![家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法]( "家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法")
- “看了一個關於蘿蔔的很又意思的小故事哈哈蘿蔔雖好也不能頓頓吃營養要均衡哦從前，有個財主十分吝嗇。他請了一位教書先生教他兒子讀書，每餐給先生的菜就是一碗蘿蔔，直到這天過節，才準備了一壺酒。入席之前，先生叮囑學生説:“席上若要你對對子，你看我的筷子指什麼，你就對什麼。...
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![家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法]( "家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法")
- “最近買了2個青蘿蔔，挺水靈的，切絲加點肉絲一起炒，還蠻好吃的。”食材明細主料青蘿蔔（1個）五花肉（100克）輔料大蒜（3瓣）紅辣椒（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常青蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、青蘿蔔削皮，切絲。2、紅辣椒切絲，大蒜切碎。辣椒是為了好看，不辣...
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![粉絲蘿蔔絲怎麼做-粉絲蘿蔔絲的做法]( "粉絲蘿蔔絲怎麼做-粉絲蘿蔔絲的做法")
- “粉絲蘿蔔絲放一點蝦皮味道更鮮。”食材明細主料蘿蔔（1個）粉絲（50克）輔料牛肉粉（2湯匙）蝦皮（10克）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蘿蔔絲的做法步驟1、把蘿蔔切絲後浸泡10分鐘，去除辣氣。2、鍋燒開水，放入蘿蔔絲煮熟3、放入粉絲煮軟後加牛肉粉、葱花，燒開即可關火4、出...
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![粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法]( "粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，冬季的蘿蔔好吃又養人。今天做一道粉蒸蘿蔔絲，説起河南蒸菜，一般可用茼蒿，芹菜葉，紅薯葉，豆角，土豆，蘿蔔等等加麪粉和油蒸好，加蒜泥辣椒等調味，味道非常好吃，是菜也是主食，宴客菜中八涼中必定有一盤蒸菜，很受歡迎，製作簡單，營養健康，一起來學吧❤️”食材明...
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![家常粉蒸蝦仁蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常粉蒸蝦仁蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粉蒸蝦仁蘿蔔絲是我非常喜愛的一道經典家常菜品，不僅製作方法簡單，風味濃醇的獨特，而且口感軟糯，營養健康，有着很好的滋補養生功效。同時，這道菜本身不論作為佐酒菜品還是佐餐佳餚都是非常好的選擇。蝦仁含有豐...
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![家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法]( "家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法")
- “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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![粉蒸胡蘿蔔絲的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡蘿蔔絲 粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸胡蘿蔔絲的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡蘿蔔絲 粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做")
- “這是一道瘦身美食，可以幫你瘦身。它製作簡單，拌上面粉之後蒸熟，只需葱花和香油，香香甜甜很好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）麪粉（30克）輔料葱花（適量）香油（幾滴）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後用刀切除兩端撒成絲。2、將胡蘿蔔絲裝盤並倒入...
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![蘿蔔絲粉絲夾子的做法 蘿蔔絲、粉絲夾子 蘿蔔絲粉絲夾子怎麼做]( "蘿蔔絲粉絲夾子的做法 蘿蔔絲、粉絲夾子 蘿蔔絲粉絲夾子怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）粉絲（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）輔料胡蘿蔔（一根）青菜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲粉絲夾子的做法步驟1、蘿蔔成絲狀、青菜粉絲切碎2、麪粉揉成麪糰發酵，蘿蔔絲粉絲等加入調味料均勻攪拌3、將麪糰揉成小團，擀麪杖擀成圓形，一半鋪...
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![蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做]( "蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做")
- “紅蘿蔔有減肥.軟化血管.助消化等作用。現在提倡低油低鹽的生活，蒸菜是最營養健康的菜。紅蘿蔔有小人蔘之稱，營養豐富。我蒸的菜，不粘，味道好，賣相也不錯。”食材明細主料紅蘿蔔（1個）輔料麪粉（少許）澱粉（少許）鹽（少許）花生油（少許）香葱（2顆）原味（口味）未知（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿...
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![蒸胡蘿蔔絲的做法 快手蒸菜——蒸胡蘿蔔絲 蒸胡蘿蔔絲怎麼做]( "蒸胡蘿蔔絲的做法 快手蒸菜——蒸胡蘿蔔絲 蒸胡蘿蔔絲怎麼做")
- “蒸菜，避免了油煙烹製，不但簡單快捷，而且健康美味。蒸菜種類繁多，我蒸過的有槐花，榆錢，茼蒿，荊芥，香菜，芹菜葉，紅薯葉，胡蘿蔔葉，土豆，白蘿蔔……簡直太多了😂”食材明細主料胡蘿蔔（1根）輔料麪粉（2勺）花生油（2勺）香油（適量）香葱（適量）紅椒（適量）鹽（適量）青椒（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸...
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![粉蒸蘿蔔絲的做法 鮮香美味-----粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸蘿蔔絲的做法 鮮香美味-----粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做")
- “粉蒸的菜菜總是很美味的，但最常見的一般就是粉蒸肉、粉蒸排骨等等，其實粉蒸的蔬菜也吃過，小時候就吃過媽媽做的粉蒸菠菜和粉蒸碗豆尖，但自己卻沒有做過。 今天用蘿蔔絲來粉蒸，試了試很鮮美，很喜歡。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料米粉（適量）配料蝦皮（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）鹽...
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味味甜
